Як правільна жыць. Як жыць правільна і шчасліва

Правільная жыццё... Якая яна, хто скажа? Як часта мы чуем гэта паняцце, аднак, нягледзячы ні на што, адказаць, напэўна, на пытанне аб тым, як правільна жыць, не зможа ніхто. Тым не менш гэта не значыць, што трэба закінуць сябе і сваё жыццё і пусціць усё на самацёк, зусім няма.

Ніжэй прыведзены найбольш распаўсюджаныя прыклады «правільнасці» у нашай жыцця. Яны тычацца ўсяго: працы, вучобы, адпачынку, забаў і нават здароўя. Яны лічацца найбольш прымальнымі, а таму правільнымі. Зрэшты, нягледзячы ні на што, усё ў свеце адносна, і наша тэма ў тым ліку, таму не варта цалкам і цалкам спадзявацца на напісаныя «правілы» і забываць пра самае галоўнае: жыццё належыць вам, а значыць, распараджацца ею мае права толькі адзін чалавек. Вы. Ніхто іншы: ні аўтар, чые парады вы чытаеце, ні тэлевядучы, чые рэкамендацыі вы глядзіце, ні бацькі, якіх даводзіцца слухаць і паступаць на нялюбую спецыяльнасць, напрыклад. Толькі ад вас залежыць ваша існаванне і тое, якім яно будзе заўтра, і праз 10 гадоў.

Самаўдасканаленне і самаразвіццё

У дзяцінстве чалавек штодня пазнае што-то новае. У галаве круціцца мора новых пытанняў, хочацца як мага хутчэй даведацца ўсё і адразу, пачынаючы з назвы што пралятае міма птушкі і заканчваючы прынцыпамі светабудовы і законамі фізікі. Калі чалавека з самага дзяцінства карміць толькі ежай, не уключаючы ў рацыён сталення інфармацыю, прычым цалкам любую, то з такога дзіцяці вырасце разумова адсталае істота, не якое сфармавалася як асобу і цалкам няздольнае жыць у грамадстве.

З узростам цяга да ведаў патухае. Школа пачынае прымушаць вучыцца, і, на жаль, людзі ўладкованыя так, што чым больш іх прымушаюць, тым мацней яны супраціўляюцца. Не кажучы ўжо пра час пасля заканчэння вучобы. Уся жыццёва важная інфармацыя атрымана, і чалавек не жадае больш развівацца, не разумеючы, як гэта важна. Пры адсутнасці духоўнага і фізічнага развіцця і самаўдасканалення чалавека ўсё часцей пачынаюць наведваць думкі ў стылі «як трэба правільна жыць».

Больш:

Канкурэнцыя - гэта суперніцтва паміж удзельнікамі рынкавай эканомікі. Віды і функцыі канкурэнцыі

Канкурэнцыя – гэта паняцце, уласцівае рынкавай эканоміцы. Кожны ўдзельнік фінансавых, гандлёвых адносін імкнецца заняць лепшае месца ў той асяроддзі, дзе яму даводзіцца функцыянаваць. Менавіта па гэтай прычыне ўзнікае канкурэнцыя. Барацьба памі...

Палітыка і мараль: суадносіны паняццяў у сучасным грамадстве

 Палітыка і мараль – гэта найбольш складаныя адносіны палітыкі да маральным нормам, прынятым у грамадстве. Абодва гэтыя паняцці ўяўляюць сабой арганізацыйныя і кантрольныя сферы соцыума, аднак, яны функцыянуюць у ім па-рознаму. Мараль закл...

Самая старая котка ў свеце

Самая старая котка на сённяшні дзень – Люсі. Гэта самае звычайнае жывёла нарадзілася ў далёкім 1972 годзе. Калі яе гаспадары даведаліся пра гэта, яны звярнуліся да ветэрынараў. Спецыялісты былі ўражаны станам гэтага жывёльнага. Котка выдатна ел...

Правільныя думкі

Думкі не менш важныя, чым самаразвіццё. Ад таго, як чалавек думае, напрамую залежыць яго жыццё. І калі ён задаецца пытаннем аб тым, як жыць правільна і шчасліва, значыць, у яго галаве больш негатыву, бо інакш, калі яго ўсё задавальняе, ён і задумвацца на гэтую тэму не стане.

Па-першае, трэба фільтраваць свае думкі. Як толькі вы падумалі аб чым-то дрэнным, тут жа старайцеся пераключыцца на нешта значна больш пазітыўнае. З часам вы навучыцеся бачыць станоўчае нават у адмоўным. Гэта адаб'ецца на вашай жыцця ў добрую бок. Так, спачатку вы не заўважыце пераменаў, але аднойчы абавязкова зразумееце, што адчуваеце сябе лепш, чым раней.

Па-другое, паменш думаць пра тое, як правільна жыць. Вы можаце зациклиться на гэтым, стаць параноікам у пошуку «таго самага» існавання і ў выніку не заўважыце, як за ўсімі гэтымі дзеяннямі прапусцілі жыццё.

па-трэцяе, марце. Гэта дапаможа завесці пару-тройку маштабных жыццёвых мэтаў і проста развіць фантазію.

Правільны лад жыцця

Як навучыцца правільна жыць без сыходу за сабой і сваім арганізмам? Ніяк. Чалавек абавязаны сачыць за сабой. Маюцца на ўвазе не толькі элементарныя правілы гігіены накшталт чысткі зубоў і рэгулярнай змены ніжняга бялізны.

