ابسوم الملح - ما هو وكيفية استخدامه ؟

ابسوم الملح المعروفة باسم كبريتات المغنيسيوم, هو طبيعي المعدنية اكتشفت لأول مرة في إنجلترا. العلاج الطبيعي التي يمكن استخدامها على حد سواء في الداخل والخارج ، هو مفيدة بشكل لا يصدق على صحة الإنسان. الحديث عن خصائصه في مزيد من التفاصيل في هذه المقالة.

يرتاح الجسم ويخفف الألم

الإنجليزية ابسوم الملح المذاب في الماء الدافئ, بسهولة يمتص من خلال الجلد ، وتوفير انسحاب تدريجي علامات التعب والإجهاد. المغنيسيوم يلعب دورا حاسما في إنتاج الطاقة في الخلايا ، مما يساعد على إزالة مشاعر الإثارة والقلق. ابسوم الملح يمتص من خلال الجلد, كما يساعد في تقليل توتر العضلات و آلام التهاب المفاصل.

يمكنك أن تأخذ حمام الملح لتخفيف الصداع أو تهدئة تقلصات في البطن. حمام القدم تخفيف التعب في الساقين يمكن أن تساعد في الحد من أو القضاء على آلام النوبات. الاستمتاع بالأجواء المريحة تساعد حمام الملح, خصوصا قبل النوم ، التي من شأنها تهدئة الجلد واسترخاء العضلات, وبالتالي, لطيفة في الليل.

آثار إيجابية على جسم الإنسان

ابسوم الملح (كبريتات المغنيسيوم أو المغنيسيوم) له تأثير إيجابي على جسم الإنسان لأنه يساعدك على أداء العديد من الوظائف الأنزيمية, تنظم احتباس السوائل في الخلايا ويسهل تبادل الكالسيوم من أجل نقل الإشارات الكيميائية في الجهاز العصبي. المعدنية كما ينظم مستوى السكر في الدم والحد من خطر الإصابة بمرض السكري.

كبريتات المغنيسيوم هو أيضا مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية, كما يساعد على تطبيع ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب الخطيرة. صحة, أكثر مرونة الشرايين يقلل من خطر جلطات الدم والأضرار جدران الشرايين. بالإضافة إلى تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ابسوم الملح (في الصيدلية يمكن شراؤها من دون وصفة طبية) يساعد أيضا على تخفيف التوتر ، إذا كنت تأخذ حماما ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

التخلص

الرد باختصار على السؤال “ابسوم الملح - ما هو ؟ ", لوصف ذلك كما لا غنى عنه في الاقتصاد مساعد, الذي هو أيضا واحدة من أسهل الطرق لتخفيف التوتر وتخفيف التوتر. خصائص خارقة المعدنية معروفة منذ أكثر من مئات السنين. ولكن خلافا لغيرها من الأملاح في له الصفات التي يمكن تهدئة الجسم والعقل والروح. من بين العديد من المزايا هو أن تشير إلى ما يلي: استرخاء الجهاز العصبي ، والقضاء على مشاكل الجلد وتقليل الألم في الظهر والساقين ، استرخاء العضلات والقضاء على الخبث و السموم من الجسم.

من أجل تخفيف الإمساك يمكنك تحضير محلول عن طريق إذابة ملعقتين من ملح إنجليزي في كوب من الماء الدافئ. جعل هذا المشروب مرة واحدة في اليوم لعدة أيام. إذا لم يحصل تحسن المقبلة ، فمن المستحسن أن يتشاور مع الطبيب. لإزالة شظية, تحتاج إلى نقع المنطقة المصابة بمحلول الملح. التهاب حول الجرح ينخفض مرة واحدة هناك جسم غريب سوف تخفف ، مما يسمح بسهولة استرداد.

