Сузіранне - гэта... Практыка сузірання. Значэнне слова «сузіранне»

Сузіранне – гэта найстаражытная духоўная практыка. У вучэнні дзэн містычнае сузіранне з'яўляецца той асновай, на якой грунтуецца ўсё духоўнае развіццё чалавека. Уменне сузіраць - гэта мастацтва, спасцігнуць якое пад сілу не кожнаму. Сузіранне - не для пачаткоўцаў, сузіраць здольны толькі дасведчаны шукальнік.

Дасведчаны шукальнік

Хто такі дасведчаны шукальнік? Гэта той чалавек, які ўжо адкінуў або блізка падышоў да таго, каб адкінуць сваё невуцтва – начны час сутак. Гэта той, хто пастаянна просіць Бога аб яго бяссоннай ўсмешцы. Дасведчаны шукальнік фармуе ўнутры сябе беспрекословную любоў да Бога, адракаючыся перад яго воляй.

Філасофскі сэнс паняцці «сузіранне»

У філасофскім сэнсе сузіранне свету мае шмат значэнняў, якія часам нават супярэчаць адзін аднаму.

1. Глядзельнае сузіранне, якое мае спецыяльнае значэнне.
2. Сузіранне як агульнае ўспрыманне свету.
3. Нерацыянальнае, непонятийное ўспрыманне рэчаіснасці.

Але ёсць і іншая група значэнняў, у якой сузіранне – гэта нешта непасрэднае, якая не мае стаўленне да пачуццяў. Тут сузіранне прадугледжвае ўспрыманне свету нечувственными значэннямі, каштоўнасцямі і іншым. Да гэтай групе адносіцца наступнае:

1. Сузіранне як аналіз значэнняў матэматычнага або лагічнага характару.
2. Унутраны працэс непасрэднага адукацыі ідэй, то ёсць сузіранне ў духу Платона.
3. Сузіранне ў кантовском сэнсе, як маральнае ўсведамленне нормаў і этычных прынцыпаў.
4. Сузіранне як ўспрыманне здзейсненага, самога Бога – інтэлектуальная форма сузірання ў стылі нямецкага ідэалізму.

Практыка сузірання

Сузіраць - значыць пазнаваць свет і яго прыгажосць без слоў. Чалавек, які пастаянна практыкуе гэта вучэнне, не становіцца больш інтэлектуальна развітым або прафесійна прыдатным. Тым не менш, уменне сузіраць здольна зрабіць чалавека больш спакойным, навучыць яго правільна прымяняць тыя веды, якія ён ужо мае. Духоўныя практыкі – гэта прамы шлях да развіцця і прасоўванні чалавека да таго, што называюць духам. Практыкуючы сузіранне, шукальнік шукае прамы шлях, каб пазбавіцца ад эмоцый мінулага і трывог пра будучыню.

Больш:

Канкурэнцыя - гэта суперніцтва паміж удзельнікамі рынкавай эканомікі. Віды і функцыі канкурэнцыі

Канкурэнцыя – гэта паняцце, уласцівае рынкавай эканоміцы. Кожны ўдзельнік фінансавых, гандлёвых адносін імкнецца заняць лепшае месца ў той асяроддзі, дзе яму даводзіцца функцыянаваць. Менавіта па гэтай прычыне ўзнікае канкурэнцыя. Барацьба памі...

Палітыка і мараль: суадносіны паняццяў у сучасным грамадстве

 Палітыка і мараль – гэта найбольш складаныя адносіны палітыкі да маральным нормам, прынятым у грамадстве. Абодва гэтыя паняцці ўяўляюць сабой арганізацыйныя і кантрольныя сферы соцыума, аднак, яны функцыянуюць у ім па-рознаму. Мараль закл...

Самая старая котка ў свеце

Самая старая котка на сённяшні дзень – Люсі. Гэта самае звычайнае жывёла нарадзілася ў далёкім 1972 годзе. Калі яе гаспадары даведаліся пра гэта, яны звярнуліся да ветэрынараў. Спецыялісты былі ўражаны станам гэтага жывёльнага. Котка выдатна ел...

Немагчыма сузіраць свет, не актывізуючы ўнутраны дыялог, а для гэтага патрабуецца досыць шмат часу. Сузіранне прыгожага - гэта кірунак увагі не толькі на знешнія, але і ўнутраныя аб'екты. Гэта майстэрства, якое даступна для асваення толькі вузкаму колу асоб. Таму не варта чакаць, што ў вас атрымаецца хутка асвоіць гэтую практыку - яна нікому не даецца адразу. Толькі рэгулярна займаючыся, можна вызваліцца ад улады дакучлівых думак і ідэй і дасягнуць ўнутранага раўнавагі і цішыні.

З чаго пачынаць практыку

Засваенне дадзенай практыкі лепш за ўсё пачынаць з сузірання прыроды. Галоўнае годнасць прыроды заключаецца не ў якіх-то яе духоўных перавагах перад усім іншым, а ў тым, што чалавечы розум менш за ўсё імкнецца яе прааналізаваць і зразумець. Калі чалавек глядзіць на камень, дрэва або раку, яго розум маўчыць. Маючы зносіны ў соцыуме, мы заўсёды заўважаем і імкнемся аналізаваць усе дэталі: прыслухоўваемся да гукаў, углядаемся ў твары людзей, чытаем знакі. Каб навучыцца проста сузіраць прыгажосць прыроды, трэба адправіцца ў паход, да прыкладу, у горы. Маляўнічыя пейзажы стануць цудоўным фонам. Зразумела, пазней вам усе-такі прыйдзецца вучыцца сузіраць і той свет, у якім вы жывяце.

