Нүктелі массаж - сұлулық және денсаулық күзетінде

Күні:

2018-08-21 12:50:13

Hits:

658

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

Нүктелік массаж түбегейлі ерекшеленеді классикалық үйлесімі бірнеше бағыттарын « философиялық, энергетикалық және терапевтік. Шығыс врачеватели салған бұл әдістемесін жинақталған мыңдаған жылдар бойы терең таным туралы адам ағзасында. Осының арқасында нүктелі массаж және қазіргі уақытта бірі болып табылады қуатты медициналық процедуралар.

нүктелі массаж

Техника массаж көздейді надавливание подушечками дірілдегіш саусақтардың белгілі бір нүктесі қатаң тік бағытта. Жақсы орындау үшін қолайлы үлкен және сұқ саусақтар. Дейін рұқсат етіледі 9 діріл сағат тілімен бұрап-ден 9 - кері. Содан кейін саусақты жұмсақ отрывают атынан және қайталайды). Ұсынылатын уақыт массаж бір нүктеге « шамамен 3 минут.

Нүктелік массаж-бар кең ауқымды іс-әрекеттер құралы ретінде қолданылатын емдеу, сондай-ақ кешенде басқа процедураларға. невроз Кезінде, бессоннице, мигрень, вегетососудистой дистонияның, бас ауыруы және головокружении массаж жатады нүктелері: ортасында височной қатпары арасындағы верхушкой құлақ және соңымен қасы; орталықта ешқанда құжаттсыз делдалдық жұмыс атқарады; басында қасы; нүкте орналасқан 0,5 см. сыртқы бұрышына көз.

нүктелі массаж шиацу

сөйлеу бұзылыстары Кезінде қолданылатын глазном алу, головокружении тиімді массаж нүктесі орналасқан 1 см төмен көз қарашығын.

Құралымен жедел жәрдем күйзеліс кезінде, испуге, всплеске теріс эмоциялар болып табылады, массаж нүктелерін орталығында ішкі облысы иек.

Нүктелік массаж қырым соғысы кезінде тез орындай отырып, насморком, слезотечением және біртекті өң ашады гаймор. Бұл жағдайда маңызды массирование келесі нүктелер: ішкі бұрышын көзге; сәл жоғары сулау құлақ; сыртқы ортасына шетінен қанаты мұрын; ішкі өлкенің қас үстінен ішкі бұрышы көз.

Көп:

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті жатын таблетка құралы, онсыз көптеген бүгін алмайды ұйықтап. Ал-ұйқының бұзылуы адамның көңіл-күйі біршама нашарлайды, бұл барлық әсер етеді, оның жұмыс қабілетін және денсаулық. Бұл ретте, көптеген емес тілейді дәрігерге барудан-тәуекелдеріне ...

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

косметология массаж нүктелерін пайдаланады құралы үшін разглаживания әжімдер, табиғи регенерация тері тесіктерін. Процесс қамтиды алдын-ала қыздыру және сипау. Кейін дайындау бастайды, нүктелі массаж адамның маңдайының ортасынан бастап ауысады қас, крыльям мұрын, ерін және подбородку. Соңғы массируют сақал мен құлағы. Бағалы артықшылығы-мұндай процедура болып табылады, ерекше әдісі, оның арқасында жоқ растягивание тері.

нүктелі массаж при простуде

Арасында кім айналысады ақыл-ой еңбегімен, лайықты тану жеңіп алды нүктелі массаж шиацу. Бұл ерекше әдістемесі толықтыруға бағытталған өмірлік күштер мен ынталандыру, ақыл-ой қабілетін. Сонымен қатар, ол төмендетеді психоэмоциялық күш және шаршау азайтады дене вызванную сидячей өткізді.

Бұл түрі массаж тұрады көптеген қабылдаулар. Олардың арасында бірнеше қарапайым орындалуы көп уақыт алмайды және талап етпейді, ерекше дағдылар:

  • Надавить сейілткіш үш саусақпен.
  • Надавить артқы мойын төрт саусақпен.
  • Надавить на ту сыртына үлкен саусақпен.

