Што такое эмпатыя? Трохі цікавага аб гэтым адчуванні

У свеце ёсць нямала людзей, у якіх узнікае пытанне аб тым, што такое эмпатыя. Гэты тэрмін, дзякуючы сваёй незвычайнасці, выклікае ў многіх жаданне ведаць пра яго больш.

такім чынам, эмпатыя – гэта здольнасць бачыць сябе на месцы іншага чалавека і суперажываць яму. Акрамя таго, яна ўключае ў сябе магчымасць вызначэння эмацыйнага стану свайго суразмоўцы або які праходзіць міма чалавека, з дапамогай назірання за мімічнымі рэакцыямі, ўчынкамі і жэстамі. Некаторыя псіхолагі вызначаюць эмпатыя як здольнасць ўспрымаць ўнутраную жыццё іншага чалавека з высокай дакладнасцю, захоўваючы пры гэтым усе яе эмацыйныя адценні. Па словах спецыялістаў, у гэтым выпадку як бы становішся зусім іншым, не губляючы пры гэтым адчування нерэальнасці.

Што такое эмпатыя? Гэта нейкае разуменне таго, у якім стане знаходзіцца суразмоўца, з дапамогай суперажывання яму. Пэўным узроўнем эмпатыя павінен валодаць практычна любы кіраўнік ці спецыяліст, дзейнасць якога непасрэдным чынам звязана з людзьмі. Адчуваючы эмацыянальны стан сваіх подчиненых, лягчэй падабраць найбольш падыходнае заданне для работніка. Акрамя таго, лаяльнасць супрацоўнікаў будзе знаходзіцца на больш высокім узроўні да таго кіраўніка або спецыяліста, якія суперажываюць іх праблемах і ставяцца да іх з разуменнем.

Варта паспрабаваць адказаць на пытанне аб тым, што такое эмпатыя, яшчэ і з іншай пазіцыі. Што адчувае уладальнік гэтага якасці ў той час, калі знаходзіцца ў кантакце са сваім суразмоўцам? Ён здольны зразумець яго ўнутраны стан вельмі дакладна і востра. Іншымі словамі, эмпат адчувае ўсе тыя ж пачуцці, якія перажывае яго апанент. Але ўсё гэта адбываецца з адценнем нерэальнасці, з ноткай «як быццам». Варта разумець, што жыцьцё з чужымі эмоцыямі вельмі небяспечная. Заўсёды ёсць рызыка, што эмпат перастане жыць уласным жыццём, на свае адчуванні проста не застанецца часу.

Больш:

Што такое даклад і з чым яго «ядуць»?

Кіраўніку кампаніі, арганізацыі, буйнога прадпрыемства не пазбегнуць публічнага выступу з дакладам. Як яго правільна напісаць, якія памылкі ні ў якім разе нельга ў ім дапусціць? Пра ўсё гэта пагаворым больш падрабязна. І для пачатку разбярэмся ў тым,...

Як апранацца на сумоўе: асноўныя правілы

Усім вядома, што сустракаюць па адзежцы. Асабліва гэта актуальна ў сітуацыі, калі чалавек хоча ўладкавацца на новую працу. Таму кожны павінен ведаць, як апранацца на сумоўе, бо правільна падабраны гардэроб – ўжо палова поспеху.КласікаУсім, напэ...

Маніпуляванне - гэта... Спосабы і метады псіхалагічнага ўздзеяння на чалавека. С. Г. Кара-Мурза, "Маніпуляцыя свядомасцю"

Як атрымліваецца, што людзі паддаюцца ўплыву? Сёння яны жывуць, ні аб чым не падазраючы, а заўтра могуць перапісаць адзіную кватэру на зусім незнаёмага чалавека. Вельмі часта пад уздзеяннем якога-небудзь фактару людзі аддаюць усе свае зберажэнні, каш...

Але развіццё эмпатыя ў сабе зусім не азначае, што вам потым неабходна будзе суткамі жыць эмоцыямі іншых людзей. Навукоўцамі было даказана, што гэта пачуццё вельмі цесна звязана з спачуваннем. А спачуванне, як вядома, з'яўляецца асноўным прыкметай таго, што чалавек высока развіты. Акрамя тонкага ўспрыняцця іншых людзей, эмпатыя часта ўлюбляюцца. Яны адчуваюць закаханасць практычна да кожнага жыхара населенага пункта. Да таго ж уладальнікі гэтай якасці часцей знаходзяцца ў стане поўнай гармоніі.

На эмпатах вельмі дрэнна адбіваюцца такія пачуцці, як страх і злосць, таму яны імкнуцца іх пазбягаць. Але вечна сыходзіць ад негатыву немагчыма, таму з гадамі ўладальнікі дадзенага якасці становяцца моцнымі асобамі. Ім стала прыходзіцца змагацца з обуревающими іх адчуваннямі, эмоцыямі і пачуццямі іншых людзей. І чым больш жыццё «тэрарызуе» эмпатов, тым мацней яны становяцца.

Але адказваючы на пытанне аб тым, што такое эмпатыя, нельга не сказаць, што тыя людзі, якія ею валодаюць, часта дапамагаюць пазбаўляцца ад страхаў і злосці тым, да каго выпрабоўваюць асаблівыя адносіны. Пры моцным размяшчэнні да каму-небудзь яны здольныя таксама падвойвае яго станоўчыя пачуцці. Гэты дар здольны ратаваць людзей, лячыць іх душэўны стан. Але робіць эмпат гэта не за грошы, а па ўласным жаданні. Ды  і выратаваць таго, хто гэтага не хоча – немагчыма. Таму ў жыццё простых, не звязаных з імі людзей, яны лезці не будуць. Такі чалавек можа быць моцным гульцом у дадзенай жыцця. Але яго дзейнасць заключаецца ў аказанні дапамогі людзям, а не ва ўласным эгаізме.