Hoje, quando várias tecnologias estão evoluindo com uma velocidade imensurável, ver competições de natação a partir de outro país — isso já não é novidade. Milhares, e milhões de telespectadores preocupam com os atletas. Parece que a natação como um esporte começou recentemente. Em princípio, isso é verdade. Claro, as pessoas aprenderam a permanecer na água e até mesmo a se movimentar por ela já há muito tempo atrás, mas o esporte de natação tornou-se mais tarde. Além disso, vale ressaltar que é útil para o organismo. Excelente método para o emagrecimento é usado por muitos como o mais simples. Agora, o esporte está ganhando popularidade. O belo artístico natação, espetaculares competições de estilo livre, não pode deixar sem resposta. Quando e onde a natação como um esporte nasceu e tornou-se tão popular? Quais são os diferentes tipos e estilos? Qual é a característica de natação, um esporte? Tudo isso você vai aprender neste artigo.
Os Cientistas descobriram que, ainda na antiguidade, começou a nadar. Como esporte ou como a necessidade de o — o desconhecido. Foram encontrados desenhos em paredes de cavernas, que são supostamente a 5.000 anos antes de н. э. os povos Antigos notado, que muitos animais são capazes de caminhar sobre a água, e adotaram essa capacidade. Como é fácil de adivinhar, o primeiro estilo tornou-se uma maneira de natação ão de um cão". Ele durou muito tempo, até que ele mudou de bruços. E ele tornou-se a base para todas as futuras inovações. Civilizações antigas de natação começou a adquirir uma popularidade especial. A primeira menção registrada refere-se ao ano de 2000 até н. э. Também é conhecido, é de que na Roma Antiga natação se tornou a base de preparação de atletas, incluindo aqueles que participaram nos jogos Olímpicos. E aqui está a história da natação como esporte tem sua origem estrangeira XV-XVI séculos. Foi então que começaram a ser realizados os primeiros cuidados médicos.
Assim, a natação surgiu há muito tempo atrás. Os povos antigos o usavam para se locomover na água. A natação evoluiu, houve novos estilos, e ele gradualmente tornou-se um esporte. Estranhamente, a história da criação de natação como esporte se assemelha a uma corrida. Ele também usou a princípio, como uma necessidade, e apenas uma grande quantidade de tempo de corrida foi de actividades desportivas. A natação é hoje um dos mais conhecidos e populares de prática. Muitos o usam como um exercício para o emagrecimento e saúde.
Como já foi dito, no início, quando aconteceu o nascimento de natação, era apenas um estilo — ão de um cão". No entanto, em seguida, apareceu bruços, com base na qual se tornaram изобретаться novas espécies. Segue o estilo tornou-se lateral. Os pés durante a viagem, se assemelhava ao de uma tesoura. Então as pessoas começaram a nadar саженками, o que permitiu desenvolver uma maior, em comparação com outros, a velocidade. Avançar John Треджен em 1783, inventou um estilo, chamado de seu sobrenome. Então já competições foram bastante populares, e o novo método permitiu estabelecer uma série de recordes mundiais, incluindo o seu criador. Então, finalmente, apareceu kroll. Na Inglaterra ão trouxe de volta» Richard Кавиллем da Austrália. Logo o estilo foi reconhecido como o mais rápido, como até hoje é. Hoje de grande popularidade tem por ele.
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Kroll — é o estilo de natação no estômago. Ao usá-lo, esquerda e direita partes do corpo movem-se alternadamente. As mãos fazem гребок ao longo do eixo de fila, enquanto as pernas que sobem e descem. Complexa em comparação com outros estilos de engenharia. O rosto do nadador deve estar na água e o levantamento fora de seus limites, apenas para fazer inalação. Kroll, é considerado o tipo mais rápido de natação. Em competições existe o conceito de "estilo livre», na qual os atletas têm o direito de navegar, como eles querem, mas tudo é escolhido kroll.
Devido ao fato de que a cabeça está abaixado sob a água, as mãos podem fazer grandes as braçadas, e é positivamente aparece na velocidade. Se compararmos a kroll com a natação na parte de trás, que é o primeiro de mais rápido como apenas assim. Quando combinados com o mariposa masculinos, também perde, que trabalham principalmente em mãos e o corpo não ajuda. Uniforme a aceleração, possível apenas no кроле, ajuda os atletas a percorrer grandes distâncias a uma velocidade não se cansar.
Acontece que, kroll começou há muito tempo. Inicialmente, ele era usado pelos índios. Enquanto a Europa conheci em 1844, quando os americanos derrotaram inglês nadadores. Os vencidos, mas os atletas não querem usar o novo estilo, assim como o viam ão bárbaro» devido a grande quantidade de respingos. A história da natação como esporte, em particular, estilos, teve e tão estranho momentos.
