В суєті нашого життя вже нікого не здивуєш головними болями, так і застереження «напевно, тиск» стає звичною. Від чого підвищується тиск у людини і як з цим боротися, з'ясуємо докладніше.
Як відомо, в організмі людини живильні речовини і кисень до органів доставляє кров, яка тече по судинах різного діаметра, при цьому справляє певний тиск на їх стінки. Підтримуючи цей тиск і змушуючи кров рухатися далі, серце скорочується і розслаблюється. У нормі цей процес повторюється від 60 до 80 разів за хвилину. В той момент, коли серце скорочується (систола), реєструється максимальний тиск. Воно отримало назву систолічного. У момент розслаблення серцевого м'яза (діастоли) реєструється нижнє, або діастолічний тиск. Строго кажучи, діастолічний тиск показує рівень тонусу судинної стінки.
Апарат для вимірювання артеріального тиску, тонометр, реєструє обидві величини. При записі вказується спочатку систолічний, потім – діастолічний тиск, які вимірюються в міліметрах ртутного стовпа (мм рт. ст.). В нормі величина систолічного тиску не повинна перевищувати 140 мм рт. ст. Оптимальне діастолічний тиск – нижче 90. Якщо постійно підвищується тиск, то це є проявом серйозного захворювання, яке називається гіпертонією.
За статистичними даними, у нашій країні понад 40% населення регулярно відбувається підйом артеріального тиску, і, що набагато гірше, майже половина хворих про це не здогадується. Від чого підвищується тиск у людини? Це питання сьогодні досить детально вивчений, але небезпека гіпертонії полягає в тому, що дуже часто вона протікає безсимптомно, і виявити її вдалося тільки випадково. Як правило, підвищення тиску супроводжується головним болем, слабкістю, мигтінням «мушок» перед очима. Часто до цих симптомів приєднуються прискорене серцебиття, пітливість, пульсація в голові. Якщо тиск піднявся до високих цифр, можлива нудота і навіть блювання, носові кровотечі. Гіпертоніки зі стажем відзначають набряки повік, невеликі набряки на обличчі і руках вранці, оніміння пальців. Подібні симптоми повинні змусити насторожитися і уважніше поставитися до свого стану. Кожній людині старше 40 років рекомендується контролювати свій тиск.
Більше:
Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування
Однією з головних складових скелета людини є плечовий суглоб. Він складається з трьох кісток: плечова, ключиця і лопатка, кожна частина кістки вкрита оболонкою, містить рідину.патологіїСуглобова капсула - це оболонка, що запобігає тертя кісток суглоб...
Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки
Наявність виступаючої кісточки на великому пальці ноги зустрічається у досить великої кількості жителів нашої планети, переважно у представниць жіночої половини населення. Це викликане значним підвищенням маси тіла при виношуванні дитини і післяродов...
Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування
Організм людини повинен працювати без перебоїв, і травлення відіграє важливу роль. Дисхолия жовчного міхура – це вже патологія. Тому при найменших відхиленнях в роботі цього органу варто звернутися до фахівців. Суть захворювання полягає в тому,...
Підвищення тиску – це цілком нормальний фізіологічний процес. Таким чином, мозок реагує на недостатнє кровопостачання і брак кисню. Але нормою є тільки тимчасове збільшення і здатність організму самостійно скорегувати його. Це може відбуватися на тлі стресу, коли під дією викиду адреналіну відбувається звуження судин. Якщо підвищується тиск після їжі, то це теж цілком нормальний процес.
Вживати заходів потрібно, коли тиск підвищений постійно, робити це слід навіть у тому випадку, якщо хворий не відчуває жодних неприємних відчуттів. Не має значення, від чого підвищується тиск у людини. Насторожитися варто, якщо якість життя часто порушують такі ознаки:
Від рівня тиску безпосередньо залежить робота серця – чим воно вище, тим більше зусиль необхідно докласти для того, щоб зберегти нормальне кровопостачання. При цьому стінки серця спочатку товщають, що викликає перебої в його роботі, а потім стоншуються, результатом стає нездатність серця виконувати насосну функцію. Це супроводжується задишкою, втомлюваністю та іншими ознаками серцевої недостатності.
Вже доведено, що гіпертонія прискорює ураження стінки судини атеросклеротичними бляшками, що, в свою чергу, призводить до звуження просвіту. У разі ураження коронарних судин, що живлять серце, може розвинутися стенокардія або інфаркт міокарда. Також різко зростає ризик розвитку інсультів головного мозку.
Причини первинну (есенціальну) гіпертонії, як не парадоксально це звучить, в 90% випадків невідомі. Найчастіше їх пов'язують з спадковим фактором і стресами, які супроводжують наше життя. Чого підвищується тиск у людини? Причини найчастіше пов'язані з станом судин. Якщо результати обстежень виявили у вас підвищення судинного тонусу за гіпертонічним типом, то необхідно тільки грамотно підібрати препарати, за допомогою яких буде коригуватися стан. Прикладом такої гіпертонії може стати реакція на скачки атмосферного тиску.Так, якщо атмосферний тиск підвищується, то у людини, що страждає гіпертонією, стан зазвичай погіршується.
Стресові ситуації, які дуже часто супроводжують наше життя, теж можуть стати причиною підвищення тиску. У здорової людини цей процес легко звернемо і після того, як нервове напруження спадає, тиск знову повертається на нормальний фізіологічний рівень.
Проте згодом такі стрибки можуть пошкоджувати судини, і організм уже не буде справлятися з подібними перевантаженнями. У цих випадках після стресової ситуації у людини можна спостерігати не тільки те, як сильно підвищився тиск, але і те, що знизити його до нормального рівня стає набагато більш важким завданням. З часом підвищення тиску відбувається навіть у спокійному стані.
