المشكلة من تدهور حدة الإبصار في سن تقنيات الكمبيوتر حادة بشكل خاص. أجهزة الكمبيوتر المحمولة والأجهزة اللوحية وغيرها من إنجازات الحاضر دون شك مفيدة وضرورية ، ولكن هم السبب الرئيسي إجهاد العين و ضعف البصر.
كم من الوقت كل يوم يقضيه الشخص على جهاز الكمبيوتر ؟ الإجابات قد تكون مختلفة ، ولكن ربما من الصعب العثور على واحد على الأقل الذين لا استخدام الأجهزة الحديثة. الغالبية العظمى من الناس يقضون كل يوم من عشرات من دقائق إلى عدة ساعات, العمل على الكمبيوتر, لعب الألعاب, التواصل في الشبكات الاجتماعية ، مشاهدة البرامج التلفزيونية المفضلة لديك ، وما إلى ذلك. و هذا هو كبيرة من إجهاد العين. الجميع يعرف عن ذلك ، ولكن الاستمرار يفسد بصره ، وينسى ليس فقط القيام بتمارين خاصة إلى تخفيف التوتر ، ولكن حتى من دون مراقبة أوصى كسر.
هل هناك أي طرق فعالة لمنع فقدان البصر أو تعديلات ، إذا كان هذا الأخير قد حدث ؟
المزيد
"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض
مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...
الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل
ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...
القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة
مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...
عن تمارين للعيون تعرف كل شيء ، ولكن لسبب ما لا تفعل كل ذلك. ولكن هذه التمارين البسيطة هي فعالة جدا في تخفيف التعب في الزائد البصرية.
نظارات – هو بالفعل طريقة التصحيح. لمنع أحد ، فإنه ليس من الضروري حتى ضارة. نفسها ارتداء النظارات تدريجيا يقلل من حدة البصر, ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يمكن أن بالكاد نرى أي خيار آخر ، إلى جانب المستمر استخدام النظارات, ببساطة لا وجود لها.
ولكن في الوقت الحالي أصبحت أكثر شيوعا كما نظارات تصحيح البصر (الثقب نظارات). على عكس المعتاد ، فإنها لا تساهم في انخفاض الرؤية مع ارتداء ثابت ؛ تخدم أساسا كوسيلة للوقاية بدلا من التصحيح.
الثقب النظارات هي على النحو التالي: مكان العدسات الزجاجية تأخذ الظلام لوحة مع العديد من الثقوب الصغيرة. مبدأ عملها على أساس مبدأ diafragmirovanija من خلال هذه الثقوب الشبكية تقع مجموعة متنوعة واسعة من تركيز أشعة الضوء الذي يزيد من حدة الصورة.
نقاط-تثقيب المحاكاة تحسين حدة البصر وتساعد على تخفيف التوتر من العضلات المشاركة في السكن.
الثقب نظارات تحسين البصر مؤقتا. ويستند عملها على المبين أعلاه تأثير diafragmirovanija ، ولكن بعد التوقف عن استخدام نظارات الرؤية مشاكل أعود مرة أخرى. لذا ، على الرغم من تأكيدات من الإعلان, نظارات المحاكاة ليست علاج. فهي جيدة في المقام الأول من أجل منع الاستخدام المنتظم يساعد على منع مزيد من الانخفاض في حدة البصر.
ومن المريح جدا أن يرتدي هذه النظارات قد حتى الأشخاص ذوي الرؤية العادية كمدرب لتخفيف التعب. الثقب النظارات هي آمنة تماما و لا تزيد في المقابل التقليدية النظارات التصحيحية ، ومشاكل في العين.
مدة تطبيقها يقتصر على التدريس ولكن لا يزال إذا كنت تريد يمكنك ارتداء لهم لفترة أطول. لا ضرر من استخدامها يسمح في بعض الأحيان إلى كسر القواعد. على الرغم منبالطبع, في معظم الحالات, بعض الناس لا. لوحات هي العدسات بشكل كبير في تقليل كمية الساقط على شبكية العين لأشعة الشمس حتى وقت طويل في هذه النظارات ، وخاصة في ضوء انخفاض ، غير مريح.
