تكافح مع ترهل الجلد
Table of contents:
لماذا الجلد على الجسم يصبح مترهل ، مع الجمال و تذكير لنا من العمر ؟ هل هناك طريقة للتعامل مع هذه المشاكل ؟ هل يعقل ؟ هل هناك طرق لاستعادة جمال الهيئة الخاصة بك ؟
من البداية ونقول القراء: الجلد يمكن أن تكون أكثر حزما! وضع هدف معقول حساب الوقت وبعض الجهد, يمكنك تحقيق النتائج المرجوة. ولذلك فإن مشكلة ترهل الجلد من الأسلحة والساقين والبطن يمكن أن يكون بأمان يعتبر حلها: بل هو شخص سليم. الآن تحتاج إلى تحديد الدافع (لماذا جعل الجسم في النظام) لفهم أسباب ترهل اختيار أكثر بأسعار معقولة أساليب النضال.
الجسم الجميل – الصحة ، احترام الذات ، سعيد الحياة الشخصية ، تعرف كيف يمكنك الحفاظ على اللياقة البدنية الخاص بك. (انها مسألة الدافع).
أسباب ترهل الجسم ، في الواقع ، الثاني: التغيرات الفسيولوجية في الجسم (الحمل, سن, أمراض معينة) و الكسل. والسبب الثاني أننا لن تنظر حتى. ولكن مع ذلك يمكن التغلب عليها.
التفاصيل حول مستحضرات التجميل أساليب مكافحة ترهل الجلد قراءة:
بعض من التقنيات الأكثر فعالية التي يمكنك استخدامها بنفسك. لكن تذكر قبل أن تأخذ على محمل الجد على الجسم ، يجب عليك استشارة مع طبيب جيد. بعض الإجراءات (على سبيل المثال ، حوض تدليك) تتطلب الثقة التي الأوعية الدموية والمفاصل ضحية الجمال…
يجب أن نفهم أيضا أن اليوم الذي جسمك الشباب لن يعود. الاستماع إلى الوضع الدقيق في أول ثلاثة أسابيع (21 يوما – الأمثل فترة تشكيل عادات جديدة) ، ومواصلة العادية تكرار الإجراءات. ثم الجمال والصحة والطاقة التي قدمت!
الاثنين. تبدأ يومك مع الركض. هو أداة فعالة تسمح لك لاستعادة تورم الجلد والحفاظ عليها في حالة جيدة. 15-20 دقيقة من الركض كافية لدعم نشطة إمدادات الدم من الأنسجة تحت الجلد. و تشغيل أفضل في اتجاه أقرب حمام السباحة. من أجل تمرير.
الثلاثاء. بعد عودته من هرول الصباح ، يجب أن تفعل شيئين مهمين: أن يكون الإفطار-العصير الطازج بدلا من القهوة والحبوب بدلا من شطيرة (من هذا الصباح وجبة إفطار بد منه!) ، وخطة النظام الخاص بك ، نظرا استخدام المسبح كل يومين. السباحة هي قادرة على استعادة الجلد في اليدين والقدمين مرونة في أي وقت من الأوقات!
الأربعاء. حان الوقت أخيرا الخروج من خزانة حولا هوب واستخدامه للغرض المقصود. دروس يومية لمدة 10 دقائق بشكل ملحوظ تشديد الجلد على معدتك قبل نهاية الأسبوع الثاني.
الخميس. يمكنك استخدام هذا اليوم حوض استحمام. اسمحوا الخميس سيكون لديك مجموعة “نظيف” ، العادة الأسبوعية زيارة الساونا ستظل لسنوات قادمة. هذا الإجراء يعطي مرونة الجلد ، لديه الكثير من الصفات الأخرى مفيدة. وخاصة إذا كنت تأخذ عصا مكنسة ، قارورة من الجرع الشفاء الشركة من الناس مثل التفكير.
الجمعة. يوم أمس حمام تنظيف الجسم وإزالة الخلايا الميتة, و الآن في مكان يظهر جديد على بشرة شابة. سوف تساعد الجسم على استعادة قناع الجمال لمشكلة المناطق في الجسم. أن الطين الأبيض أو الأزرق – القديمة وفعالة للغاية مستحضرات التجميل. مرة واحدة في العادة من فعل هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع سيتم إنشاء, جمال البشرة قدمت لك.
السبت. اليوم لتدليل نفسك ، مضيفا أن أصبحت بالفعل مألوفة لك الإجراءات حمام مع الزيوت العطرية. خطأ أولئك الذين لا يعتقدون أن الزيوت الأساسية لا تساعد في عودة الجمال. ساعدني! والأهم من ذلك أن تعرف كيف وماذا استخدام. الجريب فروت ، العرعر زيت البرتقال يمكن أن تعمل العجائب و عند إضافتها إلى الحمام ، وتستخدم كمكمل تدليك أساس.
