كيفية سحب السوائل من الجسم دون ضرر على الصحة

تاريخ:

2018-10-02 14:10:20

الآراء:

515

تصنيف:

1مثل 0كره

حصة:

Table of contents:

في كثير من الأحيان المياه الزائدة في الجسم ليست جيدة بل على العكس من ذلك – المشكلة. انها يفسد مظهر, هو سبب وذمة, أكياس تحت العينين ويساعد على الحفاظ على الوزن الزائد.

واحدة من أسهل الطرق سحب السائل هو استخدام مدرات البول. يمكن أن تكون الأدوية-مدرات البول ، دون وصفه طبية ، مدر للبول ، الرسوم ، و خاصة الرسوم من قبل نفسك. وإليك بعض هذه الوصفات التي تزيل السوائل من الجسم:

وصفة رقم 1: 10 غرام من الأوراق المجففة من العشب الهابط الأذن سكب كوب من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة. ثم يصر نصف ساعة و يتم استهلاكها في شكل جديد مدار اليوم (السائل يجب أن تكون مقسمة إلى 5-6 الاستقبال).

وصفة رقم 2: 2 ملاعق صغيرة مفرومة ناعما أوراق البتولا صب كوب من الماء المغلي وينقع لمدة نصف ساعة. التسريب يجب أن يتم بعناية فائقة سلالة من خلال نظيفة من القماش القطني ، ثم إضافة القليل من صودا الخبز. تحتاج إلى شرب نقيع كل 4 ساعات 1 ملعقة صغيرة.

تطبيق هذه الأدوات لا ينبغي أن يساء استخدامها ، لأن جنبا إلى جنب مع السوائل الزائدة سوف تترك يحتاج الجسم و العناصر, بما في ذلك الحديد. قبل انضمامها يجب استشارة الطبيب. فمن الأفضل استخدام kalisberegauschee العشبية.

كيفية سحب السوائل من الجسم من خلال الوسائل الطبيعية? يمكنك شرب الطبيعية البتولا تستنزف جيد للبول هو الشاي الأخضر ، يربا ماتي ومغلي الكمون. تساعد على إفراز المياه المنتجات التي تحتوي على البوتاسيوم – الموز, الكاكي, المشمش, اليقطين, الملفوف, الخيار, الكوسة. يمكنك أيضا أن تأخذ مغلي بذور الكتان أو حكيم. الشراب الطبيعي والمشروبات المدرة للبول – على سبيل المثال, الماء مع الليمون والتوت البري-هذا هو الجواب على السؤال عن كيفية سحب السوائل من الجسم. يمكنك الجلوس على نظام غذائي خاص أن يقلل من حجم السوائل الزائدة. يمكن أن يكون البطيخ أيام الصيام ، الجبن أيام ، إلخ. في نهاية النظام الغذائي للحد من السعرات الحرارية ، عدم اكتساب أي زيادة في السائل مرة أخرى.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

سحب السوائل من الجسم يمكن أيضا استخدام الأعشاب والخضار: الطازجة حميض ، والبنجر والفجل الشباب نبات القراص ، الكرفس. هذه المنتجات في كثير من الأحيان ممكن أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بك. ولكن الكحول فإنه من الأفضل تركها كما هي قادرة على الاحتفاظ بالرطوبة في الجسم (خاصة البيرة).

إجابة أخرى على السؤال عن كيفية سحب السوائل من الجسم حمامات الساونا و البخار المختلفة. أيضا إزالة الماء الزائد, حمامات الصنوبر أو مع ملح البحر. على طول الطريق ، هذه مفيدة وممتعة العلاجات تخليص الجسم من السموم.

إذا كنت ترغب في سحب السوائل الزائدة من الجسم ، يجب أيضا الحد من استهلاك الشاي والقهوة والملح. كل هذه المنتجات الاحتفاظ بالرطوبة والمساهمة ذمة. ضارة بشكل خاص في هذا الصدد, الملح, التي, بالإضافة إلى احتباس الماء في تحييد الصحية للقلب البوتاسيوم. إزالة من النظام الغذائي من الأسماك المملحة و المواد الغذائية, الوجبات السريعة, رقائق, الصناعية, والمدخنة والمعلبات. بدلا من إضافة الملح إلى الطعام زيت والتوابل. السكر يجب أن تكون أيضا محدودة - أنه يزيد من مستويات الانسولين الذي يمنع للتخلص من الزائد من الملح و الماء الذي يتراكم. شرب ما لا يقل عن 9 أكواب من الماء النقي – في هذه الحالة, فإن الجسم لن ينقذها “الاحتياطي” في شكل وذمة.

