Tagesmodus des Kindes in 1 Monat: Schlafen, Essen, Gehen

Der 1–Monats-Tagesmodus eines Kindes ist eine bestimmte Routine, nach der es gefüttert, ins Bett gelegt, kommuniziert, gespielt und an der frischen Luft mit ihm verabredet wird. Kinderärzte haben eine andere Herangehensweise an dieses Thema entwickelt. Einige Ärzte glauben, dass das Tagesregime des Babys frei sein sollte, da das Baby seine eigene biologische Uhr hat. Andere sind Befürworter einer klaren Ordnung. Aus ihrer Sicht sollte alles buchstäblich im Minutentakt gemalt werden. Wie organisiert man ein Baby-Tagesregime, wenn selbst Kinderärzte in dieser Frage nicht einstimmig sind?

Erstens muss man die Wünsche des Kindes berücksichtigen, es ist nicht notwendig, einen schönen Moment der Erziehung in einen harten Kampf zu verwandeln. Und zweitens, indem sie sich an den Zeitplan halten, wird die Mutter sich die Pflege des Babys erleichtern und die Möglichkeit für ihre eigene Erholung bieten. Aber alles ist in Ordnung.

Die Bedeutung der Routine für das Kind und die Eltern

Sobald das Baby aus dem Mutterleib geboren wird, sollte es ihm den Prozess zur Außenwelt erleichtern. Wenn Sie die gleichen Handlungen jeden Tag zu einer festgelegten Zeit wiederholen, wird sich das Kind daran gewöhnen und anfangen zu verstehen, was als nächstes folgen wird. Ein sorgfältig geplantes Tagesregime des Babys ermöglicht es dem Baby, sich in den Perioden von Wachheit, Schlaf, Spaziergängen und Fütterung zu entscheiden. Psychologen sagen, dass ein Kind, das einen Tagesablauf entwickelt hat, weniger anfällig für Launen und Stress ist.

Eltern können ihren Zeitplan auch klarer planen. So wie Erwachsene nach einem bestimmten Zeitplan leben, der hilft, alle Fragen des Lebens zu lösen, kann das Tagesregime des Babys das Schicksal des letzteren erleichtern.

Betrachten Sie, wie sich die ersten Tage eines Babys entwickeln:

• Schlafen;
• Ernährung;
• Aktiv;
• Hygienische Behandlungen;
• Aufenthalt an der frischen Luft.

Während des ersten Lebensmonats eines Kindes wird bis zu 18 bis 20 Stunden Schlaf gewährt. Das Baby sollte auf Anfrage gefüttert werden, etwa 6 bis 8 mal am Tag und 1-2 - nachts. Im Aktivitätszustand ist das Neugeborene nur 4-6 Stunden am Tag. In dieser Zeit können Eltern Hygieneverfahren durchführen, Kontakte knüpfen und mit ihrem Kind spielen. Während der Spaziergänge auf der Straße schläft das Kind meistens auch.

Morgenzeit

Die Frage, wie man das Baby-Tagesregime einstellt, beschäftigt mehr als eine Generation. Jedes Mal, wenn ein lang ersehntes Baby geboren wird, sind die Eltern in einer kleinen Verwirrung. Wie gewöhnt man sein neugeborenes Kind an die Routine?

Beginnen wir am Morgen. Meistens beginnt es bei Mutter und Kind ab 6 Uhr. Das Tagesregime des Babys sollte mit hygienischen Verfahren beginnen. Schließlich ist es notwendig, das Baby zu waschen. Dazu wird sein Gesicht mit einer in warmem Wasser angefeuchteten Wattepad abgewischt. Die Augen werden von der äußeren Kante zur inneren Ecke gewaschen. Wischen Sie auch die Ohrmuscheln ab, ohne sie zu durchdringen. Bei Bedarf reinigen Sie den Auslauf mit Turund. Weitere Informationen zu diesem Verfahren finden Sie unten.

Um 6: 30 Uhr ist die Ernährung des Babys. Nach einer halben Stunde wird er ins Bett gelegt. Das Baby ruht sich für 2-3 Stunden aus, danach beginnt die 30-minütige Wachzeit. Zu dieser Zeit ist es notwendig, mit dem Kind zu sprechen, zu spielen, Lieder zu singen. So wechseln sich bei der Fortsetzung des ganzen Tages Fütterung und Schlaf ab.