Формы сузірання

Асвойваючы духоўныя практыкі, у прыватнасці сузіранне, трэба ўлічваць і форму, так як яна таксама мае значэнне. Як ужо было сказана вышэй, ёсць знешняя і ўнутраная формы сузірання. Аднак любы майстар дзэн ведае, што паняцці «ўнутры» і «звонку» маюць чыста дыскусійную значэнне. Пры гэтым ўнутранае сузіранне патрабуе большай практыкі і трэніроўкі. Прыклад такога вучэнні - випассана.

Трэба разумець, што чалавек - складаная істота, і развіцця аднаго увагі будзе недастаткова для асваення практыкі сузірання. Прыйдзецца мяняць ўспрыманне і стаўленне да свайго жыцця увогуле. У першую чаргу трэба адмовіцца ад курэння, алкагольных напояў, наркотыкаў, прытрымлівацца здаровага харчавання і ладу жыцця. Так вы назапасіць велізарная колькасць энергіі, якая неабходная для сузірання. Варта надаць увагу і свайму псіхічным стане: пазбавіцца ад дакучлівых думак і ідэй, якія будуць перашкаджаць розуму правільна ўспрымаць працэс сузірання.

Сузіральная практыка мае на ўвазе непасрэдна глядзельнае ўспрыманне прадметаў, свет увогуле ці наогул, ўнутранае адукацыю формаў, у якіх выяўляецца ўсё рэчавы і асэнсаванае.

Сузіранне формы і сутнасці

У кантовском сэнсе сузіранне формы - гэта прастора і час, у якім аналізуюцца адчуванні. Менавіта яны з'яўляюцца сутнасцю дадзеных розуму. Гэта гатовыя формы ўнутранага сузірання, якія не залежаць ад вопыту, а толькі даюць магчымасць яго здабыць. Сузіранне ідэі і сутнасці – гэта духоўны працэс, пры дапамозе якога чалавеку ўдаецца спасцігнуць ідэю прадмета. Па словах Платона, яшчэ да свайго перасялення ў цела душа сузірала ідэі. Гэта значыць, удадзеным выпадку сузіранне сутнасці разумеецца як лагічнае значэнне, апасродкаванае ўспрыманне.

Дзэн-практыка

Дзэн-практыку сузірання называюць хваду. Літаральна гэты тэрмін азначае «галава прамовы». У дадзеным выпадку «галава» - гэта вяршыня, на якой вычэрпваюцца думкі і гаворка. Такім чынам, сузіранне – гэта прывядзенне чалавека ў стан спакою і яснасці розуму, у якім сціхае адцягвае і омрачающая ўспрыманне балбатня. У дзэн асноўным фактарам сузірання з'яўляецца падтрыманне пастаяннага пачуцці вопрошания.

Прыступіўшы да заняткаў, старайцеся заўсёды падтрымліваць вопрошание: «Што бачыш? Што чуеш?» І перш чым потускнеет пачатковы цікавасць, трэба задаць новае пытанне. Такім чынам працэс вопрошания не будзе перарывацца, новы пытанне будзе накладацца на папярэдні, і так пастаянна. Акрамя таго, мы павінны дасягнуць таго, каб накладанне было рэгулярным і гладкім, але зусім няма неабходнасці проста аўтаматычна паўтараць пытанне. Гэта не мантра. Казаць сабе кругласутачна «Што гэта такое?» бескарысна. Галоўная задача не ў тым, каб проста паўтараць словы, а ў падтрыманні пачуцці вопрошания. Як толькі гэты працэс будзе наладжаны, розум стане спакойным.

Саветы шукальнікаў

Сузіранне – гэта бітва дакучлівых думак і дрымотнасці розуму з аднаго боку і хваду – з іншага. У сузіранні засяроджанасць і мудрасць павінны аб'ядноўвацца ў адно цэлае. Без засяроджанасці будзе складана спраўляцца з ілжывым успрыманнем, а без мудрасці – ўзрасце недасведчанасць. Вы не першы і не апошні, хто ўступае на гэты шлях. Таму не спыняйцеся, нават калі часам вам будзе здавацца, што гэтая практыка занадта складаная. Усе без выключэння настаўнікі - і старажытныя, і сучасныя - выпрабоўвалі пэўныя цяжкасці на гэтым шляху.

Трэба кожную раніцу абуджацца для ночы. Гэты намер павінна ўзмацняцца з кожным днём, пакуль не стане невычэрпнай. Старайцеся кантраляваць свае паводзіны, ніколі не грэбуйце маральнымі запаведзямі, на якіх заснавана практыка сузірання. Калі пачне спець хваду, а розум стане вастрэй, вельмі важна не спыняцца і працягваць заняткі. Бо мэта гэтага вучэння - поўнае апусканне ў хваду. Усё астатняе павінна быць выключана.