مكافحة الإجهاد التدليك: تدليك عنق الرحم-طوق المنطقة

تاريخ:

2018-12-10 00:20:17

الآراء:

450

تصنيف:

1مثل 0كره

حصة:

Table of contents:

التدليك العلاجي هو أسلوب فعال جدا في إطار مجموعة واسعة من الأمراض والإصابات. التدليك قد تكون عامة أو محلية ، اعتمادا على طبيعة المرض و كل الأنواع لديها تقنية ، وموانع.

Seinemaritime منطقة<قوية> واحدة من أهم المناطق في جسم الإنسان ، لأنه في هذا المكان هناك العديد من النقاط التي هي المسؤولة عن رفاه و الصحة العامة للشخص. حالة من عضلات الرقبة يؤثر على إمدادات الدم إلى الدماغ. في بعض الأحيان<قوية> تدليك منطقة عنق الرحم<قوية> يسمى مكافحة الإجهاد التدليك. هذا هو لأنه في حالة إجهاد عضلات حزام الكتف في البشر سلالة إذا كان الضغط يستمر لفترة طويلة ، فإنه يتراكم والعضلات على شكل  ما يسمى  “الإجهاد قذيفة” ، وتمنع الحركة مما يسبب الألم. حتى بعد مرور إجهاد العضلات على الاسترخاء فورا. لذا  التدليك يهدف إلى تخفيف هذا التوتر الذي يحدث عندما بمهارة نفذت من قبل المؤهلين التدليك المعالج الإجراء.

وبالإضافة إلى ذلك ، مع التقدم في السن ،   في الطريق الخطأ الحياة  في منطقة عنق الرحم غالبا ما لوحظ ركود, تكلس, مقروص فقرات, تورم, مما أدى إلى الجنف, اعتلال ، شكلت شفرة المسامير. المشاكل في هذا المجال تؤثر على الرفاه والصحة تجلب إلى الحياة الانزعاج التسبب في أضرار صحية.

تدليك منطقة عنق الرحم<قوية> يزيد من الدورة الدموية ويريح العضلات ويسرع من الملح. يمكن أن تكون بمثابة الوقاية من أمراض العمود الفقري وتخفيف الألم في هذه المنطقة. المهنية التدليك المعالج يمكن أن تمنع ظهور فتق الأقراص, الأمراض التنكسية القرص و عرق النسا.

أول جلسات من التدليك يمكن أن تكون مؤلمة و الألم يعتمد على مرحلة المرض. الدورات اللاحقة هي أقل إيلاما ، و في نهاية المطاف توقفت تماما. المريض عادة ما يزول خلال بضع دقائق الأولى من العلاج, ولكن للحصول على أفضل كفاءة فمن المستحسن أن دورة كاملة من التدليك العلاجي.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

تدليك عنق الرحم هو بطلان في الأمراض في مرحلة ديكومبينسيشن, ارتفاع درجة حرارة الجسم, ارتفاع ضغط الدم, الخ.

أهمية خاصة تدليك منطقة عنق الرحم<قوية> للعاملين في المكتب, السائقين, ربات البيوت, وهذا هو ، بالنسبة لأولئك الناس الذين يقودون غير نشط أو نمط الحياة المستقرة. عضلات الظهر والرقبة لديهم ارتفاع توتر الدورة الدموية ضعف في تدفق الطاقة ركود. إذا كان هؤلاء الناس لا تتخذ أي تدابير ، فإنها يمكن أن “كسب" مرض خطير في العمود الفقري. هذا هو السبب في تدليك العنق مفيدة بل ضرورية. فإنه سيتم إزالة المشابك التوتر من تعب الكتفين و حزام الكتف ، وتحسين تدفق الدم إلى مناطق المشكلة والأهم من ذلك – إلى الدماغ ، استعادة مرونة جدران الأوعية الدموية. هذا سوف يسمح للتخلص من العمود الفقري والصداع والأرق تخفيف تورم وانتفاخ, استقرار ضغط الدم ، والقضاء على هذا الموقع الازدحام. إلى كل ما سبق, تدليك يمكن أن تحسن بشكل ملحوظ الإنسان على مقاومة الأمراض المعدية ، ويقلل من meteosensitivity ، ويزيد احتياطي قدرة القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي ، ويساعد على التخلص من التوتر و الضغوط اليومية.

لذلك, تدليك عنق الرحم-طوق المنطقة<قوية> الفعال في الحالات التالية:

  • ارتفاع ضغط الدم
  • التهاب العصب
  • وهن عصبي
  • مرض عضلات الرقبة (العضل)
  • اعتلال عنق الرحم
  • الصداع النصفي.

