胆固醇-这是什么？ 胆固醇和胆固醇-有什么区别？

人体家庭债务还清一个复杂的机构能够自我调节。 因此他创造了他的性质，并规定每个成分，至关重要的是为适当的操作。 胆固醇家庭债务还清的一个重要组成部分的我们的每一个细胞。 在神经组织非常多，大脑中的60%脂肪。 也谢谢你的胆固醇形成的许多荷尔蒙。 一些关联词的胆固醇(胆固醇)动脉粥样硬化与一些有害的。 但是，让我们看到详细说明，它如何发生的。

胆固醇和胆固醇。 是有区别吗？

有什么胆固醇和胆固醇? 之间有区别的条款，什么样的作用身体发挥着连接？ 物理家庭债务还清液晶。 从该角度来看，化学品分类，正确的名称为胆固醇化合物，使得这听起来在科学文献。 颗粒-ol表明该化合物属于醇。 在俄罗斯，医生常常使用的术语，目的胆固醇号;.

从外部来的胆固醇没有必要的连接是80%由身体产生的本身。 剩余的20%涉及与食物，这一比例也是必要的。 功能的胆固醇，在体是非常重要的，并且替换这方面是根本不可能的。

胆固醇家庭债务还清的物质包括在组成石头在形成的胆管和胆囊。 在这里，它是主要的组成部分。 大部分石头是胆固醇的概率就越高，摆脱了微积分是可能的，无需手术。 石头是自由浮动和有小尺寸。

推荐

生物活性的食品补充物"是Feminal"：评论，说明

装置，目的是Feminal号；是一个饮食补充。 这是用在绝经期和更年期的正常女性的生殖系统。 项目描述装置，目的是Feminal号；包含红三叶草的萃取物。 这种草药组分有四种类型的黄酮，它们有雌激素样的行动。 额外的物质在这一补充是微纤维素、二氧化硅酸镁. 糖甜味剂都是不存在的工具，目的是Feminal号;. 审查的妇女说，药物以及容忍那些容易受到疾病的糖尿病。什么样的行动拥有手段，目的是Feminal号;在一个女人的一生中，有来的时候，还有就是结束生殖年龄。 在大多数情况下，它占45至50年。...

塑料冠上的前牙齿：指示、评论，照片

一个美丽的微笑、健康、强大、白牙齿的家庭债务还清这是我的梦想的每一个人。 然而，饮食不当、不良习惯、卫生条件差家庭债务还清所有这些产生不利影响健康的牙齿。 暂时隐藏的缺陷口，牙医用的塑料冠上的前牙齿。 评论对这种过程，具有许多客户。 详细考虑这些冠，他们的优点和缺点，但有迹象表明使用和客户的评论。简要说明塑料冠塑料冠通常使用的牙科医生作为一个临时的。 但如果客户已经困难的财政状况，他们可以作为一个恒定不变。 塑料上的皇冠的前牙的评论，其中有许多患者完美的模仿自然的牙齿，它们是很容易的。 但他们有...

16个城市的儿童诊所(克麦罗沃):联系人和医生

克麦罗沃家庭债务还清；一个俄罗斯主要城市的人口超过550万人。 五分之一人口家庭债务还清；18岁以下儿童的年龄。 不幸的是，任何儿童进程中的成熟和增长往往患有各种疾病。 有质量的保健护理的家庭债务还清的愿望的所有的父母。 16个城市的儿童诊所(克麦罗沃)已经在其基础上有所有必要的设备、实验室进行检查的儿童和正确的诊断。和的诊所位于列宁格勒招股说明书，房子12. 要得到的地方通过的汽车和小客车出租车第26和33。 也城市巴士26号移动通过城市一站附近的诊所。注册的合适的医生的电话登记在官方网站上列...

