Schlaganfall - ist eine Krankheit, eine lebensgefährliche, da durch die plötzlichen Durchblutungsstörungen des Gehirns. Dabei geschieht beim Tod der Nervenzellen und die Kommunikation zwischen Ihnen gestört, und es gibt auch eine fokale oder общемозговая neurologische Symptome, die länger als einen Tag und kann tödlich sein.
Wenn zuvor eine ähnliche Diagnose gestellt meist ältere Menschen, die in der letzten Zeit Intensive Rhythmus des Lebens trägt dazu bei, dass auch junge Menschen oft ausgesetzt sind solch schweren Erkrankung wie Schlaganfall des Gehirns. Prävention dieser Krankheit retten kann nicht nur von längerer Arbeitsunfähigkeit, sondern auch Leben retten.
Schlaganfall - eine sehr schwere Erkrankung. Darüber hinaus, dass diese Krankheit in der Lage, zum plötzlichen Tod führen, er kann noch tun Schwerbehinderte Menschen, die bis dahin war fast gesund. Am häufigsten treffen sich die folgenden Komplikationen:
Alle diese Komplikationen führen zu einer langen und oft auch lebenslanger Behinderung, nach dem ganz gesund bis vor kurzem Menschen ist es schwierig, in einem sozialen Umfeld anzupassen.
Prävention von Hirnschlag zielt auf die Kontrolle der Faktoren, die bewirken, dass die betreffende Krankheit, und deren Korrektur. Dazu gehören:
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Alle diese Faktoren können zu der Entwicklung haben wir in Anbetracht der schwere der Krankheit. Prävention von Hirnschlag gliedert sich in primäre und sekundäre. Primär bedeutet Warnung Risikofaktoren der Krankheit. Sie kann durchgeführt werden als in der gesamten Staat, so auch in der individuellen Ordnung.
Sekundäre zielt auf die Beseitigung der Risikofaktoren für Schlaganfall, die unter bestimmten Umständen den Rückfall auslösen können. Die effektivste Methode sind regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, die es ermöglichen, rechtzeitig erkennen und verhindern unerwünschte Abweichungen und, falls erforderlich, mit Hilfe von Medikamenten, um Krankheiten zu verhindern. Darüber hinaus als primäre und sekundäre Prävention des Schlaganfalls erfolgt nicht nur mit Medikamenten, sondern auch mit Hilfe der traditionellen Medizin und auch durch die Verweigerung von schädlichen Gewohnheiten und schädlichen Auswirkungen von Faktoren.
Prävention von Hirnschlag zu Hause sieht die richtige Ernährung, die hilft zu verhindern, dass die ungünstigen Faktoren, die Krankheit auslösen. Eine solche Ernährung muss eine ausreichende Menge an frischem Gemüse und Obst, mageres Fleisch (Hühnerbrust, Kalbfleisch, Rindfleisch), Fisch, fettarme Sorten und Nüsse.
Lebensmittel, die Tierische Fette, die ausgeschlossen werden sollen. Sie wollen auch nicht verdauliche Kohlenhydrate Essen. Dazu gehören alle Süßigkeiten, Backwaren, Bäckerei. Als Dessert kann in einem vernünftigen Rahmen konsumiert werden Trockenfrüchte (Pflaumen, Aprikosen). Schokolade in begrenzten Mengen angenommen. Langsam resorbierbaren Kohlenhydrate umfassen nützlich zum Frühstück, wünschenswert Ihr Essen mit frischem Gemüse. Es kann Buchweizen oder Hirse-Brei mit Vitamine Salat, gewürzt mit Olivenöl.
Sollten vermeiden, gebratene und geräucherte Gerichte, Lebensmittel, die Cholesterin (Hühner-Eigelb, Fett usw.), Konservierungsstoffe, Beizen und Marinaden. Das überschüssige Salz hält Wasser im Körper und somit Bluthochdruck kann Herzinfarkt auslösen. Und das wiederum ist ungünstig, in der Lage, einen Schub geben für die Entwicklung eines Schlaganfalls.
Menschen mit übergewicht ist es wünschenswert, das Gewicht zu reduzieren. Aber es sollte schrittweise. Abrupt, Gewicht zu verlieren unmöglich, da es auslösen kann verschiedene gesundheitliche Probleme, einschließlich Schlaganfall des Gehirns. Ohne Schaden für den Körper loszuwerdenvon 2,5-3 extra Kilos pro Monat.
