Напій Сасси для схуднення: склад, рецепт приготування і рекомендації по вживанню

Яким повинен бути процес зниження ваги? Досить швидким і ефективним. Але це ще не все. Він обов'язково повинен бути безпечним і дешевим. Звичайно, на перший погляд такого ще не придумали. Насправді, напій Сасси відповідає всім заявленим вимогам. Приготувати його будинку можна дуже швидко і легко. Приємний на смак напій дозволить підтягти фігуру досить швидко. Пити воду і втрачати зайві кілограми, що може бути простіше.

Загальна інформація

Що ж таке напій Сасси? Це водний настій овочів і цитрусів, а також ароматних трав. Чому він і привертає увагу сотень жінок. Інгредієнти всі такі прості, дешеві і абсолютно безпечні. Більше того, вони ще й корисні для здоров'я, оскільки містять велику кількість вітамінів і мікроелементів.

Назва апелює до імені свого творця. Розробник натурального коктейлю для схуднення Синтія Сасс з успіхом використовує його сама для підтримки ідеальної форми. Під час цієї дієти рекомендується вживати багато рідини. Можна пити просту воду упереміш з напоєм Сасси, або повністю перейти на нього. Особливо гарний він у спекотні дні, коли повертаєшся з вулиці, а в холодильнику чекає така краса.

Корисні властивості

Почнемо з того, що це просто дуже корисно і смачно. Пити звичайну воду - це задоволення досить сумнівне. А так лікування виходить дуже смачним. Напій Сасси володіє наступними корисними властивостями:

• Забезпечує сечогінний ефект.
• Усуває здуття живота - дуже неприємний симптом. Після курсу лікування відбувається нормалізація процесу травлення, зниження бродіння і газоутворення.
• При регулярному вживанні напою прискорюється розщеплення жирів. Це забезпечує поліпшення метаболічного процесу.
• Поліпшується еластичність шкіри.

Інгредієнти

Уявіть собі: на вулиці жарке літо, ви повертаєтеся додому після роботи. Чого б вам хотілося більше всього? Прохолодний лимонад, напевно, саме це спадає на думку більшості з вас. А що найприємніше - для приготування не потрібно ніяких дорогих інгредієнтів.

Отже, беремо:

• Один лимон.
• Огірок. Краще всього використовувати не тепличний, а садовий або дачний.
• М'ята за смаком. Можна взяти свіжі гілочки, приблизно 10 штук або замінити на чайну ложку сухої трави.
• Корінь імбиру - столова ложка.
• Вода - два літри.

Напій Сасси для схуднення можна готувати заздалегідь і відразу на кілька днів. Так ви заощадите час.

Секрети приготування

• В оригінальному рецепті сказано, що для приготування використовується сік лимона. Але практика показує, що і шкірку теж не варто викидати. Вона містить багато корисних речовин. Не варто від них відмовлятися.
• Нерідко можна зустріти рекомендації ошпарювати лимон окропом. Кажуть, що без цього напій буде сильно гірчити. Насправді напій Сасси для схуднення володіє відмінним смаком і ніякої гіркоти у нього немає. А ось термообробка в рази зменшує вміст корисних речовин.
• А ось огірок потрібно вибирати дуже ретельно, щоб зеленець був молодим, свіжим і солодким, не віддавав гіркотою. І навіть у цьому випадку рекомендується зняти тонкий шар шкірки. Справа в тому, що вона здатна накопичувати шкідливі речовини. Тому не соромтеся і сміливо обрізайте всю шкірку.
• Імбир. Напій Сасси для схуднення слід готувати тільки на основі свіжого кореня. Активні речовини імбиру досить швидко випаровуються, а вони дуже потрібні в рецепті. Тому натирати його потрібно самостійно. Бажано відразу перед тим, як закладати в глечик.

Вода Сасси готується на основі очищеної, з пляшки. Водопровідна не годиться, навіть пропущена через домашній фільтр. Його можливості дуже обмежені.

Властивості компонентів

Саме вони забезпечують унікальні характеристики напою. Незважаючи на те, що вони досить доступні, на ділі виявляються набагато ефективніше, ніж багато магазинні препарати. Вода Сасси надає комплексний позитивний вплив на весь організм.

