Сольові ванни

Сольові ванни – це відмінний спосіб омолодження, очищення і відновлення шкіри в домашніх умовах. Багато зі скептицизмом ставляться до народних методів догляду за тілом, але, повірте, це часто виявляється рятівним колом для шкіри. У сучасному світі так важко знайти щось натуральне і природне, що іноді здається, ніби навіть люди створені штучно.

Трохи історії про цьому методі

Сольова ванна була відкрита з часів Гіппократа, але не в тому самому контексті, в якому її уявляють сучасні жителі. Справа в тому, що уважний Гіппократ якось помітив, що у рибалок (які ловлять їжу в море) дуже швидко гояться садна й подряпини. Тоді він почав змушувати своїх пацієнтів з патологією шкіри щодня купатися в морі. Саме з цього часу морській воді почали приписувати чудодійні властивості.

У чому ж полягає користь морської води? І яка ефективність сольових ванн при різних шкірних патологій?

Справа в тому, що користь не в самій воді, а солі, яка міститься в ній у великій кількості. Сольові ванни – це насичений електролітний розчин, а шкіра, як губка, вбирає всі його компоненти.

В такому розчині містяться всі необхідні речовини і мікроелементи для відновлення балансу шкіри.

Також у натуральної морської солі міститься велика кількість магнію, який сприятливо діє на нервову систему, заспокоює не тільки людини, але і його шкірні покриви. Отже, деякий час, проведений в такій ванні, дозволяє зняти втому і відпочити.

Більше:

Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування

Однією з головних складових скелета людини є плечовий суглоб. Він складається з трьох кісток: плечова, ключиця і лопатка, кожна частина кістки вкрита оболонкою, містить рідину.патологіїСуглобова капсула - це оболонка, що запобігає тертя кісток суглоб...

Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки

Наявність виступаючої кісточки на великому пальці ноги зустрічається у досить великої кількості жителів нашої планети, переважно у представниць жіночої половини населення. Це викликане значним підвищенням маси тіла при виношуванні дитини і післяродов...

Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування

Організм людини повинен працювати без перебоїв, і травлення відіграє важливу роль. Дисхолия жовчного міхура – це вже патологія. Тому при найменших відхиленнях в роботі цього органу варто звернутися до фахівців. Суть захворювання полягає в тому,...

Сольові ванни перенасичені натрієм, калієм і бромідом, що так необхідно організму після важкого трудового дня. Не слід забувати, що така ванна є ідеальним засобом зволоження шкіри і стимулятором її регенерації.

Як правильно готувати сольові ванни в домашніх умовах?

Хочеться зауважити, що не всі люди однаково переносять різні барвники, ароматизатори і віддушки. Саме тому, якщо ви схильні до алергії або просто хочете користуватися тільки натуральними продуктами, то купуйте звичайну морську сіль в аптеці.

Для того щоб приготувати лікувальну ванну, необхідно близько 1 кг солі на повну ванну води. Сольові ванни готуються за п'ятнадцять-двадцять хвилин до безпосередньої процедури. Крім солі, у воду можна додати пелюстки квітів, різні трави і ароматичні масла (тільки не перестарайтеся!).

У соляній ванні можна перебувати не більше сорока хвилин, а мінімальний час відвідування – п'ятнадцять хвилин. Якщо ви використовуєте ванну як профілактичний або релаксуючу засіб, то краще взяти 200-300 грам солі – цього буде цілком достатньо. Не забувайте, що такі домашні процедури краще всього проводити курсами. Наприклад, щодня впродовж тижня, а потім робити перерву 30-40 днів. Це допоможе вашій шкірі відновлюватися і бути в ідеальному стані.

Перед процедурою необхідно очистити шкіру від ороговілих частин за допомогою негрубого скрабу, а після ванни сполосніть теплою водою і насухо протріть тіло рушником.

Сольові ванни для ніг допоможуть зняти втому, запалення і набряклість нижніх кінцівок. Такі процедури дуже ефективні при артритах і запальних процесах на ногах. Також позитивно відгукуються про таких ваннах пацієнти з натоптишів і сухими мозолями на стопах.

Треба сказати, що сольові ванни – ідеальний засіб при екземі та псоріазі. Щоденне перебування в морській воді близько п'ятнадцяти хвилин позбавляє від всіх шкірних проявів хвороби.

Отже, ванни на основі морської солі допомагають зробити шкіру м'якою і бархатистою, знімають симптоми деяких шкірних захворювань і запальних процесів в суглобах.