Esen kaça yıl bir kahve içmek çocuklar?

Tarihli:

2018-11-01 05:20:15

Görünümler:

468

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Bazen duymak gençler 11-12 yıl seviyorlar ve düzenli olarak kahve içmek. Haberin var mı genç hayranları mocha, her bir porsiyon içerir sağlam bir doz kafein, bazen достигающую 95 miligram? Caiz mi erken dahil olan sağlam, подстегивающему sesi içecek? Bir düzine yıl, insanlığın sorusuna cevap arıyor, kaça yıl içme kahve çocuklar için.

kaça yıl içme kahve

Kaynaklar kafein

Çoğu çocuk anne yasaklamak tüketilmesi «içme için canlılık» 11-17 yaş (ergenlik). Ancak, orada çok sayıda farklı kaynaklardan kafein, çok popüler olan genç nesil.

örneğin, 300 ml «Pepsi» içeren 38 miligram heyecan verici bir madde; 500 ml Lipton Pure Leaf (бутилированный buzlu çay) – 60 miligram; banka, enerji içeceği Red Bull – 80 miligram. Var bu çikolata şeker. Endişeli olup olmadığını anne ve baba konusunda ne kadar kafein her gün tüketilen ve onların çocukları? Ya da onlar bu norm?

Esen kaça yıl bir kahve içmek? Çok istiyorum daha hızlı deneyin! Etkisi bir fincan sabah kahvesi çok tanıdık bir yetişkin insanlara açılıyor, kafa, hissedilir canlılığı. «Sürece kaçırmayacağım bir fincan kahve, beynim sanki sıkılır pasını» – tanınan bazı. Kulağa hoş geliyor. Ama bu kadar mı zararsız mı?

Günaydın

Kafein – doğal bir uyarıcıdır. Farklı miktarlarda içeren kahve, çay, çikolata. Ancak, bu madde de dahil bir dizi bir parçasıdır ilaçlar. İle beraber, zihinsel aktivite uyarır, etkileyen, kalp kasılması («motor saat gibi»), kan dolaşımını artırıyor.

Daha:

Finansman kaynakları için iş

Finansman kaynakları için iş

Sağlamak için Tek yol girişimci finansman olduğunu. Olacak olup, uygulanan belirli bir proje geliştirme ve olma, doğrudan bağlı olacak mı bulundu bu para. finansman Kaynakları ayrılır iki büyük grup: iç ve dış. İlk fark nakit girişlerini, alınan giri...

IP veya LLC: ne seçmek için

IP veya LLC: ne seçmek için

Sık Sık, задумав düzenlemek için kendi iş, işadamı kalkar, önünde zor bir seçim. Bir yandan, o şekil almaya bir şahıs ile diğer daha презентабельную formu organizasyon gibi bir LLC veya ŞİRKET. Bazı yeni gelenler için bu bir iş değil, çok net bir şek...

Katsayısı esneklik talebi

Katsayısı esneklik talebi

 arz ve Talep kapasitesine sahip, değişen koşullara uyum piyasa koşullarına, adli esneklik. Bugün hemen hemen hiçbiri bölüm ekonomi olmadan bu kavramları: teori, firma analizi, arz ve talep, ekonomik döngüleri, ekonomik beklentiler, MEO, vb Hass...

«Подпитавшись» kafein, devam ediyoruz uyanık gece derin. Gerçek şu ki, bazen (bu etki işaret hevesli hayranları içecek) değerli porsiyon neden olan deliryum, «fırtına karın ağrısı» (hazımsızlık), duygu, kalp atım ve hızlı çarpıyor. Ve bu sadece görünür belirtileri. Bakılırsa bilgilere, soru, esen kaça yıl bir kahve içmek, çok boş değil.

kaça yıl içme kahve, çocuklara

Bilim adamları, şimdiye kadar tam olarak bilmiyorum, hangi sonuçları beraberinde getirir kafein hizmetleri. Ne olur kalp-damar sistemi sekiz yıl? Ya da onların beyin? Bu soru belki de Judith Owens – merkez müdürü eğitim uyku bozuklukları olan hastalarda Boston çocuk hastanesi.

Pepsi daha Az, daha fazla kahve

Esen kaça yıl bir kahve içmek? Tuttuktan sonra bir dizi araştırma bu sonuca geldi: hiçbir neden haklı erken çocuğun kahve, daha doğrusu uyarıcı, içerdiği. Ve yine Amerika'nın geleceği absorbe ediyor alkaloid пуринового bir dizi ile içme ve yemek.

