Darbe kasık: tarih ve uygulama tekniği darbe, etkileri ve özellikleri

Tarihli:

2019-09-24 02:00:09

Görünümler:

1002

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Birincil amacı, göğüs göğüse mücadele sırasında ihtiyaçlarını hızlı bir şekilde giderme forvet savunan, göz ve genital. Tam isabet bölgesi, skrotum konuşacağız bu malzeme.

Beklenmedik Güçlü bir destek perine bölgesini anında engeller, saldırı, düşman, ve bazı durumlarda, onun ölüme neden olabilir. Uygulamada, hatta en hafif yumruk kasık mahrum edebilir forvet bilinç nedeniyle hızlı bir gelişme ciddi bir ağrı sendromu. Neden? Anlamaya çalışın, daha tehlikeli bir darbe kasık.

Tarihçe

tekme diz kasıkGeçen yüzyılda tekme kasık kabul edildi izin alarak bazı dövüş sanatları oldu, farklı bir yeteneği savaş serbest stilde. Ancak, bugün böyle bir eylem nitelikli profesyonel spor ortamı kirli, yasadışı hileler, ve bu nedenle yasaktır. Benzer bir şekilde işler modern boks, karate, judo ve diğer popüler disiplinler.

Sayesinde, kullanılan koruyucu sürücüyü yerine sabitlemeye kullanılan savaşçıları koruma için perine, birçoğu değil bilmek nasıl-e doğru yansıtmak tekme kasık. Belirtilen eksikliği ilk ciddi gözden aktör ve usta dövüş sanatları Bruce Lee, bir, aslında, tekniği geliştirdi yenilgi ve koruma bölgesi, genital organlar. Özellikleri doğru bombalanması aşağıda düşünün.

Neden darbe kasıklara kadar etkili?

tekme kasıkAksine, diğer noktalar için vücut hareket, amacı insan uygulandığında darbe, skrotum eksik doğal bir koruma olarak yağ, kas dokusu ya da kemik iskelet. Genital geniç bir dizi bezleri, deri ile kaplı. Bu nedenle sunulan gövde kısmı tamamen darbe kuvveti emer.

Daha:

Egzersiz için oblik karın kasları, evde

Egzersiz için oblik karın kasları, evde

Güzel kalkık gövde – her zaman çekici ve diyor ki onun sahibi, sağlığı hakkında umurunda, onun vücut. Çünkü uzun süredir bilinmektedir, spinal sorunları asla, eğer karın kasları korumak, iyi durumda tutmak, onların güç ve esneklik. Ne yazık ki,...

Nasıl sil şeyler

Nasıl sil şeyler

Her kadının hayalleri olması güzel ve ince rakam. Almak için istenen gerekli çaba büyük bir çaba miktarı. Öncelikle başlamak için doğru yemek. tamamen ekarte edilmelidir kullanımı, kavrulmuş, tuzlu, yağlı ve baharatlı ürünler. Birçok kadın endişelend...

Egzersiz için sabah şarj kadınlara, erkeklere ve çocuklara

Egzersiz için sabah şarj kadınlara, erkeklere ve çocuklara

Hemen Hemen her insan için çok zor ikna etmek için bir şey yapmak kadar kendisi farkında değil yarar sağlar. Örneğin, o-ebilmek sağlamak için egzersizler sabah şarj? Zorlamak için gerekli değildir yapmak için bir insan bir şey değil, neden ona güven....

Kasık bölgesinde ve çevresinde pek çok ultra-duyarlı sinir uçlarının. Bu sayede bir erkek zevk için benzersiz ve heyecan içinde samimi bir açıdan, ama aynı zamanda sizin cinsel organlar en acı heyecan vücuda uygulandığında darbelere karşı.

Sonuçlar

Darbe Sonrası kasık karşılaşabilirsiniz aşağıdaki belirtiler:

  • Istemsiz fleksiyon sonucu vücut hızla yayılan ağrı sinir uçlarının pelvik bölgede;
  • Preload alt ekstremite nedeniyle bir azalma kas kütlesi;
  • Aşırı doku karın;
  • Artan yayılması ağrı genital kadar göğüs;
  • Idrar kesesi yırtılması, künt travma, testis, ortak acı bir şok (şiddetli travma, skrotal).

