El modo de alimentación del niño hasta el año de

Fecha:

2018-11-22 15:20:37

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Equilibrada nutrición – una condición necesaria para el desarrollo normal de los sistemas y órganos del bebé. Es necesario, para que los más pequeños reciban diariamente cierta cantidad de макронутриентов (grasas, proteínas, hidratos de carbono), vitaminas y minerales. Gracias a esto, se convertirán en crecer e inteligente, jovial y saludable. ¿Cómo organizar el modo correcto de nutrición de los niños menores de un año? En este tema nos vamos a ver.

el Modo de alimentación del niño

Tipos de alimentación

Distinguen 3 tipos de lactancia y los niños menores de un año: mezclado, artificial y natural. Para cada caracteriza por un modo específico de la nutrición del niño. Veamos las características de los diferentes tipos de menú de los niños. Esquemas generales se refieren a alimentos sanos, грудничкам. Las normas de consumo de alimentos en el caso de infracciones establece el doctor.

La alimentación con biberón

El Niño con el biberón recibe leche adaptada de la mezcla. En su dieta puede ser la leche materna, no más de 20% de todo el volumen de la comida.

Qué es la lactancia requiere el cumplimiento de un estricto régimen de alimentación de un niño. Al mes y más tarde entre comidas, el intervalo debe ser de al menos 3 horas. Debe soportar, ya que la mezcla de digestión mucho más lenta que la de la leche de la madre.

Natural de la lactancia

El Niño en un espacio natural de la lactancia hasta los 6 meses se alimenta exclusivamente de leche materna. De acuerdo con las recomendaciones de la oms, después de esta edad en su dieta poco a poco se introduce la alimentación complementaria (alimento sólido). En суточном el volumen de la comida, la proporción de la leche materna disminuye, la verdad, sigue siendo elevada. Decir, la Oe Комаровский, popular infantil, pediatra, insiste en que en el anterior período de introducción de la alimentación complementaria no es práctico.

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el Modo de alimentación del niño en el mes

La Mayoría de los profesionales que se encuentran en la lactancia recomiendan alimentar a su bebé libremente, bajo petición. Este enfoque ofrece la posibilidad de mantener la producción de leche, en el nivel apropiado. Después de 2-3 meses libre de la lactancia aparece flexible en el modo de alimentación del niño: comidas del día se producen cada 2-2,5 horas.

Mezclado lactancia

En este caso, la proporción de la leche materna es de 20% o más de la ingesta diaria de la dieta. Modo de fuente de alimentación con este tipo de alimentación depende sólo del nivel de la producción de leche de la mujer. Si la base es la leche materna, es necesario acercar el gráfico a la libre. Si predomina la mezcla, el modo de alimentación debe organizar por horas.

Cómo calcular la cantidad necesaria de comida?

Los Primeros 7 días

En la primera semana de vida el cálculo diario de la cantidad de leche materna o de la mezcla se realiza uno de los 2 métodos:

  1. Fórmula Финкельштейна. Para determinar la cantidad diaria de la mezcla de la leche para el niño, cuya masa no menos de 3,2 kg, necesita de su edad en días multiplicado por 70. Si el peso de un niño de hasta 3,2 kg, debería número de días de la vida de multiplicar por 80.
  2. Fórmula zaytsevoy. Cabe peso del bebé al nacer multiplicar por el número de días de su vida, y de este número, encontrar el 2%. El resultado es el volumen de la comida de la noche.

Independientemente de aplicada la fórmula resultante de la cantidad se divide por el número de tomas. De esta manera se puede conocer el volumen de la mezcla o de la leche, suficiente para una comida.

el Modo de alimentación en el año

Más de 7 días

Para el cálculo de la cantidad de alimentación de un recién nacido después de 7 días y hasta un año se utiliza la metodología de la plebe y Гейбенеру o aparente. Hay que entender que el primer método permite ajustar el volumen total de líquido al día, incluyendo la leche, mezcla, jugo, agua, té, etc. en este caso hay que tener en cuenta la edad del niño y su peso.

En el momento actual esta metodología se aplica con poca frecuencia, ya que no está dirigido a los niños con el aumento de la masa, que ahora nace. La más racional es el método volumétrico.

Introducción de una alimentación complementaria

Hay instrucciones especiales de la oms, que contienen información sobre las prioridades de la introducción en la dieta de los niños de primer año de la vida de los alimentos. A continuación se presentan algunos consejos de mensual desglosado.