Regelmäßige Bewegung stärken die Blutgefäße und der Körper im Allgemeinen. Aber Sie müssen Moderat sein, dies gilt insbesondere für Patienten, die einen Schlaganfall des Gehirns. Überlasten und so geschwächten Körper nicht. Alle körperlichen übungen sollten in einem langsamen Tempo ausgeführt werden. Prävention dieser Art hilft geschwächten Körper zu einem Ton.
Vollständige Ablehnung von schlechten Gewohnheiten reduziert das Risiko der Entwicklung von Atherosklerose der Blutgefäße des Gehirns und der Bildung von Blutgerinnseln. Diese Maßnahmen sind in der Lage, zu verhindern, dass ein Schlaganfall des Gehirns. Prävention dieser Art verbessert die Qualität und erhöht die Lebenserwartung der Patienten, die bereits einmal erlebte diese Krankheit. Abnahme der Anzahl der gerauchten Zigaretten Prophylaxe ist nicht und verringert nicht die Wahrscheinlichkeit ischämische Attacken. Nur der vollständige Verzicht auf das Rauchen profitieren.
Einige Quellen berichten, dass eine kleine Menge Rotwein nützlich für die Blutgefäße, aber es ist nicht so. Die neuesten Ergebnisse der Wissenschaftler zeigen, dass Alkohol in jeder Menge, Schaden auch nicht verantwortlich. Zur Reinigung der Blutgefäße besser zu nutzen bewährte Volksmedizin.
Prävention von Hirnschlag Volksmedizin ist nur nach Rücksprache mit dem Arzt. Sie werden am häufigsten verwendet in Verbindung mit anderen Methoden, Z. B. medikamentösen Therapie. Sie können die folgenden Tools verwenden:
Noch einmal: Prävention von Hirnschlag Volksmedizin soll unter der Aufsicht eines Arztes und nach seiner Empfehlung. Nur unter solchen Bedingungen Sie profitieren.
Diese Option, wie viele Patienten glauben, ist am effektivsten. Lassen Sie uns diskutieren die vor-und Nachteile.
Wie Sie wissen, vor allem sollten Sie darauf achten, sich selbst jene, die in der Gruppe des Risikos nach dieser schrecklichen Krankheit, wie ein Schlaganfall des Gehirns. Prävention sekundäre in diesem Fall beinhaltet die Verwendung von Medikamenten. Darüber hinaus oft nach transitorische ischämische Attacke ärzte Patienten реконструктивную Operation an den Halsschlagadern, die Ihr Leben retten.
Die Menschen leiden unter Bluthochdruck, wird empfohlen zweimal am Tag BLUTDRUCK Messen und notieren Sie diese zahlen in ein spezielles Tagebuch. Auf der Aufnahme beim Kardiologen diese Aufzeichnungen müssen Arzt zeigen, damit er eine wirksame Behandlung der Hypertonie, die als Risikofaktor für die Entwicklung eines Schlaganfalls - wie hämorrhagischen und ischämischen. Einnahme von Antihypertensiva, wie "Lozap" und "Lozap Plus" zugewiesen werden kann für die Behandlung von Bluthochdruck. Außerdem, für den Notfall Blutdrucksenkung angewendet werden können, Z. B. das Medikament "Capoten" und Diuretika, Z. B. "Furosemid" ("Lasix"). Антигипотензивные Medikamente müssen Patienten lange dauern, bis Stand der Stabilisierung des BLUTDRUCKS. Therapie anpassen ähnlichen Mitteln ermüdend unbedingt unter der Aufsicht eines Kardiologen oder Internisten. Eine Prävention des ischämischen Hirnschlag verlängert das aktive Leben der Patienten und ermöglicht es Ihnen ziemlich lange fühlen Sie sich befriedigend. Und welche anderen Arzneimittel verschreiben ärzte Ihren Patienten?
