Vorteile von Pinienkernen für Männer: die Zusammensetzung und die nützlichen Eigenschaften

Verwendung von Pinienkernen für Männer geschätzt in der Volksmedizin seit der Antike. Wirklich, ein Produkt, das aus der sibirischen Kiefer und Pinienkernen ü hundertjährigen sibirischen Land, der Menschheit bringt, ist eine gute Gesundheit, und seine männliche Hälfte – die sexuelle Kraft und Energie.

Bewohner der sibirischen Länder

Nadelbaum, das fähig ist, Leben die beiden mehrere hundert Jahre alt und wachsen in diesem Zeitraum bis zu 50 Meter, beginnt Früchte nur auf 20-30-jährigen Leben, und fähig ist, ungefähr 12 Kilogramm hochwertiges Produkt.

Vorteile von Pinienkernen für Männer liegt in Ihrer reichen Zusammensetzung mit einer Masse von Nährstoffen, Vitaminen, Fetten, Kohlenhydraten, Proteinen, makro - und Spurenelementen, darunter Zink, Arginin und Vitamin E – essentielle Bestandteile für die Aufrechterhaltung der männlichen Kraft. Die kleine längliche Samen zeichnen sich durch frischen Buttergeschmack und sind eine Fundgrube an nützlichen Substanzen, die Anhäufung von denen es seit 15 Monaten. Eine Zeder Klumpen enthält etwa 150 Samen – Nüsse.

Pinienkerne: nutzen und Schaden für Männer

Anwesende in der Zedern-Nüsse Arginin – eine Aminosäure, die besonders wichtig für eine starke Hälfte der Menschheit. Das Protein der Baustoff von über 80% der Samenflüssigkeit und regt die Spermienproduktion. In den Programmen der Behandlung der männlichen Unfruchtbarkeit ärzte verwenden Häufig Zubereitungen auf der Grundlage dieser Substanz, die auf natürlichem Wege erhalten können, durch den Verzehr Nüsse Zeder Beulen. Arginin (anders genannt „Aminosäure Jugend”), beteiligt sich an der Erarbeitung vieler Hormone und fördert:

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• Entspannung der glatten Muskulatur der Wände der Blutgefäße, erhöhen Ihre Elastizität und Reinigung;
• Die Aufrechterhaltung der richtigen Mikrozirkulation;
• Das Problem von übergewicht;
• Förderung der Gesundheit der Geschlechtsorgane (bei Frauen einschließlich);
• Die Behinderung von gutartigen und bösartigen Tumoren;
• Verringerung der Symptome der Depression;
• Stärkung der Produktion von Wachstumshormon (auch growth Hormone);
• Die Effizienz und die Allgemeine Ausdauer des Organismus.

Arginin für die Potenz

Arginin-Mangel, pflegt alle Gewebe und Organe und verbessert die Durchblutung, deutlich beschleunigt den Prozess des Alterns. Besonders aktiv gegen Männer Arginin arbeitet bei der Bereitstellung richtig organisierten Regimes Ruhe und Schlaf, sowie die Verweigerung von Alkohol und psychoaktiven Drogen.

Beim täglichen Bedarfs 4-6 Gramm Inhalt Arginin in 100 G Pinienkernen beträgt 2,4 Gramm. Vorteile von Pinienkernen für den Körper des Mannes besteht in der Verstärkung der Blutfluss zu den Genitalien zu erhöhen und die Menge an Samenflüssigkeit, das schafft optimale Bedingungen für einen stabilen längeren Erektion und Normalisierung der Prostata.

Zink in der Zusammensetzung Pinienkerne: was ist sinnvoll?

