Pudín de lino: el beneficio y el daño

Fecha:

2018-08-04 15:50:13

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Sobre los beneficios de la linaza se sabe mucho. Ayuda en la lucha contra el sobrepeso, cura de la úlcera y de la erosión. También es adecuado para personas que sufren de diabetes. Lino hacen el aceite y la harina. Sus semillas se pueden consumir en forma pura y echan por sus pasteles.

lino receta de pudín

Uno de los más deliciosos y saludables platos se considera pudín de lino. Y de eso es de él y que se explica en el artículo siguiente.

La Receta primero

Hay muchas recetas de kisel lino. Propiedades beneficiosas de cada copa permanecen constantes, y se distinguen sólo el sabor y la consistencia. Si agregar los otros ingredientes, puede aumentar las propiedades útiles de la bebida.

pudín de lino

El Primer pudín de linaza se prepara a partir de cualquier ягодного. Es muy sabroso y saludable. Aquí se unen las valiosas propiedades de la linaza y las vitaminas de las uvas.

Para él necesita:

  1. Listo pudín dulce de la baya.
  2. Harina de Lino.

lino kisel el uso de la

El Proceso de preparación es muy simple. En un vaso de ягодного terminado el kisel, debe agregar una cucharada de harina. Luego, esperar hasta que la bebida se enfríe.

El Kisel de lino, elaborado con ingredientes de esta receta, sanar las heridas de la mucosa y elimina las toxinas y venenos gracias a las propiedades purgantes. Las bayas hacen de sabor agradable y ánimo para todo el día.

La Receta de la segunda

El lino kisel, la receta que examinaremos a continuación, para aquellos que tienen alergias a la fécula de patata o de intolerancia o mala absorción. Se prepara para él sólo, pero lo suficiente.

Para él necesita:

  1. Los Granos de lino.
  2. El Agua.
  3. Harina de Lino.

En un vaso de agua hervida caliente agrega dos cucharadas de linaza. La mezcla debe insistir en un termo en el transcurso de la noche. Por la mañana infusión процеживается. En él se agrega 1 cucharada de harina. Kisel se mezcla cuidadosamente. Ahora él está listo para su uso.

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Beber un pudín mejor el frío y con el estómago vacío. Por lo tanto le será más útil.

La Tercera receta

Esta es una buena opción para los amantes del café y las bebidas de café. Al hacerlo, mejora la digestión, ayuda a la reducción de peso y vigoriza, no sobrecargar el sistema nervioso.

Para él necesitará:

  1. Las semillas de Lino.
  2. Achicoria.
  3. El Agua.

lino kisel para el estómago

En primer lugar tres cucharadas de semillas de lino molido en la licuadora y se rellenan un litro de agua. Luego la mezcla hierve y se retira del fuego. Остуженную mezcla se debe batir en la licuadora durante diez minutos, poco a poco añadiendo una cucharada de achicoria. A continuación, el kisel debe colar. Se emplea también como la anterior. Después de beber una taza de kisel de la mañana en lugar de café, usted aumentará la fuerza y la capacidad de trabajo en todo el día. El cansancio no aparece de la noche.

El Cuarto de la receta. Kisel para adelgazar

También Hay un pudín de lino específicamente para la pérdida de peso. Él tiene un muy bajo contenido de calorías y tiene жиросжигающим efecto. No obstante, el pudín está patrocinando la digestión y el metabolismo. Después de bajar de peso con la киселем lino kilos no se devuelven.

Para cocinar se necesita:

  1. El Agua.
  2. La Harina de lino.

Se Prepara para él es muy fácil. En medio litro de agua se agrega a la una y media cucharadas de harina de lino. Revolviendo constantemente, es necesario llevar la composición hasta la ebullición y de inmediato se retire de la placa. Para más sabor, se puede añadir cualquier tipo de frutos secos y miel. El azúcar no se pueden agregar a este pudín.

Se Bebe el kisel temprano en el día, un par de horas para comer. Funciona reduciendo el apetito. La sensación de hambre no atormentar. Porque el lino en el estómago se hincha, la llena por completo y tiempo de digestión.

El Quinto de la receta. Kisel para adelgazar con kéfir

También se Puede preparar próximo a éste de pudín de kefir. Él tiene más severos, diarrea y purificador de las acciones y contiene calcio, que por lo general no basta con perder peso.

Para su preparación es necesario:

  1. El Kéfir.
  2. La Linaza o lino harina.

En un cien gramos de yogur y añade una cucharadita de harina o de las semillas de lino, luego la mezcla insiste en el plazo de una hora.

Este pudín se bebe un curso de tres semanas. Y cada siguiente número de lino se incrementa en una cuchara de té. Después del curso se hace un descanso en la semana.

Este pudín tiene mejores características organolépticas. También se pueden agregar calorías de frutas, bayas y frutos secos. El azúcar sólo se echa a perder de lino kisel.

La Utilidad y el perjuicio de este producto dispares. Las semillas de esta planta y sus productos de reciclaje tienen un montón de propiedades beneficiosas para todos los sistemas del cuerpo.

