O mapa de massagem facial - sobre a guarda da beleza e da saúde

O Mapa de massagem facial é fundamentalmente diferente da clássica combinação de várias direções – o filosófico, o de energia e terapêutico. Orientais врачеватели investiu neste metodologia acumulado durante milênios, profundidade de conhecimento sobre o corpo humano. Graças a isso, acupressão e agora continua a ser um dos poderosos procedimentos médicos.

Técnica de massagem prevê надавливание vibrando com as pontas dos dedos em pontos específicos, estritamente, no sentido vertical. Melhor para o desempenho adequado o polegar e o indicador. Animais de até 9 de vibrações no sentido dos ponteiros do relógio e a 9 - na direção oposta. Depois disso, o dedo suavemente arrancar da pessoa e repetir a ação. Recomendada a massagem de um ponto de – cerca de 3 minutos.

O Mapa de massagem facial, com amplo espectro de ação, aplica-se como um meio de tratamento, e também em conjunto com outros procedimentos. Quando неврозах, insônia, enxaqueca, вегетососудистой distonia, dor de cabeça e vertigem massagem são reembolsáveis ponto: no meio de um temporal depressões entre a parte superior da orelha e o fim da sobrancelha; no centro da ponte do nariz; no início da sobrancelha; ponto a, localizado em 0,5 см. do canto externo do olho.

Quando o distúrbio de fala, globo тике, vertigem eficaz de massagem ponto, localizada a 1 cm abaixo do nível ocular, da pupila.

A Ferramenta de ambulância durante o estresse, susto, explosões de emoções negativas é uma massagem ponto no centro da área interna do queixo.

O Mapa de massagem com um resfriado rapidamente a lidar com o nariz escorrendo, слезотечением e edema dos seios nasais. Neste caso, é importante massageando seguintes pontos: o canto interno dos olhos; um pouco acima do lóbulo da orelha; em meados da borda externa da asa do nariz; borda interna da sobrancelha acima do ângulo interno do olho.

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Em cosmetologia massagem de pontos usam como ferramenta para suavizar as rugas, natural de regeneração da pele e limpeza dos poros. O processo inclui o pré-aquecimento e acariciando o rosto. Após a preparação começam a reflexologia facial a partir de meados da testa, passam a бровям, крыльям nariz, lábios e queixo. As últimas massageava o uísque e os ouvidos. Uma valiosa vantagem de tal procedimento é específico técnica, graças ao qual a falta de alongamento da pele.

Entre aqueles que praticam o trabalho intelectual, o reconhecimento merecido recebeu o mapa de massagem shiatsu. É uma técnica especial, voltado para recarga de vitalidade e de estimulação de habilidades mentais. Além disso, ela reduz a psico-emocional de tensão e reduz a fadiga do corpo, causado por um trabalho sedentário.

Este tipo de massagem é composta de um conjunto de técnicas. Entre eles, há alguns simples, o que não leva muito tempo e não requer habilidades especiais:

• A exercer Pressão sobre o uísque com três dedos.
• A exercer Pressão sobre a parte de trás do pescoço de quatro dedos.
• A exercer Pressão sobre a parte de trás da cabeça com os dedos.

Massagem shiatsu deve começar com leves toques, reforçando gradualmente impulso. Quando a luz do fraqueza suficiente para fazer-lo por um minuto. Na maior declínio de forças, é recomendável estender o tempo máximo de 3 minutos.

O Mapa de massagem de rosto e de corpo – o processo, que pode ser feito sozinho, sem a ajuda de um especialista. Mas a condição necessária para a sua eficácia é o conhecimento sobre a localização de pontos de responsáveis por determinados sistemas do corpo.