Апісанне, склад, інструкцыя па ўжыванні і водгукі: "Лактомин 80"

"Лактомин 80" – гэта канцэнтрат сыроватачна бялку. Яго вырабляюць у Германіі. Сёння яго паўсюдна выкарыстоўваюць у прамысловасці для вытворчасці прадуктаў харчавання: сыру, хлебабулачных і кандытарскіх вырабаў. Акрамя таго, "Лактомин 80" з'яўляецца асновай для вытворчасці спартыўнага харчавання, яго змешваюць з араматызатарамі, фарбавальнікамі і загушчальнікамі для таго, каб палепшыць смакавыя якасці прадукту і значна павялічыць цану. Да таго ж дадзены выгляд пратэіна карыстаецца попытам сярод спартсменаў, аб чым сведчаць шматлікія водгукі. "Лактомин 80" – гэта ідэальны варыянт для тых, хто не жадае пераплачваць за брэнд і смакавыя дабаўкі.

Апісанне

Як і гаварылася, раней "Лактомин 80" – гэта пратэін, які выкарыстоўваецца для вытворчасці спартыўнага харчавання. Пратэін "Лактомин 80", водгукі аб якім практычна ўсе станоўчыя, ідэальна падыходзіць для спартсменаў за кошт таго, што засвойваецца ў працягу 40 хвілін. У яго складзе змяшчаецца чысты бялок і практычна адсутнічае лактоза, таму ён не выклікае парушэнні працы страўнікава-кішачнага гасцінца.

канцэнтрат Сыроватачны пратэіна па сваіх уласцівасцях мае некаторыя перавагі перад изолятами, а бо менавіта яны лічацца лепшымі для набору мышачнай масы. Але ў складзе "Лактомина 80" больш першаснага бялку, а ён неабходны для росту і аднаўлення цягліцавых клетак. Да таго ж канцэнтрат па параўнанні з изолятом змяшчае большую колькасць імунаглабуліну, што кажа аб тым, што ён дзейнічае як агульнаўмацавальны сродак на арганізм чалавека. Яшчэ вялікі плюс (аб гэтым таксама сведчаць водгукі) – "Лактомин 80" найбольш даступны па цане.

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

Склад

"Лактомин 80" – гэта сыроватачны пратэін, ён складаецца з некалькіх фракцый белка:

• иммуноглобулин;
• лактоглобулин;
• лактоальбумин;
• гликомакропептиды;
• лактоферрин.

Усе дадзеныя кампаненты адрозніваюцца высокай хуткасцю расшчаплення, што спрыяльна адбіваецца на росце і аднаўленні мышачнай тканіны.

Акрамя таго, "Лактомин 80" багаты амінакіслотамі, па складзе блізкімі да амінакіслотнага складу мышачнай тканіны чалавека. Прыкладна 14 % сыроватачных малочных бялкоў прадстаўлены ў выглядзе прадуктаў раскладання, яны з'яўляюцца ініцыятарамі стрававання і ўдзельнічаюць у сінтэзе жыццёва важных гармонаў і ферментаў. Акрамя таго, малочныя бялкі зніжаюць узровень халестэрыну ў крыві.

Аб карысці бялкоў для арганізма чалавека гаварыць не прыходзіцца, толькі яны, ў адрозненне ад тлушчаў і вугляводаў, не адкладаюцца ў выглядзе тлушчавай тканіны і з'яўляюцца будаўнічым матэрыялам для костак, валасоў і пазногцяў.

Калі разглядаць склад парашка "Лактомин 80" у працэнтных суадносінах, то ён змяшчае:

• бялок – 80 %;
• тлушчы – 6 %;
• вільгаць – 5 %;
• лактоза – 5 %;
• мінералы – 4 %.

Як вырабляецца сыроватачны бялок

Пратэін з Германіі Lactomin 80 вырабляецца з звычайнага каровінага малака. Тэхналогія вырабу парашка даволі простая. Спачатку малако зброджваць для аддзялення цвёрдай тварогавай масы і сыроваткі. Доўгі час гэтай зялёнай вадкасці, якая не мае ніякіх смакавых якасцяў, не маглі знайсці прымяненне. Але з часам вытворцы навучыліся прасейваць яе праз мікрафільтры і такім чынам атрымліваць чысты сыроватачны бялок.

Перавага ў тым, што дадзены прадукт цалкам натуральны і не ўтрымлівае хімічных прымешак. Але трэба ўлічваць, што ў адным літры малака ўсяго 2,5-3 грама бялку, з іх 80 % - казеиновый бялок і толькі 20 % - сыроватачны. Адпаведна, для вырабу аднаго кілаграма сухой сумесі спатрэбіцца прыкладна 2 тоны малака. Адсюль можна зрабіць выснову, што дадзены прадукт не можа мець нізкую кошт.