Sonuçlar çarpıcı: yüzde 73 genç, ABD vatandaşlarının (2 ila 22 yıl) tüketmek kafein her gün. İlk çalışmalar (1999-2000) göstermiştir ki, yüzde 63 izlenen almak ile birlikte favori maden suyu («Pepsi» vb.). 2009-2010 yılında rakam düştü yüzde 38.

Düşüş - bu harika bir «ama». Aynı anda abd'den sayıda insan bağımlı kafein içeren kahve (10 ila yüzde 24) ve enerji içecekleri (sıfırdan yüzde 6). Toplam tüketilen kafein kaldı kararlı: 60 ila 80 mg her gün için bir düzine yıl.

Norm kafein alımını

Ne Zaman ki: «Çok fazla kafein», bir şeyler öğrenmek istiyor gibi görünüyor rakamlar. Farklı görüşler vardır. Örneğin, uzmanlar, sağlık Bakanlığı, Kanada, inceleyerek, tema, tespit tüketim oranı yetişkinler için «olimpiyat» sağlık – en fazla 400 mg / gün; hamile kadınlar için (emziren) kadın – 300.

çocukları? Ne kadar kafein değil, onlara zarar? 4-6 yaş – en fazla 45 mg; 7-9 yaş – 62,5 mg; 10-12 yaş – 85 mg. daha üst düzey, ama uzak reşit, önerilen maksimum 2,5 mg, bir kilogram vücut ağırlığı (dikkat, zamanlama, ilaç gibi).

Bu onun bilimsel-popüler bir dergi makale Judith Owens yazdı, zayıflama, uyku hali, kafein yardımcı olur öğrenci veya öğrenci gerçekleştirmek için karmaşık ve surround ödev. Bu durumda, o çağırdı veliler dikkat madalyonun ters, önce düşünmeden tavsiye kimseye, kaça yıl kahve içme.

kaça yıl içme kahve ile süt çocuklar

Acele Etmeyin, bekleyin

İlk darbe enerji sevindirdi, ama daha sonra kendisi hakkında vermek bilmek gibi yan etkileri sinirlilik, hatta saldırganlık, uykuya dalmakta zorluk. Birçok tüketici oluşur кофезависимость. Bu şaşırtıcı değildir: bazı parametreleri kafein uyuyor uyuşturucu maddeler.

2011 yılında Amerikan pediatri akademisi oldu ifadeli ve yayınlanan önemli bir ulusa sesleneceğiz. Doktorlar ısrar kafein içeren içecekler hiçbir şekilde eklenmelidir menü, önerilen çocuklar ve gençler. Çoğu rus bilim adamları bir dayanışma meslektaşları ile.

Evet, çay ve kahve o kadar tanıdık, ne bir aile bulmak zor olduğu için onları içmeyin. Sık sık duymak gibi, yudumlarken kapuçino, yetişkin, bakarak oynayan yakınında kroch, tartışmak, kaça yıl içebilirsiniz, kahve, süt çocuklar?

Eğer слабозаваренный çay doktorlarıizin vermek çocuğun neredeyse doğum günü, tanışma kahve ile tavsiye ediyorlar erteleme önümüzdeki yıllarda; eğer bebek üç ya da dört yıl, en az on yıl.

kaça yıl içme kahve süt ile

Sütlü Kahve

Bir görüş Var, 13-14 yaşında bir çocuğun vücut düzeyine göre olgunluk «sıkılır» yetişkin. Gelir zamanı soru cevap: kaç ve kaça? İçki, kahve, süt çocuklar için tam bir-iki bardak - işte cevap. Katılıyorum, süt, daha, tanıdık bir çocuğun vücudu için ürün ve yumuşatır tadı ve etkisi yeni bir genç için bir içecek.

