Propriedades úteis de aveia

Data:

2018-12-12 11:10:20

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Generalizada em homeopatia é злаковое a planta recebeu o devido  a diversidade de sua composição. As propriedades terapêuticas de aveia permite a sua utilização na medicina popular. Conteúdo rico em aminoácidos de proteínas de aveia está em segundo lugar depois de trigo. A aveia contém também:

  • Várias vitaminas do complexo b ãO"
  • Caroteno,
  • Niacina,
  • O fósforo, o
  • óleos essenciais,
  • Magnésio,
  • O potássio,
  • Ferro, manganês, flúor e iodo.

Posso atestar propriedades úteis de aveia, em seu exemplo. Por algum tempo, durante cerca de um mês, diariamente, usei a comer flocos de aveia. Este foi o período de recuperação após intervenções cirúrgicas. Flocos eu só заливал a água fervente, foi obtido um mingau, que para o gosto, adicionar o molho de soja. Me senti recompensada, e agora é, necessariamente, pelo menos uma semana por ano, guardo a dieta da aveia. É realmente delicioso, nutritivo e benéfico. No processo de recuperação, essa dieta geralmente é inestimável.  

 

Flocos de Aveia é  excelente ferramenta, inflamações crônicas e farinha de aveia é aplicado quando a processos inflamatórios agudos, o aparelho digestivo. Propriedades úteis de aveia são devidos a melhor presença de vitaminas e proteínas, gorduras, hidratos de carbono. Um papel importante no funcionamento do sistema nervoso jogam em especial vitaminas do complexo b ão Em". Respectivamente, a inclusão desse produto na dieta contribui para a recuperação do ritmo cardíaco.

 

Com o constante uso de fibra que protege o sistema cardiovascular, reduzindo o nível de colesterol no sangue. Também diminui o risco de todos os tipos de doenças através da participação em casas de câmbio processos de vitaminas e minerais. Propriedades úteis de aveia  são inerentes não só de suas sementes, mas a erva verde. A infusão dessa erva tem um diurético, потогонное e o antipirético ação. Aveia ajuda a troca de substâncias do sangue, tecido nervoso, ossos e cartilagens. Devido ao teor de silício de uso de aveia tem efeitos benéficos para o cabelo, impedindo a sua perda. É de carbono, высококалорийный é um produto com grande teor de minerais. Outras propriedades úteis de aveia:

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  • Ajuda na insônia;
  • Melhorar o apetite;
  • Normalização do sistema nervoso;
  • Limpa as toxinas;
  • Total de purificação do corpo;
  • Assistência ao diabetes;
  • é Útil quando uma pessoa infectada tosse e простудах;
  • Contribuir para o edema, a diátese, asma, tromboflebite.

Quem é recomendado o uso de aveia

As Crianças, bem como seus pais, jovens e idosos, – de preferência consumir aveia. Você pode insistir, fabricação de cerveja, a bebida. Exceto individual de intolerância, contra-indicações estão praticamente ausentes.

Para propriedades úteis de aveia  máximo preservada, deve-se insistir ou fabricação de cerveja, e não cozinhar. Portanto, você precisa saber como fazer corretamente a fabricação de cerveja da aveia, para obter o máximo de benefícios.

 

Tipo Para a estabilização do metabolismo

  • Bem промываем um copo de farelo de grãos.
  • Промытое matérias-primas derramado  um litro de destilado.
  • Insistimos durante oito – de dez horas.
  • Lentamente trazendo a ponto de ebulição.
  • Cobrir a tampa, cozinhar cerca de 30 minutos.
  • Removendo a placa, обворачиваем um cobertor para se aquecer e insistimos cerca de 12 horas.
  • Процеживаем e adicionar água destilada, tanto para o total de uma mistura saiu um litro.

O caldo Obtido ao longo de um mês aplica-se a cem gramas por 25 – 30 мин. antes da ingestão de alimentos.

Quando diátese

  • Измельчаем aveia com a ajuda do moinho.
  • Duas ст. colheres de sopa de farinha obtida despeje 0,5 litro de água fervente.
  • Настаивается período de três horas.

A Forma de consumo: 150 ml, quatro vezes por dia.

Quando resfriados

  • Кастрюльку em 2/3 do volume de cair no sono aveia.
  • Доливаем leite e colocamos no forno (нежаркую).
  • Доливаем leite por menos de evaporação.
  • Amaciada aveia pressionamos e процеживаем.

é Usado em duas ст. 3 colheres de sopa de р. em dia.


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