Ужыванне

Дзе толькі ні знайшоў прымяненне "Лактомин 80"! Водгукі спартсменаў аб ім дастаткова станоўчыя. Але акрамя спартыўнага харчавання дадзенае рэчыва выкарыстоўваецца для вырабу дзіцячага харчавання, напояў, егуртаў, кандытарскіх вырабаў.

Тым не менш, дзякуючы сваёй адносна даступнай кошту ён у большай ступені цікавіць менавіта спартсменаў. Для кожнага бялок неабходны штодня. Ён мае велізарную каштоўнасць для арганізма чалавека, удзельнічае ва ўсіх абменных працэсах і з'яўляецца галоўнай складнікам практычна ўсіх цвёрдых тканін – цягліц, суставаў, пазногцяў, валасоў, костак.

Да жаль, цяжка скласці збалансаваны рацыён, у якім будзе дастатковую колькасць легкоусваиваемых бялкоў. Здароваму даросламу чалавеку, праца якога не звязана з фізічнымі нагрузкамі, неабходна штодня 1,3 г бялку на адзін кілаграм вагі. Для тых, хто шмат працуе фізічна, норма - 1,5 г, а для спартсменаў – 2 г.

Сыроватачны бялок лёгка і хутка засвойваецца і тым самым папаўняе дзённую норму чыстага бялку ў рацыёне спартсмена. Галоўнае пацвярджэнне эфектыўнасці парашка "Лактомин 80" – водгукі, яны будуць прадстаўлены ніжэй.

Як прымаць для набору мышачнай масы

Парашок "Лактомин 80" трэба прымаць некалькі раз у дзень, адна порцыя парашка - 25-40 г, або 2-3 сталовыя лыжкі. Ён выдатна раствараецца ў вадзе, малацэ або соку.

такім чынам, калі варта піць дадзенае сродак для нарошчвання мышачнай масы:

• раніцай, адразу пасля абуджэння для прадухілення разбурэння мышачнай тканіны;
• перад трэніроўкай, за паўгадзіны для аднаўлення мышачнай тканіны;
• праз 15 хвілін пасля трэніроўкі для аднаўлення цягліц пасля трэніровак;
• перад сном для аднаўлення працэсаў;
• таксама можна прымаць "Лактомин 80" паміж прыёмамі ежы для папаўнення дэфіцыту бялку ў рацыёне.

Як прымаць у якасці тлушчазгарання

Кожны водгук аб Lactomin 80 сведчыць аб тым, што яго можна ўжываць для зніжэння вагі, пахудання і сушкі цела. Але ў гэтым выпадку сутачная норма павінна быць менш у два разы. Ўжываць кактэйль на аснове парашка варта замест аднаго або двух прыёмаў ежы і, адпаведна, знізіць каларыйнасць штодзённага рацыёну прыкладна на 30 %.

Бялок паскарае абмен рэчываў, што цалкам натуральна неабходна для зніжэння вагі. Таксама калі худнець правільна і займацца спортам, то бялок аднаўляе мышачную масу, робячы постаць такім чынам больш стройнай і падцягнутай.

Меркаванні спажыўцоў

Лепшае пацвярджэнне якасцяў, якімі валодае "Лактомин 80", – водгукі. Рэальныя водгукі ўладальнікаў пацвярджаюць, што купляць яго ў якасці спартыўнага харчавання нашмат больш выгадна і мэтазгодна, таму што кошт араматызаванага парашка прыкладна ў тры разы даражэй.

Нават прафесійныя спартсмены аддаюць большую перавагу "Лактомину 80", чым дарагім брэндавых сродках. Таму што па сваім дзеянні ён мала чым адрозніваецца ад спецыялізаваных сродкаў, і аб гэтым сведчаць водгукі. "Лактомин 80" не мае практычна ніякага густу, адзінае, што карыстальнікі адзначылі, – гэта лёгкі сметанковы прысмак. У цэлым знайсці негатыўны водгук аб дадзеным сродку вельмі складана, што кажа аб тым, што канцэнтраваны сыроватачны пратэін - выдатная альтэрнатыва спартыўным харчаванню.

Выснова

Зрабіць адзін агульны вывад дапамагаюць водгукі. "Лактомин 80" – гэта адносна таннае сродак для нарошчвання мышачнай масы і зніжэння вагі. Яно не толькі аказвае эфектыўнае дзеянне на арганізм і эканоміць бюджэт. У яго складзе няма хіміі, чаго нельга сказаць аб спецыялізаваных сумесях.

Адзінае, што нельга не адзначыць, гэта той факт, што яго часта падрабляюць і прадаюць канчатковаму спажыўцу тавар неналежнай якасці. Пры куплі варта звярнуць увагу на цану, адзін кілаграм не можа каштаваць менш за 1000 рублёў. А тыя, хто карыстаецца сумессю рэгулярна, рэкамендуюць купляць парашок у мяшках: і па грошах выгадна, і арыгінальная налепка ад вытворцы на ўпакоўцы маецца.