Зарадка, прабежка, лёгкія практыкаванні або яшчэ што-то падобнае – усё гэта трэба арганізму не менш вады або ежы, проста выказана гэта не так ярка. Па крайняй меры ў юным узросце. У старасці адсутнасць фізічных нагрузак яшчэ як адаб'ецца. Менавіта таму рэкамендуецца не забываць пра сваё цела не толькі ў плане чысціні, але і па іншых параметрах. Ранішняя зарадка або прабежка, ўздым і адбой у пэўны час, карыснае харчаванне, як мага меншая колькасць прыемных «шкоднасцяў» жыцця накшталт цыгарэт, алкаголю... спіс можна Працягваць вельмі доўга, але ў цэлым усе ўяўляюць, якім павінен быць «правільны» лад жыцця.

Правільнае харчаванне

Карысны рацыён харчавання таксама здольны падказаць, як правільна жыць. Праўда, не з псіхалагічнай пункту гледжання. Гэта, хутчэй, адносіцца да папярэдняга пункта. Проста харчаванне настолькі важна, што прыйшлося вынесці яго асобна для лепшага запамінання.

Усе выдатна разумеюць, як шмат прысмакаў прыгатавана для пакупкі ў краме. Кожны раз пры выглядзе чарговага шкоднага прадукту мозг так і крычыць: «Купі! Купі!» І людзі купляюць, як загіпнатызаваныя, пасля чаго шкадуюць аб зробленым.

Правільна харчавацца трэба. Па крайняй меры тым, хто лічыць, што годны моцнага здароўя і шчаслівай доўгага жыцця.

Правільныя адносіны з людзьмі

Адных цікавіць, як правільна жыць з мужам, сваякамі і г. д., паколькі часам бываюць сітуацыі, калі зусім незразумела, як можна суіснаваць у адным памяшканні ў свеце і згодзе з іншымі людзьмі. Іншыя хочуць ведаць, як правільна мець зносіны з малазнаёмым чалавекам, калі агульных тэм для размовы няма, а маўчаць няёмка. Трэцяе цікавіць, якнавучыцца знаёміцца з людзьмі і як сябе паводзіць на першым спатканні. Чацвёртае хвалюе, як знайсці правільны падыход да ўсіх людзей.

Кожнаму сваё, аднак, як паказвае статыстыка, больш за палову людзей проста не ўмеюць «правільна» мець зносіны. Што яшчэ больш дзіўна, яны і не спрабуюць. Супакоіўшы сумленне фразай «я ж не ўмею», яны замыкаюцца ў сабе і перастаюць выходзіць на кантакт з блізкімі людзьмі. Гэта дрэнна і няправільна, і ўсё, што можна сказаць па гэтай нагоды: больш кантактуйце. З усімі, пра ўсё, навучыцеся слухаць суразмоўцу і развівайце сваю прамову перад люстэркам. Чым больш практыкі, тым прасцей вам будзе знаходзіцца ў грамадстве.

Правільныя дзеянні

Пытанне аб тым, як правільна жыць, азначае не толькі звычайнае існаванне, але і здзяйсняюцца дзеянні, якіх за сваё жыццё кожны чалавек робіць нямала. Як дзейнічаць у той ці іншай сітуацыі, залежыць ад кантэксту, аднак агульныя правілы абвяшчаюць, што непажадана здзяйсняць учынкі, якія могуць нашкодзіць іншым. Навошта? Вядома, асабіста вам ад гэтага можа быць выгада, але ўсё ж закон бумеранга ў жыцці дзейнічае безадмоўна, таму, калі ў вас няма жадання яго на сабе выпрабаваць, паспрабуйце здзяйсняць толькі больш ці менш добрыя, якасныя і добрыя ўчынкі.

Правільнае паводзіны

Калі вас цікавіць, як навучыцца правільна жыць, значыць, вас павінны хваляваць нормы паводзін. Гэты пункт зноў-такі мяжуе з папярэднім, але ўсё ж адрозніваецца. Правільнае паводзіны – якое яно? Зразумелая справа, што нельга ў грамадскіх месцах паводзіць сябе непрыстойна. Атрымліваецца, правільнае паводзіны = этычная паводзіны.

Няправільна паводзіць сябе ў гасцях, як дома, нягледзячы на знакамітае запрашэнне, говорящееся ў асноўным з ветлівасці. Няправільна паводзіць сябе груба, па-хамску і праяўляць негатыў без прычыны па адносінах да непрыемным па суб'ектыўных прычынах людзям. Няправільна лічыць сябе вышэй за ўсіх; эгацэнтрызм да дабра не давядзе. Няправільна лічыць іншых людзей апрыёры ничтожествами. Няправільна распіваць на вуліцы алкаголь, спяваць п'яныя песні і прыставаць да мінакоў.

Падобных правілаў можна скласці шмат, але прасцей самому сесці і падумаць, што правільна, а што няма асабіста для вас.

Правільная жыццё

такім чынам, зыходзячы з усяго вышэйпералічанага, мы можам зрабіць кароткі вывад, як трэба жыць правільна і шчасліва:

1. Займайцеся самаразвіццём і дасканаласць ва ўсім.

2. Думаеце пазітыўна.

3. Завядзіце ў жыцці мэта.

4. Сачыце за сабой, за сваім здароўем, арганізмам і харчаваннем.

5. Больш кантактуйце.

6. Ставіцеся да людзей так, як вы хочаце, каб ставіліся да вас.

7. Выяўляйце менш агрэсіі ў адносінах да навакольных.

8. Навучыцеся праяўляць станоўчыя якасці свайго характару і пазбаўцеся ад адмоўных рысаў.

9. Палюбіць людзей, вас навакольных.

10. Будзьце самімі сабой.

Цяпер вы ўяўляеце, як жыць правільна і шчасліва. Дзейнічайце! Ўдачы вам!