حساء الكرفس لانقاص الوزن: كيفية تحضير

تاريخ:

2018-06-16 03:50:18

الآراء:

16

تصنيف:

1مثل 0كره

حصة:

  ما يعتقدون من النساء ما التضحيات لا تذهب من أجل كسب بضعة جنيه ، وأحيانا يتجلى في الواقع, في بعض الأحيان تظهر شبحي غير موجودة. مشكلة الصراع على الرقم ضئيلة كانت دائما موجودة وستظل دائما موجودة ، وكذلك الوسائل اللازمة لهذا النضال ، ممارسة الرياضة البدنية, النظام الغذائي أو حبة سحرية لفقدان الوزن.

  ومع ذلك ، وكلاء الدوائية منذ فترة طويلة فقدت دورها القيادي وتوقفت عن أن تكون شعبية – الآن مكانها كان يتخذها رائعة وصحية ولذيذة شوربة-حساء الكرفس لانقاص الوزن. سره الابتدائية بسيطة: تنشط حرق الدهون. في الواقع, العديد من خبراء التغذية يسمى هذا الطبق و [ندش] ؛ &[لدقوو] ؛ الدهون الموقد”. الكرفس هو منتج غذائي ، وأشار للاستخدام قبل الجراحة على المرضى الذين يعانون من الوزن الزائد.

  إذا كنت تريد أن تفقد الوزن للحصول على الرقم ضئيلة و لا يسبب ضررا لا يمكن إصلاحه الصحية, حمية حساء الكرفس يمكن أن يكون الخيار الأمثل. النظام الغذائي السليم يتكون من هذه الوجبات التي يجب تناولها لمدة أسبوع كامل, فقط في بعض الأحيان لتكملة النظام الغذائي الهزيل بعض الخضروات (عدا البطاطا) أو الفاكهة (الموز والعنب). خلال هذه الفترة يسمح بشرب الماء ، بما في ذلك المياه المعدنية. وتجدر الإشارة إلى أن هذا النظام الغذائي لا يعتبر آمنة و مناسبة للجميع – الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الدوالي و ارتفاع ضغط الدم يعانون من التهاب الوريد الخثاري وأمراض الجهاز الهضمي ، وكذلك أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية حساء الكرفس لانقاص الوزن منعا باتا تناول الطعام.

المزيد

المكملات العشبية

المكملات العشبية "Sabelnik-Evalar": مؤشرات والجرعة

العديد من النباتات الطبية نظرا البشرية بطبيعتها. واحد من هذه هو مارش شكل ذو خمسة أقواس. هو شجيرة معمرة ، المخصب من قبل عدد من العناصر الغذائية (الفيتامينات, الأحماض العضوية, فلافونيدات, العناصر النزرة). استخدام واسع النطاق من النبات ليس فقط بين القوم...

المخدرات

المخدرات "Flucostat" و "فلوكونازول": ما هو الفرق ؟ هل هناك فرق بين "Flucostat" و "فلوكونازول"?

الأدوية الحديثة تقريبا كل الأدوية. هذه هي الأصول التي يكون مطابق الكيميائي آثار مماثلة. غير أن تكلفتها أقل بكثير. في كثير من الأحيان المستهلكين, والسؤال الذي يطرح نفسه, هل هناك أي فرق بين “Flucostat” و “فلوكونازول”. يبدو لسبب ...

ما يساعد

ما يساعد "Gastal": تعليمات للاستخدام, وصف, وتكوين الآراء

ما يساعد على “Gastal", أعرف الكثير من الناس. بسبب مشاكل مع الجهاز الهضمي في المرضى يحدث في كثير من الأحيان. إذا كان هذا الدواء هو غير مألوف لك ، ونحن سوف اقول لكم عن ذلك أدناه.تكوين الشكل والتغليف الوصفما يساعد على “Gastal”? قب...

  لبقية الذين يرغبون في انقاص الوزن هذا الطبق يمكن أن يكون أساس النظام الغذائي ، مع لطيف ومريح ، حتى بعد والتي سيكون من السهل بما فيه الكفاية للانضمام إلى مبادئ الأكل الصحي. على الرغم من أن العديد من بعد النظام الغذائي ، مرة أخرى “هجوم" على الأطعمة المفضلة لديك ، وإفساد الشكل ، تفعل ذلك وإلا السلطة القديمة سيعود كل السابق من مشاكل في الوزن مع الدهون في الجسم حول الخصر.