Aber wie kann man den Tagesablauf des Babys einstellen, wenn das Kind nicht dem geplanten Zeitplan folgt? Die Hauptsache ist, keine Panik zu haben. Es sollte verstanden werden, dass das Neugeborene in den ersten (nach der Geburt) Tagen nach seinem Zeitplan lebt, der allmählich systematisiert werden sollte. Sie müssen das Baby nicht wecken, um die Fütterungszeit nicht zu verpassen. Werfen Sie sich nicht ins andere Extrem - erwarten Sie eine Frist für die Fütterung, wenn das Baby hungrig ist. Mama sollte flexibel sein, aber versuchen, einem bestimmten Regime zu folgen.

Waschen des Neugeborenen

Jeden Morgen, wenn das Baby erwacht, wird es gewaschen. Es ist sehr wichtig, solche Verfahren täglich durchzuführen. Das Baby wird sich schnell an sie gewöhnen. Dies ist eine der wichtigsten Phasen, die es ermöglichen, das sorgfältig geplante Tagesregime des Kindes im 1-Monat nach und nach einzuführen.

Es ist besser, einen Wickeltisch für die Pflege zu wählen, da er für die richtige Ausstattung und Ausstattung geeignet ist. Der Wärmewert des Waschwassers sollte zunächst 37 Grad betragen. Zum Abschrecken sollte die Temperatur schrittweise auf 25 Grad gesenkt werden.

Das Waschen beginnt normalerweise mit der Reinigung der Gucklöcher. Sie müssen mit einem angefeuchteten Wattepad behandelt werden. Mit einer sanften Bewegung reiben Sie das Auge vom äußeren zum inneren Winkel ab. Die Nase des Kindes wird von außen gerieben, auch mit einem feuchten Tuch. Das Innere des Auslaufs wird mit einem Flagellum aus Watte gereinigt und Drehbewegungen durchgeführt. Für Hygieneverfahren wird abgekochtes Wasser verwendet. Es ist bequem, die Ohren mit ähnlichen Flagellen zu reinigen und Schwefel vom äußeren Teil des Gehörgangs zu entfernen. Es wird nicht empfohlen, die Turunde nach innen zu befördern. Denn Sie entfernen den Schwefel nicht, sondern schieben ihn tiefer in den Durchgang. Die Ohren werden ein paar Mal pro Woche gereinigt. Die Nabelwunde wird zweimal täglich mit Wasserstoffperoxid (3% ige Lösung) behandelt und dann mit Grün beschmiert.

Ernährung

In dieser Angelegenheit sind die Meinungen der Kinderärzte ähnlich. Gemäß ihren Empfehlungen sollte das Ernährungsregime des Babys der Anforderung des Neugeborenen unterworfen sein.

Mütter können von Ärzten hören, dass das Baby 24 Stunden am Tag an der Brust der Mutter gehalten werden sollte. Natürlich ist es nicht notwendig, diese Wörter wörtlich zu nehmen. Das Baby muss in sein eigenes Bett gelegt und nach Belieben gefüttert werden. Dies ist besonders wichtig für Mütter, die ihr erstes Kind haben. Schließlich hatten sie zuvor nicht die Notwendigkeit, das Tagesregime des Kindes im 1-Monat zu planen.

Vor etwa drei Jahrzehnten wurden die Kleinen nach einem festgelegten Zeitplan gefüttert. Egal wie sich das Kind verhielt (weinte, schrie), man erwartete die notwendige Zeit, die dem Regime entspricht. Einige Eltern verwenden diese Regel jetzt.

On-Demand-Fütterung hat ihren Wert, da der Körper der Mutter an die Bedürfnisse des Babys angepasst wird. Milch wird in der erforderlichen Menge produziert - so viel, wie das Kind benötigt. Dieser Prozess beginnt unmittelbar nach der Geburt des Babys.

Es ist sehr wichtig, das Baby kurz auf den Bauch zu legen, bevor Sie mit der Fütterung beginnen. Denken Sie daran, dass beim Füttern mit Milch Luft in den Magen des Babys gelangt. Um das Neugeborene nach dem Essen zu verlassen, sollte es in einer aufrechten Position zum Aufstoßen gehalten werden. Dies wird gleichzeitig die Prävention von Koliken sein.

Das Baby zum ersten Mal füttern

Die Mutter im Entbindungsheim muss die richtige Anwendung auf die Brust des Neugeborenen beherrschen. Hier können Hebammen und anderes Personal helfen. Die Krümel müssen auf das Fass gelegt werden, sich selbst gegenüberstehen und seine Wange mit dem Finger berühren. Wenn er den Mund öffnet, legen Sie die Brustwarze so tief wie möglich in den Mund. Der Warzenhof muss vollständig eingefangen werden.

