Puding keten: yararları ve zararları

Tarihli:

2018-08-04 17:50:14

Görünümler:

837

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Yararları keten tohumu bilinen çok şey var. Bu yardımcı olur, aşırı kilo ile mücadelede, sağlıklı ülser ve erozyon. Ayrıca insanlar için uygundur, diabetes mellitus acı. Keten yapmak için tereyağı ve un. Ayrıca tohumlar tüketilebilir temiz bir şekilde serpilir ve bunları hamur işleri.

keten puding tarifi

Biri, lezzetli ve sağlıklı yemekler olarak kabul edilir puding keten. İşte bu konuda açıklayacağız makalede ileri.

Bir Tarifi ilk

Vardır çok yemek tarifleri jöle keten. Yararlı özellikleri her içecek aynı kalır, farklı onlar sadece tadı ve kıvamı. Bu durumda, eğer eklemek ya da bu maddeleri artırmak mümkündür yararlı özellikleri bir içecek.

jöle keten

İlk jöle keten tohumu hazırlanıyor dayalı herhangi bir böğürtlen. O çok lezzetli ve yararlı. Burada birleşir yararlı özellikleri, keten tohumu, vitaminler ve çilek.

Bunun İçin ihtiyacınız olacak:

  1. Hazır puding tatlı çilek.
  2. Keten unu.

keten jelly faydaları

Bu pişirme İşlemi çok basittir. Bir bardak böğürtlen bitmiş jöle eklemek gerekir, bir çorba kaşığı un. Sonra beklemek içki soğuyacak.

Jöle keten hazırlanan bu tarifi, yaralar üzerinde mukus ve toksinleri ve zehirleri sayesinde müshil özellikleri. Meyveleri yapmak, tadı hoş ve canlandırıcı bütün gün.

Tarifi ikinci

Bir Sonraki keten puding tarifi hangi düşünün ve aşağıdaki olanlar için uygun bir alerji patates nişastası veya intoleransı ya da kötü emilim. Hazırlanıyor o sadece, ama yeterince uzun.

Bunun İçin ihtiyacınız olacak:

  1. Tahıl keten tohumu.
  2. Su.
  3. Keten unu.

Bir bardak sıcak kaynamış su eklenir, iki çorba kaşığı keten tohumu. Karışım bir termos içinde ısrar gece boyunca. Sabah infüzyon процеживается. Ona eklenir, 1 yemek kaşığı un. Puding iyice karıştırılır. Şimdi o hazır.

Daha:

Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?

Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?

 Asit karın — bu bir hastalık, bir kendini toplama ücretsiz sıvı. Mesele şu ki, karın boşluğu içinden kaplı iki katlı periton. Sonuç olarak, çeşitli sapmalar iki katman arasındaki bu yapının başlar kademeli birikimi büyük miktarda bir sıvı...

Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları

Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları

Eğitim кальцинатов çeşitli organlarda, bir kişinin ikincil işlem hastalıkların bir dizi. Onlar farklı boyut ve form alanları mevduat kalsiyum tuzları doku ve organlar. Tedavi prosedürü кальцинатов olduğunu doğru teşhis nedenleri ve sorun onu.Кальцина...

Kas spazmları

Kas spazmları

Kas Spazmları eşlik eşzamanlı bir azalma lifleri bulunur içlerinde. Genellikle, böyle bir durum sonucu ani hareketler. Kas spazmları karşılaşabilirsiniz bir sonucu olarak ve onların aşırı germe. Bu, sırayla, yokluğunda neler durum onları hazırlamak i...

İçmek için böyle bir puding daha soğuk ve aç karnına. Bu nedenle, daha fazla fayda getirecek.

Üçüncü tarifi

Bu seçenek uygun sevenler için kahve ve kahve içecek. Bu sindirim geliştirir, yardımcı olur kilo kaybına ve canlandırır, aşırı olmadan sinir sistemi.

Bunun İçin ihtiyacınız olacak:

  1. Keten tohumu.
  2. Hindiba.
  3. Su.

keten puding için mide

İlk önce üç çorba kaşığı keten tohumu ezilmiş blender doldurulur ve bir litre su. Daha sonra karışım getirilir, çıban ve yangın kaldırılır. Остуженную karışım çırpma, blender, on dakika boyunca, yavaş yavaş ekleyerek bir çay kaşığı kurutulmuş hindiba. Daha sonra puding için gerekli süzün. Bir kere o, önceki gibi. İçtikten sonra bir bardak jöle sabah kahve yerine, yüksek güç ve performansı, tüm gün. Yorgunluk belirir akşam.

Dördüncü tarifi. Puding zayıflama

Ayrıca jöle keten özel zayıflama. Çok düşük kalorili ve sahip жиросжигающим etkisi. Bununla birlikte, böyle bir puding geliştiren, sindirim ve metabolizması. Sonra zayıflama ile киселем keten kilo geri gelmez.

