Zupy na każdy dzień: zdrowe przepisy

Data:

2019-09-22 08:00:09

Przegląd:

596

Ranking:

1Kochać 0Niechęć

Udział:

Table of contents:

zupy na każdy dzieńJak wiadomo, w narodowych kuchniach różnych krajów zupy zajmują szczególne miejsce honorowe. W niektórych krajach jest to danie jeść nie bardzo często, czego nie można powiedzieć o naszych środkach. Przecież w krajowych restauracjach i kawiarniach w menu zawsze są zupy na każdy dzień. To danie jest nie tylko bardzo smaczne, ale i może być gotowane w wielu receptur. Ono jest potrzebne człowiekowi do prawidłowego trawienia. Niestety, dziś nie wszystkie gospodynie domowe dysponują czasem do codziennego gotowania. Dlatego oferujemy państwu przepisy na zupy na każdy dzień, które na siłę do opanowania dla każdego, nie poświęcając przy tym dużo czasu na gotowanie. Przy czym należy pamiętać, że dla oszczędności czasu składniki do potraw można przygotować z wyprzedzeniem.

Zupy na każdy dzień: serowy zupy

To danie świetnie nadaje się na zimę tego roku, tak jak jest caloric, gęstym i powoli stygnie. Do jego przygotowania należy pokroić w kostkę kilka kromek czerstwego białego chleba i smażyć je na oleju (najlepiej kremowym). Do chleba dodajemy litr z góry gotującego bulionu mięsnego, doprowadzić do wrzenia i pozostawić na małym ogniu na 10 minut. Następnie zalewamy w garnku szklankę mieszanki z mleka i śmietany, zdejmujemy z ognia i stale mieszając, dodajemy do zupy 10 łyżek wcześniej startego twardego sera (dowolnego rodzaju), trochę koperku, a także pieprz i sól do smaku.

proste zupy na każdy dzień

Proste zupy na każdy dzień: zupa z dyni

Jeśli chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów, to zalecamy zwrócić uwagę na proste w przygotowaniu, ale bardzo smaczne, obfite i niskokaloryczne zupa z dyni. Jako składników nam potrzebne następujące produkty: szklanka startej na drobnej tarce dyni, litr wody, szklanka żurawiny, 5 łyżek cukru, łyżka skrobi ziemniaczanej, szczypta cynamonu, wanilii i goździków. Z żurawiny wyciskamy sok, a pozostały miąższ zalewamy wodą, gotujemy, a po przesączono. Do powstałej отвару dodajemy dynię i przyprawy, stawiamy na ogień i gotujemy do miękkości. Do zupy высыпаем wstępnie rozcieńczony w zimnej wodzie skrobia, a także dodajemy cukier i sok żurawinowy. Otrzymaną masę прогреваем i podajemy na stół.

przepisy kulinarne zupy na każdy dzień

Zupy na każdy dzień: barszcz

Być Może trudno jest spotkać człowieka, który by nie próbował barszcz. Jednak wielu się wydaje, że gotować długo i czasochłonne. Właściwie, jeśli wcześniej ugotować rosół, to proces gotowania znacznie się skraca. Tak więc, do gotowania barszczu zajmie nam około trzech litrów wstępnie gotowane szpiku bulionu, pół kilo wołowiny, dwa buraki średniej wielkości, 300 g kapusty, po jednej kropeczki bułgarskiego papryki, marchwi, ziemniaków i cebuli, a także jedną łyżkę koncentratu pomidorowego, mąki, octu, cukru i soli.

W już gotowym szpiku rosole należy gotować wołowinę, którą następnie ostudzić i pokroić na małe kawałki. Sieczka buraki dusić do miękkości, nie zapominając skropić octem, aby nie straciła swój kolor. Drobno pokrojoną marchew i pietruszkę пассеруют z измельченным cebulą. Mięsny bulion doprowadzamy do wrzenia i leżał w niego pokrojone w kostkę ziemniaki i drobno posiekane kapustę. Następnie do zupy dodaje pozostałe składniki. Kiedy barszcz jest gotowy, zaprasza go na stół ze śmietaną.


Article in other languages:

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/38622-sopas-para-todos-os-dias-teis-receitas.html






Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."

Uwaga (0)

Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!

Dodaj komentarz

Nowości

Restauracja

Restauracja "Яръ". Restauracje W Moskwie. Restauracja "Яръ" - opinie

W xix wieku w Europie było bardzo modne wysłana na wakacje do Rosji. W restauracjach w Londynie i Paryżu punktem kulminacyjnym menu były dania kuchni słowiańskiej kuchni. Stopniowo mieszkańcy Starego Świata stały się otwierać w Ro...

Kapusta na гурийски: prosty przepis na smaczne sałatki w różnych wersjach

Kapusta na гурийски: prosty przepis na smaczne sałatki w różnych wersjach

kapusta, być może, jest jednym z najbardziej dostępnych warzyw. W sprzedaży można spotkać przez cały rok, ale szczególnie smaczne ona na początku jesieni, kiedy na polach zbiera plony, który jest przechowywany aż do samej wiosny. ...

Jak upiec kasztany w warunkach domowych na patelni?

Jak upiec kasztany w warunkach domowych na patelni?

na Pewno wiele osób słyszało o tym, że oprócz wieży eiffla, symbol Paryża są liczne ulicznych sprzedawców pieczonych kasztanów. I rzeczywiście, bezpośrednio na chodnikach znajdują się miniaturowe, a czasem nie bardzo miniaturowe o...

Jak zrobić paluszki krabowe w cieście z serem i bez niego?

Jak zrobić paluszki krabowe w cieście z serem i bez niego?

paluszki krabowe w cieście z serem stanowią doskonałą przekąskę, która zawsze rozmija się z hukiem podczas wieczornych spotkań z przyjaciółmi. Należy zauważyć, że w przygotowanie tego niezwykłego dania nie ma nic trudnego. Aby się...

Pyszne pieczone ziemniaki, przepis

Pyszne pieczone ziemniaki, przepis

Ziemniaki, być może, jest najbardziej powszechne dodatkami w wielu domach. Wynika to z tego, że dobrze komponuje się zarówno mięsne, jak i z mięsnym lub po prostu roślinnych potraw. Szczególnie smaczne i do tego przydatne jest pie...

Rostbef - co to jest? Jak przygotować pieczeń

Rostbef - co to jest? Jak przygotować pieczeń

Chyba tylko w naszym kraju wołowina mniej popularna, niż wieprzowina i jest twarde i trudne w przygotowaniu mięsem. Do takiego wniosku łatwo przyjść, po prostu czytając listę potraw, przygotowujących się z wołowiny w innych krajac...