फलियां और ndash; एक के सबसे बड़े dicotyledon परिवारों. वे में उपलब्ध हैं सभी फूल पौधों की भूमि, और दुनिया भर में प्रतिनिधित्व रूपों की एक विस्तृत विविधता के साथ शुरू, बड़े पेड़ और दाखलताओं के साथ और छोटे बढ़ रही प्रजातियों के रेगिस्तान में. के प्रतिनिधियों फलियां सकते हैं की ऊंचाई पर रहते हैं 5 हजार मीटर है, और दूर उत्तर में या घर में निर्जल रेगिस्तान.
फलियां की सूची में शामिल है, जो के बारे में 18 हजार प्रजातियों, कर रहे हैं व्यापक रूप से भोजन में इस्तेमाल किया पशुओं और मनुष्यों. उनकी जड़ प्रणाली के होते हैं छोटे कंद गठन कर रहे हैं कि ऊतकों से दिखाई देते हैं कि जब से टकराने की जड़ नाइट्रोजन-फिक्सिंग जीवाणु. वे कर रहे हैं तय करने में सक्षम नाइट्रोजन, जिसके माध्यम से भोजन प्राप्त करता है न केवल संयंत्र ही है, लेकिन मिट्टी.
का फल फलीदार पौधों के रूप में, वे बहुत विविध रहे हैं । वे तक पहुँच सकते हैं के बारे में पाँच फुट लंबाई में. इन पौधों रहे हैं एक आवश्यक परत की वनस्पतियों का प्रतिनिधित्व करने, के बारे में 10% के फूल प्रजातियों. सबसे लोकप्रिय और आम फलियां, सोया, वेच, सेम, मसूर की दाल, sainfoin, छोला, चारा मटर, मटर, वृक, चारा सेम और मूंगफली आम हैं.
इस उत्पाद में शामिल किया जाना चाहिए फलियां की सूची में पहली जगह में, के रूप में वह था एक की सबसे आम है और अधिकांश में उगाया जाता है दुनिया के क्षेत्रों में. सोयाबीन और ndash; लोकप्रिय खाद्य उत्पाद है कि महत्वपूर्ण है के लिए अपने उच्च सामग्री के लिए वनस्पति प्रोटीन और वसा. इस के कारण, सोया भी एक बहुमूल्य घटक के पशु फ़ीड.
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यह एक प्रमुख फली फसलों. विकी दोनों का इस्तेमाल किया आहार और पशु फ़ीड । भोजन के रूप में यह प्रयोग किया जाता है के रूप में सूखी घास, सिलेज, घास का आटा या कुचल अनाज है । <आइएमजी alt="बीन उत्पाद सूची" ऊंचाई="450" src="/images/2018-Mar/26/fda115dcef609b133524deb8ac576b8b/2.jpg" चौड़ाई="600" />
का फल फलीदार पौधों, विशेष रूप से सेम, की एक किस्म के होते अमीनो एसिड, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, खनिज, प्रोटीन और कैरोटीन. यह एक बड़ा कारण के लिए नियमित रूप से इस संयंत्र की खपत है । बीन्स का प्रयोग किया जाता है के रूप में एक अलग उत्पाद के निर्माण के लिए डिब्बाबंद सब्जियों । अध्ययन के गुणों के बीन से पता चला है कि इस तरह के एक अद्भुत प्राकृतिक चिकित्सा को उत्तेजित करता है कि हो रही है, कई बीमारियों से छुटकारा.
इस उप-प्रजाति के सभी लाभों को जोड़ती फलियां के परिवार के कारण मुख्य रूप से प्रोटीन की एक बड़ी राशि है, खनिज और आवश्यक अमीनो एसिड होता है । इसके अलावा, मसूर की दाल – अपनी कक्षा में चैंपियन की राशि के लिए फोलिक एसिड. के लिए इस्तेमाल किया मिलिंग पशु चारे के रूप में.
यह है एक जड़ी बूटी की फली परिवार है । के रूप में इस्तेमाल किया पशु चारा के रूप में बीज और हरे रंग की बड़े पैमाने पर है, जो पोषण करने के लिए अवर नहीं ल्यूसर्न. Sainfoin एक उच्च मूल्य के रूप में एक शहद फसल ।
चना में से एक है सबसे आम दुनिया भर में जीनस के सदस्यों की फलियां. सूची के खाद्य उत्पादों का उत्पादन किया, इसके आधार पर, काफी व्यापक है । प्राचीन काल से ही इस प्रजाति में वितरित किया जाता है पश्चिमी और मध्य एशिया, अफ्रीका, उत्तरी अमेरिका और भूमध्य सागर है । में विशेष रूप से, इस उत्पाद का इस्तेमाल किया जाता है के लिए खाद्य और फ़ीड प्रयोजनों के लिए.
