أول علامات زيادة السكر في الدم في المرأة

في العالم الحديث من النمو المستدام عدة أنواع من الأمراض بما في ذلك أمراض الغدد الصماء خاصة مرض السكر. من قبل عدد من الحالات هو فقط وراء السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.

الأطباء باستمرار ذكر هذا المرض في الشخص فمن الأفضل لمنع حدوثه. ولكن إذا كان الشخص الوقوع في مجموعة المخاطر ، فإنه من الضروري مراقبة الدولة أن تعرف أولا من علامات زيادة السكر في الدم. في النساء, ارتفاع السكر في الدم يعني النهج الفردي العلاج.

ما هو الجلوكوز نظامها

في السعي لتحقيق الصحة ، كثير من الناس في محاولة للقضاء على النظام الغذائي الخاص بك من الملح والسكر جميع المنتجات التي تحتوي على السكر. ولكن هذا جامدة مبدأ الحرمان من المنتجات الضرورية أو المواد يؤدي إلى غيرها من الأمراض والمضاعفات. الناس مع النزعة الجينية لمرض السكري ، فمن الضروري أن نفصل بعناية القائمة ، ومع ذلك ، من الواضح قواعد سلوك الأكل تناول الأطعمة الصحية ، وإن كانت محدودة ، ولكن ليس القضاء عليه تماما.

أن تبدأ مع مؤشرات مستوى الجلوكوز في مجرى الدم ، والاعتماد على المعايير الطبية:

• عادي مؤشرات صحة الإنسان – من 3.3 مليمول/لتر إلى 5.5 mmol/L.
• Prediabetics الشرط - 5.5 مليمول/لتر الى 6 مليمول/ل.
• التشخيص “السكري" هو في معدلات أكثر من 6.1 mmol/L.

لماذا هو السكر يحتاجها الجسم

الجلوكوز – المادة التي توفر الطاقة إلى خلايا وأنسجة الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، توفر الكمية المطلوبة من السكر في الدم في مجمع مع المشاركين الآخرين ، يسمح تدفق هذه العمليات الحيوية:

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

• تخليق الأحماض النووية والدهون والأحماض الأمينية.
• دعم عمل القلب والأوعية الدموية.
• تشغيل توليد مستويات طبيعية من الإنزيمات.
• توازن الأداء الطبيعي للجهاز العصبي المركزي.
• يساهم في ظهور مشاعر الامتلاء.

عملية تكوين الجلوكوز من عدة مراحل. المنتجات الواردة إلى المعدة ، حيث عملية انهيار الكربوهيدرات إلى سكريات والتي تشمل الجلوكوز. ثم من خلال جدار المعدة ، السكر يتم امتصاصه في الدم ونقلها إلى الخلايا والأنسجة. على الحركة والقدرة على اختراق الخلايا الجلوكوز توفر هرمون الأنسولين لإنتاجها يلتقي البنكرياس.

الفسيولوجية زيادة في

أول علامات زيادة السكر في الدم في المرأة تظهر في وقت متأخر جدا ، عندما بدأت عملية و حتى بعض المضاعفات. الأسباب التي تثير ارتفاع السكر في الدم, تنقسم إلى مجموعتين-الفسيولوجية و المرضية.

المجموعة الأولى تضم عوامل مؤقتة ، بعد القضاء على أي مستوى السكر يأتي إلى المستويات العادية ، على سبيل المثال:

• الضغط, الضغط النفسي لفترة طويلة.
• الحمل.
• استهلاك الكربوهيدرات البسيطة.
• متلازمة الألم (أسباب الإفراج عن هرمونات الأدرينالين و هرمون الغدة الدرقية).
• قوية فقدان الدم, نقص الدم الروتينية ، الفيتامينات b
• التسمم بغاز أول أكسيد الكربون النشطة الرياضية.

طبيعي يمر الفسيولوجية علامات زيادة السكر في الدم في النساء بعد تناول الطعام. بعد الوقت المخصص بعد الأكل مستوى السكر في الشخص السليم stabiliziruemost. تخضع لقواعد نظام غذائي متوازن لا إفراط ولا خطر على الجسد الأنثوي لا يحدث.

المخدرات والسكر

مؤقت كما تسبب ارتفاع السكر في الدم من خلال تناول مجموعات معينة من الأدوية:

• الاستروجين, حاصرات بيتا, الفينوثيازين.
• القشرية (على أساس بريدنيزون).
• منع الحمل عن طريق الفم.

