Чай пуэр: водгукі, карысць

Як правіла, у доме кожнага чалавека ёсць два выгляду гарбаты: зялёны і чорны. У іншых гатунках гэтага напою добра разбіраюцца толькі гурманы. Аднак аб адным выглядзе гарбаты усім варта было б даведацца як мага больш. Гаворка ідзе аб пуэре.

Доўгі час ён быў распаўсюджаны толькі ва ўсходніх краінах, галоўным чынам, у Кітаі. Аднак у апошні час (што звязана з папулярызацыяй здаровага харчавання) чай пуэр, водгукі аб якім пераважна станоўчыя, стаў папулярны і на Захадзе. Справа ў тым, што ў яго маса карысных уласцівасцяў.

Сёння яго можна набыць амаль у любым пункце свету, у Расіі ў тым ліку. Чай пуэр, цана якога залежыць ад гатунку і часу вытрымкі, можна купіць як за параўнальна невялікія грошы, так і наадварот.

Гэты напой станоўча ўздзейнічае галоўным чынам на стрававальную сістэму. Напрыклад, чай пуэр паказаны людзям з гастрытам, каліты, язвавай хваробай і іншымі захворваннямі страўнікава-кішачнага гасцінца. Выпіваючы ўсяго дзве кубкі ў дзень, можна дамагчыся нармалізацыі працы стрававальных органаў.

дарэчы, чай пуэр (водгукі аб гэтым напоі часта сустракаюцца ў тэмах аб пахуданні) нярэдка ўводзяць у свой рацыён людзі, якія пакутуюць залішняй вагой. Справа ў тым, што рэчывы, якія ўваходзяць у яго склад, здольныя душыць апетыт. Таму падчас барацьбы з лішнім вагой добра ўжываць напой пасля 7 вечара – гэта пазбавіць вас ад залішняга «абжорства».

Важна таксама сказаць, што чай пуэр, водгукі аб якім можна прачытаць у многіх крыніцах інфармацыі, валодае легкім мочегонным і слабільным эфектамі. Ён дапаможа пазбавіцца ад непатрэбнай вады ў арганізме, якая часта з'яўляецца прычынай лішняга вагі і тлушчавых адкладаў. Плюс да гэтаму дадзены напой дапаможа забыцца аб завалах.

Больш:

Рэцэпт салата цэзар

Гэтак папулярны салата "Цэзар" ужо амаль сто гадоў радуе амерыканскіх і еўрапейскіх жыхароў. У нашы краю гэты цудоўны салата прыйшоў не так ужо даўно, але ён ужо паспеў палюбіцца многім. У дадзеным артыкуле будзе апісана, як зрабіць салата цэзар, які...

Вы спрабавалі апельсінавы лікер?

Калі вы ніколі не спрабавалі гэты надзвычайны спіртны напой, то вы многае страцілі. Самы папулярны апельсінавы лікёр – Куантро (Cointreau), але абавязаны гэтым ён не сваім гусце, а кактэйлю Б-52, дзе ён з'яўляецца адной з складнікаў частак. Хоц...

Соус для свініны і іншага мяса

Самым распаўсюджаны соус для свініны – «Бешамель». Для яго прыгатавання спатрэбіцца 55 г сметанковага алею, 1 лыжка пшанічнай мукі, 0,6 л халоднага малака. У сатэйнік неабходна падпаліць алей і дадаць пшанічную муку, смажыць прыклад...

Акрамя таго, пуэр можа аказваць добрае ўздзеянне на нервовую сістэму. Таму калі вы заўважаеце за сабой схільнасць да дэпрэсіўным станам, а прымаць таблеткі не хочаце, то чай пуэр стане выдатным выхадам – бо гэта натуральнае і эфектыўнае сродак.

Ужыванне гэтага напою паспрыяе стабілізацыі ўзроўню халестэрыну ў крыві. Акрамя гэтага, пры рэгулярных чаявання ўзровень глюкозы ў крыві можа зніжацца. Па гэтай прычыне чай пуэр (водгукі аб якім нярэдка захопленыя) варта ўзяць на нататку дыябетыкам.

Як вядома, лісце пуэра падвяргаюцца ферментацыі – альбо натуральнага, альбо штучнага состариванию. Ўласцівасці напою ад выгляду состаривания амаль не залежаць, аднак вядома, што чым старэй чай, тым ён больш карысна. Так, напрыклад, пуэр, якому больш за 5 гадоў, валодае выдатным амаладжальным уздзеяннем. Ён танізуе, паляпшае стан скуры, выдатна ўплывае на сардэчна-сасудзістую сістэму.

Як бачыце, чай пуэр – гэта сапраўды напой здароўя, і 1-2 кубачкі ў дзень падораць не толькі добры настрой, але і выдатнае самаадчуванне.

Аднак не варта забываць аб тым, што чай пуэр, эфект ад якога можа быць нечаканым, варта прымаць з асцярожнасцю. Вышэй было сказана, што гэты напой валодае яркім танізавальным, падбадзёрлівым эфектам. Менавіта па гэтай прычыне ад яго ўжывання варта адмовіцца людзям, якія пакутуюць бессанню, а таксама падвышанай раздражняльнасцю. Акрамя гэтага, чай не варта піць пры глаўкоме, хваробы нырак, а таксама гіпертаніі.