• Вода. Кожен дієтолог скаже, що для ефективного зниження ваги потрібно пити більше чистої води. Вона ж сприяє швидкому вимиванню продуктів розпаду, адже ми хочемо домогтися саме розщеплення жирової тканини.
• Імбир. Пекуча спеція покращує обмін речовин в організмі. Це призводить до того, що організм набагато більш охоче розлучається з жировими запасами.
• М'ята. Нормалізує процеси травлення.
• Огірок - це основний сечогінний компонент.
• Лимон. Чудово стимулює утворення жовчі. При порушенні цього процесу страждає якість перетравлення та всмоктування жирів.

Процес приготування

Склад напою Сасси, в першу чергу, приваблює натуральними компонентами. Приготування дуже просте і інтуїтивно зрозуміле. Лимон і огірок потрібно нарізати тонкими кружечками. Корінь імбиру потрібно натерти на тертці, а листя м'яти подрібнитируками або ножем.

Все це потрібно залити водою. Після цього відразу потрібно прибрати коктейль в холодильник. Інакше замість того, щоб прибирати бродіння в шлунку, він сам стане місцем розмноження бактерій. Як бачите, це зовсім простий рецепт. Напій Сасси готується приблизно 10 годин. Якщо ви поставите його з вечора, то на ранок вже можна пити.

Процес схуднення

Цей напій спочатку був придуманий в якості оздоровчого. Він дозволяє за короткий час нормалізувати роботу шлунка і кишечника, вивести шлаки і токсини. Паралельно з цим напій розщеплює жир.

При цьому сам процес схуднення вважається побічним, незважаючи на те, що саме він і є дуже бажаним для багатьох жінок. Саме завдяки цьому цей напій отримав таку популярність серед представниць прекрасної статі. Простота і надійність цього кошти підкуповує. Всі ми хочемо стати стрункими без зайвих зусиль і витрат.

Якщо немає часу

З цим стикається багато жінок. Було прийнято рішення скинути кілька зайвих кілограмів, а тут дружні посиденьки і солодка газована вода, від якої так складно відмовитися. Як тільки ви спробуєте воду Сасси, ви забудете про ці муки. Вона не менш смачна, але не відбивається на стані вашого здоров'я і не відкладається на боках.

Але якщо часу обмаль, то є прохолодний напій потрібен прямо зараз, то можна дотримуватися такого рецепта. Вам потрібно нарізати на дрібні шматочки огірок і листя м'яти і збити в блендері. Після цього потрібно розчинити масу у воді, додати лимон і імбир. Залишається тільки прибрати в холодильник на кілька годин.

Як пити воду

Ще раз нагадаємо про те, що, в першу чергу, ми переслідуємо мету оздоровлення організму, а не зниження ваги. Це вийде само собою, тому що здоровий організм зайвої ваги не сприймає. Давайте розглянемо, як пити напій Сасси. Є кілька різних варіантів. Але на основі свого практичного досвіду багато підкреслюють, що випивати його потрібно протягом першого дня, не залишаючи запас.

• Для підтримки нормальної ваги потрібно пити воду два рази в тиждень. Бажано поєднувати це з розвантажувальної дієти, тоді ефект не змусить себе чекати.
• Пити напій протягом чотирьох днів. При цьому дотримується строга дієта. У добу допускається не більше 1000 ккал. За цей час талія стане тонше на 5 см, а вага знизитися на 2-3 кг

Не забувайте про те, що якщо їсти все підряд, то схуднути не вийде. Пам'ятайте, яких зусиль коштувало скинути зайві кілограми. Не можна допустити, щоб все це пропало даремно.