Массаж шиацу жөн өкпе касаний, бірте-бірте күшейте отырып нажим. Кезінде жеңіл әлсіздік жеткілікті көмектесе оның ішінде минут. Кезінде үлкен құлдырау күйінде болды күштері ұсынылады ұзарту уақыты 3 минутқа дейін.

Нүктелік массаж және дене « рәсім, оны өткізуге болады көмегінсіз дербес маман. Бірақ міндетті шарты оның тиімділігін болып табылады және білім туралы орналасқан нүктелер үшін жауапты белгілі бір ағза жүйесі.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/4338-acupressure-of-the-face---guard-of-beauty-and-health.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/7681-kropkavy-masazh-asoby---na-varce-prygazhosc-zdaro-ya.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/7684-akupressur-gesichts---auf-dem-wchter-der-gesundheit-und-sch-nheit.html

En: https://tostpost.com/health/8461-acupressure-of-the-face---guard-of-beauty-and-health.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/7690-masaje-de-la-cara---en-la-guardia-de-la-belleza-y-la-salud.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/4343-acupressure-of-the-face---guard-of-beauty-and-health.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/4338-acupressure-of-the-face---guard-of-beauty-and-health.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/7684-punktowy-masa-twarzy---na-stra-y-zdrowia-i-urody.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/7679-o-mapa-de-massagem-facial---sobre-a-guarda-da-beleza-e-da-sa-de.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/7690-acupressure-y-z---n-bet-tutan-sa-l-k-ve-g-zellik.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/7687-tochkoviy-masazh-oblichchya---na-storozh-krasi-zdorov-ya.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Термин «массаж» бар француз тамыры. Болды ол етістіктің «masser». Ауыстырылады бұл сөз ретінде «растирать». Сипаттама техникалық қабылдаулар массаж табылған египет папирусах. Бұл халықтың осы рә...

Немен сипатталады псевдотуберкулез.

Немен сипатталады псевдотуберкулез.

Псевдотуберкулез балалардың білдіреді өте кең тараған жұқпалы ауру, ол тікелей шақырылады бактериялар Yersinia pseudotuberculosis.Эпидемиологиясы аурудыңПсевдотуберкулез балаларда, әдетте, беріледі су және тағамдық жолдары. Балала...

Кандидозный вульвит, белгілері және емдеу

Кандидозный вульвит, белгілері және емдеу

Аурудың жүретін қабыну процестерімен әйел жыныс органдары, көбінесе, кейде туындаған белсенді тыныс-тіршілігімен, түрлі микроорганизмдер. Бірі ең көп тараған дерттің болып табылады кандидозный вульвит (немесе генитальді кандидоз, ...

Институты пластикалық хирургия бульвардағы. Пластикалық хирургия: пікірлер

Институты пластикалық хирургия бульвардағы. Пластикалық хирургия: пікірлер

қазіргі заманғы өмір ырғағында пластикалық операциялар ең маңызды және сұранысқа ие. Егер осыдан жарты ғасыр бұрын қызметтерге пластикалық хирургтар прибегали адамдар айқын табиғи немесе жүре пайда болған кемістігі бар, сондай-ақ ...

"Элефлокс": қолдану жөніндегі нұсқаулық, пікірлер, аналогтары

«Элефлокс» фторхинолондар тобына кіреді. Препарат көрсетеді микробқа қарсы әсерінің механизмі. Негізгі компоненті дәрілік заттың « левофлоксацин. Ерітінді, таблетка және «Элефлокс» көрсетілген кезде т...

"Барбовал": қолдану жөніндегі нұсқаулық (тамшыларда жазылады). Аналогтары "Барбовала"

Кезінде күшті эмоциялық переживаниях адам ағзасындағы болып жатқан елеулі іркілістер. Сондықтан стрессах өте маңызды қабылдауға уайым. Ең тиімді құралы осындай әрекетімен жатқызады медикамент «Барбовал». Құрамы медицин...