Seçim hükümleri uygulandığında darbe

darbe sonrası kasıkÜretmek tekme kasık gibi mücadele veren ve serbest duran. Son karar rasyonel başlamadan önce bir kavga olduğunda önemlidir açmak için değil, düşman için kendi niyet.

Almak İçin bir raf yeterli kalkmak, düzenlemek, ayaklar omuz genişliği, biraz согнуться diz, sakınma, çalışma bacak geri adım. Bu ile el tutulması göğüs seviyesinde açık avuç içi ile ya da boğularak yumruk.

Uygulama Tekniği

Gerçekleştirmek İçin başarılı bir darbe kasık, önemli olan doğru mesafeyi hesaplayın. Eğer kalkmak çok uzak ya da yakın karşı saldırgan, körü onun ardından olabilir çok zayıf ya da giriş rahat, ne değildir, neden olur, nakavt düşman.

Darbe aşağıdaki gibi yapılır:

  1. Vücut Ağırlığını taşır, destek ayağını.
  2. Diz tekme bacak verilir ileri. O yükselir, yaklaşık seviye kemer. Bu durumda, kalça konumda yere paralel.
  3. Bir Yumruk kasık kız uygulanır küçük bir sapma üst vücut geri. Bu sayede dengesini korumak için bir yükseltilmiş ve uzatılmış ayak.
  4. Doğrudan vakalarda kasık bölgesinde bir forvet bacak önemli ölçüde düzeltiyor. Ayrıca körü onun ardından üretilen, üst kısmı ayak. Eğer ayakları üzerinde надета sıkı bir ayakkabı, sert tabanlı, yenmek mümkün sözde «пыром» – çorap.

Durumlarda saldırı çok ani bir hava ve zaman bırakır hazırlamak, gerçekleştirmek için hızlı bir tekme diz kasık. Yapılır o da benzer bir stand, ama olmadan doğrultma shin.

Nasıl gelişebilir darbe?

tekme kasık kızVeri amaçlı değerinde yardım için deneyimli bir öğretmen kulübün kendini savunma. Tren ile tavsiye edilir bir iş ortağı. Bunu yapmak için, sen-meli almak bu sağlam ama yumuşak, koruyucu bir ekipman, iyi bir el макивару ya da spor «pençe». Yerine çalışma sırasında doğru uygulama tekniği darbe için yeterli ortağı dayayıp, böyle paçavra kasık düzeyinde, отставив kendi pelvis önce.

Seçim taktikleri

Bazı durumlarda, tek bir darbe kasık olabilir tamamen yetersiz nötralize etmek için düşman, çünkü sınır tekme yeterli ödemek için ellerini kullanarak. Bu nedenle bazen daha önceden şaşırtmak forvet zorlayarak, onun başlangıçta savunmak için baş, ve sonra sadece üretmek yenilgi kasık bölgesi.

Bir yumruk ve sünneti planlanan ilk darbe, tercihen yönlendirme bakış rakibin daha yüksek. Bir seçenek olarak izleyebilirsiniz saldırgana göz yapmak için pamuk ellerini başının üzerinde. Zaman zaman dikkat saldırgan olacak yönlendirilir ayak, vedeğer gerçekleştirmek için nişan saldırı.

Aslında, mağdurun saldırı elinden geleni yapar çatışmayı önlemek için, ancak, bu sonuç verir, öz savunma ile darbe kasık biridir en sadık çözümleri. Bu gibi durumlarda, hiçbir şekilde oynamaya değer bir yabancı tarafından kurallara, rekabet, beceri dövüş sanatları ya da o o fiziksel güç kullanarak mücadele. Varsa gerçek bir tehlike, yeterince topu grev kasık ve gizlemek için güvenli bir yer. Özellikle seçim taktikleri gelince, fiziksel olarak zayıf kız.