Após o australiano кроля apareceu americano, graças a melhorias em termos. É a esta última, hoje, é o "estilo livre». A posição inicial no кроле — ão alto", os nadadores rodados com a face para baixo, os pés распрямлены, as mãos esticadas para cima.
Como já mencionado, é bruços tornou-se a mudança de estilo ão de um cão", e praticamente a base para todos os outros. A natação comoesporte não poderia existir sem ele. Nasceu vista há muito tempo: a primeira imagem de pessoas que usam o estilo semelhante ao bruços, foi encontrado no egito em "a Caverna dos Nadadores". A pintura refere-se a aproximadamente 9000 a.c. н. э. Também conhecida da assíria figura retrata um soldado que usa este método, mas a imagem foi criada dentro de 1292-1225 гг. até н. э. Dinamarquês Nicolas Винман em 1538 um dos primeiros descreveu bruços em seu livro. O famoso "froggy o impacto de" pés tornou-se um ser aplicada apenas no século XIX.
Em várias competições no estilo de bruços, muitas vezes одерживали vitória é russos e soviéticos atletas. Os jogos Olímpicos de estilo foi incluída apenas no ano de 1904, então, o evento ocorreu em 402 м., participaram apenas os homens. Então, a natação como um esporte olímpico o início de seu desenvolvimento. Já o seguintes jogos de distância foi reduzida para 200 м. a Partir de 1924, a passar a uma condição de corrida para mulheres na mesma distância. E em 1968, os atletas começaram a competir em 100 м.
Esse — é um mergulho na barriga, um dos mais difíceis de estilos. Cansativo e complicado. O nome vem da palavra "a borboleta". Realmente, algumas semelhanças podem ser encontrados, principalmente devido a característica de гребков mãos. Ao contrário do кроля, as mãos fazem as braçadas, simultaneamente, levantando o corpo sobre a água. Ao mesmo tempo, é realizada uma respiração profunda. Com os pés juntos, com a pelve se movem em forma de ondas, dando a aceleração. Embora o desempenho — uma das tarefas mais difíceis, ainda borboleta é o segundo de velocidade стелем. A principal diferença do кроля — é algo que a aceleração nele desigual graças a nítida гребкам com as mãos.
Curiosamente, borboleta — e avançado de bruços. Inicialmente, os nadadores perceberam que para a maior velocidade de sentido de levantar as mãos acima da água. O movimento do corpo e pés, posteriormente, foi substituído por um mais confortável e natural.
Como já mencionado, a técnica em баттерфляе extremamente complexa e requer uma correta execução. Isso e têm medo de muitos recém-chegados. Aprender a combinar movimentos com as mãos e os pés, mas também respirações com выдохами — é bastante difícil, por isso muitos passam a kroll. Se na maioria dos outros estilos importante é tecnicamente correta execução, o баттерфляе, além disso, é importante a força física.
Difícil é волнообразное o movimento de um corpo que está se considerar apenas conhecidos estilos) apenas баттерфляе. Porque é a natação como um esporte para crianças — não é a melhor opção.
Para a navegação de qualquer estilo de armamento é a mesma: touca, óculos, calções de banho ou слитный maiô (para homens ou mulheres, respectivamente), muitas vezes também são utilizadas roupas de mergulho. Eles começaram a aparecer na década de 2000 гг. e são classificados em tipos: o do pescoço até o tornozelo, do pescoço até os joelhos, гидроштаны, calções de natação. Em 2010, a FINA (federação Internacional de natação) proibiu синтетику. Portanto, agora é usada exclusivamente têxteis.
A Natação como um esporte de hoje é realizada em 50 ou 25-metros das piscinas. Em muitos eventos passam aquece o peito e кролем. Por exemplo, em anos de jogos olímpicos, Campeonatos do mundo, Scientific, a Copa do mundo. A última, realizada anualmente.
Normas:
Para quem está começando a praticar natação, opcional profissionalmente, vale a pena tentar kroll. Mas as pessoas que não sabem mesmo ficar na água, você deve começar com um estilo ão de um cão". É ele que, se você descobrir, e é a base de todos os outros. Depois, respectivamente, preciso passar para a кролю ou брассу, no qual pode-se e parar.
Se escolher entre o mar e a piscina, então a resposta não pode ser. Mas a primeira opção não está disponível para a maioria dos russos ou só as de verão.
