Consejos dentales: ¿cuántas veces al día debe cepillarse los dientes

Fecha:

2019-07-17 07:00:16

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De Todos nosotros desde la más temprana infancia los padres condicionados a cepillarse los dientes. Nadie se cuestiona el hecho de que es el más importante procedimiento de soporte de la cavidad bucal en orden. Y como bien llevar a cabo? Alguien cree que limpiar los dientes después de cada bocadillo. Algunas personas dicen que hacer esto vale la pena sólo por la mañana o por la noche. El artículo nos enteramos, ¿cuántas veces al día debe cepillarse los dientes. Es útil examinar correctamente llevar a cabo el procedimiento. De eso estamos hoy y vamos a hablar.

¿cuántas veces al día debe cepillarse los dientes

¿Para qué nos limpiamos los dientes?

Para ser estrictamente respetó las normas de higiene, se le debe entender para qué se lo hace. No es que cada paciente piensa, ¿cuántas bacterias patógenas se encuentra en sus dientes, la lengua y las membranas mucosas.

Todo el mundo sabe que la falta de higiene puede conducir a la caries. Vemos esto de la publicidad de pasta de dientes, escuchamos de los médicos y los padres en la infancia. Pero eso no es todo, lo que puede provocar manchas en los dientes.

Los Restos de la comida puede ser un buen caldo de cultivo para los gérmenes. Que bien se sienten, se multiplican, la causa de la inflamación de los tejidos. Y así es como los hombres que no está familiarizado con la forma correcta de lavarse los dientes, ¿cuántas veces en el día para hacer esto, son potenciales pacientes пародонтолога. Después de todo, si el tiempo no eliminar la placa, él con el tiempo se mineraliza. En pocas palabras, se convierte en sarro. Ya sin la asistencia de un médico no borrar. La formación de piedras conduce a la inflamación de las encías, su опущению y desarrollo de las diferentes desagradables de la enfermedad. Después de todo esto, los microbios tienen acceso a por, прикорневым y околозубным los tejidos. Esta evolución puede conducir a расшатыванию y la pérdida de los dientes.

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¿cuántas veces al día debe cepillarse los dientes correctamente

Consejos de los dentistas: ¿cuántas veces al día hay que cepillarse los dientes?

Lo Que al respecto dicen los expertos? Todos los dentistas afirman que el procedimiento para el cuidado bucal, basta con pasar 2 veces al día (mañana y noche). Cuando los médicos señalan que la higiene procedimiento se debe llevar a cabo después de la finalización de la ingesta de alimentos. ¿Por qué? Precisamente, después del desayuno, de la cavidad bucal y de la superficie de los dientes es necesario limpiar de bacterias patógenas. Después de comer, malware bacterias comienzan el proceso de reproducción. Los restos de la comida que les proporcionaban un excelente alimento. Es aconsejable llevar a cabo la limpieza después de las comidas. Esto permitirá impedir la formación de sarro y caries.

¿Cuántas veces al día debe cepillarse los dientes? Haga doble. La segunda vez que llevamos a cabo el procedimiento en el intervalo entre la cena y la hora de acostarse. En la noche de los médicos recomiendan prestar atención a la higiene. La purificación debe llevar a cabo no sólo con el cepillo de dientes y pasta. Para eliminar los restos de comida entre los dientes, ideal para el hilo.

consejos dentistas cuántas veces al día hay que cepillarse los dientes

El Algoritmo de procedimientos

Para lograr un mejor efecto de poco saber es cuántas veces al día debe cepillarse los dientes. Cómo hacer esto? La respuesta a esta pregunta debe saber cada persona.

Para que el procedimiento sea eficaz, es recomendable llevar a cabo su frente a un espejo. En este caso se puede visualizar sus mandíbulas en 3D de proyección. Esto ayudará a hacer el movimiento más conscientes. Para limpiar la cavidad de la boca del ataque, afectar a todos los lugares poco accesibles, algunos машинальных movimientos no será suficiente. El hombre debe ver o representar, en qué dirección debe dirigirse el cabezal del cepillo, para eliminar la contaminación.