Um ein Hirnstamm Schlaganfall nicht passierte erneut, Prävention sollen-Empfang дезагрегантов und antimikrobielle Therapie. Oft Kardiologen empfohlen, solche Medikamente zu akzeptieren, wie "Aspirin","Ticlopidin", Clopidogrel", "Dipyridamol". Eine solche Therapie ist in der Regel langfristig ausgelegt. Es kann Jahre dauern. Dabei ist es wichtig, regelmäßig zu kontrollieren агрегационную die Aktivität der Blutplättchen. Bei Ihrer Erhöhung müssen Sie die Patienten die Einnahme von thrombozytenaggregationshemmern oder Antikoagulantien, zu denen sich "Warfarin". Diese Medikamente verhindern die Bildung von Blutgerinnseln und verhindert so die Entwicklung ОНМК.
Die Durchführung der Schlaganfall-Prävention bei der Arteriosklerose des Gehirns zielt auf die Verringerung des Cholesterins. Seine Erhöhung nur auf 10 % der Norm erhöht das Risiko eines Schlaganfalls um bis zu 25 %. Überschüssiges Cholesterin niedriger Dichte (auch im Volksmund genannt schlechtem Cholesterin klebrig) fördert die Bildung an den Wänden der Gefäße von atherosklerotischen Plaques. Bei hohem Blutdruck ist erhöht die Wahrscheinlichkeit von ОНМК. Wie verhindert Hirnschlag in diesem Fall? Cholesterinwerte sollten Sie versuchen, in der Norm zu unterstützen. Für Diätprogramm bewerben гиполипидемическую Therapie, die für die Einnahme von Statinen. Zu den medikamentsen prparaten einer solchen Gruppe gehören, z.B. "Simvastatin", "Niacin", "pravastatin". In der Regel werden diese Medikamente müssen getroffen werden, den Patienten lebenslang.
Darüber hinaus müssen Sie nehmen komplexe, stärkt die Wände der Blutgefäße, erhöhen Sie Ihre Spannkraft und Elastizität. Ärzte empfehlen das Tool "Ginkgo Biloba FORTE", das sind Wirkstoffe pflanzlichen Ursprungs, die die Durchlässigkeit der Gefäßwände, stärkt die Gefäßwand und normalisierende Ihre Spannkraft. So ist gewährleistet, dass eine umfassende Prävention von koronarer Herzkrankheit und Myokardinfarkt.
Um zu sprechen über die Prävention dieser Krankheit, ist es notwendig, das Verständnis der Ursachen seiner Entstehung. So, bei Rauchern und der Einnahme von oralen Kontrazeptiva Vertreterinnen des schönen Geschlechts nach dem Alter von 30 Jahren das Risiko für einen Schlaganfall erhöht sich um 25 %, im Vergleich zu Nichtrauchern und andere Formen der Empfängnisverhütung Vorzüge von Damen. Daraus folgt logische Schlussfolgerung, dass die Prävention des Gehirns Schlaganfall bei Frauen mit ähnlichen Hingaben und Maßnahmen der Schutz reduziert sich auf die Ablehnung von Ihnen.
Auch die Menschen stark beeindrucken und nicht стрессоустойчивые, mit häufigen Stimmungsschwankungen anfälliger für Schlaganfall. Solche Patienten als Prophylaxe kann es ratsam die täglichen Spaziergänge an der frischen Luft, Wechselduschen am morgen, und in fortgeschrittenen Fällen - die Einnahme von Beruhigungsmittel, aber Sie akzeptieren Sie nur nach Rücksprache mit dem Arzt. Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, als ein Schlafmittel sinnvoll vor dem Schlafengehen trinken Sie eine halbe Tasse warmen Kräutertee oder Kamille.
Wie das Gehirn einen Schlaganfall zu verhindern? Die Vorbeugung dieser Erkrankung gerichtet sein sollte auf die Verringerung und Beseitigung der Risikofaktoren. Für dieses jährlich stattfindende ärztliche Untersuchungen und prophylaktische Bevölkerung. Notwendigerweise ergeben sich die Analysen auf Cholesterin und Blutzucker. Bei der Identifizierung von gesundheitlichen Problemen müssen Maßnahmen zu deren Beseitigung. Alle Bürger, unabhängig von Ihrem Alter und Geschlecht, ist es wünschenswert, aufgeben schlechten Gewohnheiten.
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Alin Trodden - autor des Artikels, Herausgeber
"Hi, ich bin Alin Trodden. Ich schreibe Texte, lese Bücher und suche nach Eindrücken. Und ich bin nicht schlecht darin, dir davon zu erzählen. Ich freue mich immer, an interessanten Projekten teilzunehmen."
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