إذا أخذ الأدوية تظهر علامات زيادة السكر في الدم في المرأة عنه إبلاغ الطبيب. استنادا إلى أداء الاختبارات ، فني بتصحيح مخطط الدواء الجرعة أو يؤدي الكامل إحلال إلى دواء آخر.

الأسباب المرضية

ارتفاع السكر في الدم غير طبيعي يحدث الحالي عندما الأمراض والحالات التالية:

• تليف الكبد, التهاب الكبد المعدية.
• مرض السكري, التهاب البنكرياس.
• الهرموني العصبي مرض تكيس المبايض والسمنة مرض كوشينغ ، وما إلى ذلك.
• خلل الغدة الكظرية.
• أورام البنكرياس.
• مضاعفات السكتة القلبية والإصابات من أنواع مختلفة.
• الأورام التي تتسبب في تشويه الهرمونية (جلوكاجونوما, ورم القواتم).

إذا كنت تشك في ارتفاع السكر في الدم زيارة الطبيب أمر ضروري ، ويجب أن يتم ذلك على وجه السرعة. Otkladyvaetsya مشاكل محفوف عواقب وخيمة في كثير من الأحيان غير قابل للشفاء مضاعفات ، تتجلى في شكل فقدان الرؤية والعجز .د. أخصائي يصف الفحوصات المخبرية اللازمة دور التشخيص جمع التاريخ الطبي الكامل لمعرفة ما يزيد السكر في الدم. في النساء ، ووفقا للإحصاءات الطبية ، هي أكثر احتمالا للحصول على الأمراض أكثر من الرجال.

الأعراض الشائعة

في ظل التحذيرات المستمرة حول احتمال كبير أمراض الغدد الصماء لا يعلم الجميع أن هناك أعراض زيادة في نسبة السكر في الدمفي النساء. ولكن قبل النظر فيها وتحديد ما هي أعراض ارتفاع مستوى السكر.

سلسلة من الإشارات من الجسم مشيرا إلى المشاكل الصحية المرتبطة مع مستويات مرتفعة من الجلوكوز في مجرى الدم

• شعور العطش الجامحة. يمكن للمريض شرب ما يصل إلى 5 لترات من الماء يوميا ، ولكن أن يشعر جفاف الفم. وذلك لأن السكر تجذب جزيئات الماء ويزيل من الجسم.
• كثرة التبول (التبول). السكر مع الماء وتفرز عن طريق الكلى ، اختلال توازن الماء والملح ، النظام الكلوي يعاني. قد تواجه الدوخة.
• التعب, الضعف. الجلوكوز – مصدر الطاقة للجسم. عندما تشوهات البنكرياس وعدم قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين إيصال الجلوكوز إلى الأنسجة ، لا تتلقى الخلايا اللازمة المسؤول عن النشاط والخبرة الجوع المستمر.
• زيادة/نقصان في كتلة الجسم (اعتمادا على نوع الإصابة إلى البنكرياس).
• وبطء التئام الخدوش الطفيفة, التهاب الجروح الجروح. التي يمكن أن تؤدي إلى خراج في الحالات الشديدة تؤدي إلى البتر.
• الأمراض الجلدية, عدوى الجهاز البولي ، يرافقه الحكة المستمرة. قد يكون وسحجات ، السمنة ، وما إلى ذلك.
• الجسم لديه رائحة الأسيتون. عادة ما يحدث هذا على مستوى عال جدا من السكر في الدم. هذا رهيب أعراض تشير إلى الحماض الكيتوني السكري.

المرأة خصوصية

مستوى الجلوكوز في الدم, تتجاوز إلى حد كبير القاعدة ، يدمر تدريجيا الأعضاء والأنسجة الداخلية. يعاني نظام المناعة على أي عدوى بكتيرية أو فيروسية يمكن أن تؤدي إلى تدفق كثيف ، والانتعاش البطيء والمضاعفات. الشرط يجب أن يكون للرقابة على تجنب الأمراض المزمنة. أعراض ارتفاع السكر في الدم لوحظ ، بما في ذلك النساء ، ولكن هناك علامات خاصة.