La Papilla debe cocinar en el agua. El modo de alimentación a los 6 meses, al igual que su dieta, cambia poco a poco. Con este tiempo, la avena y el puré es necesario añadir aceite. Inicialmente hay que añadir 1 gota, elevando el volumen poco a poco hasta cucharadita. En 7 meses se introduce en la dieta de la mantequilla. Primero 1 gramo, en promedio, en el futuro – 10 gramos. Es deseable que agregar a listas de avena.

Este esquema de alimentación complementaria, ideal para los niños en la especie de la lactancia. En el caso de que el bebé recibe la mezcla, se pueden introducir alimentos sólidos con 5 meses, ya que su cuerpo necesita con urgencia en minerales y vitaminas para el desarrollo pleno. Se aplica el mismo cuadro, la verdad, todas las cadenas se mueven en un mes.

el Modo correcto de alimentación

Cada nuevo producto debe dar al niño en la primera mitad del día. El número debería aumentar gradualmente, llevando hasta las normas de para la edad y el constante seguimiento de la respuesta del organismo del bebé. En la semana кроху vale la pena ofrecer un nuevo plato. En el caso de que apareció un error en el tracto gastrointestinal o la alergia, producto de la carta se debe retirar alrededor de un mes.

Modo de alimentación en 1 año ymás de

La producción de leche se puede guardar y en caso de que la madre ha ido al trabajo. Cuando este se redujo significativamente la frecuencia de прикладываний bebé al pecho, la verdad, el bebé aún recibirá valiosos elementos. Si hay necesidad de dejar la lactancia, los doctores aconsejan no hacerlo durante la enfermedad del niño, cuando el débil a su cuerpo, y en el verano, ya que en este momento es muy alta la probabilidad de una infección de las migajas intestinal de la infección.

El Modo de alimentación del niño de 1 año no es diferente de la del mes anterior, la verdad poco a poco aumentan las porciones. En el desayuno y aperitivo debe alimentar a un puré de verduras o cereales. El almuerzo y la cena se debe hacer copiosas. Se puede ofrecer a la postre céfiro, mermelada, пастилу, como la bebida es mejor elegir el té, el agua, el kisel, compota o compota.

Los Plazos, volúmenes y productos

La Transición de su hijo en el «adultos» comida á s nuevo en su vida de la etapa. Pero es mucho más волнителен para su madre. Que, en primer lugar a alimentar? Como el volumen de cambiar? Cómo preparar productos? De qué manera el primer menú de hacer un delicioso?

el Modo de alimentación del niño en el año

El Modo de alimentación y requisitos de la introducción de productos en los últimos años han cambiado considerablemente. Los pediatras ya no insisten en la necesidad de dar a los niños el requesón con cuatro meses y el zumo de los dos. Pero las recomendaciones que propone la oms, y los que se aplican las disposiciones del ministerio de salud de rusia, varían considerablemente. Así, las últimas se permite la introducción de una alimentación complementaria a los 4 meses, cuando todos se форсированными ritmo.

Alimentación hasta el año de

Modo de fuente de alimentación sigue siendo por el tiempo o por horas. En las recomendaciones del ministerio de salud de nuestro país, se propone un calendario de una alimentación complementaria de los niños de hasta un año, que exige a los 7 meses en su dieta utilizar cereales, verduras, carne y queso, purés de frutas, zumos. El calendario de las recomendaciones de la oms no se cumple, donde claramente se observa que sólo en шестимесячном edad se realiza la corrección de la dieta. Y sólo por indicaciones individuales y, en algunos casos, a los que se puede atribuir a la crítica de retraso en el desarrollo y en el conjunto de peso, hay un sentido de la temprana para el cambio de la dieta del bebé.

Desde los siete hasta los doce meses, se perfeccionan las habilidades de la masticación. El bebé aprende a mover la lengua de los alimentos a los dientes, morder los labios para sacar con cuchara. En este período se recomienda cambiar la consistencia de los platos, manteniendo previamente seleccionado el modo de alimentación del niño (en el año de su también se debe dejar sin cambios). Se sirven picadas, размятыми, en la forma, que es ideal para comer mangos.

Sólo después de un año aparece la estabilidad de la mandíbula, movimientos de masticación adquieren rotatorio, adulto de la naturaleza. El niño en este momento puede ser totalmente traducido a la comida de la mesa familiar.

Modo de introducción de productos:

Es Necesario comprender cómo, en la práctica, proporcionar recomendaciones indicadas anteriormente. Considere la técnica, calculada en 90 días, la cual fue creada la organización mundial de la salud.

El Señuelo de verduras

La oms aconseja como primer producto de la alimentación del niño utilizar el calabacín. La verdura se sirve размятым, albóndiga. El siguiente producto – coliflor, luego á s de brócoli.

el Modo de alimentación en 1 año

Así, en la introducción en la dieta de su hijo de 3 de verduras, le llevará aproximadamente veintiún días. Además, como cada producto llevaréis a la norma recomendada por la edad, se puede mezclar en las proporciones correctas, así como pedir al niño que de varias partes o однокомпонентное puré.

