Olga Слуцкер – la vida sin hijos, o Cuando el éxito en la carrera, no en la alegría

Fecha:

2019-05-09 08:30:18

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Esta mujer es un símbolo de una exitosa carrera – una mujer de negocios con mano de hierro, ex deportista, entrenador, presidente de la asociación deportiva líder. Pero en sus entrevistas olga Слуцкер declara con la certeza de que el principal destino de las mujeres – de dar a luz y criar a los hijos, y la carrera debe ser sólo en un segundo lugar. La creación de la nueva generación, y no el trabajo y la comunicación con la sociedad, ¡ he aquí la vocación de la mujer.

 olga слуцкер foto

De Acero olga

Ella parece invencible mujer. Su mirada, una forma, una manera de comunicación, el comportamiento – todo indica que la naturaleza de de el de olga, más masculino que femenino. El primer club de fitness, la dueña de la cual fue olga Слуцкер, ¡ la institución de la calle Житная. Desde su fundación han pasado ya 20 años. Su fascinación infantil se ha sabido transformar en un negocio exitoso, que está involucrado con mucho gusto.

Mejor – el enemigo de lo bueno?

 Tratar de ser mejor que hay, pero el ideal no existe. En la búsqueda por la perfección estás perdiendo la fuerza y la energía y la armonía dentro de sí mismo se pierde». He aquí lo que dice olga Слуцкер sobre sí mismo, sobre su carrera, sus logros. Ella sinceramente comparte mis propios secretos con los fans y conocidos periodistas. Lo mejor – el enemigo de lo bueno, - así lo dice olga, y como admiradora de la inmovilización de la carne (ella practicado ayurveda) considera que la humildad es la base de toda religión. Lo más difícil de – mantener el resultado alcanzado y no doblar las manos. Después de recibir algo deseable, protégeme!

Vida

A olga tres hijas y un hijo, pero ¿se puede creer en esto, mirando a su точеную forma? Olga Слуцкер, como nadie, sabe cómo mantener esta суперформу con la ayuda de la nutrición y del sistema de entrenamiento. Se reconoce que es en cierto modo un zapatero sin botas – lo que lleva a las personas a un estilo de vida saludable, y son muchos los que gracias a ella obtenemos la forma deseada, olga sí nunca al 100 % no выкладывалась, llevando en orden. Tal vez fue culpa de su estilo de vida, ella no estaba listo. Se reconoce que no se refiere al número de высокоорганизованных de las personas, por lo que necesita un estímulo, una patada, un impulso, como la mayoría de los mortales…

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Ejercicioolga Слуцкер

¿Cómo se entrena olga Слуцкер, la biografía de la que tan saturado, que nos preguntamos cuando ella tiene tiempo para dormir? Entrenamientos extra de olga en el nombre de la formación del nuevo cuerpo y el espíritu se basan en el nivel profesional. Seis veces a la semana se dedica una hora de cardio y media en potencia o funcional de los entrenamientos. Este  excelente» el sistema, como reconoce el propio deportista, muy poderosa, pero se han cambiado de estructura y composición del cuerpo de olga Слуцкер. Tiene poco tejido adiposo, pero un montón de músculos. A esto contribuyen, no sólo de entrenamiento, y aún y específica de la fuente de alimentación del sistema.

olga слуцкер biografía

Olga dice que hay una prueba especial de la medición del metabolismo. Se muestra claramente cómo funciona el cuerpo en estado de reposo, qué carga le es necesaria para quemar el máximo de calorías. «Al aumentar la masa muscular aumenta y el peso de su», - dice olga Слуцкер. -  la altura, el peso y otros parámetros de su cuerpo, no debe usted preocuparse de entrenador todos los dictar y le explicará que para usted de forma óptima. En todo debe haber un enfoque sistémico». Sin embargo, sus parámetros (peso y altura) de la estrella en una entrevista, revelará.

Alimentación

Paso a paso por el camino de la perfección de su cuerpo, olga Слуцкер antes de cardio party and live class come aminoácidos y vitaminas. Se considera que así se consume la grasa y los músculos no se pierde en la masa. Después de cardio olga vuelve a tomar aminoácidos, y luego desayuna avena, яичными en proteínas, bajo en grasas cuajada. Y se lo come fruta de temporada. Alrededor de 13:00 a ella de nuevo entrenamiento, que dura una hora y media. Es la carga de la energía (hora) y de cardio. Después de ella, olga usa los aminoácidos y de las proteínas de un cóctel en el agua. También se aconseja tomar la L-carnitina. Después de hora y media a ella almuerzo – la pechuga de pollo en aceite de coco con arroz, té verde. Siete días se come грудку, los siete días de – el pescado. Principal – la proteína en su forma más pura. Este sistema ha desarrollado para ti olga Слуцкер. Las fotos presentadas en el material, demuestran sus resultados: se ve una mujer muy delgada, pero la persona no изможденное. ¿Cómo se sostiene? Ella, por supuesto, no es un robot y periódicamente se viola el régimen, permitiendo a la hora de darse un poco de mermelada. Esto es para que el cuerpo no tiraba acumular con urgencia, lo que недобирает. Dulce necesita el cuerpo, especialmente el femenino.