Als nützlich Pinienkerne für Männer? Enthalten in einem natürlichen Produkt Zink ist ein essentielles Spurenelement, обуславливающим Aktivität der Sexualhormone, die die Entwicklung der männlichen Gonaden und die Produktion von Spermien. Vor allem ist die Substanz notwendig, die Jungen Männer in der Anfangsphase der Pubertät. Zinkmangel führt zur Verringerung der Spermienproduktion, Hodenatrophie, Rückgang Ihrer Funktion und Entstehung von Problemen mit der Potenz. Nach der Annahme der Gelehrten, Zink ist in der Lage zu verhindern, die Entwicklung von Prostata-Adenom. Der tägliche Bedarf an Zink für Männer beträgt etwa 15 mg; 100 Gramm Pinienkern-enthält 6,4 mg. Verwendung von Pinienkernen für Männer liegt auf der Hand: Schutz vor Ausfällen im Sexualleben und Prostatitis, die eine Entzündung der Prostata.

Für die Verbesserung der sexuellen Leben: Vitamin E

Was ist die Verwendung von Pinienkernen für Männer? Ein wichtiger Bestandteil des natürlichen Produktes ist anwesend in seiner Zusammensetzung von Vitamin E, die empfohlene Tagesdosis für einen gesunden Mann beträgt etwa 10 mg. In 100 Gramm Haselnüsse enthalten 9,3 mg dieses Stoffes, dessen Verbrauch reduziert das Risiko für viele Krankheiten.

Tocopherol (sonst Vitamin E):

• Stellt die Fortpflanzungsfähigkeit;
• Verbessert die Aktivität der Spermien;
• Erhöht die Menge der Samenflüssigkeit;
• Fördert die Haltbarkeit des Körpers des Mannes.

Als nützlich Pinienkerne für Männer? Die in Ihrer Zusammensetzung Vitamin E, Sie stärken die Augenmuskeln, die Entwicklung behindern im Nerven-und Muskelsystem degenerative Anzeichen, normalisieren Reflex Funktion. Das wunderbare Antioxidantien, Warnung-mögliche Schäden an Zellstrukturen von den freien radikalen und schädlichen Substanzen. Dank Vitamin E Verjüngung der Blutgefäße und Verbesserung der Durchblutung. Sehr oft sexuelle Probleme bei Männern können sich gerade wegen der Störungen des Herz-Kreislauf-System: Vitamin E verhindert die Bildung von Blutgerinnseln und Sauerstoffmangel der Zellen. Längerer Mangel an Spurenelement JOD im Körper kann zu Unfruchtbarkeit führen.

Produkte für die männliche Potenz

Pinienkern, nützliche Eigenschaften für Männer die schon lange geschätztin der Volksmedizin, kombiniert werden kann oder ersetzt werden, Haselnüssen, Erdnüssen, Cashewnüssen, Kokosnuss oder Walnuss hat auch einen positiven Einfluss auf die Potenz.

Besonders respektvoll behandelt werden Kürbis Samen, deren Verwendung in roher Form zigfach korrigieren Men ' s Health. Aus dem Gemüse eine starke Hälfte der Menschheit in der Frage der Wiederherstellung der männlichen macht hilft gekochter oder roher Kohlrabi, Frühlingszwiebeln, Knoblauch; Früchte sollten bevorzugt Orangen, Granaten, Bananen und Feigen. Die tägliche Ernährung sollte bestehen aus Milch, Käse, Quark, Buttermilch, Sauermilch oder Joghurt. Positiv auf die Potenz auswirken Huhn und Wachteleier.

Gebrauch von Pinienkernen für den Körper

Pinienkern, deren Preis hoch genug ist (etwa 1000-1400 € /kg geschälte Produkt), enthält große Mengen an Vitaminen der Gruppen A und B, Magnesium, Silizium, Kupfer, Mangan, Kalium, Vanadium, grobe Fasern und fördert:

• Die Normalisierung der Arbeit aller Systeme des Körpers (Nerven -, Verdauungs -, endokrine, Herz-Kreislauf);
• Bildung von Körpergewebe;
• Schutz der Blutgefäße vor Arteriosklerose;
• Verbesserung der Sehschärfe;
• Stärkung der Knochen und Zähne;
• Anregung der Muskeltätigkeit und der Blutbildung;
• Aktivierung der Tauschprozesse im Organismus;
• Erholung nach einer langen Krankheit oder schwere körperliche Arbeit.