El Señuelo de cereales

Se puede empezar una vez que se introducen las verduras. Al este de los niños con retraso en el peso cereales recomiendan darle alimentación complementaria desde el principio.

El Período de la introducción de cereales en la alimentación del bebé tarda 3 semanas. El niño en este momento se cumple el 7,5 meses, por lo tanto, todavía es temprano en su dieta introducir la carne. La organización mundial de la salud aconseja en este momento, incluir en la alimentación complementaria del bebé nuevos productos a base de cereales y verduras.

Nuevos productos

Otra de verduras señuelo – es la calabaza, tiene un sabor más ácido de sabor, por lo tanto, a ella le gusta la velocidad. Educado con ella á s es un clásico infantil de la cocina, pero combinar un nuevo producto se debe sólo con verduras, que son idénticos en su estructura.

Después de que la calabaza se ha introducido, se puede proceder al señuelo de frutas. A mediados de el mes 7 es el momento de introducir al niño con una manzana. Es necesario comprender que la recomendación de los doctores acerca de la introducción de este producto es en este momento es fácil. Las frutas poseen brillante, con un marcado gusto. El niño puede ser recibido con mucho entusiasmo, en lugar de un sabor neutro calabacines. Luego migaja, que ha probado por primera vez las verduras y las frutas, de los últimos simplemente abandonar.

El paso Siguiente al final de la 7 ° mes puede ser la introducción de un nuevo cereales. En este momento el sistema digestivo del bebé está maduro para la toma de пшенной de la papilla.

Introducción de la carne

La Dieta de su hijo de ocho meses es de 4 tipos de cereales en forma de безмолочных cereales, manzana y cuatro de la verdura. En este período se debe en el menú de introducir la carne, cuidadosamente проваренное doble перемолотое en una picadora de carne o перетертое. La oms recomienda el uso de filetes de conejo en el primer de la carne, porque es más magro y menos аллергенный producto.

De la Carne, producto de un niño rara vez enseguida se pone. Puede su pequeña porción de mezclar con la papilla. En este caso, el niñosu primarias dosis mínimas no se dará cuenta. Cuando el volumen se incrementará considerablemente крохе el sabor de la carne parecerá familiar, y ya con mucha menos probabilidad de él niega.

La Extensión complementaria de frutas

Las Frutas son fuente de vitaminas, sino que también estimulan el trabajo del intestino. Después de la introducción de la carne para la normalización de la digestión, se recomienda introducir el siguiente paso, las ciruelas pasas.

Así que el niño recibe rico desayuno a base de fruta y крупяного componente, es tan rico el almuerzo de carne y de puré de verduras.

La Extensión complementaria de la carne

En Otro producto se magras filetes de pavo, que será de excelente alternativa para el conejo.

El Niño ya está familiarizado con la suficiente cantidad de una gran cantidad de productos, los nuevos se utilizan también durante la 2ª desayuno en la 1 ª mitad del día. Debido a esto se produce periódica de la corrección de la normal a la carta para el almuerzo y el desayuno, pero es necesario, para observar el tiempo de reacción en cualquier nuevo componente de la dieta cuando aparezca.

La Extensión de la fruta complementaria

Otra de las vistas de la fruta es la pera. Pero no necesariamente se puede introducir cualquier fruta, correspondiente a su zona, por ejemplo, el melocotón, el albaricoque. O probar darle alimentación complementaria del bebé plátano, que los niños comen normalmente con alegría.

Los Primeros 90 días, como fue evidente en el artículo anterior, muy intensos. En ningún caso, no te preocupes en caso de que usted tiene la  peinado» en el gráfico no resultar o el niño se niega a comer comida en este volumen. Su actual tarea á s de su menú de diversificar los nuevos sabores para descubrir con ellos. Por lo tanto, en la dieta cada semana hay un nuevo producto.

el Modo de alimentación en 6 meses

Del Mismo modo que en adelante se introducen el resto de los tipos de alimentación complementaria, recomendadas para la edad de las migajas. Nuevo solo se ofrecen desayunos. Al encender los alimentos fermentados en la dieta del niño, aparece la merienda, donde se alejará purés. En consecuencia, el modo de alimentación en el año será ligeramente. Las galletas y el pan se ofrecen en forma de bocadillo durante el día. Después de la introducción de peces tendrá su rotación con la carne, en un día no ofrece.


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Alin Trodden - autor del artículo, editor
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