Garbanzo सेम कर रहे हैं, भोजन में इस्तेमाल किया, तला हुआ या उबला हुआ है और यह भी इस्तेमाल किया की तैयारी के लिए डिब्बाबंद सूप, साइड डिश, pies, डेसर्ट और कई राष्ट्रीय व्यंजन है । यहाँ आप कर सकते हैं बनाने के लिए एक व्यापक सूची है । फलीदार पौधों के कारण प्रोटीन की उच्च सामग्री और फाइबर, लेकिन कम शरीर में वसा के स्तर, अक्सर इस्तेमाल किया जाता है में शाकाहारी और आहार.
शीर्षक से संस्कृति की समझ कैसे का उपयोग करने के लिए इस उप-प्रजाति है । यह प्रयोग किया जाता है के रूप में एक हरा चारा या सिलेज बनाने. व्यापक सेम, मटर और ndash; एक बहुत ही मूल्यवान उत्पाद के लिए पशु फ़ीड.
यह एक अनाज फली यूरोप भर में जाना जाता है के बाद से समय अति प्राचीन है । सब्जियों के बीच में सेम, मटर और ndash; यह है के सबसे अमीर प्राकृतिक स्रोत प्रोटीन, मांस की तरह, कारण की बड़ी संख्या के लिए एमिनो एसिड, शर्करा, विटामिन, स्टार्च और फाइबर. हरे और पीले मटर का इस्तेमाल कर रहे हैं प्रत्यक्ष उपभोग के लिए, डिब्बाबंदी और खाना पकाने के लिए अनाज । <आइएमजी alt="सेम सूची" ऊंचाई="424" src="/images/2018-Mar/26/fda115dcef609b133524deb8ac576b8b/4.jpg" चौड़ाई="600" />
इस संयंत्र जगह का गर्व होता है के बीच में चारा फसलों, और यह भी की सूची में शामिल फलियां. वृक नामक उत्तरी सोया, उच्च प्रोटीन सामग्री है, जो के आदेश के 30-48%, और वसा के साथ साझा करने के लिए 14%. सेम के वृक लंबे समय में इस्तेमाल किया गया है खाद्य और पशु चारा के लिए. इस उत्पाद के आवेदन के रूप में हरी खाद नहीं मदद करता है और खराब हालत के वातावरण और बढ़ती जैविक उत्पादों. ल्यूपिन भी प्रयोग किया जाता है की जरूरतों के लिए औषध विज्ञान और वानिकी.
यह एक है के सबसे प्राचीन फसलों की दुनिया कृषि है । यूरोप में यह उगाया जाता है, मुख्य रूप से के रूप में एक चारा फसल है । के लिए इस्तेमाल किया फ़ीड अनाज, हरी जन, सिलेज और पुआल. सेम प्रोटीन का बहुत अच्छी तरह से अवशोषित कर लेता है, तो वे कर रहे हैं एक बहुत ही पौष्टिक भोजन और बहुमूल्य घटक के उत्पादन में पशु फ़ीड.
की एक सूची बनाने फलियां, जो बहुत लोकप्रिय हैं, नहीं करने का उल्लेख है मूंगफली. बहुत उपयोगी हैं, इस पौधे के बीज होते हैं, जो एक फैटी तेल है कि विभिन्न उद्योगों में इस्तेमाल किया. मूंगफली में दूसरे स्थान के बीच फलियां पोषण के लिए. फल में शामिल हैं के बारे में 42% तेल, 22% प्रोटीन, 13% कार्बोहाइड्रेट. सबसे अक्सर वे खा रहे हैं toasted, और वनस्पति बड़े पैमाने पर इस्तेमाल किया जाता है, जानवरों को खिलाने के लिए.
इन सब्जी फसलों में कर रहे हैं बहुत मूल्यवान और पौष्टिक होता है । कई लोगों का मानना है कि का उपयोग फलियां के आहार में नेतृत्व कर सकते हैं के लिए तेजी से वजन हासिल है, लेकिन यह पूरी तरह सच नहीं है । के बावजूद तथ्य यह है कि वे कैलोरी में उच्च रहे हैं, सभी तत्वों को इन उत्पादों में निहित सब्जी मूल के हैं, इसलिए वे किसी भी नुकसान नहीं है, नहीं तो उन्हें गठबंधन करने के लिए की खपत के साथ अन्य कैलोरी भोजन है । ऊपर प्रस्तुत कर रहे हैं की पूरी सूची नहीं फलियां में उपयोग के लिए उपयुक्त भोजन, वास्तव में बहुत अधिक है । इसका मतलब यह है कि यहां तक कि सबसे परिष्कृत पेटू मिल जाएगा कि एक होगा अपने स्वाद के लिए ।
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Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
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