Навошта патрэбныя і як выбраць трекинговые палкі

Выкарыстоўваць палку ў якасці дадатковай апоры пры руху па перасечанай мясцовасці чалавек пачаў вельмі даўно. Цяжка знайсці старадаўняе малюнак горца, падарожніка або пастуха без палкі. Між тым у горным турызме трекинговые палкі сталі прымяняцца адносна нядаўна. Да іх выкарыстоўваліся альпенштоки і часам лыжныя палкі. Пры гэтым прымяненне апошніх насіла абмежаваны, «прафесійны» характар. Свайму нараджэнню і папулярнасці трекпалки абавязаны германскай фірме «Лекі», якая ў 1974 годзе першай вырабіла палкі трекинговые тэлескапічныя. Гэта вынаходства дазволіла выкарыстоўваць адны і тыя ж палкі для любога рэльефу мясцовасці і росту турыста, акрамя таго, зрабіла іх лёгка транспортируемыми і зручнымі. Можна сказаць, гэта была рэвалюцыя, і цяпер ужо цяжка ўявіць сабе турыста, якая ўчыняе шматдзенны пераход, не ўзброенага трекпалками.

Для чаго патрэбныя трекинговые палкі

Асноўнае прызначэнне трекпалок - гэта разгрузка суставаў і мускулатуры ніжніх канечнасцяў. Палкі размяркоўваюць нагрузку сярод большай колькасці цягліц і суставаў і прымушаюць актыўна працаваць рукі і плечы. Даследаванні экспедыцыйнага доктара баварскай горнавыратавальных службы Готфрыда Найройтэра даюць колькасную ацэнку такой разгрузкі. У сярэднім на спуску яна складае 560 кг/мін, а на ўздыме 480 кг/мін., Што ў пераліку на гадзіну хады ператвараецца ў вялікія 34 і 29 тон адпаведна.

Акрамя таго, трекинговые палкі надаюць вялікую ўстойлівасць, што вельмі карысна, калі турыст нясе цяжкі заплечнік. Па сукупнасці ўсіх якасцяў трекпалки дазваляюць істотна павялічыць хуткасць руху (асабліва з грузам) і час дзённага пераходу. Больш таго, яны зніжаюць агульную стамляльнасць, повреждаемость (стомленасць) цягліц і дазваляюць хутчэй аднаўляцца. Што эксперыментальна пацверджана ў 2010 годзе навукоўцамі Нортумбрийского Універсітэта (Англія).

Больш:

Практыкаванні са скакалкай: віды і карысць. Колькі калорый спальваюць скачкі на скакалцы? Комплекс практыкаванняў са скакалкай для пахудання

Сёння ўсё больш людзей пакутуе ад праблем залішняй вагі, але сучасны лад жыцця не дазваляе большасці з іх наведваць спартыўныя цэнтры для рэгулярных фізічных нагрузак. Купля персанальнага трэнажора для выкарыстання дома пры гэтым абыйдзецца ў «...

"Редуксин Лайт": водгукі худнеюць і лекараў

Кожная жанчына, якая пакутуе ад праблем з лішнім вагой, марыць пабачыць на вагах прыкметна меншыя лічбы. І чаго толькі яны не прадпрымаюць – галодныя дыеты, не якія прыносяць арганізму нічога карыснага, розныя таблеткі з сумніўным эфектам. Акра...

Як зрабіць талію тонкай

У цягліц, размешчаных на жываце, мноства розных функцый, напрыклад, падтрыманне правільнай паставы, амартызацыя ўнутраных органаў і інш. Але большасці людзей тлушчавыя адклады на станы кажуць не толькі аб дрэнным стане здароўя. Многія лічаць, што тон...

Як выбраць трекинговые палкі

Выбіраючы любы турыстычнае рыштунак, трэба памятаць, што яно павінна валодаць комплексам неабходных уласцівасцяў, а не адным, у ахвяру якому прынесеныя іншыя каштоўныя якасці. Гэтым правілам варта кіравацца, выбіраючы трекинговые палкі. Адзіным недахопам іх з'яўляецца наяўнасць масы. Нажаль, але абсалютна лёгкага рыштунку яшчэ не прыдумалі і, напэўна, прыдумаюць не хутка. Таму, спрабуючы выбраць самыя лёгкія з трекпалок, сочыце за тым, каб іх даўжыня і трываласць заставаліся дастатковымі. Бо адзінымі спосабам, якім вытворца можа паменшыць іх масу, з'яўляецца эканомія металу і памяншэнне даўжыні, што, у сваю чаргу, можа лёгка зрабіць палкі зусім не прыдатнымі для паходу. Што тычыцца выбару даўжыні, то, напэўна, варта браць трекпалки больш 130 см. Вядома, для чалавека ніжэй за 175 см падыдуць і яны, але запасны дзясятак сантыметраў у любым выпадку лішнім не будзе. Наогул, якой-то асаблівай класіфікацыі па даўжыні трэкінгавыя палкі не існуе. Інакш давялося б апісваць усе магчымыя ўмовы мясцовасці і варыянты антрапаметрычных дадзеных людзей. Палкі варта выбіраць, арыентуючыся на асабісты вопыт і ўяўленні, трохі дадаючы «пра запас» трываласці і даўжыні.