Hazırlamak İçin ihtiyacınız olacak:

  1. Su.
  2. Unu keten.

Hazırlanan bu çok basit. Yarım litre su eklenir ve yarım yemek kaşığı keten tohumu unu. Sürekli karıştırarak, gerek getirmek kompozisyon kaynatın ve hemen bir soba. Bir tat için, ekleyebilirsiniz herhangi bir kuru meyve ve bal. Şeker ekleyemezsiniz bu puding.

İçki puding erken öğleden sonra, birkaç saat için bir yemek. Çalışır, zayıflama, iştah. Açlık hissi çekmez. Çünkü keten mide şişer, doldurur onu tamamen ve uzun bir süre sindirilir.

Beşinci tarifi. Puding zayıflama, yoğurt ile

Ayrıca pişirmek için benzer puding, yoğurt. O sahip daha belirgin bir müshil ve temizlik eylemleri ve kalsiyum içerir, hangi genellikle yeterli bir kilo kaybı.

Bunu yapmak İçin gerekir:

  1. Yoğurt.
  2. Keten tohumu veya keten unu.

Yüz gram yoğurt eklenir ve bir çay kaşığı un veya keten tohumu karışımı daha sonra настаивается bir saat boyunca.

Böyle bir puding içmesi, ders üç hafta. Ayrıca, her bir sonraki miktar keten artar bir çay kaşığı. Ders sonra, bir mola, bir hafta.

Böyle bir puding sahip gelişmiş tat. De ekleyebilirsiniz, düşük kalorili meyveler, meyveler ve kuru meyveler. Şeker sadece berbat keten puding.

Yararları ve zararları bu ürün ağır orantısız. Bu bitki tohumları ve onların yan ürünleri var, birçok yararlı özellik için tüm vücut sistemleri.

Daha yararlı SİNDİRİM sistemi ve boşaltım sistemi nedir?

Keten puding mide için yararlıdır gastrit ve peptik ülser. Ayrıca kurduğu tüm sindirim sistemini temizler ve sindirim bozuklukları. İçtikten sonra jöle, hızlandırılmış bir metabolizma, ağırlığı azalır. Ayrıca böyle bir içki, bir müshil gibi çalışır. O geliştirir sandalye kuruyor modu.

keten jöle yararları ve zararları

Boşaltım sistemi puding keten de yarar. O iyileştirir, böbrek, şişliği azaltır ve pürüzleri giderir taş mevduat mesane ve böbrek.Uygulandıktan sonra bu aracı çalışma sistemi seçimi düzeliyor ve vücutta daha fazla oyalanmak yok, zararlı ve zehirli maddeler, zehirlenme. Gut hastalığı için de yararlıdır alarak puding keten. Çalışır o nedeniyle onun diüretik özellikleri.

Yardımcı olur romatizma ve hipertansiyon

Ayrıca faydalıdır romatizma. Puding ağrıyı, akut ve yardımcı iş ayarlamak için kas-iskelet sistemi, geri kıkırdak dokusu. Bunun dışında keten puding yenilenmesine yardımcı olur ve diğer dokulara. Bu gelişmelere katkıda radyasyon hastalığı. De yardımcı olur, kusurları kurtulmak, cilt iyileştirilmesi, yağ metabolizması.

Hipertansiyon da kaybolur içtikten sonra böyle bir jöle. Normal basınç nedeniyle çıkış cüruf ve yağ damarları. Şimdi kan damarları değil захламлены ve hiçbir şey engel değildir doğru genişletmek ve daraltmak için, basınç normale geri geliyor.

Şeker hastaları için de yararlı bir içecek puding keten. O içermiyorsa, şeker ve kendisi düzenler, kan içeriği. Kisel dahil diyet, bir sık reçete doktor hastalar, diabetes mellitus acı.

Zarar ve yan etkileri

Istisnasız tüketilmesi gerekir keten puding. Kullanımı onun kanıtlanmış değil bir kere.

Ne Kadar fayda, ne de taşınan bu mucizevi tohum, onlar üzerinde olumsuz bir etkisi de vücut kontrendikasyonları. İkincisi ile başlayalım. Kontrendikasyonları dayalı hoşgörüsüzlük ve insan vücudun oluşturan tohum ve işlenmiş ürünleri. Zarar aynı temel üzerinde aşırı kullanılmış ürün gıda. O da son derece önemsiz. Görünen o, daha önce belirtildiği gibi, aşırı kullanımı. Ayrıca kötü etkileri bekleyebilirsiniz insan herhangi bir insan işlevleri vücut sistemlerinin değilse проконсультируется doktorunuza danışın. Ana yan etkileri vardır en güçlüsü ishal, aşırı, vermeyen ağrı, hareket böbrek taşı ve mesane.

Kontrendikasyonlar

Kontrendikasyonları yemek vardır gibi hastalıklar kolesistit, pankreatit ve diyabet 2 tipi. Ve düz-se, o zaman bu aynı rahatsızlıkları olan puding yol yardım için, içmek için, onun son derece dikkatli ve gözetim altında tedavi eden doktor. Aksi takdirde sadece ağırlaştırmak bir durum.