Fitness – una de las formas de llegar a ser mejor, mejor

olga слуцкер vida personal

 el pueblo ruso es muy talentoso. Sería bueno cambiar las lecciones de educación física en rusia, la esencia y la estructura, a fin de brillantes profesores no era una gota en el mar, a su preparaban en serie cantidades». Así lo dice olga Слуцкер, la vida privada de la cual aún no se ha desarrollado. Ella se da el trabajo al cien.

Olga como presidente de la federación de fitness-gym rusia ya ha implementado el programa de formación de varios cientos de maestros, y el recurso a un aumento de la cantidad de ellos. Y aún sueña con la multitud disponibles de lujo y los clubs de fitness, paraentrenar de forma segura y divertida. Se abre el complejo deportivo en el mónaco, y es el primer club europeo, que estableció la  Baño de fitness grupo» (РФГ) olga Слуцкер. Dicen que la pertenencia a él costará alrededor de 3000 euros al año. Es bastante caro, pero el club debe ser digno, en el que los se  en el nivel de», los requisitos de seguridad elevados. Según Слуцкер, en el club de вложился el ruso, el que habita en mónaco. Es una muy buena inversión, ya que el asunto se refiere a la salud.

Niños

olga слуцкер el aumento de peso

 Divorcio siglo» con el senador vladimir Слуцкером ha estallado en el año 2009. El ex marido no ha soltado a olga en el umbral de su casa, aunque previamente (esposa tomaron la decisión de irse en 2008) prometió la paz del divorcio. En palabras de olga, el marido se ocultó a sus dos hijos y presentó una demanda en la corte para que vivamos juntamente con él.   & Play, persiste en las obras y los niños no recibirás», ¡ rígida, dijo vladimir olga. Y en 2010, en la primavera de moscú, el presnensky, el tribunal dictaminó que el hijo y la hija se quedarán con el padre. Había un montón de pruebas – y sobre el hecho de que olga cambiaba su marido directamente en el salón de su elegante casa, y sobre lo que no cumplía con placas de responsabilidades. Se ha aplicado todo el arsenal de la  la artillería pesada» en forma de компроматов de diversa naturaleza en contra de olga. El padre se había llevado a los niños en israel. Hasta ahora, él no les autoriza a ver a mamá, y olga, todos tratando de traer de vuelta y espera a que cree que se recuerdan y aman…

Ella отсудила gran cantidad de bienes materiales el ex marido, pero a los niños de devolver hasta que no puede. En su casa de lujo en Барвихе vale la pena escultura de gran volumen de keith haring «la Madre y el niño». Ella representa el núcleo de la línea de la vida, que, en esencia, se reduce a lo que ella – la madre, лишившаяся de sus hijos. Pero olga ha tomado esta decisión para sí mismo: «Odio – es el ancla. Se apoya, y yo quiero volar!» Aquí la cita literal. Felices son aquellos que generoso y no cultiva el odio en sí mismo, por lo tanto, el padre de sus hijos, que seleccionó a los de ella, ella perdonado. Y cree olga Слуцкер: vida personal necesariamente se arreglará, ya que en todo hay armonía y el equilibrio, y si hoy es malo, significa que mañana seguramente todo estará bien! En su gran casa todo lo que brilla pureza, pero que, en opinión de olga, corta el ojo. Se echa de menos a раскиданным juguetes. Es el más grande y bonito lío – de los niños. Pero la esperanza de que algún día, aquí se tira de cojines y dar una caos, nunca saldría de corazón maternal.


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UK: https://tostpost.com/uk/novini-ta-susp-l-stvo/31134-ol-ga-slucker-zhittya-bez-d-tey-abo-koli-usp-shna-kar-ra-ne-v-rad-st.html






Alin Trodden - autor del artículo, editor
"Hola, soy Alin Trodden. Escribo textos, leo libros y busco impresiones. Y no soy mala para decírtelo. Siempre estoy feliz de participar en proyectos interesantes."

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