合成的胆固醇在我们的身体每天大约为0.5-0.8他们的肝脏形成50％的肠子约为15％。 每个细胞生物体的能合成的胆固醇。 与粮食一天在规范来0.4时克的物质。

角色的胆固醇

胆固醇血液中的家庭债务还清化合物中发挥着重要作用的合成类固醇、维生素D，性激素肾上腺. 它是一个不可分割的组成部分的每一个细胞膜。 由于胆固醇细胞能够保持它们的结构。 细胞的运输通道的形成也有参与这种物质。 因此，如果身体有缺乏胆固醇、细胞的更糟糕的功能。 那里是一个失败在他们的工作。

的一个重要组成部分的胆汁都是胆酸，他们也是合成的胆固醇。 处理这占用了大部分的总体中的胆固醇-大约四分之三。 胆酸消化是非常重要，所有代谢过程取决于他们。

有何影响；良好的号；胆固醇

胆固醇家庭债务还清是一种物质，不能溶解，在血浆。 的化学组成，身体上的影响在整个20世纪进行了研究非常深入。 在这一领域作出了很大的发现十三获得诺贝尔奖。

有研究表明，在身体有这种物质在其纯粹形式。 他总是有三个单元，每个起作用。 因为胆固醇不能溶解，移动围绕体需要辅助蛋白质的运输。 在这种形式的连接的胆固醇和蛋白质，或脂蛋白。 有三种类的脂蛋白：低，很低和高的密度。

高密度脂蛋白都容易溶解并且没有留下残余物。 这样一个运输连接的直的直的胆固醇处理在肝脏，在那里形成胆酸有必要为消化。 然后他仍然是在抵达肠。 然后排出体外。 这种连接在医学上叫做有何影响；良好的胆固醇号;.

目坏号；胆固醇

LDL胆固醇(低密度脂蛋白)是期目坏胆固醇号;. 这种类型是主要的运输形式。 谢谢LDL的化合物交付给细胞的机构。 这种脂蛋白都溶解性差，并往往形成沉淀。 如果级别的低密度脂蛋白增加了动脉粥样硬化的风险。

的剩余脂蛋白都不包括在第一个两个群体属于脂蛋白的非常低的密度。 他们生产在肝脏和执行的胆固醇的所有单元的器官。 这种化合物是最危险的，它们形成动脉粥样硬化斑。

平衡

的所有研究人员说，较高的血液水平高密度脂蛋白、更好。 但如何定义的边界，当有用的连接，可以变成坏？ 以控制的总的胆固醇(总量的坏的和好)，以及水平不同密度脂蛋白，有必要进行医疗检查和手在生物化学分析的血液。

所以你总是知道什么的胆固醇水平，在你的身体。 所以时间采取行动，纠正这种情况，如果有任何偏离准则。

胆固醇：正常

这些规则依赖于健康状况、年龄和性别的人采取血液测试。 常见的指标是：

1. 常态总的胆固醇在一个成年人是3.9-5.2mmol/L。如果结果从5.2至6.5，医生报告了轻微偏离常态。 当增加6.6至7.8家庭债务还清一个中等偏差。 上述7、8的家庭债务还清；严重形式的高胆固醇血症、在这里已经是必要的治疗的疾病。

2. 考虑别的男人值得注意的是，这种物质不得超过的7.17毫摩尔/升时，限制妇女的家庭债务还清的7.77. 如果胆固醇高的，然后医生应该得到额外的咨询意见。 在这种情况下需要注意到他们的健康。

3. 比率高密度脂蛋白低密度脂蛋白不应超过1:3. 这些规则每个人都应该知道.

如果值总额的胆固醇以及比例的影响；良好的号；以及精神生活坏号；你为了一切，你不必责怪他穷人的健康状况的胆固醇。 如果这个水平超过了轻微，这是很容易解决与适当的营养、身体活动。 消除坏习惯，玩体育，看世界的乐观的眼睛，消除压力，从你的生命和健康恢复正常。

动脉粥样硬化和胆固醇

的原因外观的动脉粥样硬化的一个看到的胆固醇。 如果总的胆固醇高的，然后他把墙上的血管，阻碍了血液的流动。 但是，我们应该记住，原因，目坏号；胆固醇或低密度脂蛋白和非常低的密度。 目；良好的号;的，相反，它清理血管。

