"Lactamin 80" – मट्ठा प्रोटीन ध्यान लगाओ. यह है जर्मनी में उत्पादित. आज यह व्यापक रूप से उद्योग में प्रयोग किया जाता के उत्पादन के लिए भोजन: पनीर, बेकरी और कन्फेक्शनरी उत्पादों । इसके अलावा, "Lactamin 80" है आधार के निर्माण के लिए, यह है के साथ मिश्रित स्वाद, colorings और thickeners में सुधार करने के लिए उत्पाद का स्वाद और काफी कीमत में वृद्धि. इसके अलावा, इस तरह के प्रोटीन के बीच मांग एथलीटों, के रूप में कई समीक्षा से सबूत है. "Lactamin 80" – सही विकल्प है जो उन लोगों के लिए overpay नहीं करना चाहते हैं ब्रांड के लिए और स्वाद के लिए ।
के रूप में उल्लेख किया है, इससे पहले, "Lactamin 80" – है कि एक प्रोटीन के उत्पादन के लिए इस्तेमाल खेल पोषण. प्रोटीन "Lactamin 80" समीक्षा कर रहे हैं, जो लगभग सभी सकारात्मक, एथलीटों के लिए एकदम सही कारण के लिए तथ्य यह है कि को पचाने के लिए 40 मिनट के लिए. शामिल है, शुद्ध प्रोटीन और लगभग कोई लैक्टोज है, तो यह पैदा नहीं करता है जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों.
मट्ठा प्रोटीन ध्यान में उनके गुणों पर कुछ फायदे आइसोलेट्स, लेकिन वास्तव में वे कर रहे हैं सबसे अच्छा माना जाता है मांसपेशियों हासिल करने के लिए है । लेकिन "Lactamine 80" और अधिक के प्राथमिक प्रोटीन, और यह विकास के लिए आवश्यक है की मरम्मत और मांसपेशियों की कोशिकाओं. इसके अलावा, ध्यान केंद्रित करने की तुलना में अलग होता है और अधिक इम्युनोग्लोबुलिन, जो पता चलता है कि यह कार्य करता है के रूप में एक सामान्य टॉनिक के लिए मानव शरीर है । एक और बड़ा प्लस (यह भी समीक्षा इसका सबूत है) और ndash; "Lactamin 80" सबसे किफायती.
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"Lactamin 80" – मट्ठा प्रोटीन, के होते हैं कई गुटों Belka:
इन सभी घटकों की विशेषता है उच्च विखंडन दर फायदेमंद है, जो करने के लिए वृद्धि और मांसपेशियों के ऊतकों की मरम्मत.
इसके अलावा, "Lactamin 80" एमिनो एसिड में अमीर, की रचना करने के लिए करीब एमिनो एसिड संरचना मानव की मांसपेशियों के ऊतकों है । के बारे में 14% मट्ठा दूध प्रोटीन प्रस्तुत कर रहे हैं के रूप में अपघटन उत्पादों, वे कर रहे हैं के initiators की पाचन प्रणाली और शामिल कर रहे हैं के संश्लेषण में महत्वपूर्ण हार्मोन और एंजाइम. इसके अलावा, दूध प्रोटीन के स्तर को कम रक्त में कोलेस्ट्रॉल.
के लाभों के बारे में प्रोटीन मानव शरीर के लिए बात नहीं कर सकते, केवल वे, के विपरीत, वसा और कार्बोहाइड्रेट, नहीं के रूप में संग्रहीत वसा ऊतकों और निर्माण कर रहे हैं सामग्री के लिए हड्डियों, बाल और नाखून.
यदि हम समझते हैं की संरचना पाउडर "Lactogen 80" एक प्रतिशत के रूप में, यह शामिल हैं:
<उल>प्रोटीन जर्मनी से Lactomin 80 से बनाया गया है, साधारण गाय के दूध के साथ. प्रौद्योगिकी के उत्पादन के पाउडर में काफी आसान है । पहले दूध किण्वित है को अलग करने के लिए ठोस दही और मट्ठा. एक लंबे समय के लिए यह हरे रंग की तरल है कि कोई स्वाद नहीं मिल सकता है, आवेदन । लेकिन समय के साथ, निर्माताओं के लिए सीखा है के माध्यम से झारना के microfilters और इस प्रकार प्राप्त करने के लिए शुद्ध मट्ठा प्रोटीन.
लाभ यह है कि यह उत्पाद पूरी तरह से प्राकृतिक है और कोई रासायनिक additives है. लेकिन ध्यान में रखना है कि एक दूध की लीटर है केवल 2.5-3 ग्राम प्रोटीन, 80% कैसिइन प्रोटीन और 20% मट्ठा । तदनुसार, उत्पादन करने के लिए एक किलोग्राम के शुष्क मिश्रण की आवश्यकता होगी लगभग 2 टन दूध की. इसलिए यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि उत्पाद नहीं हो सकता है एक कम लागत है ।
जहाँ बस नहीं एक प्रयोग में पाया गया के लिए "Lactamin 80"! समीक्षा एथलीटों के बारे में यह कर रहे हैं, बल्कि सकारात्मक है । लेकिन इसके अलावा में खेल पोषण के लिए इस उत्पाद बनाने के लिए इस्तेमाल किया बच्चे को भोजन, पेय, दही और हलवाई की दुकान.
