孕妇可以游泳，在不同水域？
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在怀孕、生命的怀孕的母亲改变。 在这重要时期，必须要遵循的饮食、卫生和其他医生的建议。
<强>孕妇可以游泳吗？
大多数情况下，孕妇感兴趣的问题："可以怀孕的妇女在大海中游泳?". 妇科医生建议的妇女的位置不要游泳，如果：
- <李>在池塘里游泳是禁止；<李>在池塘里的水是停滞;<李>水温低于20&度；C;<李>的肚子是空的，或者满；<李>的游泳池水的氯化。
尽管有上述禁止规定，游孕妇好的和有用的：
- <李>的进程的沐浴锻炼肺部和肌肉；<李>在这种方式的负载除和紧张的脊椎和减少肿胀的脚；<李>因为盐水加强免疫系统的孕妇；<李>的游泳是一个好心情的母亲和婴儿。
这就是为什么一些妇科医生的问题是否怀孕妇女的洗澡，给予积极的答复。
<强>孕妇和游泳池
如今，不是每个怀孕的母亲可以负担得起去海边。 然而，她可以用游泳池或当地的池塘。 有用的游泳池中的婴儿和怀孕的妈妈是众所周知的。 最近，有氧为怀孕妇女有很大的需求。 毕竟，这项运动支持体形的放松的腹肌肉。 此外，这些演习训练的呼吸和心血管系统，该系统是优良的筹备即将诞生。 这就是为什么许多人的妈妈甚至不想想可以怀孕的妇女游泳。 然而，要注意的是，温度的游泳池水的范围应从24至28摄氏度。 此外，专家建议只飞与教练.
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<强>怀孕和浴室
孕妇可以洗澡? 这个问题是有关孕妇，尤其是对于那些被告知，每天采取了各种水处理。 严格的妇科医生相信这样的事件可能会导致感染和其他问题。 因此，医生建议坚持一个淋浴。 然而，到洗澡用不同盐和芳香油的行动只是需要(假定无故障怀孕)。 你只需要按照以下基本规则：
- <李>不把自己锁在浴室;<李>上的浴缸底部传播的橡胶垫；<李>浴不应超过15至20分钟。
<强>孕妇可以在河中洗澡?
的另一个紧迫问题的主题："孕妇可以游泳吗？"是通过水处理在自然水体。 这种兴趣是源自一个事实，即一些妇科医生相信，在河里洗澡水或湖水(通常不是很清洁)命的阴道并且能传染给胎儿。 
然而，没有风险是实际存在。 最主要的是，怀孕的母亲遵守基本的卫生规则，例如：
- <李>不会游泳污染水体；<李>不会游泳，在冷水；<李>不开眼睛下水而不存在水下面罩的脸等等。
的所有建议的妇科医生、游泳和沐浴将不仅提高了整体健康的怀孕的母亲和她的孩子，而且更好地准备即将诞生。 因此，问题是如何孕妇可以去游泳，是非常重要的，你需要问问你的名妇科医生.
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
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