Авторська методика

Якщо ви хочете не просто оздоровити організм, але ще й схуднути, то краще всього дотримуватися наступної методики. Її відпрацювала і запропонувала своїм послідовникам сама авторка:

• Перший етап. Його тривалість 4 дні. Пити напій потрібно по 8 склянок на день. Можна і більше. Але добова доза не повинна складати 4 літри. Так ви можете створити додаткове навантаження на нирки і серце. Тому не варто дуже старатися. Калорійність потрібно знизити до 1400 ккал в добу. Всі продукти потрібно розділити на 6-8 прийомів. Ще один момент: перший стакан напою потрібно випивати натщесерце.
• Другий етап. Ви можете самі вирішити для себе, скільки днів пити Сасси. Стандартна тривалість - 4 тижні. Води потрібно пити стільки ж, а калорійність раціону зростає до 1600 ккал в добу. Намагаємося на цей строк відмовитися від споживання солі і кави, солодощів і соків, грубої клітковини, молока і молочних продуктів, хліба.

Логічно припустити, що запивати напоєм тортики безглуздо. Жоден з його натуральних компонентів не в змозі зв'язати і вивести з організму весь жир. Тобто всі калорії, з'їдені вами, будуть успішно засвоєні і відкладуться на своїх законних місцях. Щоб запустити процес зниження ваги, потрібно, як мінімум, зменшити кількість споживаних калорій.

Показання та протипоказання

На перший погляд цей напій може вживати кожна людина, яка бажає привести в порядок травлення і скинути зайву вагу. Незважаючи на це, існують і протипоказання. Вода Сасси не повинна вживатися у разі алергії на компоненти коктейлю. Також напій протипоказаний при нирковій недостатності, гастриті і гастродуоденіті, виразковій хвороби ШКТ, гіпотонії та вагітності. Не рекомендується пити його і під час лактації.

У випадках можна спробувати наступний рецепт. Вода Сасси без м'яти набагато легше переноситься алергіками, вагітними жінками, пацієнтами зі зниженим артеріальним тиском. У будь-якому випадку, рекомендується проконсультуватися з лікарем до того, як ви почнете курс лікування.

Звернути пильну увагу потрібно і на інші компоненти:

• Імбир може викликати запалення слизової оболонки шлунка або кишечника. Зверніть на це особливу увагу лікаря, якщо в анамнезі є гастрит, виразка, коліт, ентерит.
• Огірки активно виводять зайву рідину. Тому не варто у великій кількості пити напій на ніч.

Застосування напою під час вагітності

Якщо дуже хочеться урізноманітнити своє меню, смачним напоєм, то порадьтеся спочатку з лікарем. У майбутніх мам нерідко знижений тиск, що є протипоказанням для застосування Сасси. Тому якщо вже пити, то іноді і в найменших кількостях. Можна злегка підкоригувати склад, щоб зробити більш підходящим для вагітних.

Наприклад, слід зменшити кількість імбиру в складі. Будь-який лікар скаже, що в невеликих кількостях він абсолютно нешкідливий. Але якщо раніше у жінки були викидні, то рекомендується відмовитися від нього зовсім. Не рекомендується він і на пізніх термінах вагітності, так як кроверазжижающие властивості можуть позначитися під час пологів, ставши причиною кровотечі.

Відгуки

Напій Сасси - це вже не новий винахід. Сотні жінок вже випробували цей простий і безпечний спосіб для зниження ваги. Що ж вони кажуть? Відгуки дозволяють зробити висновок, що в поєднанні з дієтою вона здатна істотно полегшити і прискорити процес схуднення. Імбир перетворює напій енергетичний коктейль, тому ви не будете відчувати втоми і млявості.

Тому можна зробити висновок про те, що якщо у вас є проблеми з травленням, то це саме той напій, який може допомогти вам впоратися з проблемою. Більше того, він дуже смачний і приємно різноманітить літній вечір.

Замість висновку

Напій Сасси може допомогти і вам здійснити заповітну мрію. Стати стрункішим, здоровіше і красивіше. Це недороге і безпечний засіб, яке ви теж можете собі дозволити. Судячи з відгуків, ефективність досить висока. Приємний смак напою дозволяє легко замінити їм солодку газовану воду. Це стає великим кроком до стрункої фігури, особливо враховуючи масштаби її споживання в спеку. Через деякий час ви і самі зрозумієте, що змінюються навіть смакові пристрасті. Починає прокидатися інтерес до простих і корисних страв. Все це закріплює отриманий ефект.