Sonuç

tekme kasıkÖnce tekme gerçekleştirmek kasık, üzerinde düşünmeye değer sonuçları değerlendirmek ve diğer olası senaryolar. Акцентированное etkisi genital bölgeyi mümkün değil, sadece ciddi bir şekilde yaralamak düşman, ama var olmak ölümcül. Bu nedenle tavsiye edilmez çare böyle bir şok olmadıkça, hiçbir zaman gerçek bir tehdit sağlık ve yaşam.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/36798-udar-u-pahv-nu-g-storyya-tehn-ka-nanyasennya-daru-nastupstvy-asabl-vas.html

DE: https://tostpost.com/de/sport-und-fitness/36455-schlag-in-die-leistengegend-geschichte-und-technik-des-anschlagens-die.html

En: https://tostpost.com/sports-fitness/30409-kick-in-the-groin-the-history-and-technique-of-hitting-consequences-an.html

ES: https://tostpost.com/es/deporte-y-fitness/36279-el-golpe-en-la-ingle-la-historia-y-la-t-cnica-de-impacto-consecuencias.html

KK: https://tostpost.com/kk/sport-zh-ne-fitnes/37130-so-y-ar-yly-ashyp-lgeruge-tarihy-zh-ne-tehnikasy-zha-u-so-yny-saldary-.html

PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/38480-cios-w-krocze-historia-i-technika-ataku-konsekwencje-i-cechy.html

PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/38205-o-golpe-na-virilha-a-hist-ria-e-a-t-cnica-de-aplica-o-do-impacto-as-co.html

UK: https://tostpost.com/uk/sport-ta-f-tnes/37452-udar-v-pah-stor-ya-tehn-ka-nanesennya-udaru-nasl-dki-ta-osoblivost.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Kullandığımız sebze çorbası zayıflama. Tarifi

Kullandığımız sebze çorbası zayıflama. Tarifi

Birçok kişi, aralıklı ölçeklerde, memnun, onların okumaları. Burada onlara yardıma gelebilir sebze çorbası zayıflama. Tarifi bu çorba genellikle basittir. Ürün seti mevcuttur iklim yılın herhangi bir zamanında. Ve göze. Ve bir diz...

Brezilyalı sistemi futbol - nedir ve nasıl ortaya çıktı?

Brezilyalı sistemi futbol - nedir ve nasıl ortaya çıktı?

bugüne kadar, çok sayıda çeşitli futbol şema ve yapılar. Onlar kullanılan farklı antrenörler dünya çapında. Takım oyunu, üç, dört, hatta beş savunucuları. Onlar ortaya çıkarmak gibi üç forvet ve tek. Bazı şemaları yaygın, diğer &n...

Popa, ceviz gibi. Pompalamak için nasıl kalça kasları?

Popa, ceviz gibi. Pompalamak için nasıl kalça kasları?

Yuvarlak ve подтянутая popa – bu bir rüya, çoğu kız. Bazı verilen bu üstünlüğü, doğanın ve metabolizma işte, ne var şeker bir gece ve yine kalçalar müthiş bir form değil, mükemmel gidiyor ve ekledi hacimleri. Ancak bu biriml...

Futbolcu Andrey Ещенко

Futbolcu Andrey Ещенко

Andrew Ещенко bir rus futbolcu krasnodar takımı «Kuban» ve milli takım Rusya.DosyaFutbolcu Andrey Ещенко d. 9 şubat 1984 tarihinde şehrinde Irkutsk (SSCB).Rusya Vatandaşı. Oyun rol – defans. Büyüme 171 cm, ağırlı...

Allen Iverson: spor başarıları ve biyografisi

Allen Iverson: spor başarıları ve biyografisi

bir Basketbol oyuncusu Allen Iverson ulaştı, kendi profesyonel spor kariyerinde önemli boyutlara. Bu makalede, hakkında biyografi ve başarıları.Çocukluk ve ergenlikAllen Изэйл Iverson ortaya çıktı 7 haziran 1975 tarihinde şehrinde...

Slalom – bu spor için umutsuz

Slalom – bu spor için umutsuz

bir Spor terimi, "slalom" – bu atama hareket hızı belirli bir rota için, genellikle çok извилистому. Çeviri ile norveç dili "anlamına gelir iz yamaç". Slalom – bu bir spor olabilir:dağ;hava;su;otomobil.Tarihçe slalomİl...