Como se puede bajar la hemoglobina

La Hemoglobina es uno de los más importantes de las proteínas que se encuentran en el cuerpo humano. Su falta puede provocar lo más desagradable 
Los efectos de fatiga antes de la anemia. Sin embargo, niveles elevados de esta sustancia no implica ni que sea bueno y es el mismo (si no la más grave) el problema de cómo y de su falta. Si el médico considera que usted necesita bajar la hemoglobina, lo más probable es que le prescribirá medicamentos especiales. Pero el problema es que, como regla general, su costo es muy alto. Afortunadamente hay un montón de populares métodos que los hombres no ceden a los medicamentos.

Como bajar la hemoglobina

Primero se debe entender que la caída de los niveles de esta sustancia y su aumento son взаимообратными procesos. Es fácil adivinar por lo tanto, lo que plantea la cuestión de cómo hacer downgrade de la hemoglobina, es necesario conocer las formas de mejorar y Hacer estrictamente lo contrario. La composición de la sangre es en gran parte debido dieta de su amo, por lo tanto, en primer lugar, tendrás que revisar radicalmente su alimentación.

En primer lugar, eliminar de la dieta todos los tipos de carne. Está claro que esto no es fácil, pero usted no debe renunciar a ella para siempre. Después de un período de tiempo podrá volver a disfrutar de suculentos bistecs y camiseta. Mientras tanto, haga clic en legumbres.

En segundo lugar, comer lo menos posible de las bayas y las frutas de color rojo – en ellos el nivel de hemoglobina es muy alto. Granadas, arándanos, manzanas rojas, grosella, cereza – todo esto en el tiempo tiene que olvidar.

En tercer lugar, para bajar la hemoglobina, en teoría, debe ir totalmente en el menú vegetariano. Los granos, las verduras, el pescado, la verdura – todos estos productos deben estar en su escritorio. La única diferencia es – no vale la pena involucrarse en el consumo de alimentos de la ortiga.

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Reducir el nivel de hemoglobina ayudan a los productos lácteos. Si te gusta el queso cottage – bien, se puede tanto como se quiera. La leche, la crema agria, queso, kéfir, ряженка – todo lo que se encuentra en el departamento de lácteos del supermercado, te hará bien. Sin embargo, no hay que esperar que su hemoglobina baja al día siguiente, después de que se excluye de la carne. Este proceso es bastante largo y suave; la reducción será gradual. Pero hay formas más rápidas para bajar la hemoglobina. 

Bajamos el nivel de hemoglobina rápidamente

Debido a que el aumento de la hemoglobina por lo general causa la viscosidad de la sangre, bajar la puede con la ayuda de su licuefacción. Lo hacen a través de las sanguijuelas y tratamientos como la sangría. Sin embargo, estas herramientas son bastante arriesgados. También en la farmacia se puede adquirir la sustancia bajo el nombre de "mumie". Sin embargo, si usted decide tomarlo, tendrás que dejar de fumar y consumo de alcohol.

Mummio funciona bien en conjunto con закаливанием, la actividad física, el correcto modo de día – en general, se requiere llevar un estilo de vida saludable. Antes de aplicarlo, debe consultar con su médico. Hacer la sangre más líquida posible con una aspirina, sin embargo, no se debe consumir con regularidad – esto puede provocar riesgos para la salud. En general, si usted tiene un aumento de la hemoglobina, el tratamiento debe llevarse a cabo bajo la constante supervisión de un especialista. Lo mejor es no automedicarse; simplemente beba abundante cantidad de líquido y se nieguen a recibir поливитаминных complejos.