ما هي أول علامات زيادة السكر في الدم في المرأة ؟ وهم على النحو التالي:

• اضطراب في الدورة الشهرية والتي تحدث بسبب الفشل في الخلفية الهرمونية.
• الالتهابات المهبلية الفطرية والتهابات الجهاز البولي التناسلي. وقد نشأ هذا المرض ، bolshim من الصعب علاج لأنه بالنسبة لهم تطوير بيئة مثالية.
• فقدان الشعر, تغيير هيكل فقدان القوة و تألق. هذا مؤلم هو أحد أعراض المشاكل الناجمة عن اضطرابات التمثيل الغذائي.
• الالتهابات الفطرية للأظافر في الأطراف السفلية. مع زيادة السكر في الدم تدهور إمدادات الدم من الأوعية الدموية ، القدمين واليدين غالبا ما تكون باردة. ضعف الدورة الدموية يؤدي إلى انخفاض المقاومة للعدوى ، بما في ذلك الفطريات.
• إذا كانت مستويات الجلوكوز عبروا علامة من 6 وحدات ، فإن المرأة قد تبدأ في تجربة الجوع المستمر الذي يتحدث عن خطر مرض السكري من نوع 2.
• انخفاض حاد في البصر ، وظهور بقع أمام العينين.
• المضبوطات. Simtom دليل على اختلال التوازن المنحل بالكهرباء و تدهور إمدادات الدم.

التنموية الميزات

هناك سن معدل الجلوكوز في الدم. متجاوزا 40 عاما معلما ، للسيطرة على نسبة السكر في الدم على أساس منتظم ، وهذا يرجع إلى يتلاشى من وظائف الجسم على وضع كمية كافية من الهرمونات. المرأة والرجل ، تغلبت 60 عاما الحد الأدنى للسن ، مستوى السكر تتراوح بين 4.6 6.4 mmol/L. زيادة معدلات prediabetics حالة تتعلق حصرا يتلاشى الجهاز المناعي وخفض مستويات الهرمون.

أسباب و علامات زيادة السكر في الدم في النساء بعد 60 عاما لا تختلف في العمرية الأخرى. العلاج معقد بسبب تباطؤ ردود الفعل على الأدوية ، لذلك الابتدائي دور الوقاية سلوك الأكل والنشاط البدني. يوصي الخبراء لشراء اختبار خاص للمنزل مراقبة السكر في الدم.

حالة خاصة

توقع الطفل مصحوبا الساهرة موقف المرأة تجاه صحتهم ، وبالتالي ، فإن التحاليل تجرى بانتظام. النسائي بين المؤشرات الأخرى بالضرورة يتحكم في مستوى الجلوكوز في الدم. اذا كانت مرتفعة ، خاصة بعد سيطرة اختبار يخلص الطبيب أن المريض يعاني من مرض السكري الحملي.

في عدد كبير من الحالات ، هذا التشخيص يتم إزالتها بعد الولادة ، ولكن يؤثر على عملية الحمل يشكل خطرا على صحته. على وجه الخصوص ، قد وضع الطفل داخل الرحم نقص الأكسجين المجاعة. اليوم الأطباء تتوفر مختلف أساليب الحد من المخاطر في تطور الطفل و تطبيع مستويات السكر خلال الثلث. علامات زيادة السكر في الدم في المرأة أثناء الحمل القياسية, ولكن المشكلة هو أن تحتاج إلى الاستقرار.

سكري الحمل هو ظاهرة نادرة. ووفقا للتقارير الطبية التي تواجهها مع 3-10% من الأمهات الجديدة. مما تسبب في زيادة نسبة السكر في الدم في المرأة أثناء الحمل:

• التغيرات الهرمونية الناجمة عن متلازمة تكيس المبايض.
• السمنة 3 أو 4مستوى.
• مظهر من مظاهر مرض السكري الحملي في الحمل السابقة.
• الوراثة.

كما أن هذا النوع من ارتفاع السكر في الدم الذي يطرح نفسه من الاستجابة الفردية من هرمونات الحمل.

كيفية تطبيع السكر

معرفة ما علامات زيادة السكر في الدم في المرأة العثور على واحد على الأقل من الأعراض فمن الضروري الخضوع للفحص الطبي لإجراء التشخيص والفحوص المخبرية و استشارة الطبيب. للنساء الحوامل هذه الخطوة ضرورية خصوصا. التي عادة ما يوصي إلى تطبيع السكر في الدم:

• تحقيق التوازن في النظام الغذائي ، ولكن لا تحد من عدد من السعرات الحرارية.
• تنظيم وجبات صغيرة حجم الجزء يجب أن تتناسب مع حجم القبضة.
• أن تستبعد من النظام الغذائي من الكربوهيدرات البسيطة (السكر, الحلويات, الكعك, الخ.).
• الكربوهيدرات المعقدة يجب أن تشكل 50% من المعايير المقبولة عموما ، والباقي تعوض على حساب الدهون والبروتينات.
• تلعب الرياضة ، وجعل يسير لمسافات طويلة بعيدا عن المنحدرات, النباتات, إلخ.
• تناول الأدوية فقط حسب توجيهات الرعاية الصحية الخاص بك الطبيب.