फिर भी, धन्यवाद करने के लिए इसकी अपेक्षाकृत सस्ती कीमत है, यह है अधिक है में रुचि एथलीटों. प्रत्येक के लिए प्रोटीन की दैनिक जरूरत है. यह महान मूल्य का है करने के लिए, मानव शरीर में शामिल है, सभी चयापचय की प्रक्रिया और मुख्य घटक के लगभग सभी ठोस ऊतकों की मांसपेशियों, जोड़ों, नाखून, बाल, हड्डियों.
दुर्भाग्य से, यह मुश्किल है बनाने के लिए एक संतुलित आहार है जो वहाँ में पर्याप्त सुपाच्य प्रोटीन होता है । वयस्क स्वस्थ व्यक्ति नहीं है, जो के साथ जुड़े शारीरिक गतिविधि की जरूरत के लिए दैनिक 1.3 ग्राम के प्रति किलोग्राम प्रोटीन के शरीर के वजन. जो उन लोगों के लिए एक बहुत काम है, शारीरिक रूप से आदर्श है 1.5 जी, और एथलीटों के लिए – 2 ग्राम है.
मट्ठा प्रोटीन को आसानी से और जल्दी पचता है और इस तरह एक दैनिक दर के साथ शुद्ध प्रोटीन के आहार में एथलीट है । मुख्य पुष्टि की प्रभावशीलता के पाउडर "Lactogen 80" – समीक्षा, वे नीचे प्रस्तुत किया जाएगा.
पाउडर "Lactogen 80" से लिया जाना चाहिए, कई बार एक दिन के एक सेवारत पाउडर, 25-40 ग्राम, या 2-3 बड़े चम्मच । यह पूरी तरह से घुलनशील है, पानी में दूध या रस.
तो जब मैं जाना चाहिए इस उपाय का सेवन मांसपेशियों के निर्माण के लिए:
<उल>हर की समीक्षा Lactomin 80 इंगित करता है कि यह कर सकते हैं इस्तेमाल किया जा सकता वजन घटाने के लिए, वजन घटाने और सुखाने के शरीर. लेकिन इस मामले में, दैनिक दर से कम होना चाहिए दो बार. लागू कॉकटेल के आधार पर पाउडर के बजाय एक या दो भोजन के लिए और, तदनुसार, कम कैलोरी दैनिक आहार के बारे में 30 % है.
प्रोटीन चयापचय accelerates, जो स्वाभाविक रूप से आवश्यक है । वजन घटाने के लिए इसके अलावा, आप ठीक से अपना वजन कम और व्यायाम, प्रोटीन पुनर्स्थापित करता है मांसपेशियों में बड़े पैमाने पर बनाने, आंकड़ा अधिक पतला और toned.
सबसे अच्छा पुष्टि की "Lactamin 80", – समीक्षा । असली मालिक की समीक्षा की पुष्टि की है कि इसे खरीदने के रूप में एक खेल शक्ति में काफी सस्ता है और अधिक समीचीन है, क्योंकि की लागत के स्वाद का पाउडर है के बारे में तीन गुना अधिक महंगा है ।
यहां तक कि पेशेवर एथलीटों के लिए वरीयता देने के लिए "Lactamine 80", के बजाय महंगी ब्रांडेड दवाओं. क्योंकि अपनी कार्रवाई से यह से अलग नहीं है, विशेष फंड, और इस समीक्षा इसका सबूत है । "Lactamin 80" लगभग कोई स्वाद है, केवल एक चीज उपयोगकर्ताओं उल्लेख किया है – एक प्रकाश मलाईदार स्वाद है । सामान्य में खोजने के लिए एक नकारात्मक समीक्षा के बारे में इस उपकरण के लिए बहुत मुश्किल है कि पता चलता है कि मट्ठा प्रोटीन का ध्यान केंद्रित है के लिए एक बढ़िया विकल्प खेल पोषण.
एक आम निष्कर्ष करने में मदद की समीक्षा की है. "Lactamin 80" – यह एक अपेक्षाकृत सस्ते साधन के लिए मांसपेशियों के निर्माण और वजन कम. यह न केवल एक प्रभावी शरीर पर प्रभाव और पैसा बचा सकते हैं. यह भी शामिल है, कोई रसायन, क्या कहा जा सकता है के बारे में विशेष कंपोजिट.
केवल एक चीज है कि ध्यान दिया जाना चाहिए तथ्य यह है कि यह अक्सर नकली और बेचा अंतिम उपभोक्ता के लिए माल की अपर्याप्त गुणवत्ता की है । जब आप खरीद के लिए ध्यान देना चाहिए कीमत, एक किलोग्राम की लागत कर सकते हैं कम से कम 1000 rubles. और जो मिश्रण का उपयोग करें नियमित रूप से सिफारिश की है, खरीदने के लिए पाउडर की थैलियों में: और लाभदायक पैसा है, और मूल स्टीकर निर्माता से पैकेजिंग पर उपलब्ध है.
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Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
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