Як можна панізіць гемаглабін

Дата:

2018-09-29 00:00:09

Прагляды:

432

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Гемаглабін з'яўляецца адным з найважнейшых бялкоў, якія ўтрымліваюцца ў чалавечым арганізме. Яго недахоп можа прывесці да самым непрыемным 
панізіць гемаглабіннаступстваў - ад хуткай стамляльнасці да малакроўя. Аднак павышаны ўзровень гэтага рэчыва таксама не сведчыць ні аб чым добрым і з'яўляецца такі ж (калі не больш сур'ёзнай) праблемай, як і яго недахоп. Калі лекар палічыць, што вам неабходна панізіць гемаглабін, хутчэй за ўсё, ён прызначыць вам адмысловыя прэпараты. Але праблема ў тым, што, як правіла, іх кошт вельмі высокая. На шчасце, для гэтага ёсць маса народных метадаў, якія ані не саступаюць лекавых сродках.

Як знізіць гемаглабін

Перш за за ўсё варта зразумець, што паніжэнне ўзроўню гэтага рэчыва і яго павышэнне з'яўляюцца взаимообратными працэсамі. Няцяжка здагадацца таму, што тым, хто задаецца пытаннем аб тым, як знізіць гемаглабін, трэба даведацца спосабы яго павышэння і як панізіць гемаглабінпаступаць строга наадварот. Склад крыві шмат у чым абумоўлены рацыёнам яе гаспадара, таму ў першую чаргу вам прыйдзецца кардынальна перагледзець сваё харчаванне.

Па-першае, выключыце з рацыёну ўсе віды мяса. Зразумела, што зрабіць гэта нялёгка, але ад вас не патрабуецца адмовіцца ад яго назусім. Па сканчэнні вызначанага перыяду часу вы зноў зможаце атрымліваць асалоду ад сакавітымі стейк і шашлыком. Пакуль жа перайдзіце на бабовыя культуры.

Па-другое, ежце як мага менш ягад і садавіны чырвонага колеру – у іх ўзровень гемаглабіну вельмі высокі. Гранаты, журавіны, чырвоныя яблыкі, парэчка, вішня – пра ўсё гэта на час прыйдзецца забыцца.

па-трэцяе, для таго каб панізіць гемаглабін, у ідэале варта цалкам перайсці на вегетарыянскае меню. Крупы, гародніна, рыба, зеляніна – усе гэтыя прадукты павінны пастаянна прысутнічаць на вашым стале. Адзіны нюанс – не варта захапляцца ужываннем у ежу крапівы.

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

Знізіць узровень гемаглабіну дапамагаюць малочныя прадукты. Калі вы любіце тварог – выдатна, ёсць яго можна колькі заўгодна. Малако, смятана, сыры, кефір, ражанка – усё, што знаходзіцца ў малочным аддзеле супермаркета, пойдзе вам на карысць. Аднак не варта чакаць, што ваш гемаглабін панізіцца на наступны дзень пасля таго, як вы адмовіцеся ад мяса. Гэты працэс даволі працяглы і плыўны; зніжэнне будзе адбывацца паступова. Але ёсць і хуткія спосабы панізіць гемаглабін. 
павышаны гемаглабін лячэнне

Зніжаем ўзровень гемаглабіну хутка

Паколькі павышаны гемаглабін звычайна выклікае глейкасць крыві, панізіць яго можна пры дапамозе яе разрэджвання. Робяць гэта з дапамогай п'явак і такой працэдуры, як кровапусканне. Аднак гэтыя сродкі даволі рызыкоўнае. Таксама ў аптэцы вы можаце набыць рэчыва пад назвай "муміё". Аднак калі вы вырашылі яго прымаць, вам прыйдзецца адмовіцца ад курэння і ўжывання алкаголю.