Das Essen eines Säuglings zum ersten Mal ist für ein Neugeborenes von großer Bedeutung. Je schneller eine Frau ein Kind an die Brust legt, desto eher erhält sie ein wertvolles Kolostrum für ihn. Und es hat eine sehr nützliche Zusammensetzung. Es enthält Immunglobuline, Proteine, Vitamine, Enzyme, die für die Besiedlung des Darms benötigt werden, Bakterien und Hormone. Es lohnt sich, Staphylokokken-Antitoxin zu ihnen hinzuzufügen. Kolostrum ist sehr kalorienreich, selbst wenn das Baby es in der kleinsten Menge erhalten hat.

Der Morgen für Mutter und Kind beginnt in der Regel um 6 Uhr morgens mit der ersten Fütterung. Weiter im Laufe des Tages gibt es fünf weitere Fütterungen: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. Um 23 Uhr 30 Minuten wird das Baby vor dem Schlafengehen gefüttert.

Die Mutter sollte darauf vorbereitet sein, dass die Fütterung zwischen 30 Minuten und einer Stunde dauern kann. Ohne Grund sollte es nicht unterbrochen werden. Für das Kind ist dieser Prozess wichtig, da es nicht nur mit Nahrung gesättigt ist, sondern sich auch nach der Arbeit beruhigt.

Gehen

Vergessen Sie nicht die frische Luft. Kinderärzte empfehlen, das Baby im Sommer 7-10 Tage nach der Entlassung aus der Entbindungseinrichtung zum ersten Spaziergang zu bringen. Bei der Geburt eines Kindes in der kalten Jahreszeit wird es 3-4 Wochen nach der Entlassung nach draußen gebracht. Diese Frage wird unbedingt mit dem Kinderarzt abgestimmt.

Wenn Sie zum ersten Mal nach draußen gehen, stellt sich die Frage, in welcher Kleidung ein Baby auf einem Spaziergang sein sollte? Und was soll ich mitnehmen? Wenn Sie die Krümel für einen Spaziergang sammeln, müssen Sie sie nicht zu sehr umwickeln. Das Baby sollte nicht heiß sein, es sollte nicht schwitzen. Es ist nicht notwendig, es fest zu wickeln, um die Bewegung zu behindern.

Denn dieser Zustand wird das Kind schnell ermüden. Darüber hinaus wird dies zu einer Störung des normalen Luftaustausches führen. Gleichzeitig versuchen Sie, das Baby entsprechend dem Wetter zu kleiden, damit es draußen nicht kalt ist.

Es ist besser, mit einem kleinen Kind in einem ruhigen, ruhigen Ort zu spazieren, weg von den lauten Autobahnen und Straßen der Stadt. Wenn sich das Baby auf einem Spaziergang gut anfühlt, kann die Zeit im Freien von 40 Minuten bis 2 Stunden gedehnt werden.

In der Regel kann windiges oder regnerisches Wetter etwas gefährlich für Spaziergänge sein. Unangenehm sind auch sehr heiße Tage. Ungeachtet dessen muss das Baby immer noch an die frische Luft gebracht werden. Aber der Kinderwagen sollte unter einem Baldachin platziert werden.

Das richtige Tagesprogramm für Babys sollte zwei Spaziergänge beinhalten. Und jetzt berühren wir die notwendigen Dinge, um das Baby nach draußen zu bringen. Jede Mutter sollte unbedingt ein Laken und eine Decke, Ersatzpullover und eine Bluse, eine warme Mütze (in der kalten Jahreszeit) mitbringen. Eine Flasche mit Nahrung (abgepumpte Muttermilch) wird auf der Straße nützlich sein, besonders wenn das Baby am Vorabend des Spaziergangs nicht essen wollte.

Baby baden

Kinderärzte empfehlen, dass Sie Ihrem Baby ein Luftbad geben. Sie fördern das Härten und verhindern Windelausschlag und Schwitzen. Wenn die Schlafzeit noch nicht erreicht ist, ist es nützlich, das Baby ohne Kleidung hinlegen zu lassen. Dieser Vorgang kann während des Umziehens wiederholt werden. Vergessen Sie nicht, Ihr Baby auf den Rücken, den Bauch zu streicheln, eine leichte Massage zu machen. Am Morgen können Sie eine Ladung hinzufügen. Dem Kind werden solche Aktionen sehr angenehm sein. Es sollte bekannt sein, dass diese Aktivitäten die Entwicklung des Kindes stimulieren.