ابسوم الملح: تستخدم فرك القناع

فرك الطبيعية نغمات رائعة و بسهولة يزيل الجلد الميت الجسيمات (الخلايا الميتة) إذا فرك و تدليك بحركة دائرية الجلد الرطب مما تبدو أكثر صحية وناعمة. ولكن إذا ابسوم الملح إضافة إلى هلام ، سيكون رائعا المطهر. إذا خلط مع الفازلين ، سيكون لديك رائعة مغذية فرك الشفاه ، والتي سوف تساعد على القضاء على جفاف وترك الشفاه رطبة واعدادهم بشكل جيد.

يمكنك أيضا القيام قناع الوجه: ختم ناعما صغيرة طماطم ناضجة ، إضافة بياض بيضة ونصف ملعقة صغيرة من فيتامين B5 (في شكل بودرة) ملعقة صغيرة من هلام الصبار و أملاح إبسوم و بضع قطرات من الزيت العطري من الزعتر. يتم تطبيق هذا الخليط الناتج على البشرة لمدة خمس عشرة دقيقة, ثم يشطف بالماء الدافئ.

منتجات التنظيف الطبيعية

العالمي ابسوم الملح بمثابة مساعد جيد في المطبخ مثل منتجات التنظيف. جلخ بنية بلورات الملح يساعد على إزالة البقع دون الإضرار تجهيزات المطابخ. إذا قمت بإضافة فضفاضة المعدنية في المنظفات السائلة ، يمكنك التعامل بفعالية مع القذرة بلاط الأرضيات وغيرها من الأسطح الملوثة في الحمام والمطبخ. بعد التطبيق يجب أن تعطيه الوقت للحصول على نقع جيدة (عادة ما يكفي لبضعة دقائق) ، ثم التراب يتحرك أسرع بكثير.

سماد للحديقة

ما المزايا الأخرى ابسوم الملح ؟ بل هو جميل أداة التي يمكن أن تصبح لا غنى عنها في كل بيت و في الساحة ؟ رطب كبريتات المغنيسيوم يمكن أن تستخدم في مصانع الأسمدة ، وإزالة الآفات غير المرغوب فيها في شكل الحشرات والرخويات. ابسوم الملح للنباتات هو صحيح الأسمدة الطبيعية.

ومن الممكن أيضا أن يخصب ، النباتات. المعدنية يحتوي على المكونات الأساسية التي تسهم بفعالية النمو (النيتروجين والفوسفور والبوتاسيوم). مطلق الملح الأسمدة يمكن أن يكون الماء و رش الأوراق والزهور.

لماذا الخلايا المغنيسيوم ؟

الجميع يعرف أهمية لجسم الإنسان مثل هذه العناصر الكيميائية مثل الحديد والكالسيوم. ماذا عن المغنيسيوم ؟ هذا هو ثاني أكثر العناصر وفرة الواردة في الخلايا البشرية و رابع أهم موجبة أيون في الجسم. كما أنه يساعد الجسم على تنظيم أكثر من 325 الإنزيمات المختلفة و يلعب دورا هاما في التحكم في العضلات, انتاج الطاقة و القضاء على السموم الضارة.

نقص في المغنيسيوم يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية, مرض هشاشة العظام, التهاب المفاصل, العضلات و آلام المفاصل, المرتبطة بأمراض الجهاز الهضمي. قد ترى أيضا متلازمة التعب المزمن وغيرها الكثير من الأشياء السيئة. ابسوم الملح, من المعروف علميا كما رطب كبريتات المغنيسيوم, غنية في المغنيسيوم كبريتات التي تلعب دورا هاما في تكوين أنسجة المخ تحفز البنكرياس على تصنيع الإنزيمات الهضمية.

مهدئ للجهاز العصبي و علاج سبا

ابسوم الملح ، وهي الصورة التي تبين أنها تشبه ملح الطعام العادي, هو وسيلة رائعة لتهدئة الجهاز العصبي. للاسترخاء, تحتاج فقط إلى إضافة كوبين من الشفاء المعدنية حمام دافئ و تكمن هناك لمدة حوالي 15-20 دقيقة. هذا هو خيار كبير لأولئك الذين يرغبون في التخلص من رائحة كريهة القدم, تهدئة الألم ، لتليين الجلد الخام أو للتحضير باديكير.

