Инсульт - бұл патология, қауіпті өмір сүру үшін, өйткені сипатталады кенеттен бұзылуымен васкуляризациясы ми. Бұл жаппай қырылуы жүйке жасушалары бұзылады және олардың арасындағы байланыс, сондай-ақ пайда болады ошақтық немесе общемозговая неврологиялық симптоматика, ол ұзақтығы бір тәуліктен астам және өлімге әкелуі мүмкін.
Егер бұрын осындай диагноз қойған, негізінен, қарт адамдарға, соңғы уақытта қауырт өмір ырғағы ықпал етеді, тіпті жас адамдар жиі ұшырайды осындай тяжелому ауруы, инсульт бас миының. Алдын алу недуга құтқару мүмкін емес, тек ұзақ уақыт еңбек жарамсыздығына, бірақ өмірін сақтау.
Инсульт - өте ауыр ауру. Сонымен қатар, бұл ауруды жазады қабілетті әкелуі кенеттен қайтыс болған, ол әлі жасай алады мүгедек адам, бұл іс жүзінде дені сау. Ең жиі кездеседі, келесі асқынулар:
Барлық осы асқынулар әкеледі ұзақ және жиі, тіпті ғұмырлық мүгедектік, әбден сау кешеге дейін адамдарға қиын бейімделуге, әлеуметтік ортада.
Алдын алу инсульт бас миының бақылауға бағытталған факторларды туғызуы мүмкін бұл ауру, және оларды түзету. Осындайларға мыналар жатады:
Көп:
Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың
Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...
Қалай тез протрезветь үй жағдайында?
Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...
Қант диабеті, пайда болу себептері
Бұл эндокриндік ауру кеңінен таралған әлемде. Халқының шамамен 10% дамыған елдер зардап шегеді оларға. Саны ауыратын үнемі өсуде. Медицина ие препараттармен, олар продляют өмір, ауру және оны неғұрлым мағыналы. Алайда, қант диабеті, пайда болу себепт...
Барлық осы факторлар әкеліп соғуы дамыту, қарастырылып отырған біз ауыр аурулар. Инсульттің алдын алу шаралары мидың бөлінеді бастапқы және қайталама. Алғашқы көздейді алдын алу қауіп факторларын, аурудың. Ол өткізілуі мүмкін ауқымында да барлығы мемлекеттің де, жеке тәртіппен.
Екінші жоюға бағытталған факторлар тәуекел және шағын кәсіпкерлікті дамыту, белгілі бір жағдайларда әкеліп соғуы мүмкін аурудың қайталануы. Ең тиімді әдісі болып табылады және жүйелі профилактикалық тексеру, мүмкіндік дер кезінде анықтау және болдырмау жағымсыз ауытқулар және, қажет болса, көмек препараттарды болдырмау ауру. Сонымен қатар, алғашқы және екіншілік алдын алу инсульт жүзеге асырылады емес, тек дәрі-дәрмекпен емес, көмегімен халық медицинасы, сондай-ақ арқылы зиянды әдеттерден бас тарту және факторлардың зиянды әсерінің.
Алдын алу инсульт бас миының үй жағдайында көздейді, дұрыс тамақтану, алдын алуға көмектеседі қолайсыз факторлар, қабілетті әкеліп соғуы ауруы. Мұндай диеталар қамтуы тиіс жеткілікті саны жаңа піскен көкөністер мен жеміс-жидек, майсыз ет (ceed (грудка, бұзау еті, сиыр еті), балық нежирных сорттарын және жаңғақтар.
- түлік Өнімдері, құрамында жануар майлары керек деген сөздер алып тасталсын. Сондай-ақ, орынсыз қолдануға легкоусвояемые көмірсулар. Оларға мыналар жатады барлық тәттілер, нан ыстық тоқаш пісіру. Ретінде десерта болады ақылға қонымды шекте пайдалануға кептірілген жеміс (қара өрік, курагу). Шоколад мысал үшін шектеулі мөлшерде. Баяу всасывающиеся көмірсулар пайдалы қосуға арналған таңғы ас, мүмкіндігінше олардың пайда балғын көкөністермен. Бұл мүмкін қарақұмық немесе тары ботқа витаминным салатом, заправленным зәйтүн майы.
алып тастау қуырылған және қақталған тағамдарды, өнімдерді, құрамында холестерин (тауық сары уыз, май және т. б.), консерванттар, тұздалған тағам және маринады. Тұздың ұстайды су ағзадағы ең әкеліп соғуы мүмкін ұстамасы гипертония. Ал бұл, өз кезегінде, қолайсыз фактор болып табылады, қабілетті серпін беріп, дамыту үшін инсульт.
Адамдарға артық дене салмағы бар мүмкіндігінше азайту салмағы. Бірақ мұны бірте-бірте. Бірден артық салмақтан арылу мүмкін болмайды, себебі бұл әкеліп соғуы мүмкін әр түрлі денсаулыққа байланысты мәселелер, соның ішінде инсульт бас миының. Қауіпсіздік келтірілген кез келген зиян үшін ағзаның арылуға болады2,5-3 кг артық.