Durante el proceso de tratar de evitar los movimientos bruscos y excesivos a la vez. Por la mañana después de la limpieza, el médico recomienda hacer un masaje de las encías. Y por la noche antes de ella, es deseable el uso especial de hilo.

cómo cepillarse los dientes cuántas veces en un día

¿Cuánto tiempo tarda el proceso?

Los Pacientes a menudo se pregunta a los especialistas:   ¿Cuánto tiempo es necesario cepillarse los dientes?». Todo es simple. El procedimiento puede tardar tiene 2 – de 3 minutos. Vale la pena señalar que es el tiempo mínimo que se recomienda dedicar a la limpieza mecánica de los dientes.

Si por la mañana te pasas un masaje de las encías, esto puede tomar varios minutos. El trabajo con el uso del hilo dental requiere de la precisión. No se puede tener prisa, ya que puede dañar los tejidos blandos de la encía.

En general, en toda la higiene procedimiento de cada persona, basta con dedicar 5 minutos. No es mucho, y se obtiene el tiempo para descuidar la realización de la limpieza y poner la salud de la cavidad bucal en peligro.

¿cuánto tiempo es necesario cepillarse los dientes

¿por Qué es perjudicial a menudo cepillarse los dientes?

Muchos pacientes creen que la higiene corporal es aconsejable realizar siempre después de comer. Por lo tanto, dicen que la respuesta a la pregunta, ¿cuántas veces al día debe cepillarse los dientes, dependerá de la cantidad de bocadillos. Los dentistas de refutar esta teoría. Frecuente de impacto mecánico en el esmalte y las encías, el contacto con la pasta traerán consecuencias graves.

Si limpiar la cavidad bucal de un ataque demasiado duro, puede provocar el debilitamiento y la irritación de la mucosa de los tejidos. La excepción puede nombrar sólo a aquellos casos en los que el hombre полакомился dulce o muy agrio plato. Después de esto, se puede volver a lavarse los dientescon la aplicación de la pasta. El resto del tiempo será suficiente utilizar acondicionador, hilo dental o el cepillo sin pasta. Los especialistas también recomiendan el uso de la masticación de los discos. Pero no hay que dejarse llevar por ellos.

¿cuánto tiempo es necesario cepillarse los dientes

¿Cómo elegir el cepillo y la pasta?

Como realizar el procedimiento de purificación de gran importancia a la elección apropiada de cepillo y la pasta. En alemania, por ejemplo, el paciente adquiere estos atributos sólo por la recomendación de un dentista.

Vale la pena señalar que el cepillo eligen, teniendo en cuenta la dureza de las cerdas. Y la pasta deseable para adquirir una. Eficaz se considera la rotación de абразивних y medicinales de las especies. Así que la necesidad de tener un tubo de blanquear la pasta y la instancia de un medicamento que contenga flúor, a base de hierbas de la campana.

Los Dentistas llaman la atención de los pacientes en los que no es posible adquirir un tubo de pasta para toda la siete. No hay que olvidar que los problemas de todos pueden ser diferentes. En base a esto, cada miembro de la familia debe ser la pasta y el cepillo de dientes.

En el artículo encontramos la respuesta a la pregunta:   ¿Cuántas veces al día debe cepillarse los dientes?» Ahora usted será capaz de realizar este procedimiento correctamente, teniendo en cuenta todos los detalles.

En conclusión, me gustaría señalar que no se puede desatender regular la limpieza de los dientes. Esto puede ser demasiado caro le costará. Descuido de su salud y la llevará seguramente humanos en el sillón dental. En este caso, el paciente tendrá que enfrentarse a малоприятными momentos de la vida. Cuidate y радуйте la de los demás de su hermosa sonrisa.


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Alin Trodden - autor del artículo, editor
"Hola, soy Alin Trodden. Escribo textos, leo libros y busco impresiones. Y no soy mala para decírtelo. Siempre estoy feliz de participar en proyectos interesantes."

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