إنشاء قناع الشعر المغذي تحتاج إلى خلط كميات متساوية من ابسوم الملح مكيف أو مكيف الشعر, قليلا من الحرارة و تنطبق على الشعر الرطب لمدة 20 دقيقة ثم يشطف جيدا. مع هذا تبدو مسألة بسيطة يمكن أن يتحول الاستحمام الى الميزانية الحقيقية سبا العناية بالبشرة ليس أسوأ من في صالون المهنية.

الانتعاش بعد الشمس

بعد إقامة طويلة في الشمس في فصل الصيف, انه لشيء رائع أن التلويح ، إذا كنت لا تحمي الجلد كما يلي وسائل خاصة. ماذا تفعل إذا كان شيء هو القيام به ، الجلد الأحمر و الألم لا يطاق ؟ مساعد أمير المؤمنين ، الغريب ، هناك أيضا ابسوم الملح. بطبيعة الحال إلى فرك في الجلد ليست ضرورية. للحد من تهيج بعد حروق الشمس ، يمكنك تحضير محلول الملح (2 ملعقة طعام لكل كوب من الماء) ، سكبه في زجاجة رذاذ و ري سطح التالفة كما هو مطلوب.

الإغاثة بعد لدغ الحشرات

على تقليل الالتهاب و الحكة من لدغ الحشرات ، سواء البعوض أو النحل, سوف تحتاج 2 ملاعق كبيرة من أملاح إبسوم ، 1 كوب من الماء البارد ، اسفنجة وعاء صغير. الحل استعداد مع قطعة قماش من القطن أو الإسفنج التعامل بعناية على المنطقة المصابة.

ومع ذلك ، إذا كان تلف الجلد هو أيضا قلق وضيق في التنفس أو تورم شديد (لسعات الدبابير أو النحل), كنت بحاجة ماسة التماس المساعدة الطبية. جميع مشاكل بسيطة يمكن حلها الملح المستحضرات.

حمام الثلج

الآيس الحمامات غالبا ما تستخدم من قبل الرياضيين لمكافحة آلام العضلات والتوتر. ابسوم الملح أيضا له خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن تضاف في حمام ثلج بالشفاء العاجل بعد المجهود البدني الثقيلة.

العطور

من أجل الترويح عن نفسي يكفي فقط أن تأخذ دش. إذا كانت الروح هي يبحثون عن الاسترخاء ، واعتماد حمام دافئ مع بتلات تحيط بها الشموع المعطرة – هذا هو ما تحتاجه. وإذا كنت تضيف سحر القرصات من أملاح إبسوم ، ثم هذه هواية ليس فقط متعة ولكن أيضا مفيدة للصحة.

هناك مجموعة واسعة نسبيا من الفخامة العطرية أملاح الاستحمام ، لذلك فإنه من المفيد أن تعرف ما أداة رائعة ، ولكن أرخص بكثير أن تفعل ذلك بنفسك. بالنسبة العطرية الأملاح سوف تحتاج إلى:

1. كوبين من أملاح إبسوم ، والتي يمكن شراؤها من الصيدلية.

2. اثنين ملاعق صغيرة من (زيت جوز الهند واللوز وما إلى ذلك).

3. 5-10 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك (خشب الصندل والخزامى ، الكافور ، البرتقال وغيرها).

4. البحر الملح (ربع كوب).

5. إناء زجاجي مع غطاء.

تخلط جميع المكونات بعناية لتجنب كتل. يمكنك إضافة القليل من تلوين الطعام للحصول على الظل المطلوب. ملعقة كبيرة من الكتلة الناتجة يجب أن تضاف إلى الماء أثناء الحمام للاستمتاع برائحة العبير.