Se desejar, nadar profissionalmente, vale a pena ir para o treinador, piscina exterior. Lá é possível treinar o ano todo e fácil de aprender a segurar e movimentar-se na água a partir do zero. No entanto, para os amadores de prática, você pode escolher e reservatórios de água aberta. Assim, em um mar de ondas e ventos criam obstáculos naturais, e a água é o efeito. Se na piscina, tem de pagar por um bilhete, em seguida, abertos aos cursos de água encontram-se em domínio público. Cada um escolhe em vigor capacidades e preferências. No entanto, artificialmente criado piscina seguro, na maioria dos casos ali previstos, equipes de resgate. E em águas abertas, há chances de não lidar com a corrente e se afogar. A opção ideal é a combinação.
Essa interessante história do esporte. A natação tem a maior popularidade, no entanto, existem outras disciplinas, a quem ele tem uma relação directa. Em seguida, serão analisados os dois mais populares.
Natação, велогонка, a corrida como um esporte de são nomeados, maior a sua alegria. O título fala por si. O esporte surgiu não muito tempo atrás, o seu começo sai de 1920-1930 гг., quando, na França passou analógico de hoje triatlo La Course des Debrouillards. Enquanto a corrida serviu de 3 km, moto — 12, e a natação foi realizada através de um canal de Marne. Infelizmente, a partir da década de 1930, referências sobre o triatlo não foi até 1974, quando nos estados unidos, um grupo de amigos-atletas nemuniram-se e nem organizou um clube, onde todos treinamos juntos. Eram de vários tipos de desporto, nomeadamente de corrida, ciclismo e natação. Também os amigos começaram a organizar a competição. Desta forma, as primeiras competições foram realizadas em 25 de setembro de 1974 г., eles participaram de 46 atletas. Primeiro велогонка ocupou 180,2 km, corrida — 42,2 km); natação — 3,86 км.
Os Participantes do tempo discutindo sobre que tipo de esporte exige a máxima resistência. Finalmente foi encontrado um artigo que dizia que o ciclista Eddy Меркс teve a mais alta taxa de consumo de oxigênio. E o esporte foi reconhecido como talvez exijam a máxima resistência. Triatlo conquistou a tão grande popularidade, o que muitos seriamente sobre a inclusão no programa dos jogos Olímpicos. Uma condição de corrida normalmente passam pela norma: 1,5 km/40 km/10 км. Padrão desenvolveu o diretor de competições de triathlon Jim Curl em meados dos anos 80-х.
Talvez, natação sincronizada como um esporte é uma das mais belas disciplinas. Normalmente, participam apenas mulheres, mas recentemente está conectado e os homens. O importante é síncrona e natação — é слаженное discurso equipe, que combina um mergulho na água e выпрыгивания. Quando a carga física é enorme. É necessário realizar uma grande quantidade de tempo no treino para alcançar resultados superiores. Russos, os atletas são os principais no esporte, a sua formação se voltam todas as rival.
No Entanto, além das normas técnicas e físicas dificuldades existem e especial: é bastante difícil de respirar durante o discurso. Permanentes, e muitas vezes mais longos e mergulho na água exigem prender a respiração por muito tempo. Para proteger os pulmões, os atletas colocam no nariz braçadeiras especiais.
Mas de onde se origina de natação sincronizada como um esporte?
Como é conhecido na Grécia produzido uma enorme quantidade de disciplinas. E natação sincronizada tem sua origem é de lá, então, um grupo de rapazes e moças, dançou na água. Somente no final do século XIX в. teve início exatamente sincronizado natação. Então, na Inglaterra, foram criados grupos de nadadores, os homens que realizaram uma variedade de formas na água. E os primeiros cuidados médicos organizaram-se em 1891, em Berlim. Em seguida, artística, natação, como é então o chamado, o início de seu desenvolvimento. E, em 1952, realizou show na Olimpíada, após o que o esporte recebeu o nome de natação sincronizada. No mesmo ano, em FINA foi criado um comitê. Em 1958 passou a primeira competição internacional. No programa dos jogos Olímpicos de natação sincronizada incluíram somente no ano de 1984.
Rico e diversificado, a natação como um esporte. A história e o desenvolvimento vão nos tempos antigos. Hoje, a natação está ganhando popularidade entre todos os habitantes da terra. Cada um pode encontrar o que mais gosta, assim como de espécies é muito grande. Natação sincronizada o mais bonito, o triatlo é rica em diferentes disciplinas, e ordinário cuidados médicos permanecem clássico. Muitos fazem um mergulho amador, os pais dão a seus filhos em uma partição. A história da natação como esporte continua o seu desenvolvimento ativo e de hoje.
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Alin Trodden - autor do artigo, editor
"Olá, sou o Alin Trodden. Escrevo textos, leio livros e procuro impressões. E eu não sou ruim em falar sobre isso. Estou sempre feliz em participar de projetos interessantes."
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