الأحد. الاسترخاء. تسمح لنفسك شيء لذيذ ، تلخيص ، بات نفسك على ظهره-قضى الأسبوع. و قبل غدا للبدء في النظر في ماذا يمكن أن تضيف إلى حسابك الجديد الصحي النظام ؟ ما قد يعجبك و تستفيد ؟
كما الوسيلة الأكثر فعالية للحصول على شد الجلد المترهل ، والتخلص من السيلوليت (cellulite انظر هنا: ?) والحد من حجم الجسم يدخل في وضع النشاط البدني: x أو occisis ليس ببعيد ظهرت أساليب فعالة للغاية التي من شأنها أن جميلة للضرب الشكل تتحول بسرعة إلى الرياضة الجسم. هناك تقنيات متجذرة في إدارة الغضب على ؛ - كل هذه الطرق للبدء هو مجرد قراءة ولكن إذا كنت تشعر أنها مناسبة اعتماد. أهم شيء – فإنه لا نغفل عن الهدف الرئيسي ، عودة مرونة الجلد, و ما كنت سوف تستخدم الأموال (إذا كان لديهم الفوائد الصحية) ، لا يهم.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/prygazhosc/13717-zmagaemsya-z-druzlascyu-skury.html
DE: https://tostpost.com/de/sch-nheit/13723-k-mpfen-schlaffe-haut.html
ES: https://tostpost.com/es/la-belleza-de-la/13730-luchamos-con-la-flaccidez-de-la-piel.html
HI: https://tostpost.com/hi/beauty/7685-sagging.html
JA: https://tostpost.com/ja/beauty/7681-struggling-with-sagging-skin.html
KK: https://tostpost.com/kk/s-luly/13721-k-resudem-z-s-dryablost-yu-ter.html
PL: https://tostpost.com/pl/pi-kno/13713-walczymy-z-wiotki-sk-ry.html
PT: https://tostpost.com/pt/beleza/13707-lutamos-com-a-flacidez-da-pele.html
TR: https://tostpost.com/tr/g-zellik/13723-m-cadele-le-sark-k-cilt.html
UK: https://tostpost.com/uk/krasa/13720-boremosya-z-v-yal-styu-shk-ri.html
ZH: https://tostpost.com/zh/beauty/8373-struggling-with-sagging-skin.html
Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."
أخبار ذات صلة
كيفية تحديد ما تسريحة شعرك إلى أسفل حفلة موسيقية هو حق لك ؟
حفلة موسيقية كل فتاة تريد أن تكون مركز الاهتمام و تبدو أكثر إثارة من غيرها. ابتسامة مشرقة, ماكياج رائع, الزي مذهلة سوف تساعدك على تحقيق النتيجة المرجوة ، ولكن فقط في تركيبة مع أنيقة و تصفيفة الشعر العصرية. تصفيفة الشعر مع الشعر لح...
الجلد تميل إلى التخلص من القتلى ، الكيراتينية. ولكن في بعض الأحيان وهذه عملية فسيولوجية طبيعية يبطئ. يمكن أن يكون السبب خطأ نمط الحياة, العادات السيئة, عدم النظافة الوجه العدوانية آثار البيئة ، ولكن في معظم الأحيان-عاديا الشيخوخة....
في الحديث محلات بيع منتجات النظافة يمكن تلبية العديد من أنواع الصابون. بالإضافة إلى نوع الصلبة ، هناك أيضا السائل ، الذي يعتبر أكثر ملاءمة. بل هو في صالحه جعل خيار العديد من الأسر.كريم لديها العديد من الأصناف المختلفة في تكوين رائ...
كيفية استخدام زيت إكليل الجبل في العناية بالشعر
خصائص روزماري حقيقة أن إكليل الجبل له خصائص شفائية ، كان من المعروف منذ وقت طويل. خصائص هذه النباتات الطبية إلى يومنا هذا تستخدم في الطب. إكليل الجبل-هذا شجيرة دائمة الخضرة التي تنمو في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط. ستة أقدام ش...
أنواع الشعر: الخصائص و الرعاية
يقول الكثير الإنسان الشعر ، وخاصة الفتيات. تسريحة القاضي كيف هي مرتبة ، سواء للأزياء ، كم من الوقت على مظهرها. أيضا الشعر يساعد على معرفة ما إذا كان الشخص يعاني من مشاكل صحية. خيوط لتصبح الديكور الخاص بك ، فإنه لن يضر أن تفعل اختب...
سريعة تسريحات الشعر: كيف تبدو أنيقة في كل يوم
ليس كل يوم فتاة تستطيع أن تنفق الكثير من الوقت على شعرك. ولكن لا تزال تريد أن تبدو جيدة جدا. لهذا السبب كنت في حاجة سريعة و تسريحة جميلة ، والتي سوف تسمح كل يوم أن يكون لا يقاوم. الذيل أول تصفيفة الشعر التي تناسب في كل يوم –...
تعليقات (0)
هذه المادة قد لا تعليق أول