Hangi vitamin luque kavrami?

Yay – eski sebze bitki. Özellikle onu takdir mısırlılar. Bir görüntü luke oldu mühürlü duvarlarında antik mağaralar ve binalar. Savaşçılar için zaman vardı emin bu sebze verecek, onlara güç ve cesaret.

Hakkında bilinen soğan ve sarımsak

Kulplu, gibi herhangi bir başka bitki, adanmış çok sayıda atasözleri ve deyişler. O başka bir uzun olarak en iyi araçlardan biri için tedavi birçok hastalık. Bu bitki aynı zamanda etkili bir temizlik aracı ve kullanılan iştah heyecanlandırmak için. Ortaçağ'da kabul edildi ilaç ve gıda ürünü aynı anda. Ülkemizde bu mucizevi sebze şehrine de çok uzun. Olmasına rağmen, yemekler, halk mutfağı uzun ünlüydü büyük bir lütuf bu ürün, insanlar zaman pek biliyordu, hangi vitamini, soğan ve sarımsak. Ayrıca az bilinen, hakkında bulunan luka maddeler, sahip antimikrobiyal özellikleri vardır. Değil daha az popüler olan eski halkların zevk sarımsak, onlara bile yemin sırasında anlaşmalar ve sözleşmeler.

Soğanın faydaları

En önemlisi yararlı bir özellik bu ürünün bu durumu onun eterik yağda, özel besin - zengin, sahip, çok güçlü antibakteriyel etkisi. Kısa bir süre yok etmek için pek çok tür mantar ve bakteri. En şifalı gücü dibinde ampuller ve bitişik bölge, bu dikkat etmelidir, bu temizlik. Soğan çok etkili bir soğuk algınlığı. Eğer nefes uçucu yağ, tamamen kurtulmak için soğuk algınlığı. Yaygın olarak bilinen ne kadar c vitamini bulunan soğan: öncelikle grup vitamin B, ve çok sayıda iz elementler. Bu sebze idrar söktürücü, aynı zamanda antidiyabetik ve bir tonik, güzel iştah artırır. Karışım, soğan, sarımsak için iyi bir yardımcı tedavi uzun заживающую yara. Uzun onları tedavi romatizma, gut, почечнокаменную bir hastalık. Soğanın faydaları vazgeçilmez bir diyet.

Vücudu üzerindeki Etkileri

Bilim adamları bilinen, hangi özel bir madde ve hangi vitamini, soğan kanseri riskini azaltır, prostat. Taze луковая yeşillik yapar, herhangi bir çanak parlak, çekici ve iştah açıcı. Ayrıca fazlalaştı soğan tedavileri nasır, siğiller, üzerinde olumlu bir etkisi vardır cilt. Ayrıca sizin ile alınır, sivilce, güçlendirir, saç ve tırnak. İyi olur ishal, ve aynı zamanda kabızlığı önler. Vücuttan aşırı sıvı görüntüler, düşük kan şekeri yardımcı olur ve doğru işleyen bir tiroid. Soğan malzemeler tedavisinde yardımcı olur, astım ve çeşitli bronşit. Herkes biliyor, hangi vitamini içerir ve yay ile başa çıkmak için, çeşitli viral enfeksiyonlar – bu c vitamini, aynı zamanda bu bileşen etkili yaşlanma sürecini yavaşlatır, vücut.

Daha:

Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?

 Asit karın — bu bir hastalık, bir kendini toplama ücretsiz sıvı. Mesele şu ki, karın boşluğu içinden kaplı iki katlı periton. Sonuç olarak, çeşitli sapmalar iki katman arasındaki bu yapının başlar kademeli birikimi büyük miktarda bir sıvı...

Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları

Eğitim кальцинатов çeşitli organlarda, bir kişinin ikincil işlem hastalıkların bir dizi. Onlar farklı boyut ve form alanları mevduat kalsiyum tuzları doku ve organlar. Tedavi prosedürü кальцинатов olduğunu doğru teşhis nedenleri ve sorun onu.Кальцина...

Kas spazmları

Kas Spazmları eşlik eşzamanlı bir azalma lifleri bulunur içlerinde. Genellikle, böyle bir durum sonucu ani hareketler. Kas spazmları karşılaşabilirsiniz bir sonucu olarak ve onların aşırı germe. Bu, sırayla, yokluğunda neler durum onları hazırlamak i...

