бұл материалда біз раскроем мәні аббревиатуралар SUP. Мен туралы сөйлесейік SUP-серфинге ретінде жаңа бағытта спорт. Бастайық ашу негізгі массасын ұғымдар.
Расшифровываться аббревиатура SUP мүмкін мүлдем басқаша, сондықтан назар аудару қажет контекст, онда ол употреблена. Перечислим ең жиі кездесетін мәндері:
SUP осы тұрғыда "деп аударылады тұрып веслом". Главнейшим тиімді үздік түрінің серфингке дәстүрлі болып табылады, онда оған жылдам және қосымшаның титанических күш-үйрену. Сондай-ақ, айналысатын іс жүзінде кез келген су айдынындағы.
Бұл SUP, әлем білдім жақында, алайда, бұл емес, кедергі жаңа бағыт болуы тиіс қазірдің өзінде теңізде жанкүйерлер бүкіл әлем бойынша. Standup-серфинг танымал болып табылады және, өйткені, бұл және пассив және белсенді спорт түрі бір мезгілде. Болады асықпай ләззат түрі маңының, гребя арналған SUP-тақтада бойынша спокойному суқойма болады устроить қуатты жаттығуға бүкіл телу.
АҚШ-та бұл түрі серфингке танымал болды-құмарлық оған көптеген голливуд жұлдыздарының. Иә, ұмытпауымыз керек, бұл-осы спорт түрінің отаны болып саналады Гавайи - ол, сол, бұл бізде коньки немесе жүгіру шаңғылар. Ресейде ең көп саны ұстанатын SUP-серфингке шоғырланған Санкт-Петербург. Бұл спортшылардың жынысы, онда ерлер мен әйелдердің шамамен тең саны. Бұл айналысу үшін осы спортпен маған үлкен дене күші, дене салмағы.
Егер сіз қызығушылық танытты, деп SUP болса, онда сіздің бірінші жүзіп бару ғана қалды-жоқ. Үйренуге қажетті дағдыларға есу тақтаға сіз іс жүзінде 5 минут. Ал содан кейін болады баруға океанам, теңіздері, арналары немесе соседнему тоғанда. Саяхат үшін сізге қажет ғана тақта және весло. Айтпақшы, SUP-серф жеткілікті өміршеңдік үшін, сіз алып, өзімен бірге қажетті багаж және өкпе жолаушы - бала немесе үй жануары.
біз, SUP-серфинг танымал үшін мүмкіндік береді жаттықтыру бірден үлкен бұлшық бүкіл телу. Бұл орайда, жағу калория. Ал сіз бұл уақытта таза ауамен дем және наслаждаетесь көркем жерде. Келісерсіз, бұл-салмақты балама душной және однообразной атмосферада жаттығу залы.
Сондай-ақ, мұндай безмятежное ермек су айдынындағы өте қолайлы әсер етіп, эмоциялық фонда, жүйке жүйесі. SUP-серфинг кепілді көмектеседі құтылу үшін жаман көңіл-күй, нейрондық кернеу, депрессиялық күйден. Пайда тіпті арнайы түрі йога үшін арнайы SUP-тақта.
Ресей үшін жұмақ SUP-серферов. Бай су желісі, көлдер, тыныш және қызу өзендер, тоғандар, су қоймалары, солтүстік және оңтүстік теңіз... Бірақ біліп, бұл SUP, сіз шығар, қаласаңыз, бұдан әрі тек қана саяхат тақтаға маңындағы орманды алқапты, бірақ өз күштерін сынап тақырыптық жарыстарда. Ірі іс-шара осы ортада болып саналады Stand Up World Tour. Ол бай жүлделік қоры, жүздеген қалалар мен мың көрермен жинайды.
сондай-ақ Бар және тақырыптық жарыстар - жеңу табалдырығы тау өзендері, орындау тәсілдерін тақтада, жүзу арналған алыс және ұзақ қашықтыққа. Турнирлер ресейлік деңгейге өткізіледі Выборге қаласындағы астында Санкт-петербург. Бұл "Күзгі марафон" және "Балтық Кубогы" өтіп, маусым айында. Себебі спорт-әлі өте жас, әр SUP-серфера мүмкіндік бар попасть тарихында өзіндік рекорд - төзімділік, жылдамдық немесе қашықтығын жүзіп бару.
SUP біз көз жеткіздік, - аббревиатурасы бар көптеген таратулар. Ең танымал бірі Standup paddleboarding жаңа түрі серфинг, жеңіл игеруге және әркімге қол жетімді. Біздің еліміз - қазақстан өте қолайлы аймақ үшін сабақтардың мұндай спортпен.
Article in other languages:
Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."
Жаңалықтар
Сипаттамалары мен сипаттамасы велосипедті Stels Pilot 200
Көңілді және белсенді демалыс әрқашан өте ұнап жүрді. Ата-аналар мен ерте балалық шақ тиіс жан-жақты көтермелеу мұндай қызығушылығы. Жақсы түрткі болмақ сатып алу велосипед. Таңдау бірінші байка әрқашан непрост. Мұнда ең бастысы -...
Қалай таңдауға шатыр: практическое пособие туристер үшін
біз сүйеміз серуенге шығу. Ну, немесе барлық дерлік. Таза ауа, азық-түлік дайындалған ашық отта, гитара, және, әрине, шатыр. Бұл бірінші, бұл саяхат жағдайында да көрсетіледі, емес әркім біледі таңдау шатыр дұрыс.Азайтылады, жеткі...
Тапаншалар. Қазіргі заманғы әлемнің атыс қаруы
қысқа ұңғылы қол қаруы деп атайды тапаншамен. Қазіргі тапаншалар әлемнің сан алуандығымен ерекшеленеді модельдер. Әрбір ел берет қару-жарақ өз күш құрылымдарының қару-жарақ, неғұрлым сай оның қажеттіліктеріне. Дүние жүзінде тұрақт...
Лерой карта парағы фер - нераскрывшийся голланд талант
ешкімге құпия емес, бұл Голландия жеткізуші болып табылады және өз кезегінде инкубаторымен, жас таланттарды, содан кейін қол жеткізуде керемет жетістіктерге топ-клубтарында жетекші бес еуропалық лига. Бірақ емес әрбір ойыншы воспи...
Бассейн "Рекорд" Саратов. Су спорт кешені әуесқойлары үшін және болашақ чемпиондар
Саратов таудың кең өзені Волгой, қала тұрғындары қуана-қуана өткізеді жаз жағасында туған су айдыны. Алайда, жасанды су құрылыстары емес, өз жоғалтады өзектілігі. Сүйікті орны спорттық ойын-сауық және демалыс тұрғындары Ленин ауда...
Секіртпе: қандай бұлшық тартылған жаттығу кезінде?
Үшін спортта міндетті емес баруға қымбат жаттығу залы және пыхтеть бойынша күн сайын екі сағат. Жұмыс, отбасы және басқа да іс өте қатты выматывают адам. Нәтижесінде бізде қалады күштердің тренажерку. Егер сіз сымбатты, онда мінде...
Комментарий (0)
Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!