Тұрақты физикалық жаттығулар нығайтады, қан тамырлары және адам ағзасына тұтастай алғанда. Бірақ олар болуы тиіс бірқалыпты, әсіресе пациенттердің инсульт алған бас миының. Артық жүктемеу және ослабленный ағза болмайды. Барлық физикалық жаттығулар орындалуы тиіс баяу қарқынмен. Профилактика осындай көмектеседі ослабленному ағзаға келіп тонус.
Толық бас тарту, зиянды әдеттерден айтарлықтай төмендетеді атеросклероз, қан тамырларының және мидың қан ұйыған. Бұл шаралар қабілетті болдырмау инсульт бас миының. Профилактика осындай сапасын жақсартады және арттырады, өмір сүру ұзақтығы ауру, бір кезде бастан өткерген бұл ауру. Санының азаюы выкуриваемых темекі алдын алу болып табылады және ықтималдығын төмендетеді ишемиялық шабуылдар. Тек толық шылым шегуден бас тарту әкеледі пайдасына.
Кейбір көздері деп алақанға қызыл шарап пайдалы, қан тамырларының, бірақ бұл олай емес. Соңғы қорытындылар ғалымдар көрсеткендей, алкоголь кез-келген мөлшерде, басқа зиянды ештеңе көтереді. Мақсатында тазарту қан тамырларының жақсы пайдалануға тексерілген халықтық құралдары.
Алдын алу инсульт бас миының халық құралдарымен ғана мүмкін болады кейін дәрігер кеңесі. Оны жиі пайдаланады бірлесіп, басқа да әдістермен, мысалы, дәрі-дәрмектік терапия. Пайдалану болады келесі құралдар:
Тағы да ескертеміз: алдын алу инсульт бас миының халық құралдарымен жүргізілуге тиіс емдеуші дәрігердің бақылауымен және оның ұсыныстар. Тек осындай жағдайда ол табыс әкеледі.
Бұл параметр пікірінше, көптеген пациенттер, неғұрлым тиімді болып табылады. Давайте барлық үшін және қарсы.
белгілі, әсіресе поберечься керек, кім тұрады, тәуекел тобындағы осындай грозному ауруы, инсульт бас миының. Алдын алу, екінші жағдайда қолдануды білдіреді дәрілік заттар. Сонымен қатар, жиі кейін транзиторной ишемиялық шабуылдар дәрігерлер ұсынады пациенттерге реконструктивную операция қайсар тамырларда, ол құтқаруға, оларға өмір.
ауыратын Адамдарға гипертониялық аурумен ұсынылады күніне екі рет өлшеуге АД және жазу бұл сандар арнайы күнделік. Қабылдау кардиологтың бұл жазбаларды көрсету қажет докторы, ол алды таңдауға тиімді емдеу гипертония, ол болып табылады дамыту үшін тәуекел факторы инсульт - геморрагиялық және ишемиялық. Қабылдау алдын гипотензивті дәрілердің сияқты "Лозап" және "Лозап плюс" тағайындалуы мүмкін гипертонияны емдеу үшін. Сонымен қатар, шұғыл төмендеу, АД қолдануға болады, мысалы, препарат "Капоте" және диуретиктер, мысалы, "Фуросемид" ("Лазикс"). Антигипотензивные препараттар науқастар қабылдауға тиіс ұзақ уақытқа дейін тұрақты деңгейін тұрақтандыру және АД. Түзету терапия жолдармен нудно міндетті түрде бақылауымен кардиолог немесе терапевт. Мұндай алдын алу, ишемиялық инсульттің бас миының ұзартады белсенді өмір пациенттердің мүмкіндік береді ұзақ уақыт бойы өздерін қанағаттанарлық. Ал тағы қандай препараттар тағайындайды дәрігерлер өздерінің пациенттеріне?
Үшін инсульт бас миының емес, дәл қазір қайтадан алдын алу, міндетті түрде қамтуы тиіс қабылдау дезагрегантов және антимикробную терапия. Жиі кардиологтар ұсынады қабылдауға дәрі "Аспирин","Тиклопидин", Клопидогрель", "Дипиридамол". Мұндай терапия, әдетте, есептелген ұзақ мерзімге. Ол жылдар бойы созылуы мүмкін. Бұл ретте маңызды мезгіл-мезгіл бақылап агрегационную белсенділігі тромбоциттер. Кезінде оны арттыру қажет болып тағайындалсын пациенттерге қабылдау антиагреганттарды қолдану немесе антикоагулянттар, ол "Варфарин". Бұл препараттар кедергі білім тромбов және, осылайша, алдын алады дамыту, ми қанайналымының жіті бұзылысы.
алдын алу Жүргізу инсульт кезінде бас миының атеросклероз бағытталған азайту холестерин. Арттыру, оның тек 10% - ға нормалары даму қаупін арттырады, инсультті 25% - ға дейін. Артық холестерин төмен тығыздығы (деп те атайды халықта жаман жабысқақ холестерином) құруға ықпал қабырғаларында қан тамырларының атеросклеротических әшекейлер. Жоғары жоғары қан қысымы бұл ықтималдығын арттырады даму ми қанайналымының жіті бұзылысы. Қалай алдын алуға инсульт бас миының керек? Холестерин қандай тырысуға қалыпты. Оны төмендету үшін қолданады гиполипидемическую терапия көздейді қабылдау статинов. Дәрілік препараттарға ұқсас топтары жатады, мысалы, "Симвастатин", "Ниацин", "Правастатин". Әдетте, бұл дәрі-дәрмек қабылдануы тиіс науқастар өмір бойы.
