Клуб "Родина" (Митино): фото та відгуки

чи Знаєте ви, що в Москві є місце, яке є прекрасним варіантом для недільного відпочинку? Якщо ні, то ця стаття спеціально для вас. Більше не потрібно шукати альтернативу, просто збирайте з ранку всіх рідних, їх чекає клуб «Сім'я» (Митино). Тут кожен знайде собі розвагу до смаку, тут цікаво дітям і батькам. Причому можете не сумніватися, що це дійсно так. Поки малюки розважаються на ігрових майданчиках, їх старші брати займаються в студіях, мама відвідає салон краси, а тато сходить в спортивний зал. Паралельно можна взяти участь у семінарах та тренінгах і випити ароматний чай. Зараз ми детально розглянемо, які можливості спільного дозвілля відкриває клуб «Сім'я» (Митино).

Фітнес-центр для жінок

Ви вважаєте, що групові спортивні заняття – це нудно? Клуб «Сім'я» (Митино) пропонує на вибір 13 напрямів, серед яких ви точно знайдете своє.

• Танцювальна програма Zumba – це запальна вечірка, вона чудово підійде для дівчаток-підлітків. Всі рухи легкі для розучування і при цьому ефективні для спалювання зайвих калорій. Трохи легковажний латиноамериканський стиль танцю дозволить вам розкріпачити руху.
• «Танцюючи до себе» – це приголомшлива програма, яка є симбіозом роботи над своїм тілом і психотерапії. Клуб «Сім'я» (Митино) дуже цікавий саме тим, що дозволяє не тільки відпочивати, але й розвиватися. Під керівництвом тренера учасники групи вчаться виражати свої емоції і почуття у танці, стають більш гармонійними особистостями.
• "Сила+стрейч". Відмінний варіант для тих, хто не любить екстремальні навантаження, але хоче мати здорове, пружне й сильне тіло. Відмінний варіант для людей з деякими обмеженнями.
• "Сила-2" – це комплекс, розрахований на формування рельєфних м'язів.
• "Розумне тіло" – це, напевно, найкращий комплекс з усіх. Він поєднує елементи пілатесу та йоги, силової підготовки і стрейчинг.
• "Здорова спина" – оптимальна програма для офісних працівників. Спеціально підібраний комплекс вправ допоможе поліпшити поставу і рухливість хребта, зміцнити м'язи живота і спини.

Більше:

Тренування в тренажерному залі - вірний крок на шляху до фігуру вашої мрії!

Тренажерні зали сьогодні "тріщать по швах" від напливу відвідувачів. Бажаючих знайти ідеальне тіло - "тьма тьмуща", але лише невелика їх частина володіє знаннями про те, як слід займатися, щоб досягти бажаного результату. Недарма в залі завжди присут...

Журналісти досі не розуміють, як Пугачова схудла на дієти Дюкана

Зараз ходить дуже багато розмов про те, як Пугачова схудла так раптово і за короткі терміни. Велика їх частина - це звичайні плітки. Однак неозброєні очима видно, що примадонна не тільки змінила свою зачіску, але і дійсно помітно схудла. Струнку Аллу...

Секрети риболовлі: донка з спінінга

Донка з спінінга прийшла на зміну більш архаїчної «закидушке». В даний час цей вид снасті користується найбільшою популярністю у рибалок. Це можна пояснити тим, що переважна більшість білої риби живе і годується на дні, воліючи черв'яків ...

Заняття в тренажерному залі

Не всі люблять групові тренування. Комусь набагато простіше взяти індивідуальне заняття в особового керівника і відправитися до тренажерів. Ваше бажання враховує клуб «Сім'я» в Митино. Відгуки підкреслюють, що великий зал і сучасне обладнання дозволять кожному сформувати ідеальне тіло. Причому витрати можна скоротити до мінімуму. Для цього є тридцатиминутная кругове тренування на тренажерах з гідравлічним опором. Унікальний пристрій пристосовується під вас індивідуально.

Це новий варіант занять для Росії, однак у Європі він вже отримав популярність. Будь-яка жінка, незалежно від віку, фізичних і зовнішніх даних, може займатися спортом без сорому. Кругова тренування не дарма так названа. Спортивний зал обладнаний ретельно підібраними платформами і пристроями, а учасники переходять від одного до іншого.

Розклад і вартість

Напевно вам вже цікаво, як працює клуб «Сім'я» в Митино. Розклад легко підлаштувати під будь-кого з вас. Багато хто з перерахованих груп працюють щодня, інші – кілька разів на тиждень. Можна спланувати свій графік таким чином, щоб один раз ви відвідували одну, а інший раз - іншу групу. Перші тренування починаються з 9:00, а остання - в 21:30.

середні Розцінки для столиці. Карта на місяць передбачає 8 занять коштує 2400 рублів. Якщо хочете заощадити, то беріть пакет на 25 занять за 7000 рублів. Абонемент на місяць при необмеженій кількості відвідувань на 30 днів коштує 1600 р. Тому якщо плануєте бувати тут часто, то він вам підійде найкраще. Як бачите, дуже багато варіантів для того, щоб відвідати клуб «Сім'я» (Митино). Відгуки підкреслюють, що гнучка система оплати і зручний розклад дозволяють весело проводити вільний час всім бажаючим.

Дозвілля для дитини

Хочете займатися собою, але совість не дає спокою, адже цей час можна було присвятити своїм малюкам? Це в минулому. Клуб «Сім'я» в Митино для дітей пропонує величезну кількість різноманітних програм, розважальних і навчальних. Ми перерахуємо їх дуже коротко, щоб у вас склалося загальне уявлення. Більш докладно про кожну з них можна дізнатися у безпосереднього керівника групи.