Keten puding. Yorumlar

İnsanlar, kullanan kişiler böyle bir puding kaydetti gelişmiş sağlık ve kilo. Bu konuda konuşmak için iyi hakkında yorumlar.

jöle keten tohumu

Bazı fark olumlu eylem hastalıklarında, mide-bağırsak ve şeker hastalığı olduğunu söylüyorlar azalır ağrı akut. Ayrıca insanlar, kahvaltı keten tohumu киселем ile yoğurt ve çilek kilo azaltmada yardımcı olur. Ve yine böyle bir yemek vardır müthiş bir tat.

Kadınlar gibi keten kisel bir процеживается, bol ve besleyici bal ve kurutulmuş meyve blender. Bu arada, onun daha fazla yüz için maske olarak. Aracı cildi besler ve temizler dezavantajları vardır.

Kadın kutluyoruz yeterince ağır bir ağırlık azaltma. Kilo gidiyor yavaş yavaş, ama emin adımlarla. Yiyerek keten puding, dedikleri gibi, kız, kaybetmek kadar 20 ekstra kg, ve eğer maç puding ile diyet ve egzersiz, sonuç neden zevk.

Sağladığı görüldü iyileştirme saç, tırnak ve cilt. Bukleler haline kalın, çivi – sıkı. Sivilce ve siyah noktalar kaybolur ve kırışıklıkları.

keten jelly yorumları

Alıcılar çok seviyorum düşük fiyat keten tohumu ve unu, eşsiz bir kalite ve yararlı ürün. Geribildirim bir sürü, ve hepsi sadece olumlu olduğunu kanıtlıyor lehine bir içecek.

Sonuç

Şimdi ne olduğunu biliyor musunuz puding keten, onu pişirmek için nasıl, o daha yararlıdır. Kontrendikasyonları addicting biz de verildi.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/3232-jelly-flax-benefits-and-harms.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/5705-k-sel-l-nyanoy-karysc-shkodu.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/5705-kissel-aus-flachs-nutzen-und-schaden.html

En: https://tostpost.com/health/16557-jelly-flax-benefits-and-harms.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/5710-pud-n-de-lino-el-beneficio-y-el-da-o.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/3234-jelly-flax-benefits-and-harms.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/3233-jelly-flax-benefits-and-harms.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/5708-kisel-kend-r-paydasy-men-ziyany.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/5710-kisiel-lniany-korzy-ci-i-szkody.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/5706-pudim-de-linho-benef-cios-e-malef-cios.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/5709-kis-l-llyano-korist-shkoda.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/3482-jelly-flax-benefits-and-harms.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Kronik prostatit: etkileri, belirtileri ve tedavisi

Kronik prostatit: etkileri, belirtileri ve tedavisi

prostatit duydum. Bu hastalık erkeklerde sık görülür. Bu hastalık etkiler cinsel bir sistem. Bilindiği prostatit hasta olabilir erkekler genç yaşta. Ayrıca bu недугу duyarlı yetişkinler temsilcileri güçlü seks. Kronik prostatit me...

Neden ağrıyor: bilgi nedenleri - başarılı bir tedavi

Neden ağrıyor: bilgi nedenleri - başarılı bir tedavi

15 nüfusun% gezegenimizin hayatında hiç baş ağrısı gibi yan. Ama, ne yazık ki, bu счастливцев – bir azınlık. Geri kalan %85'i dünya nüfusunun en az bir kez yaşadığınız deneyim fırsatı tüm «takılar» bu hastalık. B...

"Аципол" çocuklar için: kullanım talimatları, meslektaşları ve yorumlar

«Аципол» - ilaç-probiyotik normalize bağırsak mikroflorası. İlaç tedavisi için tasarlanmıştır belirtileri dysbacteriosis ve bağırsak sindirim sorunları, farklı yoğunluk. Ayrıca tedavisinde etkilidir bağırsak enfeksiyon...

Tüberküloz böbrek

Tüberküloz böbrek

Tüberküloz böbrek lider arasında yer нелегочных formları ile bu hastalığı. O geç bir tezahürü enfeksiyon, insan vücudunda. Sonuç renal tüberküloz - çürüme, doku, eğitim mağara ve boşluklar. Çalışan bir form, bu hastalığın akciğer,...

Daha yararlı kavun bir insan için?

Daha yararlı kavun bir insan için?

Kavun – bu güzel kokulu, tatlı ve son derece lezzetli bir üründür. Onun yenilebilir kelimenin tam anlamıyla her şeyi: ve araçlar, ve kokulu meyve eti ve tohum. Çok daha yararlı kavun? belirlemek Zor, bir kavun. Pek çok kişi ...

İlaç

İlaç "Белодерм" (merhem). Deyim

Aracı "Белодерм" (merhem) için geçerlidir глюкокортикостероидам dış kullanım için. Etken madde – betametazon dipropionate. Destekleyici bileşenleri: mineral yağı, vazelin. İlaç "Белодерм" sahip antiproliferative, antièkssuda...