الثقب نظارات تتطلب عدة أيام على التكيف. للمرة الأولى هناك شعور من العقبات أمام العيون ، الانزعاج بسبب انخفاض الضوء. ولكن مع الاستخدام المنتظم نقاط كل هذه الآثار تختفي بسرعة.
على الرغم من أمان نسبي ، الثقب النظارات ليست للجميع. حتى بالنسبة لهم هناك قائمة من موانع:
وبالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضا ارتداء بشكل صحيح تثقيب نظارات المحاكاة. دليل واضح ينصح أن تستخدم ما لا يزيد عن ساعة واحدة في اليوم. هذا الوقت هو أكثر من كافية للاسترخاء العينين واستعادة صحتهم.
مستوى الضوء هو أيضا مهم جدا إذا كنت ارتداء النظارات ذات الثقب. يوصي دليل عدم استخدامها في ضوء الشمس ، لأن النظارات أنفسهم سواد تأثير. إذا هذه القاعدة تكون مهملة ، هناك خطر من أن تتعب العينين. بسبب عدم وجود الإضاءة بالنسبة لهم – خطيرة في الحمل.
آراء حول هذه الطريقة في منع مشاكل العين تختلف ، ولكن الإيجابية لا تزال سائدة. العديد من الذين استخدموا النظارات ذات الثقب ، وترك لهم على النحو التالي:
يقول البعض حول عدم فعالية تثقيب نقطة. مثل رؤية يحسن فقط عندما كنت ارتداء لهم ، ثم يعود إلى حالته السابقة. ولكن من وجهة نظر الغرض من نقاط البيانات ، لا يوجد تناقض. نظارات المحاكاة لا علاج مهمتهم الرئيسية – الرؤية الاستقرار عند هذا المستوى ، وهو متاح الآن ، لمنع مزيد من التدهور. أولئك الذين يتحدثون عن عدم الكفاءة ، على ما يبدو ، لا أفهم تماما ماذا بالضبط تثقيب نظارات المحاكاة. الآراء هؤلاء الناس تشهد على حقيقة أنهم إما لا تقرأ التعليمات أو أنهم ضللوا. نعم ، في بعض الأحيان يحب أن تعطي نقاط البيانات خصائص الشفاء ، ولكن الأمر ليس كذلك.
أطباء العيون كثيرا ما يوصي المرضى إلى ارتداء النظارات المحاكاة إنثقاب. استعراض الأطباء عن هذا الأخير, كقاعدة عامة, إيجابية. بالطبع لا يعامل الطبيب نقاط البيانات كعلاج ، كما أنها تحسن الرؤية مؤقتا ، وهذا التأثير غير مستقرة. ومع ذلك ، كوسيلة للوقاية من العين أكثر خطورة اضطرابات الثقب نظارات ثبت جيدة.
من المهم أن تتبع التعليمات. على الرغم من النظارات يتم تسويقها على أنها غير مؤذية تماما ، قائمة موانع يقول بوضوح أنه إذا أسيء استخدامها ، أن الضرر لا يزال يمكن.
بعض الناس قد لاحظ صداع, دوار, غثيان وألم في العينين بعد ارتداء النظارات ذات الثقب.
لماذا كان احتمال كل هذه المشاعر غير السارة? بدلا من ذلك, في هذه الحالة, نظارات يرتديها لفترة طويلة جدا ، ربما في ظل ظروف الإضاءة السيئة. ربما هذه النظارات يكون لديها مثل هذه الآثار غير سارة اشترى وهمية ، وليس المنتج الأصلي.
استخدام النظارات-المحاكاة ، وفقا للتوصيات (يمكنك أن تقرأ عن أعلاه) وعادة ما تكون هذه الآثار ليست يرافقه.