Ne kadar iyi bir ürünü o kontrendikasyonlar bir numarası vardır. Hastalıklarda mide ve duodenal ülser, büyük miktarlarda soğan kontrendikedir. Луковая tentür istenmeyen hastalıkları, karaciğer, böbrek ve kalp.

Daha zengin soğan

Bu kısmı ayrıntılı olarak incelenmiş, hangi vitaminleri içerir ve soğan. Onun ana besin değeri - bu karbonhidrat ve azotlu maddeler. Karbonhidratlar çoğunlukla içerir şeklinde şekerler. Yetişme şartlarına bağlı olarak şeker miktarı farklı. Ayrıca, repčatom luka mevcut proteinler, glikozitler ve çok sayıda amino asit. Bu sebze, zengin mineral tuzları ve organik asitler. Henüz içerdiği fosfor, kalsiyum, potasyum, demir, iyot, magnezyum. Yay – zengin bir vitamin kaynağı. Herkes bilir, hangi vitamin luka en ana – bu vitaminleri B.: yani, B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (pantotenik asit) ve B8 (piridoksin). Eğer dahil bu ürün, günlük diyet bir eksikliği telafi etmek için vücudun vitamin ve A. luque bakın küçük bir miktar organik asitler, çoğunlukla sitrik ve malik.

Daha yararlı луковая kabuğu

Луковая kabuğu çok yararlıdır boğaz ağrısı, stomatit, bademcik iltihabı gibi sahip güçlü antimikrobiyal etkileri. Da onunla tedavi edilebilir çeşitli yara, pişik. Bu güzel önlenmesi, kalp ve hatta kanser. Birçok kişi biliyor, hangi vitamini, soğan, ne onun kullanımı, ve tamamen farkında soğan шелухе daha fazla vitamin içerir ve eser elementler, daha güzel bir yer luka. Onu hala kullanmak için bitkilerin sulama için toprak zenginleştirmek eser elementler. En sık soğan kabuğu hazırlanan tıbbi çaylar. Kaynatma заваривается hesaplama tek parça kabuğu ve on parça su.

Hangi vitamin yeşil soğan

Yeşil soğan denir en iyi orta «ilkbahar, tedavi». Onun şifa gücü karşı çok birçok virüs ve bakteri. Tüyleri çok yararlı anemi, onların bileşiminde yüksek miktarda bulunan azot, potasyum, fosfor, magnezyum, kalsiyum ve çinko. Yeşil soğan içerdiği üç kat daha fazla askorbik asit, daha репчатом. O güzel dezenfekteağız boşluğu. Bu ürün, gerekli bir bileşenidir ve diyet sırasında авитаминозе. Daha ayrıntılı olarak incelenmiş, hangi vitamini içerir, yay. Beta–karoten – güçlü antioksidan, mükemmel bir vizyon, durum kapak. Normalleştirir, kalp kası. B grubu vitaminler – bu, B1, B2, B3, B9. Öncelikle bu vitamin grubu katılır, metabolik süreçleri, vücudun düzenler, sinir sistemini destekler ve üreme fonksiyonu, ve aynı zamanda nötralize toksinler ve ağır metaller. Askorbik asit için gerekli artırmak bağışıklık ve vücut direnci, çeşitli bakteri ve virüsler. E vitamini – bu kaynağı gençlik, cildin sıkılığını ve direncini iyileştirir, düzgün çalışmasını sağlar üreme organları.

Halk yemek tarifleri luke

Eski çağlardan beri insanlar biliyordu ve tıbbi özellikleri bu sebze, okudu, hangi vitamini, soğan mevcut. Bu oldu yaygın olarak kullanılan bir halk ilacı. Örneğin, boğaz ağrısı tedavisi için kullanılan aşağıdaki tarifi. Orta boy soğan kesilmiş bir kaç parça ve demlenmiş bir bardak su. Elde edilen suyu настаивается birkaç saat içinde uygulanır ve durulama. Güçlü baş ağrısı iyi empoze alın луковую bulamaç. Rinit tedavisi için önerilen seyreltilmiş taze soğan suyu, su ile 1:1 nemlendirin elde edilen infüzyon tampon ve rehin burun günde 3 kez. Saç dökülmesi soğan maskesi sadece yeri doldurulamaz. En basit tarifi – bu sürtünme taze soğan suyu saç kökleri bir hafta boyunca. Zaten bir ay sonra saçlar parlak ve sağlıklı görünür.