已经证明，这种关系的动脉粥样硬化和胆固醇很模糊的。 毫无疑问，如果胆固醇高的，然后这是一个危险因素的发展的动脉粥样硬化。 但这病往往发生在人们正常水平的考虑连接。 事实上，高胆固醇家庭债务还清仅仅是一个许多危险因素的发展的疾病。 它们还包括吸烟、肥胖、高血压和糖尿病。 这些因素的存在即使有正常的胆固醇水平还导致了动脉粥样硬化的发展。

不同的角度

关于该问题的胆固醇，有不同的看法。 目修号；材料家庭债务还清胆固醇家庭债务还清积累的地方有microdamages的船只，它块的损害，从而发挥的作用的医治。 所以往往是动脉硬化时观察到正常的胆固醇的水平。

与率增加的问题是要快得多，除了违反胆固醇更容易相关联的动脉粥样硬化，其他没有在开始研究。 胆固醇被宣布所造成的所有弊病。 所以为什么下降并不立即解决问题的血管? 在这种情况下，缺少的胆固醇甚至可能会导致出血。 科学家继续寻找原因导致的血管损伤和开发新疗法。

不同的脂肪

的胆固醇水平不仅取决于提供剩余食物，而且还在质量的脂肪。 他们也是不同的。 有脂肪所需要的机构为打击目坏号；胆固醇，增加影响；良好的号;. 这个小组可归因于不饱和脂肪，载于下列产品：

<李>鳄梨。<李>杏仁。<李>腰果。<李>开心果。<李>芝麻种子.<李>橄榄油。<李>自然胡桃木油。<李>芝麻油。

多不饱和脂肪也不要堵塞了我们的动脉，他们不应该拒绝，而且特别热心是不必要的。 当有一个缺乏一个动脉粥样硬化块匾增长两倍的速度。 这些脂肪都没有身体产生的，所以他们必须来自食物。

<李>玉米油。<李>种子和向日葵的南瓜.

多不饱和脂肪酸omega-3所包含的下述产品：

<李>海鲜。<李>脂肪鱼。<李>亚麻油。<李>核桃。

饱和脂肪提高胆固醇水平，并在饮食，以减少需要一个极其限制在你的饮食：

<李>牛肉。<李>猪肉。<李>黄油。<李>脂奶酪。<李>椰子和棕榈油。<李>酸奶油。<李>霜。<李>牛奶。<李>的冰淇淋。

的最危险的集团的脂肪家庭债务还清反式脂肪。 他们中的大多数已经被人为地生产的液体的植物油以特殊的方式。 在处理之后，获得固体奶油(或人造黄油). 反式脂肪不仅增加水平的影响；坏号；胆固醇，而且还降低利率的影响；良好的号;. 他们常常用在制造的半成品，糕点、糖果、巧克力糖果和更多。

什么是危险的高胆固醇

胆固醇家庭债务还清是一种物质，总是存在我们的身体。 它的功能作为一个转运、负责交付的脂肪细胞。 胆固醇是"带来了"胖的血管，把它从那里。 但是，如果其浓度高于允许的限制，它是存放在墙壁。 因此，它可以形成动脉粥样硬化斑，并血管堵塞。 为什么是危险？

当大的积累坏胆固醇的液体可能会出现micrometry. 通过这赶红细胞以及血小板，并可以形成凝块。 如果容器是块的血液凝块，还有风险的行程，心肌梗塞，或坏疽的肢体。

治疗

降低胆固醇的水平在你的血液，你需要导致一个健康的生活方式。 多余的重量应该下去。 执行经常的锻炼。 食物(食品消费中不应含有饱和脂肪和脂肪).

如果一个积极的生活方式并不降低胆固醇、处方药物的药物从本组汀. 他们是能够降低的水平的影响；坏号；胆固醇、防止冲程或者心脏病发作。

在结束发言时，我们给三个简单有用的提示：

<李>不放弃脂肪。 这是我们的能源，保护建筑材料的细胞膜。<李>监测流的脂肪在你的身体。 公民的每日费率的脂肪，如果你把它们热量，应该以600至800千卡，这是大约30％的每日价值。<李>只吃天然脂肪。 最有用的是那些在室温下将保持液体。