النظام الغذائي السليم لعلاج الإسهال

عدم الراحة يسبب أي مشاكل التي تحدث في الجسم. ولكن, الإسهال, أو كما يقول الناس, الإسهال, فإنه يتسبب في معظم الهموم و المتاعب. آلية هذا المرض يترافق مع ضعف في وظيفة القناة الهضمية ، لاستعادة الذي سوف يساعد النظام الغذائي المناسب لعلاج الإسهال.

الناس التي عانت من هذه الظاهرة في معظم الأحيان ترفض تناول أي طعام. هذا هو الخطأ. النظام الغذائي والإسهال لا يعني رفض كامل من المواد الغذائية. إنه تناول أجزاء صغيرة ولكن في كثير من الأحيان.

ينبغي إزالتها من جميع المنتجات الغذائية التي يمكن أن تفاقم حالة معاناة الشخص. إنه مالح وحار الأغذية ومنتجات الألبان. بعد المريض عند أول أعراض الإسهال أخذ أقراص الفحم المنشط, النظام الغذائي عند الإسهال يصبح إلزاميا.

على سبيل المثال ، استخدام المنتجات مع خصائص الدواء القابض. وهو حساء الأرز (يمكنك أن تأكل حلوى الأرز) ، والمفرقعات (يفضل الشعير المنزلية التجفيف) ، مسلوقة البيض (المسلوق). النظام الغذائي لعلاج الإسهال لا يقبل مثل هذه المشروبات مثل الشاي مع كريم أو الحليب أو القهوة. المبادئ الأساسية لهذا النظام الغذائي هي:

• إلغاء تحميل من الجهاز الهضمي.
• تزويد الجسم بكل العناصر الغذائية اللازمة لحسن سير العمل في الجسم.
• عند تقليل علامات الإسهال, النظام الغذائي كان الموسع الذي ينبغي أن يؤدي إلى تحسين حالة الجهاز الهضمي.

ماذا يمكنك استخدام الكبار ؟ ضعيفة من مرق اللحم أو السمك أصناف قليلة الدسم. يمكنك أن تأكل مختلف متفتت العصيدة المطبوخة في الماء دون محتوى الزيت. يمكنك تناول البيض المخفوق و الجبن مع نسبة منخفضة من الدهون.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

نظام غذائي لعلاج الإسهال في البالغين هو مختلفة قليلا من النظام الغذائي للأطفال. الكبار يمكن التحكم في أنفسهم ، عدم الانتباه إلى تدهور الصحة. الأطفال لم تنجح. الغذاء مع الإسهال لا يختلف متنوعة وأنها تحصل على بالملل بسرعة ، لذا يجب على الآباء مراقبة استهلاكهم الغذائي. أولا وقبل كل شيء ، فمن الضروري لإنقاذ الطفل من خطر الجفاف الذي قد يسبب الإسهال. بالإضافة إلى مرق الأرز الطفل يمكن طهي ضعيفة مرق, الزبيب, العنب والزبيب. فمن الممكن لإعداد هلام, ولكن لا يعطيه الفواكه ؛ الشاي مع كمية صغيرة من السكر بالضرورة الماء المغلي.

بين المشروبات تعطي طفلك الجلوكوز-محلول الملح الذي يباع في الصيدليات. بالحديث عن غذاء الطفل خلال الإسهال ، ثم وتجدر الإشارة إلى أن ذلك يعتمد على مدى عمره. في مرحلة الرضاعة للطفل فإن الخيار الأفضل أن يكون أمي الحليب الذي يحتوي على كل ما تحتاج إلى مكافحة الإسهال. الأطفال الأكبر سنا يمكن أن يعد ما يقرب من جميع الأطباق ، ولكن على البخار المهروسة النموذج.

القوائم عينة (النظام الغذائي لعلاج الإسهال للكبار)

نفترض ست وجبات.

البيض المخفوق المطبوخ في 2 البيض المسلوق المطبوخة. دقيق الشوفان ، الخبز المجفف الأبيض والأسود القهوة (ضعيف).

الحلوى من الجبن منخفض الدهون. موس من التوت الحلو أصناف أو عصير البرتقال الطازج.

حساء الأرز واللحم. البطاطا المهروسة مع اللحم على البخار أو رغيف اللحم (البخار). الأسماك الحساء. هلام. تكسير. التفاح المخبوزة في فرن الميكروويف.

الباستا (المعكرونة). الدجاج zrazy. التسريب من الوركين.

هلام يصنع من العنب أو الكمثرى (ناضجة).

ماذا سوف تساعد مع الإسهال ؟

الشاي (الأسود)

خذ ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الجافة بعناية فرك أصابعك ابتلاع. يمكنك شرب رشفة صغيرة من الماء (المسلوق).

الهيل

وهو قابض الطبيعي. تأخذ ملعقة كبيرة من مسحوق الهيل و صب 200 مل من الماء المغلي. نصر 15 دقيقة ويشرب. يستخدم هذا التسريب في كثرة الرئيس ، عندما يكون هناك خطر الجفاف.

نشا (البطاطا)

200 مل من الماء البارد (مسلوق) تمييع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من النشا و شرب.

طحين (القمح)

تقلى بضع ملاعق من الدقيق في تنظيف المقلاة حتى يصبح بني. صب الماء المغلي (200 مل) ويقلب. الخليط يجب أن يكون نصف كوب 1. هذا الطين يمكن أن يعطى إلى الأطفال ، المحلاة قليلا.

فلفل (اسود)

للكبار, عشر حبات يكفي الطفل (10 سنوات) – خمسة أشياء. ينبغي أن يكون ابتلع دون مضغ ، مياه الشرب (المسلوق). هذه الطريقة فعالة جدا.