  كامل فقدان الوزن يتطلب ليس فقط جيدة recpt من شوربة الملفوف على فقدان الوزن ، ولكن القدرة على إعداد بشكل صحيح. نظام غذائي صارم لا يمكن أن تعتمد على الحساء مع الفطر ، والتي سوف تحتاج إلى: الكرفس (200 غرام), الملفوف (500 غرام) ، الجزر ، الطماطم ، البصل (6 قطع). تحتاج أيضا إلى اتخاذ الفلفل (1 قطعة), الهليون (400 غرام) عصير الطماطم (1.5 لتر) ، والفطر (250 غرام) جميع أنواع الخضر. أعدت – غسلها وتقشيرها-الخضروات و الكرفس المفروم أن “العصي” و وضعها في قدر مع عصير الطماطم ، وجلب ليغلي. يجب أن تدفع الانتباه إلى حقيقة أن عصير ينبغي أن تغطي تماما الخضروات ، وإلا وعاء يمكن تعبئتها بعض الماء. عندما طبق يغلي ، ينبغي أن يغلي لمدة 10 دقائق على نار عالية مع التحريك من حين لآخر ثم “السماح لها الجلوس" تحت غطاء لمدة 10 دقائق أخرى. القادم حساء الكرفس لانقاص الوزن يمكنك مسح أو سوط باستخدام الخلاط.

  الحساء ، جعلت الوصفة الثانية بسيط أكثر قليلا, ولكن لا أقل فعالية ، مفيدة ولذيذة. هو: الملفوف (200 غرام) الكرفس الخضر (250 غرام) والطماطم (2 قطعة) والبصل (6 رؤساء). لتذوق يمكنك إضافة الفلفل والتوابل. الخضروات مقشرة ، مغسولة و مفرومة فرما ناعما, قطرة في وعاء من الماء (3 لتر) ثم جلب ليغلي ويطهى على نار هادئة لمدة ربع ساعة. بعد تعيين الوقت في عموم يمكنك إضافة “العصي” الفلفل و التوابل المفضلة لديك و عند التقديم, تزيين مع الخضر. هذا حساء الكرفس لانقاص الوزن مفيد جدا – ولكن حتى بعد اتباع نظام غذائي يمكن أن تظهر في النظام الغذائي الخاص بك.

تعليقات (0)

هذه المادة قد لا تعليق أول

إضافة تعليق

أخبار ذات صلة

سبب تورم القدمين و اليدين ؟

سبب تورم القدمين و اليدين ؟

 تورم الساقين – ليس لطيفا الصورة و المشكلة انه يجلب ليست كافية ، في حين تواجه هذه المشكلة ليس فقط النساء بل الرجال أيضا. في محاولة لفهم لماذا تورم الساقين ؟ هذه الأمراض غالبا ما لوحظ في النساء لأنه بالرغم من الحمل و الأ...

حول كيفية التهاب الكبد الوبائي ينتقل يجب أن يعرف الجميع

حول كيفية التهاب الكبد الوبائي ينتقل يجب أن يعرف الجميع

التهاب الكبد C هو أحد الأمراض المعدية التي تسببها الطفيليات التي تؤثر على الإنسان خلايا الكبد. لديهم الأبعاد الصغيرة جدا ، ولكن الاستنساخ يؤدي إلى موت الخلايا مما يسبب عملية الالتهاب في الكبد-التهاب الكبد الفيروسي C. في معظم الحال...

تضخم الكبد الكبد – الأسباب والأعراض والعلاج.

تضخم الكبد الكبد – الأسباب والأعراض والعلاج.

تضخم الكبد الكبد – هذا هو مرضي تضخم الكبد. تضخم الكبد عند الكبد بسهولة تحسس تحت الأضلاع المريض ، في حين صحية جهاز تحسس من الصعب جدا. بالإضافة إلى ذلك, عندما polerowanie تجارب المريض الألم الذي يتحدث أيضا عن أمراض الكبد. تضخم...