Муміё выдатна дзейнічае ў сукупнасці з гартаваннем, фізічнай актыўнасцю, правільным рэжымам дня – увогуле, патрабуе весці здаровы лад жыцця. Перад яго прымяненнем неабходна пракансультавацца з які лечыць лекарам. Зрабіць кроў больш вадкай можна з дапамогай звычайнага аспірыну, аднак яго не варта ўжываць рэгулярна – гэта можа нашкодзіць здароўю. Наогул, калі ў вас павышаны гемаглабін, лячэнне павінна праводзіцца пад пастаянным кантролем спецыяліста. Лепш не займацца самалячэннем; проста піце як мага больш вадкасці і адмоўцеся ад прыёму полівітамінныя комплексаў.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/6680-it-is-possible-to-lower-the-hemoglobin.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/11933-wie-kann-das-h-moglobin-zu-senken.html

En: https://tostpost.com/health/18435-it-is-possible-to-lower-the-hemoglobin.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/11943-como-se-puede-bajar-la-hemoglobina.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/6683-it-is-possible-to-lower-the-hemoglobin.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/6682-it-is-possible-to-lower-the-hemoglobin.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/11933-alay-t-mendetuge-bolady-gemoglobin.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/11930-jak-mo-na-obni-a-hemoglobiny.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/11923-como-poss-vel-reduzir-a-hemoglobina.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/11934-m-mk-n-oldu-unca-d-k-hemoglobin.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/11934-yak-mozhna-zniziti-gemoglob-n.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/7287-it-is-possible-to-lower-the-hemoglobin.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Якім павінна быць лячэнне демодекоза на твары?

Якім павінна быць лячэнне демодекоза на твары?

Такі мікраскапічных памераў клешч жыве ў скурным покрыве практычна кожнага чалавека каля сальных залоз. Як сцвярджаюць спецыялісты, ён можа жыць там на працягу ўсяго жыцця чалавека, ніяк сябе не выяўляючы. Аднак пад уздзеяннем нек...

Подвздошная кішка. Функцыі, захворванні, лячэнне

Подвздошная кішка. Функцыі, захворванні, лячэнне

подвздошная Кішка (ад лацінскага слова «ileum») ўяўляе сабой ніжні аддзел тонкага кішачніка. Такі элемент ЖКТ мае свае функцыі і будова. Пра іх вы можаце даведацца трохі ніжэй.Подвздошная кішка: дзе знаходзіцца?Подвздо...

Гепатыт З: працягласць жыцця. Правільная дыягностыка, лячэнне хворых гепатытам З

Гепатыт З: працягласць жыцця. Правільная дыягностыка, лячэнне хворых гепатытам З

Гепатыт З ўяўляе сабой інфекцыйнае захворванне печані. Паводле статыстычных дадзеных, гэтай хваробай пакутуюць больш за 170 млн жыхароў планеты. Штогод ён выяўляецца ў 3-4 млн хворых, прычым у апошнія гады страшны дыягназ ўсё часц...

Прэпарат

Прэпарат "Канестен" (свечкі): інструкцыя па выкарыстанні і аналагі

Даволі часта для лячэння разнастайных жаночых паталогій прымяняюцца вагінальныя таблеткі і супазіторыі. Адным з такіх сродкаў з'яўляецца «Канестен» (свечкі). Інструкцыя па яго выкарыстанні будзе прадстаўлена вашай уваз...

Для чаго

Для чаго "Ібупрофен" (таблеткі)? "Ібупрофен" - гель, мазь, завісь: інструкцыя па ўжыванні, водгукі. "Ібупрофен" (сіроп для дзяцей): інструкцыя па ўжыванні

Для чаго «Гісторыя» прызначаюць пацыентам? Пра гэта мы раскажам вам у прадстаўленай артыкуле. З яе вы даведаецеся пра тое, у якой форме вырабляецца згаданае сродак, як і ў якой дазоўцы яго варта прымаць і іншае.Склад, ...

Амінакапронавая кіслата для інгаляцый дзецям: правілы прымянення і дазавання

Амінакапронавая кіслата для інгаляцый дзецям: правілы прымянення і дазавання

У цяперашні час найбольш бяспечным і эфектыўным метадам барацьбы з прастуднымі і віруснымі хваробамі з'яўляецца ингаляционная тэрапія. Гэты спосаб могуць выкарыстоўваць пры лячэнні і дарослых, і дзяцей усіх узроставых катэгорый, у...