الرؤية – عنصر مهم جدا في حياة مريحة ، وهذا هو السبب في صحة العين ينبغي أن تؤخذ بعناية فائقة. بعد كل شيء, دائما أسهل من تدمير لاستعادة. فقدت البصر العودة, كقاعدة عامة, يمكن أن يكون من الصعب جدا. حتى تأخذ الرعاية من عينيك. لا تنسى أن تعطي لهم من وقت إلى وقت الاسترخاء و لا يكون كسول القيام بتمارين منتظمة لتخفيف التوتر.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/20379-perfaracyynyya-akulyary-vodguk-lekara-nstrukcyya.html
En: https://tostpost.com/health/15354-pinhole-glasses-doctors-instruction.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/11387-pinhole.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/11387-pinhole-glasses-doctors-instruction.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/20370-k-z-ld-r-k-perforatorly-p-k-rler-d-r-gerler-n-s-auly.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/20343-okulary-perforacionnye-opinie-lekarzy-instrukcja.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/20340-culos-de-perfurar-depoimentos-de-m-dicos-instru-o.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/20377-g-zl-k-perforacionnye-yorumlar-doktorlar-retim.html
UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/20359-perforac-yn-okulyari-v-dguki-l-kar-v-nstrukc-ya.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/12167-pinhole-glasses-the-doctors-instruction.html
Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."
أخبار ذات صلة
بيلوكوريخا مصحة "Edem": الراحة والعلاج استعراض
إذا كنت ترغب في قضاء بعض الوقت وتحيط بها الطبيعة الجميلة التي هي مثالية بيلوكوريخا. مصحة “عدن” – هذا هو خيار كبير بالنسبة الهدوء والاسترخاء عطلة. ما يقدم المنتجع ؟ روسيا غنية في المعالم الطبيعية. على سبيل المثال,...
الخروب – هذا هو النبات الذي ينتمي إلى عائلة البقوليات. وقد الشجرة مباشرة قوية الجذع ولها تاج كثيفة. شجرة يترك ريشي الشكل كبيرة وكثيفة جدا. الزهور, بل على العكس, هي صغيرة وغير واضحة. الخروب شجرة يعطي الفاكهة في شكل حبوب ، وال...
العلاج الطبيعي: تمارين الأصابع والرسغ
أيدينا من الصعب في العمل كل يوم. ولكن نحن ندفع القليل جدا من الاهتمام الدولة من الأربطة و الجلد. تعود لنا شعور دائم التوتر في اليدين العض المفاصل و تدهور المظهر. هذه المشاكل سوف تساعد على حل تمارين أصابع اليدين (ممارسة علاجية).قرا...
"L-البصرية" قطرات العين: تعليمات للاستخدام, تكوين, نظائرها و الآراء
كل واحد منا مرة واحدة على الأقل في الحياة تواجه مشكلة التهاب في العين. السبب الأكثر شيوعا من هذا الشرط يمكن أن يسمى التهاب الملتحمة.البند الوصفوفقا للتعليمات ، قطرات العين “L-Optik” هو دواء العين مجموعة الرعاية مع مضاد...
Lekarstvennye نظرائهم. موتيليوم - يمكن استبداله ؟
“موتيليوم” هو مضاد للقىء الدواء الذي يمنع مستقبلات الدوبامين. المخدرات “موتيليوم” – يتم استخدام أداة مع خمس سنوات. عن عسر الهضم المزمن من الأطفال أقل من 12 سنة يجب أن تأخذ حبة واحدة ثلاث مرات يوميا (ق...
لماذا في كثير من الأحيان ترغب في استخدام المرحاض "الصغيرة" ؟
عندما يشرب الشخص الكثير ، وقال انه في كثير من الأحيان ترغب في استخدام المرحاض &[لدقوو] ؛ &ردقوو]؛. وهذا ليس مستغربا لأن البول عن طريق شرب كميات كبيرة من الماء – هو عملية فسيولوجية طبيعية. ولكن هناك حالات عندما تكون هذه يحث أ...
تعليقات (0)
هذه المادة قد لا تعليق أول