كيفية التغلب على ارتفاع السكر في الدم

يجب أن تكون العناية الطبية المرضية علامات زيادة السكر في الدم في المرأة. هناك حاجة إلى العلاج عند الحدود الجوية ، عندما الشخصيات نهج الأرقام prediabetics حالة أو مرض السكري. في هذه الحالة ، الإلزامي زيارة الطبيب تشخيص دقيق و الالتزام الصارم توصيات الخبير الغذائي.

إرشادات التغذية

• كثرة الأكل في أجزاء صغيرة (تصل إلى 6 مرات في اليوم الواحد).
• القائمة متوازنة مع الكثير من الألياف.
• كمية السائل يجب أن لا تتجاوز 2 لتر في اليوم الواحد.
• وجبة واحدة يتم حصرا من الخضروات.
• كمية من الملح محدودة إلى (الفردية الكمية التوصيات).
• اختياري التنازل عن المشروبات الكحولية والمنشطات.

مع نسبة منخفضة من الكربوهيدرات البسيطة ومنخفضة السعرات الحرارية يجب أن يكون أساس النظام الغذائي. لتناول الطعام الموصى بها:

• اللحوم الخالية من الدهن والأسماك.
• منتجات الألبان.
• الحبوب-الشوفان, الحنطة السوداء ، القمح ، الشعير ، وما إلى ذلك.
• الجاودار أو خبز القمح الكامل ، ويفضل أن يكون الفطير.
• لا يزيد عن 2 بيضة يوميا.
• البقوليات-البازلاء, العدس, الحمص, الفول, البازلاء, الخ.
• الخضروات-الفجل والفجل وجميع أنواع الملفوف سلطة الفلفل الأحمر المشوي والباذنجان والسبانخ الخضر الورقية والطماطم وغيرها.
• الفواكه-السفرجل والليمون والتفاح والكمثرى والتوت البري, توت بري, توت, الخ.

ينبغي أن يكون النظام الغذائي الدهون ذات المنشأ النباتي. تحتاج إلى التخلي عن السكر لصالح المحليات أو بضع ملاعق من العسل يوميا. طريقة طبخ الخبز, الغليان, الطبخ, تبخير.

الإقصاء من النظام الغذائي يجب أن تكون المنتجات التالية:

• طحين, صناعة الحلويات, الحلويات والمعجنات.
• الدهنية الأسماك و اللحوم, لحم الخنزير المقدد, الأغذية المعلبة, المدخنة.
• الحليب وبعض منتجات الألبان الدهون أصناف من الجبن والقشدة الحامضة والجبن والقشدة.
• لا يوجد مجال صناعي و المايونيز محلية الصنع.
• الفواكه والفواكه المجففة-الزبيب, التمر, العنب, التين, الموز, الخ.

الوقاية

الرغبة في الحفاظ على الصحة لسنوات عديدة ، يجب أن تعرف علامات زيادة السكر في الدم في المرأة وكيفية تجنبها. أساس الوقاية النشاط البدني-للهرولة وحصص لياقة بدنية, حمام السباحة, اليوغا, صالة الألعاب الرياضية أو أي نشاط آخر وهذا سوف يساعد على تجنب الخمول, زيادة التمثيل الغذائي وتطبيع الهرموني الخلفية.

رئيسيا في الحفاظ على الصحة هو الحفاظ على استقرار نظام العمل والراحة. كل شخص يحتاج إلى النوم ، عدم الحصول على وشدد بها والتخلي عن العادات السيئة التدخين, شرب الكحول بكميات كبيرة. لا يقل أهمية الموقف الإيجابي والقدرة على تجربة الفرح والاستمتاع بالحياة.

الثالث الحوت للوقاية يعتبر نظام غذائي متوازن. هو تنظيم وقت وجبة و الالتزام الصارم الموعد المحدد خلال اليوم. أحد الشروط الهامة هو القضاء التام على تناول وجبات خفيفة المنتجات الضارة المنتجات (رقائق البطاطس, المشروبات الغازية, المكسرات المملحة ، إلخ.). وسوف يتم الاستعاضة عنها الفواكه والفواكه المجففة والمكسرات والخضروات وغيرها.