كيفية سحب السوائل من الجسم من خلال النشاط البدني ؟ أثناء ممارسة المجهود البدني ، نفقد كمية كبيرة من الماء المواد الضارة مع العرق والتبول أكثر تواترا. تحتاج أيضا إلى أن تأخذ مكملات الكالسيوم. هذا مهم بشكل خاص للنساء. يمكن أن يكون بالإضافة إلى استقبال diuretikov أيضا شرب دواء خاص مع الكالسيوم ، لكنها غالبا ما تحتوي على شوائب من العناصر غير الضرورية ، لذلك يجب أن تطلب من طبيبك أن يصف لك الدواء المناسب.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/12655-yak-vyvesc-vadkasc-z-argan-zma-bez-shkody-dlya-zdaro-ya.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/12656-wie-man-die-fl-ssigkeit-aus-dem-k-rper-ohne-schaden-f-r-die-gesundheit.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/12663-como-sacar-el-l-quido-de-su-cuerpo-sin-da-o-para-la-salud.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/7081-how-to-withdraw-fluid-from-the-body-without-harm-to-health.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/7078-how-to-withdraw-fluid-from-the-body-without-harm-to-health.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/12658-alay-shy-aru-a-s-yy-ty-a-zany-densauly-yna-ziyan-zho.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/12653-jak-wyprowadzi-p-ynu-z-organizmu-bez-szkody-dla-zdrowia.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/12647-como-retirar-o-l-quido-do-corpo-sem-preju-zo-para-a-sa-de.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/12660-g-r-nt-lemek-i-in-nas-l-s-v-v-cut-sa-l-na-zarar-vermeden.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/12658-yak-vivesti-r-dinu-z-organ-zmu-bez-shkodi-dlya-zdorov-ya.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/7690-how-to-withdraw-fluid-from-the-body-without-harm-to-health.html






Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."

تعليقات (0)

هذه المادة قد لا تعليق أول

إضافة تعليق

أخبار ذات صلة

علاج السعال عند الرضع

علاج السعال عند الرضع

في 90% من حالات السعال عند الأطفال هو عرض من أعراض سارس – التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة. التهاب يمكن أن يكون كما مترجمة العلوي (البلعوم الأنفي ، الأنف) و السفلي (الرئتين, القصبات الهوائية, القصبة الهوائية والحنجرة...

مبادئ Lazerson: قواعد الطبخ

مبادئ Lazerson: قواعد الطبخ

على شاشة التلفزيون هناك العديد من البرامج المخصصة للطبخ. بعض spetsializiruyutsya على تعقيدات الطبخ الأخرى وتكرس نظام غذائي صحي ، وغيرها – اتجاهات الموضة في الطبخ. من إجمالي عدد الإرسال إلى حد ما “المبادئ." الذي عر...

المحتوى من السعرات الحرارية من البصل و خصائصه

المحتوى من السعرات الحرارية من البصل و خصائصه

العديد من المطبخ أو الطاولة طاولة caloriesi. فمن السهل جدا ومريحة لتحديد ما ، كيف وماذا تأكل كيف لطهي الطعام ، وما يحدث في نهاية المطاف. شكرا لها خصوصا التفلسف ، إلى أن النظام الغذائي الأنسب لأي نمط الحياة. ولكن في أي قائمة تتألف ...

حبوب منع الحمل

حبوب منع الحمل "القلب": تعليمات للاستخدام

علاج "القلب" تطبيق تعليمات يحدد كمضاد للالتهابات ، تضمينها في مجموعة غير الستيرويدية الأدوية. هذا الدواء تنتج وضوحا خافض للحرارة ومسكن تأثير. في قلب هذه الأدوية المضادة للالتهابات هي لا رجعة فيه تثبيط انزيمات الأكسدة الحلقية ، مما...

ما هو العلاج النفسي?

ما هو العلاج النفسي?

هل سبق لك أن فكرت في كيفية عملية حق المناقشة. ما يشكل ذلك ؟ في علم النفس, هذه العملية هو علاج النطق تستهدف تيسير المساعدة. هذه المساعدة يساعد على حل بناءة المشاكل والقضايا التي نشأت في حياتك.  العلاج النفسي مفيد جدا ، إذا كان...

"الأسبرين" - ما هو ؟ المخدرات حمض الصفصاف (الأسبرين): العمل ومؤشرات

منذ العصور القديمة عنصر لا غنى عنه في أي مجموعة هو الدواء “الأسبرين”. هو المنقذ الحقيقي التي يمكن على الفور إزالة الألم في الظهر ، الصداع النصفي أو وجع الأسنان. ولكن استخدام الدواء يجب أن يكون بدقة وفقا للتعليمات. فمن ...