Як показали численні дослідження, величезне значення в розвитку гіпертонії має харчування. Жирна їжа є при цьому немаловажним фактором. Це відноситься не тільки до м'яса, масел і інших тваринних жирів, але і до таких, здавалося б, безпечним продуктів, як сир, шоколад, ковбаси, торти. Крім того, доведено, що підвищується тиск після їжі у великих кількостях.
Ще однією важливою причиною, пов'язаної з харчуванням, є вживання солі. Багато лікарі сьогодні рекомендують взагалі відмовитися від її вживання або як мінімум скоротити її кількість. Сіль впливає на стан судинних стінок, знижуючи підвищуючи їх еластичність і крихкість, а це є основним відповіддю на питання про те, чого підвищується верхнє тиск у людини. Причини криються саме в надмірному вживанні солі. Все це значно ускладнює гуморальний регулювання і надає навантаження на різні системи організму. Крім того, сіль ускладнює виведення з організму рідини, що теж призводить до підвищення тиску.
Алкоголь, особливо у великих дозах, стимулюючи серцебиття і підвищуючи судинний тонус, теж являє собою важливий фактор, що викликає гіпертонію.
Два цих чинника практично завжди супроводжують підвищення тиску. Коли людина тривалий час проводить без руху, струм крові по судинному руслу сповільнюється, підвищується опірність периферичних судин, відповідно – підвищується тиск. Незважаючи на поширену думку про те, що при фізичному навантаженні підвищується тиск, для нормальної життєдіяльності вона просто необхідна.
При гіпертонії може підвищуватися не тільки систолічний тиск, але і діастолічний, причому це, як правило, має більш серйозні наслідки. Основними причинами того, від чого підвищується нижнє тиск у людини, є патології нирок або порушення обміну речовин.
Лікування гіпертонії обов'язково, незалежно від того, чого підвищується тиск у людини. Причини цього можуть бути самими різними, і навіть той факт, що поки відхилення ніяк не впливають на якість життя, не є причиною для відмови від терапії. На прикладі тисяч хворих доведено, що тиск потрібно коригувати. Навіть підйом вище 140/95 мм рт. ст. протягом тривалого часу надає значну навантаження на органи і системи. Звичайно, при такому невеликому відхиленні від норми для корекції буде достатньо відмови від шкідливих звичок, контролю за харчуванням і щоденних прогулянок, але це не можна відкладати на потім, коли захворювання в повній мірі дасть про себе знати!
В сучасній фармакології є безліч засобів, які коригують рівень артеріального тиску. Зазвичай лікарі використовують комплексну терапію, яка полягає у застосуванні таких груп препаратів.
Незважаючи на поширену думку про те, що лікарської корекції потребують лише ті ситуації, коли відбуваються скачки тиску, проводити терапію треба в будь-якому випадку. Якщо був поставлений діагноз "гіпертонія", то прийом ліків стає невід'ємною частиною вашого життя. Пити їх потрібно постійно, так як навіть тимчасова відмова від препаратів спричинить за собою повернення гіпертонії, а всі зусилля зведуться нанівець.
Щасливим винятком можуть стати ті люди, які вчасно помітили проблему і зуміли перебудувати своє життя, виключивши шкідливі звички і оптимізувавши фізичні навантаження. Саме для того, щоб вчасно запобігти це підступне захворювання, потрібно знати, від чого підвищується тиск у людини, і вчасно виключити ці чинники свого життя, адже кожному відомо, що попередити хворобу набагато простіше, ніж лікувати її.
Article in other languages:
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/18147-sodan-artady-ysym-adam---sebepter-men-emdeu.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/18155-ne-bas-n-y-kselir-insan---nedenleri-ve-tedavisi.html
Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."
Новини
Хребетний стовп людини: будова. Шийний відділ хребетного стовпа
Хребет людини, іншими словами, хребетний стовп, є головна опорна складова скелета. Він влаштований з окремих хребців, які скріплені між собою за допомогою міжхребцевого суглоба, і бере початок від підстави черепа, до якого прикріп...
Неврологічний статус. Дослідження неврологічного статусу
Нервова система людини забезпечує регуляцію роботи органів і тканин, а також сприяє пристосуванню організму до тих чи інших умов. Саме від неї залежить робота організму в цілому, а також взаємодію людини з навколишнім середовищем....
Синдром Уотерхауса - Фрідеріксена: патогенез, невідкладна допомога, лікування
Надниркові залози в організмі є важливим ендокринним органом. Гормони, що виробляються ними, впливають на показники тиску і кількість циркулюючої рідини, на рівень мінеральних солей і окремих мікроелементів, на швидкість обміну ре...
Халітоз це: опис, симптоми, причини виникнення і лікування
Галітоз або халітоз, це хвороба, що викликає неприємний запах у роті. Велика кількість людей стикаються з цією проблемою. Причому дуже часто такий неприємний запах може викликати серйозні психологічні проблеми.Халітоз: що це таке?...
Сухий "Біфідумбактерин": опис, інструкція по застосуванню і відгуки
Тривалість життя людини безпосередньо залежить від працездатності органів і систем людського організму. Тіло мешканців Землі густо населене різними мікроорганізмами. Коли кількість одного з видів бактерій зменшується, система житт...
Психіатрична лікарня Єкатеринбурга (Сибірський тракт, 8 км): опис, види допомоги, інфраструктура
Психіатрична лікарня в Єкатеринбурзі існує з 1834 року. Клініка є державним медичним закладом, де мають профільну допомогу кожному громадянину РФ.ОписГБУЗ З «СОКПБ» розташована за адресою – Сибірський тракт, 8 км...
Примітка (0)
Ця стаття не має коментарів, будьте першим!