Як знизити холестерин народними засобами в домашніх умовах?

Холестерин необхідний нашому організму. Але, як відомо, все добре в міру. Якщо рівень цієї речовини підвищений, значить, потрібно подбати про його зниження. В іншому випадку істотно підвищується ризик виникнення інфаркту, інсульту та інших проблем. Як знизити холестерин народними засобами, ви дізнаєтеся з цієї статті.

Дари природи здатні вилікувати від багатьох хвороб. Трави, що знижують холестерин в крові, - це календула, кульбаба, хвощ, конюшина, деревій і т. д. Інші продукти також здатні допомогти. Ми наведемо лише деякі рецепти:

- Почнемо з календули. Для приготування цілющого засобу потрібно одну чайну ложку її квітів залити одним склянкою тільки закип'ятила води. Приблизно через тридцять чи тридцять п'ять хвилин отриманий настій слід процідити. Такий засіб звичайно п'ють тричі на добу за 30-40 хвилин перед їжею в кількості половини склянки. Тривалість курсу домашньої терапії – місяць.

- Якщо вам не хочеться возитися з травами, ви постійно забуваєте вчасно заварити нову порцію настою, можна взяти настоянку з тієї ж трави (календули). Придбати її можна будь аптечної мережі. Тридцять п'ять крапель такого ліки слід приймати за тією ж схемою, що і попереднє.

- Щоб знизити холестерин народними засобами за допомогою конюшини, його потрібно буде заварювати так само, як і квіти календули. Приймати отриманий настій слід все по тій же схемі, проте курси потрібно повторювати з перервою у десять днів.

- До найбільш корисним рослинам відносять кульбаба. Тут знадобляться і його листя, і коріння, з яких готують порошок. Зелень кульбаби містить безліч мікроелементів, багата вітамінами і органічними кислотами. Її слід додавати в салати. Порошок з сушених коренів вживають два або три рази в день приблизно за 30-35 хвилин до прийому їжі. Доза – третя частина чайної ложки.

Більше:

Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування

Однією з головних складових скелета людини є плечовий суглоб. Він складається з трьох кісток: плечова, ключиця і лопатка, кожна частина кістки вкрита оболонкою, містить рідину.патологіїСуглобова капсула - це оболонка, що запобігає тертя кісток суглоб...

Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки

Наявність виступаючої кісточки на великому пальці ноги зустрічається у досить великої кількості жителів нашої планети, переважно у представниць жіночої половини населення. Це викликане значним підвищенням маси тіла при виношуванні дитини і післяродов...

Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування

Організм людини повинен працювати без перебоїв, і травлення відіграє важливу роль. Дисхолия жовчного міхура – це вже патологія. Тому при найменших відхиленнях в роботі цього органу варто звернутися до фахівців. Суть захворювання полягає в тому,...

- Квітками липи варто також запастися, якщо ви задумалися про те, як знизити холестерин народними засобами. Чай з них особливо підходить жінкам, так як він здатний регулювати гормональні процеси. Щоб його приготувати, потрібно 2 ст. л. сухої сировини залити ½ літра киплячої води. У такий напій можна додати трохи соку лимона або натурального меду. Пити його потрібно тричі в день у кількості 150 мілілітрів.

- Той самий липовий колір можна використовувати і у формі порошку. Для цього суху сировину слід подрібнити за допомогою кавомолки. Вживати тричі на день по 1 ч. л.

- Насіння льону рекомендується регулярно додавати в страви. Воно буде доречно і в салатах, і у випічці, і в овочевих рагу.

- Знизити холестерин народними засобами допомагає і квасоля. Крім того, що її слід їсти частіше, можна приготувати з неї і цілющий засіб. Для цього потрібно залити водою суху квасоля (півсклянки) і залишити на ніч. Уранці її слід зварити. Все кількість отриманого засоби ділять навпіл, вживаючи одну частину вранці, а другу – ввечері.

- Тонкий шматок свинячого солоного сала рекомендується з'їдати натщесерце вранці разом з шматочком житнього хліба.

- Настоянку прополісу (сім крапель) розводять водою (30 мл) і п'ють за 20-35 хвилин до їжі тричі на день. Тривалість курсу – 4 місяці.

- Фрукти, що знижують холестерин, - це ананаси, ківі, яблука і грейпфрути. Корисні також гранати в будь-якому вигляді.

- По-справжньому унікальним природним лікарем вважається часник. Разом з ним використовують і цибулю. У добу рекомендують вживати в їжу 2-3 зубчики часнику або половинку ріпчатої цибулі.