Today - 11 August 2025
Now - 16:17:22

Корисні властивості буряка і протипоказання: що ми знаємо про це?

Дата:

2018-12-11 02:10:09

Перегляди:

448

Рейтинг:

1Дизлайк 0Любити

Поділитися:

Table of contents:

Буряк – це добре знайомий нам овоч, але частіше з точки зору кулінарії. Саме тому ми вкрай різко замислюємося про її користь і тим більше про протипоказання. Однак цілющі властивості її відомі з часів глибокої давнини, просто ми мало приділяємо уваги їх вивчення. А дарма, адже навіть Гіппократ застосовував її для лікування багатьох захворювань, про що свідчать численні записи, залишені ним для нащадків.

корисні властивості буряка і протипоказанняКорисні властивості буряка і протипоказання вивчаються фахівцями досі, і сьогодні вже вдалося точно встановити, що вона відмінно очищає кров. Власне, саме вироблення еритроцитів і є головним впливом буряків на організм. Крім цього, вона містить багатющий склад вітамінів і мінералів, рослинні цукру, залізо, марганець, солі калію та багато інших не менш важливі елементи.

Корисні властивості буряка і протипоказання необхідно враховувати при будь-якому з наявних захворювань. Безумовно, позитивних якостей в ній набагато більше. Судіть самі: вона позитивно впливає на печінку і судини, очищаючи їх, поліпшує кров'яний склад, нормалізує роботу нирок, виводить з організму шлаки, воду та інші накопичення, які провокують зростання захворювань. Окремо варто відзначити, що ті люди, які вживають бурак щодня, менше страждають головними болями і володіють кращою пам'яттю, тому що його властивості позитивно впливають на динаміку центральної нервової системи. Пацієнти, як правило, відчувають підйом настрою і емоційний позитив, а це важливо при лікуванні багатьох захворювань. 

Більше:

Скупченість зубів: лікування і причини

Скупченість зубів: лікування і причини

В ортодонтії досить часто зустрічаються з такою проблемою, як скупченість зубів. Ця аномалія виникає як у дорослих, так і у дітей. Якщо нічого не зробити — в подальшому можуть з'явитися серйозні проблеми з околозубными тканинами. Позбутися від ...

Абрикос: корисні властивості і протипоказання для людини

Абрикос: корисні властивості і протипоказання для людини

Солодкі плоди містять в складі безліч поживних речовин, необхідних для підтримки роботи всіх органів і систем. Їх рекомендується вживати в їжу як дорослим, так і дітям. Але, незважаючи на корисні властивості абрикосів, і протипоказання у них є. Їх не...

Кращий прилад для лікування простатиту в домашніх умовах

Кращий прилад для лікування простатиту в домашніх умовах

Багато фахівців стверджують, що, прислухаючись до їх компетентному думку, рекомендацій, правильно підібравши прилад для лікування простатиту, можна проводити профілактику цього захворювання, а також знімати симптоми. Прилад для лікування простатиту в...

варена буряк корисні властивостіКорисні властивості буряка і протипоказання варто уважно вивчити жінкам, які прагнуть до збереження молодості і краси, т. к. завдяки цьому овочу в організмі відновлюються всі клітини, так і в цілому він перешкоджає старінню. Крім того, бурак стимулює обмінні процеси, сприяючи схудненню, але при надмірному його вживанні можна зашкодити здоров'ю, тому не варто налягати на нього надто активно.

Варена буряк, корисні властивості якої ідентичні свіжою і ні в якому разі не губляться, містить харчові волокна, поліпшують перистальтику кишечника. В даному випадку її дію подібно віника, який вимітає з організму все зайве. Доведено також, що у відвареному продукті зберігаються антиоксиданти, здатні відновлювати організм після стресів та впливу факторів навколишнього середовища, яким піддається кожен з нас.

буряк відварна корисні властивостіКорисні властивості буряка і протипоказання необхідно знати представницям жіночої статі, оскільки природа так влаштувала жіночий організм, що під час менструацій втрачається дуже багато крові, і він потребує відновлення. У першу чергу це стосується збереження рівня заліза, що перешкоджає розвитку анемії. Перед вживанням обов'язково ознайомлюйтеся з протипоказаннями. На чоловіків буряк теж діє позитивно – вона покращує потенцію і дарує силу в статевій сфері.