Während sich der Bauchnabel festzieht, wird zum Baden kochendes Wasser verwendet, indem eine Manganlösung zugegeben wird (wenn das Wasser bis zu 37 Grad warm ist). Seife muss nicht täglich verwendet werden. Der Kopf wird nicht öfter als ein paar Mal alle sieben Tage gewaschen. Von Zeit zu Zeit wird empfohlen, eine Abkochung verschiedener Heilpflanzen zu verwenden.

Nachdem Sie das Baby gekauft haben, behandeln Sie die Nabelwunde. Dieses Verfahren sollte bis zur vollständigen Heilung durchgeführt werden. Tragen Sie nach dem Baden Puder und Babycreme auf, um die Haut trocken zu halten und vor verschiedenen Reizungen zu schützen.

Aushärten des Kindes

Damit das Kind gesund ist, muss regelmäßig ein Aushärten durchgeführt werden. Die Luftbäder werden bei Raumtemperatur ab 23 Grad durchgeführt. Das Baby wird auf einen Wickeltisch gelegt, ausgezogen und mit Beinen und Griffen bewegt. Beginnen Sie mit 1-2 Minuten und erhöhen Sie allmählich die Behandlungszeit auf 5-10 Minuten. Beginnen Sie konsequent, die Lufttemperatur im Raum auf 17-18 Grad zu senken. Luftbehandlungen werden ab dem ersten Lebensmonat des Babys durchgeführt.

Ernährung nach Monat

Kleinkinder wachsen schnell. Genauso schnell sollten sich auch die Ernährungsnormen von Babys ändern.

Grundlegende Ernährungsempfehlungen:

• 1 Monat. Ausschließlich Stillen. Das Baby kann etwa eine Stunde in der Nähe der Brust sein.
• 2 Monate. Auch nur Muttermilch. Vollständige Fütterungen treten in der Regel in 40 Minuten bis 3,5 Stunden auf. Die Norm ist 3-5 mal pro Nacht und 5 bis 7 während des Tages.
• 3 Monate. Tagsüber wird das Kind 6-8 Mal mit Muttermilch gefüttert. Und nachts - 2-4. Es kann eine lange Fütterungspause geben – bis zu fünf Stunden. Aber das passiert selten genug.
• 4 Monate. Die Fütterung bleibt still. In diesem Alter ist es jedoch möglich, Köder einzuführen. Dieser Aspekt sollte unbedingt zuerst mit dem Kinderarzt besprochen werden.
• 5 Monate. Ein Kleinkind kann Interesse an der Nahrung von Erwachsenen haben. Er darf jedes Produkt «zum Probieren» (Lecken) geben. Wenn das Kind Interesse am Essen zeigte, dann ist die Zeit der ersten Köder gekommen.
• 6 Monate. Vor dem Hintergrund der Stillfütterung wird dem Kind Köder in die Ernährung verabreicht.
• 7 Monate. Stillen wird mit Köder kombiniert. Das Baby saugt gerne ein Stück Apfel, Kekse oder Lamm.
• 8 Monate. In diesem Alter isst das Kind tagsüber 4 bis 6 Mal. Und nachts werden die Fütterungen auf 2-zeiten reduziert.
• 9 Monate. Eine der Fütterungen kann mit «erwachsenen» Lebensmitteln ergänzt werden.
• 10 Monate. Während des Tages kaut das Kind ständig etwas, schmeckt gerne das Essen vom Tisch der Erwachsenen.
• 11 Monate. Die Zeit, in der ein Kleinkind zwei vollwertige Köder haben kann.
• 12 Monate. Stillen mit Köder bis zu 2 mal am Tag. Das Kind probiert gerne ein anderes Essen.

Diese Ernährung von Säuglingen wird Monat für Monat von Kinderärzten empfohlen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass jedes Kind ausschließlich nach seinen eigenen Gesetzen und Regeln wächst und sich entwickelt. Wenn er nach dem "erwachsenen" Essen schmunzelt und es nicht konsumieren möchte, machen Sie sich keine Sorgen. Es ist nur so, dass die Zeit für die Fütterung noch nicht gekommen ist.

Schlussfolgerung

Die Liebe und Zärtlichkeit der Mutter wird dem Baby Vertrauen und Freude bereiten. Ein bestimmter Tagesmodus eines Kindes im 1-Monat ermöglicht es ihm, sich schneller anzupassen. Denken Sie daran, die Routine wird sich positiv auf die Entwicklung des Organismus des Kindes auswirken. Eltern und anderen Familienmitgliedern wird es erlauben, die bequemsten Bedingungen zu schaffen.