Програми для дітей

Чим може зацікавити вашого непосиду клуб «Сім'я» в Митино? Розклад занять будується по мірі наповнення групи, ми не будемо на цьому зупинятися.

• «Разом з мамою» - це програма для дітей від 1 року до трьох. Завдання цих занять – дати навички спілкування в дитячому колективі. Крім того, спільні ігри допомагають розвинути моторику і творчі навички.
• Група «Малюк» спрямована не на соціальне спілкування, а на особистість кожної дитини. На заняття приходить не більше 5 дітей. Метою є розвиток мови і уваги, пам'яті і мислення, дрібної моторики та емоційногокомпонента.
• «Студія дизайну» - це сама яскрава і цікава з усіх програм. Різні групи призначені для юних непосид від 3 до 10 років. Унікальний курс спрямований на розвиток абстрактного, творчого мислення, уяви, сенсорики. Хлопців обов'язково зацікавить можливість моделювання та малювання, освоєння нетрадиційних технологій. Особливо весело проходять заняття в старших групах: орігамі та карбування, пап'є-маше та аплікації, термопластика і колаж, поробки з природного матеріалу.
• «Мовленнєва підготовка до школи». Логіка і правильна мова – це основні навички, які допоможуть вашій дитині спокійно оволодівати навчальною програмою. У неї входить кілька великих блоків. Це розвиток мовлення і навички переказу, постановка правильної вимови, підготовка до навчання грамоті.
• «Дошкільна академія» - це курс для більш просунутих хлопців. Спрямований на розвиток логіки, мислення і пам'яті.
• Англійська і французька мови для дітей від 7 років.

Спорт і творчість

Діти обов'язково повинні мати можливість для виплеску енергії. Для дівчаток тут працює хореографічна студія «Веселка». У програмі навчання народні та класичні танці, естрадні руху і розтяжка. Хлопчики можуть спробувати себе в ролі справжніх каратистів, навчитися захищати себе. Це не тільки бойове мистецтво, але ще і можливість пізнати себе. Гурт «Карате» веде майстер спорту міжнародного класу. Діти набувають впевненості в собі, а досягнення поставлених цілей наповнює їх прагненням до нових перемог.

Програма «Гофроквиллинг» - це мистецтво створення шедеврів з скрученого паперу. Під керівництвом досвідченого майстра діти навчаться творити вироби унікальні, яскраві та неординарні. Такі заняття вимагають великої витримки, вони розвивають уяву та увагу.

А для діток молодшого віку є студія «Чарівна пензлик». Тут вони вчаться працювати з кольором, відбувається розвиток креативності та допитливості, дрібної моторики і творчих здібностей. Досвідчені педагоги допоможуть відкрити всі таємниці роботи гуашшю і олівцями, аквареллю і крейдою.

Салон краси

Ви вже встигли грунтовно втомитися в спортивному залі, а діти ще й не думають повертатися з занять? Тоді не вам відвідати косметолога? Він запропонує масу послуг:

• Модне і дуже актуальне на сьогоднішній день напрямок - інтимна стрижка, бікіні-дизайн і биомакияж. Воно розвивається настільки стрімко, що це вже не тільки фігурна депіляція, але і фарбування волосся, декорування блискітками, стразами і пір'ям. Звичайно, прикраси не протримаються довго, але вони здатні здивувати другу половинку.
• Цукрова епіляція. Про шугарінг сьогодні стільки інформації, що повторюватися не будемо. Процедура дуже хороша, ріст волосся після неї значно сповільнюється.
• Ультразвукова чистка обличчя.
• Ліфтинг.

Чим ще порадує салон

Працює цілий напрямок по корекції фігури. Тут увазі жінок представлена маса можливостей змінитися:

• лімфодренажний масаж;
• антицелюлітний;
• масаж для вагітних;
• інфрачервона сауна;
• обгортання.

Перукарня не відстає різноманітність послуг. Тут можна не тільки створити красиву зачіску або укладання, але і пофарбувати волосся за допомогою найсучасніших засобів, створити чудовий образ за допомогою інноваційної паровий технології, зробити биозавивку, мелірування та колорування, тонування або ламінування.

Психологія для дорослих і дітей

Як відомо, причини стресів зазвичай знаходяться у нас в голові. Спорт, салон краси і інші радощі добре допомагають згладити його, але не вирішують саму проблему. Саме для цього на базі клубу працює команда психологів, які готові зрозуміти вашу індивідуальність. Заняття можуть проходити як у вигляді консультації, так і у формі семінару або тренінгу. До речі, якщо у вас є проблема у взаєминах із дитиною, то саме тут можна знайти її рішення. Замість малювання в дитячій студії дитина може зайнятися арт-терапією з психологом. М'яко беручи участь в цьому процесі, ви можете зрозуміти, де з'явилися ваші розбіжності і як їх вирішувати.

Контактна інформація та відгуки

Це порівняно молодий, але дуже перспективний клуб. З кожним днем його клієнтами стає все більше людей. Однак багато підкреслюють, що для батьків сімейства практично нічого не пропонує клуб «Сім'я» (Митино). Адреса його - Москва, Ангелів провулок, 8. У багатьох відгуках є речення доповнити клуб чоловічими секціями, парної та більярдом. Тоді це буде ідеальне місце для сімейного дозвілля.

У клубі діє гнучка система знижок, акцій і навіть сюрпризів дня. Щоб дізнаватися про нові пропозиції, можна зателефонувати на ресепшен, в клуб «Сім'я» (Митино). Телефони (495)759-55-51, (495)754-78-78. Вас тут чекають сім днів на тиждень, без перерв і свят.