Буряк відварна, корисні властивості якої озвучені, має і деякі протипоказання. Вони ж стосуються рослинного продукту і в свіжому вигляді. Цей бурий овоч нерідко порушує процес засвоєння кальцію, що особливо помічають пацієнти з остеопорозом та патологіями кістково-м'язового апарату. Хворим на цукровий діабет вона протипоказана з-за високого вмісту цукрів. Дискомфорт можуть відчути і особи з підвищеною кислотністю шлунка, а ті, у кого проблеми з кишечником, повинні уникати вживання свіжого бурякового соку. Перш ніж вживати цей овоч у великій кількості, уточніть у лікаря про доцільність цієї дії і намагайтеся не перестаратися в своїх діяннях. Будьте здорові!


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/11806-useful-properties-of-beet-and-contraindications-what-do-we-know-about-.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/21116-karysnyya-lasc-vasc-burako-suprac-pakazann-shto-my-vedaem-pra-geta.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/21131-n-tzliche-eigenschaften-von-zuckerr-ben-und-gegenanzeigen-was-wissen-w.html

En: https://tostpost.com/health/11657-useful-properties-of-beet-and-contraindications-what-do-we-know-about-.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/21144-propiedades-beneficiosas-de-la-remolacha-y-contraindicaciones-lo-que-s.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/11819-useful-properties-of-beet-and-contraindications-what-do-we-know-about-.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/11819-useful-properties-of-beet-and-contraindications-what-do-we-know-about-.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/21114-paydaly-asietter-yzylshasy-men-arsy-k-rset-l-mder-b-z-ne-b-lem-z.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/21079-przydatne-w-a-ciwo-ci-burak-w-i-przeciwwskazania-co-wiemy-o-tym.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/21084-propriedades-teis-de-beterraba-e-contra-indica-es-o-que-sabemos-sobre-.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/21120-yararl-zellikleri-pancar-ve-kontrendikasyonlar-hakk-nda-ne-biliyoruz.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/12555-useful-properties-of-beet-and-contraindications-what-do-we-know-about-.html






Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."

Примітка (0)

Ця стаття не має коментарів, будьте першим!

Додати коментар

Новини

Статини - що це таке? Статини (препарати): назви

Статини - що це таке? Статини (препарати): назви

Статини – препарати, які можуть призначатися виключно лікарем і тільки після низки аналізів крові, визначають рівень холестерину. У таких випадках основна їх мета – захист від захворювань серцево-судинної системи і при...

"Грипол" (вакцина): відгуки. Яка вакцина від грипу краще

З настанням холодів ми починаємо спостерігати цілі грипозні епідемії. Кожен рік панує якийсь новий штам цього захворювання, так що вберегтися від нього не так вже й просто. Лікування грипу завжди супроводжується великими фінансови...

"Цикатридина" (свічки): інструкція по використанню

Вагінальні супозиторії в гінекології застосовуються для вирішення багатьох патологій: бактеріального процесу, вірусного або грибкового захворювання. Крім цих ліків можуть призначатися і різні імуномодулюючі, регенеруючі засоби. На...

Захворювання тріада Мондора: симптоми і допомогу

Захворювання тріада Мондора: симптоми і допомогу

Комплекс симптомів різкого запалення в черевній області часто називають тріада Мондора, в честь французького хірурга. Відносно рідкісне захворювання, але лікарі повинні без особливої праці визначити вид нездужання. При такому опис...

Противохолестериновая дієта: продукти, меню на тиждень

Противохолестериновая дієта: продукти, меню на тиждень

Холестерин - це речовина, яка міститься в усіх живих організмах. В людині його виробляють надниркові залози, печінка і нирки. Природним чином виробляється близько 80% всього холестерину, решта 20% потрапляють разом з продуктами ха...

Що таке сухе тракційний витягування хребта, і для чого його використовують

Що таке сухе тракційний витягування хребта, і для чого його використовують

Розвиток захворювань хребта майже завжди викликано зменшенням відстані між хребцями. Тому перший і основний метод лікування більшості таких захворювань – витягування або тракційна терапія. За допомогою цього методу лікують с...