La sopa de apio para adelgazar: cómo preparar

Fecha:

2018-06-16 05:00:12

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  Que no sólo pensando en las mujeres que las víctimas no van para ganar unos kilos de más, a veces se manifiestan en la realidad, a veces han ilusorios e inexistentes. El problema de la lucha por la proporcionalidad de la figura siempre ha existido, y siempre existirá, así como los medios necesarios para la lucha - el ejercicio, la dieta o mágicas pastillas para adelgazar.

  sin Embargo, los remedios farmacológicos hace ya mucho tiempo, han perdido su rol primordial y han dejado de ser populares – ahora su lugar fue maravilloso, útil y deliciosa sopa – la sopa de apio para adelgazar. Su secreto es elemental simple: activa la quema de grasa. En principio, muchos nutricionistas este plato y se llama ¡ ¡жиросжигатель». El apio es un producto dietético, se muestra a la aplicación antes de las operaciones a pacientes que sufren de exceso de peso.

  Si usted quiere perder peso, adquirir la figura esbelta y no causar un daño irreparable a la salud, la dieta de la sopa de apio puede ser la opción ideal. En realidad la dieta se compone de esta cocina, que debe comer durante toda la semana, sólo de vez en cuando complementando esa es muy buena la dieta de algunas verduras (excepto patatas) o fruta (no plátano y las uvas). En este período se permite beber toda el agua, incluyendo ¿. Cabe señalar, sin embargo, que esta dieta no se considera seguro y adecuado para todos los – a las personas con problemas de varices y la hipertensión, sufren de tromboflebitis y las enfermedades de los órganos del tracto gastrointestinal, así como en el periodo de embarazo y lactancia de la sopa de apio para adelgazar está expresamente prohibido al uso.

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  Para el resto de querer bajar de peso este plato puede ser la base de la dieta, y la cuidadosa y cómodo, incluso después de que sería bastante fácil de seguir los principios de una alimentación saludable. Aunque son muchos los que, después de terminar la dieta, de nuevo  se lanzan» en el favorito de los productos, afectando la forma, hacer esto no es posible, de lo contrario anterior de la alimentación devolverá todos los kilos y los problemas con los depósitos de grasa en la cintura.

  Para disfrutar de adelgazamiento se requiere no sólo de una buena рецпт de la sopa de apio para adelgazar, pero y capacidad para la toma de cocinar. Una dieta estricta puede basarse en la sopa de hongos, para el que se necesita: apio (200 gramos), las patatas, los alimentos (500 gramos), las zanahorias, los tomates, la cebolla (6 piezas). También se debe tomar pimentón (1 pieza), espárrago (400 gramos), jugo de tomate (1,5 litros), hongos (250 gramos) y toda clase de verduras. Preparados – lavadas y peladas – verduras y el apio debe picar  tiras» y, con una mano en la cacerola con el jugo de tomate, llevar a ebullición. Debe tenerse en cuenta que el jugo debe cubrir las verduras, en caso contrario, en una cacerola, se puede añadir un poco de agua. Cuando el plato hierve, se debe cocer por 10 minutos a fuego alto, a veces, revolviendo de vez en cuando y, a continuación,  протомить» debajo de la tapa 10 minutos más. Siguiente sopa de apio para adelgazar de frotar o golpear con la ayuda de una batidora.

  Sopa, preparada por la segunda receta, un poco más sencillo, pero no menos eficaz, útil y abundante. Para él se toma: col (200 gramos), apio verde (250 gramos), tomates (2 piezas) y la cebolla (6 cabezales). A gusto se puede añadir el pimentón y especias. Verduras, pelados, lavada y picada finamente picados, se bajan en una olla con agua (3 litros), después de lo cual se ponen a hervir y son extinguidos durante un cuarto de hora. Una vez transcurrido el tiempo señalado en la cacerola se puede agregar  paja» pimienta y especias favoritas, y al momento de servir, decorar la mesa de vegetación. Esta sopa de apio para adelgazar es muy útil – pero incluso después de la dieta, que puede aparecer en tu dieta.


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