Die Pinienkerne sind eine ausgezeichnete Quelle von JOD, deshalb wird empfohlen, bei Erkrankungen der Schilddrüse. Wald-Produkt, der als das teuerste unter den Nüssen, ziemlich kalorienreich: 100 Gramm enthält 585 kcal. Deshalb overreliance Sie kann sich negativ auf das Gewicht des Mannes.

Pinienkern: Verwendung

Pinienkern zeichnet sich durch eine hohe усваиваемостью, so dass das Essen auch in kleinen Portionen in der Lage, in vollem Umfang den Bedarf eines Erwachsenen an Aminosäuren und Spurenelementen. Die beste Wirkung Produkt zeigt beim Verzehr im Rohzustand; gegrillten und herzhaften solche Nüsse können die Entwicklung von Bluthochdruck festzustellen. Die empfohlene Tagesmenge Pinienkernen – nicht mehr als 30-50 Gramm. Bei übertretung der kalorienreiche Produkt hilft, schnell die Pfunde zu gewinnen. Wald Gaben der Nadelbäume sind die nützlichen Bestandteil von Salaten, vor allem in Kombination mit Meeresfrüchten.

Für gebratenes Fleisch – der männliche Gerichte aus, Pinienkern ist eine große Bereicherung. Anhänger der vegetarischen Ernährung Produkt, vollmundig легкоусваиваемым Protein, durchaus verzehrt werden können als ein separates Gericht.

Sie Können Nüsse mahlen bis пылеобразного Zustand, fügen Sie ein wenig Wasser. Die bekommene Emulsion, die ähnlich wie die Farbe der Milch, wird empfohlen, dreimal täglich eine halbe Tasse.

Für medizinische Zwecke effektive Nutzung von öl von Pinienkernen ü Naturprodukt mit angenehm neutralem Geschmack, der durch Kaltpressung. Nur ein paar Tropfen medizinisches Mittel hilft beruhigen Sodbrennen, normalisiert die Funktion des Magen, Wunden heilen und Erosion, mildern die Haut von Gesicht und Körper verleihen dem Haar Glanz und Geschmeidigkeit.

Tipps bei der Auswahl Pinienkerne

Mit dem Kauf Pinienkern, deren Preis viel höher als bei anderen Arten von Nüssen, überprüfen Sie es auf frische, denn der deformierte Produkt profitabel sein. Minderwertige, залежавшийся, der alte Nussbaum trocken wird, haben ranzig riecht und schmutzig-gelb. Wahrscheinlich seine Niederlage Krankheiten und Insekten. In jedem Fall, ein solches Produkt sollte nicht verzehrt werden, da Sie Körper verursachen erhebliche Schäden.

Infolge des in seiner Zusammensetzung eine große Menge an öl die Pinienkerne haben die Eigenschaft sehr schnell verschlechtern, vor allem unter dem Einfluss von Luft und Licht. So halten Sie im Kühlschrank erforderlich, aber nicht mehr als 3 Monate in gereinigter Form, nicht länger als 6 Monate – in brauner. Nicht zu empfehlen, stoppen Sie Ihre Wahl auf Zedern-Nüssen verkauft in loser Schüttung und in gereinigter Form. Bei längerem Kontakt mit der Luft erfolgt deren Oxidation, beginnt der Zerfall von wertvollen Vitaminen und Fettsäuren: Nussbaum erwirbt Sauer-bitteren Geschmack und verwandelt sich in verschiedene verschiedene Gifte.

Pinienkerne: Gegenanzeigen

Mit Ausnahme überempfindlich und allergische Reaktionen, die Pinienkerne haben die Gegenanzeigen nicht, dass nur auf der Hand, einen starken Boden, der strebt einen bleibenden Eindruck auf Ihren Liebling. Aber es versteht sich, dass die Zedernuss ist kein Medikament. Bei ernsten Problemen mit der Potenz, die regelmäßige und langwierig, sollten Sie einen Spezialisten um Rat.