Здуття живота на ранніх термінах вагітності настає під дією прогестерону – гормону, який відповідає за виношування малюка в перші два-три тижні його внутрішньоутробного розвитку. Зазвичай подібне прояв не означає нічого поганого, однак варто врахувати, що якщо метеоризм мучить жінку постійно, то краще звернутися до лікаря. Кольки і гази можуть бути проявом токсикозу, тому вагітній доведеться сісти на певну дієту, щоб зменшити частоту даних проявів.
Хвороба чи ні?
Іноді прояв метеоризму при вагітності абсолютно не пов'язано з наявністю плодового яйця в утробі матері. Як відомо, в перші кілька тижнів розвитку малюка організм жінки знаходиться в стані стресу. Це призводить до зниження імунітету і загострення вже наявних хвороб (якщо такі є). Таким чином, здуття живота може говорити про захворювання ШКТ. Для того щоб дізнатися це, напевно, необхідно проконсультуватися у фахівця і здати відповідні аналізи.
Поради по усуненню метеоризму
Здуття живота – ознака вагітності, який найбільше доставляє незручностей майбутньої матусі. Кожна жінка бажає позбутися від таких проявів. Особливо такі процеси заважають у суспільстві. Здуття живота на ранніх термінах вагітності є цілком нормальним, адже цей процес є цілком природним. Звичайно, майбутні мами намагаються всіляко уникнути або хоча б мінімізувати такий прояв активності шлунково-кишкового тракту. Ось кілька порад, як знизити здуття живота на ранніх термінах вагітності:
1. Лікарі рекомендують проводити легкий масаж нижньої частини живота. Робити це потрібно круговими рухами за годинниковою стрілкою. Таким чином, ви направляєте тиск у міру роботи товстого кишечника, що сприяє відходу газів і їх природному виходу з організму. Також після масажу потрібно приблизно розрахувати точку між нижнім краєм грудної клітки і пупком. У цьому місці необхідно провести легке натиснення протягом двох хвилин.
Більше:
Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування
Однією з головних складових скелета людини є плечовий суглоб. Він складається з трьох кісток: плечова, ключиця і лопатка, кожна частина кістки вкрита оболонкою, містить рідину.патологіїСуглобова капсула - це оболонка, що запобігає тертя кісток суглоб...
Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки
Наявність виступаючої кісточки на великому пальці ноги зустрічається у досить великої кількості жителів нашої планети, переважно у представниць жіночої половини населення. Це викликане значним підвищенням маси тіла при виношуванні дитини і післяродов...
Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування
Організм людини повинен працювати без перебоїв, і травлення відіграє важливу роль. Дисхолия жовчного міхура – це вже патологія. Тому при найменших відхиленнях в роботі цього органу варто звернутися до фахівців. Суть захворювання полягає в тому,...
2. Багато матусі задаються питанням: "Чим лікувати здуття живота?" Досить простий і ефективний метод говорить: треба прикласти до живота теплу тканину. Деякі жінки використовують квітки ромашки. Їх кладуть в мішечок і нагрівають у духовці, а потім цей гарячий «компрес» кладуть на живіт. Таким чином, відбувається газоотделение під дією тепла, а запах ромашки благотворно впливає на емоційний стан жінки. Такий компрес можна використовувати не довше, ніж півгодини на добу.
3. Відмовтеся від бесід під час прийому їжі. Вчені довели, що 2/3 повітря в ШКТ потрапляють під час розмови при їжі. Тому тепер ваше головне правило - є мовчки!
4. Спробуйте пити трав'яні чаї. Корисно в період вагітності попити аніс, ромашку, м'яту, кмин або мелісу. Ці трави заспокійливо діють на організм і сприяють кращому газоотделению.
5. Добре знижує метеоризм у вагітної жінки прийом харчових ферментів. Однак самостійно призначати собі препарати не потрібно! Проконсультуйтеся у фахівця з приводу прийняття йогурту та інших подібних продуктів. Приймати такі засоби краще перед їжею. Таким чином, підшлункова залоза буде краще виконувати свої функції.
6. Здуття живота на ранніх термінах вагітності можна зменшити, якщо змінити раціон харчування. Вам доведеться відмовитися від споживання бобових культур, капусти, чорного хліба, газованої води, надмірного поїдання фруктів і овочів. Така дієта тимчасова, тому потрібно лише трохи потерпіти. Через місяць-два ваш організм звикне до гормонального фону, і проблема зникне.
7. Навчіться їсти часто, але невеликими порціями. Під час їжі їжу необхідно добре пережовувати. Чим краще харчової грудку разжеван і просочений слиною, тим краще буде працювати ШКТ.
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/5143-than-to-cure-bloating-in-early-pregnancy.html
DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/9142-als-geheilt-bl-hungen-in-der-fr-hen-schwangerschaft.html
En: https://tostpost.com/health/24184-than-to-cure-bloating-in-early-pregnancy.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/5147-than-to-cure-bloating-in-early-pregnancy.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/5144-than-to-cure-bloating-in-early-pregnancy.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/9142-ol-emdeuge-kebulerge-zh-kt-l-kt-al-ash-y.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/9142-ni-leczy-wzd-cia-we-wczesnym-okresie-ci-y.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/9138-que-a-cura-incha-o-no-in-cio-da-gravidez.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/9146-tedavi-daha-i-kinlik-erken-gebelik.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/5579-than-to-cure-bloating-in-early-pregnancy.html
Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."
Новини
Масло чорного кмину: протипоказання мінімальні
Масло чорного кмину, протипоказання у якого мінімальні, виготовляється з однойменного лікарської рослини. Отримують цілющу речовину з насіння холодним віджиманням. У вітчизняній народній медицині масло чорного кмину (протипоказанн...
Симптоми пневмонії у дорослої людини
Пневмонія (запалення легенів) являє собою захворювання вкрай серйозне, ігнорувати її ознаки ні в якому разі не можна, оскільки наслідки можуть бути непередбачуваними. Лікарі досі не можуть з точністю відповісти на питання про те, ...
Який вітамін в часнику? Чим корисний часник і які вітаміни в ньому є?
Вже більше п'яти тисяч років людина застосовує часник не тільки в якості приправи, але і як компонент препаратів нетрадиційної медицини. Вас це дивує? Давайте розберемося, чим корисний часник, і які вітаміни в ньому є.Основні якос...
Рентген нирки: підготовка. Рентген нирок з контрастом
Рентгенографія дозволяє вивчити будову та структурні особливості внутрішніх органів. Урографія – рентген нирки – вважається одним з ефективних способів обстеження сечовивідної системи, за результатами якого лікар може ...
Вітамінно-мінеральні комплекси для жінок: відгуки. Вітамінно-мінеральний комплекс для вагітних жінок
Жіноча краса — це тендітний і ніжний квітка, яка потребує постійної підтримки і догляду. Причому косметика, креми та інші системи догляду – це лише одна сторона медалі. Міцне здоров'я, гарний рум'янець і сяючі очі &nda...
Санаторій "Мар'їно" (Курська область): опис, відгуки, фото
В XIX столітті князь Іван Іванович Барятинський для своєї молодої дружини Марії Федорівни вибудував розкішний палац, в який приїжджали погостювати навіть царські особи. З 1923 року тут відкрився санаторій «Мар'їно». Ку...
Примітка (0)
Ця стаття не має коментарів, будьте першим!