Que es útil para el tracto gastrointestinal y el sistema excretor?

De Lino kisel para el estómago, es útil para la gastritis y la úlcera péptica. También se está desarrollando todo el sistema digestivo y limpia el tracto intestinal. Después de beber el kisel se acelera el metabolismo, reduce el peso. También esta bebida funciona como un laxante. Mejora el rendimiento de la silla, y establece el modo.

lino kisel beneficio y el daño

Para el sistema excretor kisel lino también se beneficia. Se mejora el funcionamiento de los riñones, reduce la hinchazón y disuelve depósitos de piedra en la vejiga y los riñones.Después de la aplicación de esta herramienta de trabajo del sistema de asignación se arregla y en el cuerpo ya no se retrasan nocivas y sustancias tóxicas, venenosas. Cuando la gota también es útil tomar el kisel lino. Funciona a través de sus diuréticos de propiedades.

Ayuda al reumatismo y la hipertensión

También es útil cuando el reumatismo. Kisel alivia el dolor al intensificarse y ayuda a organizar el trabajo del aparato locomotor, restableciendo el cartílago, afeitar la tela. Además de lino kisel ayuda a la regeneración y otros tejidos. Esto contribuye a las mejoras de la enfermedad por radiación. También ayuda a deshacerse de los defectos de la piel de la cara, mejorando el metabolismo de las grasas.

La Hipertensión también desaparecerá después de la ingestión de este kisel. La presión se normaliza a expensas de la salida de las toxinas y la grasa de los vasos. Ahora, los vasos sanguíneos no захламлены y nada les impide correctamente expandirse y a disminuir la presión viene a la normalidad.

Los Diabéticos también es útil tomar el kisel de lino. No contiene azúcares y él mismo regula su contenido en la sangre. Kisel entra en la dieta, que a menudo se recetan los doctores a los pacientes que sufren de diabetes.

El Daño y los efectos secundarios

A Todos, sin excepción, se debe consumir de lino kisel. El uso de su demostrada una vez.

¿Qué sería de provecho ni llevaban estas milagrosas semillas, tienen un impacto negativo en el organismo, así como sus contraindicaciones. Empecemos con este último. Contraindicaciones se basan en la intolerancia del organismo humano a los componentes de las semillas y de los productos de su transformación. El daño de la misma se basa en el consumo excesivo de un producto en la comida. Y él es muy pequeña. Aparece él, como se mencionó anteriormente, el exceso de consumo. Las malas consecuencias que pueden esperar de la persona con alguna discapacidad de las funciones de los sistemas del cuerpo, si no se consultará con el médico de cabecera. Los principales efectos secundarios son la mas fuerte diarrea, exceso, da la sensación dolorosa que el movimiento de las piedras en los riñones y en la vejiga.

Contraindicaciones

Las Contraindicaciones para el consumo son las enfermedades, tales como colecistitis, pancreatitis y la diabetes 2 º tipo. Y a pesar de que en estas mismas dolencias kisel conduce a un alivio, es necesario tomar con extrema precaución y bajo la supervisión de un médico. De lo contrario, sólo puede agravar la situación.

Lino kisel. Los clientes

Las Personas que consumen este pudín, señalaron la mejora de la salud y la reducción de peso. Sobre esto hablan buenos comentarios sobre ella.

pudín de linaza

Algunas sedes de acción positiva para las enfermedades del tracto gastrointestinal y la diabetes, dicen que se disminuyen las sensaciones de dolor en el momento de agravamiento. También dicen que el desayuno ropa киселем con kéfir y las bayas ayuda en la reducción de peso. Y aún este plato tiene un sabor.

A las Mujeres les gusta de lino kisel, que no процеживается, y взбивается con miel y frutos secos en la licuadora. Por cierto, se puede aplicar sobre el rostro como una máscara. La herramienta nutre la piel y elimina las imperfecciones.

Las Mujeres notan bastante fuerte reducción de peso. Los kilos que se van poco a poco, pero es cierto. Comer de lino kisel, se puede, como dicen las chicas, perder hasta 20 kilos superfluos, y al combinar el pudín con la dieta y el ejercicio, los resultados son una delicia.

También les mejora el estado del cabello, las uñas y la piel de la cara. Rizos más espeso, y las uñas – el más fuerte. El acné y los puntos negros desaparecen, y las arrugas se alisan.

lino kisel los clientes

Los Compradores gusta mucho el bajo precio de lino de semillas y harina de él, que es incomparable con la calidad y el uso del producto. Los comentarios de muchos, y todos ellos son positivos, lo que demuestra el beneficio de este tipo de bebida.

Conclusión

Ahora usted sabe lo que es el kisel de lino, la forma de cocinar, que es útil. Contraindicaciones para el consumo también nos han llamado.


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Alin Trodden - autor del artículo, editor
"Hola, soy Alin Trodden. Escribo textos, leo libros y busco impresiones. Y no soy mala para decírtelo. Siempre estoy feliz de participar en proyectos interesantes."

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