Esen kaça yıl bir kahve içmek süt? Herkes kendisi için karar verir. Ama unutulmamalıdır ki, içki idrar söktürücü etkisi vardır, yani, aşındırmak için yardımcı olur vücuttan önemli eser elementler. Sır değil ki, coffeemania tavsiye bol bol su (günde 2 litre), yanı sıra dikkat çekmek için восполнении stok yararlı maddeler, normal yaşam için gerekli.

kaça yıl içme kahve süt

Tavsiye ederim böyle bir çocuğun imkansız: büyüyen organları ve iş bu kadar gergin bir modda. Değer mi yapay olarak oluşturmak «kahve» stresli bir durum olduğunda gider imi temel sağlık uzun bir yaşam için? Tabii ki, değmez çocukları korkutmak «korkunç, zararlı kahve», ama açıklamak için önlemler kullanımının mümkün ve gerekli.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/business/8917-from-what-age-you-can-drink-coffee-to-children.html

BE: https://tostpost.com/be/b-znes/15989-z-yakoga-chasu-gado-mozhna-p-c-kavu-dzecyam.html

DE: https://tostpost.com/de/business/15994-mit-wie-vielen-jahren-k-nnen-kinder-kaffee-trinken.html

En: https://tostpost.com/business/1699-from-what-age-you-can-drink-coffee-to-children.html

ES: https://tostpost.com/es/negocio/16005-cu-l-es-la-edad-m-nima-para-beber-caf-a-los-ni-os.html

HI: https://tostpost.com/hi/business/8923-from-what-age-you-can-drink-coffee-to-children.html

JA: https://tostpost.com/ja/business/8922-from-what-age-you-can-drink-coffee-to-children.html

KK: https://tostpost.com/kk/biznes/15988-so-skol-ki-let-mozhno-pit-kofe-balalar-a.html

PL: https://tostpost.com/pl/biznes/15960-od-ilu-lat-mo-na-pi-kaw-dzieci.html

PT: https://tostpost.com/pt/neg-cios/15961-qual-a-idade-m-nima-para-beber-caf-filhos.html

UK: https://tostpost.com/uk/b-znes/15978-z-sk-l-koh-rok-v-mozhna-piti-kavu-d-tyam.html

ZH: https://tostpost.com/zh/business/9710-from-what-age-you-can-drink-coffee-to-children.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Yem hububat: açıklama

Yem hububat: açıklama

Hayvancılık - biri büyük sanayi, tarım,. Ana görevi, yazılımı kalır dev (küresel ölçekte) hayvancılık evcil hayvan beslemeleri. Değil son rol çözümünde bu zor oynarken sorun yem tahıllar. Çeşitlilik, besin değeri, kolay bakım bitk...

Zincir mağazalar

Zincir mağazalar "Aktif dinlenme", Novosibirsk: adresi, ürün yelpazesine

Bugün evde oturmak zaten moda değil. Yaz ve kış aylarında insanlar için seçilir şehir, kayak ve snowboard, сплавляются nehirler tekne, insanların avcılık ve balıkçılık. Bu eğilim toplumda iyidir. Buna göre, önemli almak için gerek...

Modern tavukçuluk Rusya: özellikleri ve ilginç gerçekler

Modern tavukçuluk Rusya: özellikleri ve ilginç gerçekler

tarımsal-endüstriyel kompleks, ülkemizde özel bir yere, içerir gibi hemen birçok alanda insan faaliyetleri: doğrudan kendisi tarım olarak bitki yetiştirme, hayvancılık ve kümes hayvancılığı; sanayi ve hizmet yapan yazılım, tarım a...

Nerede yazdırabilirsiniz belgeler: bazı ipuçları

Nerede yazdırabilirsiniz belgeler: bazı ipuçları

Biz hemen hemen her gün kullandığımız yazıcı, fotoğraf baskı veya iş amaçlı menkul kıymetler, çünkü sadece, bir kağıt parçası üzerine bilgiler daha kolay sindirilebilir ve kolay algılanan. Katılıyorum, okumak için bir bilgisayar m...

"Yumru" salon: dinlen, покури, rahat ol

apartments at Patriarshiye ponds, ilk ev, Beşaret sokak şehir Moskova metro istasyonu "Mayakovskaya", hizmet kuruluşu için sonsuz spa tatil - nargileci "Yumru". Salon her gün toplar kendi duvarlarında onlarca ziyaretçi, isteyen dü...

Овоскопирование tavuk yumurta. Овоскопирование tavuk yumurta günleri

Овоскопирование tavuk yumurta. Овоскопирование tavuk yumurta günleri

Egzersiz için bir kontrol embriyo gelişimi ile gerçekleşir arkasını göstermeyi yumurta içinden овоскоп. Bu ayarlamanıza olanak sağlayan bir sonraki koşullar onları kuluçka.Овоскопирование tavuk yumurta önce kuluçkaGizleyip yumurta...