Сонымен қатар, қабылдау қажет кешендері, нығайтатын тамырлардың қабырғалары арттыратын, олардың тонусын және серпінділігін. Дәрігерлер ұсынады құралы "Ginkgo biloba ФОРТЕ", кіреді белсенді заттар өсімдік текті төмендететін өтімділік қылтамырлардың қабырғаларының, нығайтатын тамыр қабырғасына және нормализующие оның тонусы. Осылайша қамтамасыз етуге болады кешенді алдын алу жүректің ишемиялық ауруы және миокард инфарктісі.
туралы айту Үшін аурудың алдын алу, түсіну керек оның пайда болу себептері. Мәселен, темекі шегетін және қабылдаушы ішілетін контрацептивтер әйел жасы 30 жастан кейін пайда болу тәуекелі артады инсульт 25% - ға салыстырғанда некурящими және предпочитающими басқа да түрлері контрацепция ханымдар сөйлесуге. Осыдан логикалық тұжырым алдын алу инсульт бас миының әйелдерде осындай жағымсыз әдеттермен шараларымен сақтау азайтатын бас тартуға.
Сондай-ақ, адамдар қатты впечатлительные және стрессоустойчивые, жиі перепадами көңіл-күй неғұрлым бейім инсульту. Осындай пациенткам ретінде алдын алу нені ұсынуға болады таза ауада күнсайынғы серуендер, контрастылы душ таңертең, ал асқынған жағдайларда - қабылдау успокоительных, бірақ оларды қабылдауға болады тек дәрігердің кеңесінен кейін. Егер мучает ұйқысыздық, ұйқы көмек ретінде қаражат пайдалы ұйықтар алдында ішуге бойынша полстакана жылы шөп шай немесе түймедақ тұнбасын.
Қалай болдырмау инсульт бас миының? Аурулардың бағытталуы тиіс төмендету және қауіп факторларын жою. Бұл үшін жыл сайын медициналық тексеруден және халықты диспансерлеу. Міндетті түрде тапсырылады талдау холестерин мен глюкоза қан. Анықталған кезде, денсаулықпен қабылдау қажет оларды жою бойынша шаралар. Барлық азаматтарға олардың жасына қарамастан және жынысына, мүмкіндігінше зиянды әдеттерден бас тартуға.
Article in other languages:
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/17394-nme-beyin-nleme-halk-ila-lar-inme-nlenmesi-i-in.html
Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."
Жаңалықтар
Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы
Термин «массаж» бар француз тамыры. Болды ол етістіктің «masser». Ауыстырылады бұл сөз ретінде «растирать». Сипаттама техникалық қабылдаулар массаж табылған египет папирусах. Бұл халықтың осы рә...
Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі
Күшті жатын таблетка құралы, онсыз көптеген бүгін алмайды ұйықтап. Ал-ұйқының бұзылуы адамның көңіл-күйі біршама нашарлайды, бұл барлық әсер етеді, оның жұмыс қабілетін және денсаулық. Бұл ретте, көптеген емес тілейді дәрігерге ба...
Қалай емдеуге варикоз ерлер аяқта? Мамандардың кеңестері, халық қаражаты
варикоздық – өте коварное және қауіпті ауру. Зардап шегеді, осы патологиясы бар адамдар барлық жастағы және ұлттардың. Әсіресе жиі төменгі аяқ варикоз әйелдерде кездеседі. Оған себеп болуда биік өкше аяқ киім, тығыз киім-кеш...
Умифеновир: сауда атауы. Қолдану жөніндегі нұсқаулық аналогтары
Барлық дәрілік заттар бар сауда атаулары. Бір және нақ сол әрекет етуші зат деп аталуы мүмкін әр түрлі. Жиі бұл байланысты құны медикамента. Ұсынылған мақала сізге айтып біріктіру туралы атты умифеновир. Саудалық атауы заттар бола...
Бұл емдейді, дәрігер-геронтолог?
Геронтология « салыстырмалы жас ғылым, появившаяся өткен ғасырдағы (Екінші дүниежүзілік соғыстан кейін) және белсенді дамып келе жатқан, бүгінгі күнге дейін. Бұл қандай ғылым? Талдап көрейікші.жанұяны жоспарлау.Геронтология ...
Несеп қышқылы. қандағы понижена: себептері мен белгілері
Несепнәр қышқылы ерекше роль атқаруда қамтамасыз ету адам ағзасының қалыпты жұмыс. Ауытқу оның деңгейінің нормалары үлкен немесе аз жағына қарай болуы мүмкін итерулермен дамуына әр түрлі патологиялық. Егер талдау көрсеткендей, нес...
Комментарий (0)
Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!