فقط 4-5 دورات في السنة تدليك عنق الرحم يساعد على التخلص من العديد من المشاكل الصحية ، سيعود التنقل ، التشغيل ، وبالتالي – وبهجة الحياة.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/20617-anty-stres-masazh-masazh-shyyna-vorotn-kovoy-zony.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/20628-anti-stress-massage-massage-hals-und-nackenbereich.html

En: https://tostpost.com/health/25497-anti-stress-massage-massage-of-the-cervical-collar-zone.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/20639-anti-estr-s-masaje-masaje-sheyno-translucencia-nucal.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/11559-anti-stress-massage-massage-of-the-cervical-collar-zone.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/11561-anti-stress-massage-massage-of-the-cervical-collar-zone.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/20733-stresske-arsy-massazh-moyyn-zha-aly-massazh.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/21389-anty-stres-masa-masa-szyi-szyi-strefy.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/21228-anti-stress-massagem-massagem-sheyno-vorotnikovoy-zona.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/20704-anti-stres-masaj-masaj-servikofasiyal-b-lge-vorotnikovoy.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/20967-anti-stres-masazh-masazh-shiyno-kom-rcevo-zoni.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/12331-anti-stress-massage-massage-of-the-cervical-collar-zone.html






Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."

تعليقات (0)

هذه المادة قد لا تعليق أول

إضافة تعليق

أخبار ذات صلة

ما هو جاف الجر الجر الشوكي, و السبب في أنها تستخدم

ما هو جاف الجر الجر الشوكي, و السبب في أنها تستخدم

تطوير أمراض العمود الفقري هو دائما تقريبا بسبب انخفاض في المسافة بين الفقرات. لأن الأولى و الطريقة الرئيسية لعلاج معظم هذه الاضطرابات – الجر أو الجر العلاج. باستخدام هذه الطريقة لعلاج الجنف, الأمراض التنكسية القرص ، فتق الأق...

متى يمكن ممارسة الرياضة بعد الولادة ؟ النصائح والمشورة

متى يمكن ممارسة الرياضة بعد الولادة ؟ النصائح والمشورة

الذي طال انتظاره يولد الطفل و الأم الشابة يريد وضع نفسه في النظام. بعد الحمل و الولادة ، الرقم أسوأ بكثير - كانت هناك لافتات و زيادة الوزن. طبعا يتساءل العديد من الناس عن كيفية ممارسة الرياضة بعد الولادة. سوف تجد الإجابة في هذه ال...

ما هي أعراض قرحة الاثني عشر أعراض قرحة المعدة?

ما هي أعراض قرحة الاثني عشر أعراض قرحة المعدة?

إذا كانت هناك أعراض مميزة من قرحة الاثني عشر على أساسها يمكن أن يشخص الطبيب تقرح في هذا القسم من الهضمي ؟ اتضح أن هناك! هو الألم يشع في منطقة الكتف الأيسر أو في الربع العلوي. هل من الممكن أن المشتبه به الخاصة دون المعرفة الطبية أن...

"Berlipril": الأطباء تعليمات للاستخدام ، استعراض

في العصر الحديث, العديد من المرضى يلجأون إلى الأطباء للحصول على أشكال حادة من ارتفاع ضغط الدم. هذا لا يعني زيادة في ضغط الدم. بطبيعة الحال ارتفاع ضغط الدم لا تظهر فجأة. فقط أول علامات أنها صغيرة وغير ملحوظ وأكثر مثل الشعور بالضيق ...

الفنادق في منطقة تشيليابينسك: صور و مراجعات من السياح

الفنادق في منطقة تشيليابينسك: صور و مراجعات من السياح

تشيليابينسك أوبلاست   مساحتها حوالي 530 كم مربع, تحتل الجزء الشرقي من منطقة الاورال الجنوبية والمناطق المجاورة لها من جبال الأورال. هنا تتركز العديد من بحيرات المياه العذبة والمعدنية ، قيمة الأملاح والمركبات الكيميائية. على ض...

رهوديولا استخراج السائل: الخصائص الطبية وموانع

رهوديولا استخراج السائل: الخصائص الطبية وموانع

رهوديولا الوردية هي العشبة الطبية التي وجدت لها استخدام في الطب الشعبي. في دول مختلفة يتم استخدامها لعلاج الأمراض المختلفة ، من شدة التعب والعجز والسل.المصنع هو أيضا على نطاق واسع بين الرياضيين. النظر في الخصائص في مزيد من التفاصي...