Eine große Anzahl von Verfahren, wie Kochen zucchini mit Hackfleisch Huhn. Zucchini gebacken, gefüllt mit Hackfleisch und Gemüse. Bei aller Vielfalt der Produkte, mit denen bereiten Sie die zucchini, Sie sind immer saftig, aromatisch und hilfreich. Ein Weg – das Backen zucchini mit Hackfleisch Huhn in den Ofen. Kochen Sie einfach, lange dauert es ein wenig, und sehr lecker.
Zutaten:
Zucchini es ist ratsam, einen Jungen. Waschen, trocknen und schneiden die Kreise in Höhe von einem Zentimeter. Ein Backblech einölen und lag eine Folie zum Backen. Zucchini legte Sie auf das vorbereitete Backblech. Jetzt bereiten Sie die Füllung für zucchini. In eine Schüssel legen, die Hähnchen-Hackfleisch, den gehackten Knoblauch, нашинкованную Petersilie, Pfeffern und Salzen. Mischen und ordentlich zu legen, einen Esslöffel Füllung auf jedes zerschnittene Scheibe zucchini.
Auf das Hackfleisch legen Sie einen Teelöffel Mayonnaise und dekorieren Sie ein wenig geriebene auf einer feinen reibe Käse. Um das Huhn mit zucchini gleichmäßig пропекся und nicht angebrannt, man muss die Obere Abdeckung ein weiteres Blatt Folie zum Backen. Heizen Sie den Backofen auf eine Temperatur von hundert neunzig Grad und legen Sie Sie in ein Backblech. Backen fünfunddreißig Minuten. Zucchini mit Huhn Hackfleisch, im Ofen gebacken, fertig. Legen Sie auf einem Teller dekorieren mit grünen und servieren.
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Die Zucchini enthält viele Vitamine und Mineralien. Beim ständigen einschalten der zucchini in der Ernährung normalisiert die Verdauung. Allmählich geschieht die suberung des Organismus von Giftstoffen. Abklingen Schwellungen. Außerdem zucchini - kalorienarmer Produkt, und es kann sicher verbrauchen diejenigen, die ein Problem mit übergewicht. Um die Schmackhaftigkeit zu diversifizieren zucchini, ihn zu Kochen mit anderen Produkten, zum Beispiel mit Huhn Hackfleisch und Auberginen.
Die Erforderlichen Produkte:
Die Zucchini waschen und trocknen. Wenn junge zucchini, die Schale mit Ihnen kann man nicht Schießen, und wenn Sie schon alt ist, dann ist es wünschenswert, Sie zu reinigen. Dann reiben Sie die zucchini auf der kleinen reibe. Die zerkleinerten zucchini in eine Schüssel legen. Das gleiche tun mit Auberginen: waschen, schälen und hacken. Die entstandene Masse fügen Sie die zucchini. Dort fügen Sie Hähnchen Hackfleisch, ei, auf einer reibe abgerieben Knoblauch, Gießen Sie fein gehackten grünen Zwiebeln und Dill, ein wenig Pfeffer und Salz. Rühren Sie sehr sorgfältig, um gleichmäßig verteilt Salz und Pfeffer.
Aus der resultierenden Poulet-Hackfleisch mit zucchini und Auberginen mit einem Löffel formung von Pasteten. In einer Pfanne Gießen öl. Wenn die Pfanne heizt, legen Sie die Frikadellen und braten auf einer Seite etwa sieben Minuten, drehen und Kochen weitere fünf Minuten unter geschlossenem Deckel. Schnitzel von Huhn Hackfleisch, zucchini und Aubergine bereit. Servieren, garniert mit frischen Kräutern und sauerrahm. Schnitzel sind weich, saftig und aromatisch.
Wir Alle wissen, dass Gemüse - selbst ein gesundes und leckeres Produkt. Sie müssen immer anwesend sein in der menschlichen Ernährung. Gemüse – es ist die perfekte Beilage zu Fleischgerichten, und wenn während des Kochens verbinden diese beiden Produkte - Fleisch und Gemüse, das Ergebnis ist nützlich, appetitlich, lecker und, besonders wichtig, ein reichhaltiges Gericht. Verwenden Sie für die Zubereitung eines dieser Rezepte mit Foto Poulet-Hackfleisch mit zucchini. Kochen Sie die zucchini mit Hackfleisch im Ofen einfach und schnell.
Was wir benötigen:
Das Hackfleisch besser mit sich selbst Kochen. Dazu benötigen Sie Schleifen in einem Fleischwolf Hähnchenbrust, da ist die diätetische Teil des Huhns. Bogen sauber von der Schale, waschen und in kleine Würfel hacken. Zerkleinert Zwiebel verbinden mit Hackfleisch, mit Salz und Pfeffer würzen. Alle Komponenten mischen und beiseite stellen.
Nun müssen Sie die zucchini zubereiten. Gut waschen und trocknen. Mit Jungen zucchini schälen abnehmen es muss nicht, aber wenn alte und zucchini schälen Sie rau, dann sollten Sie schneiden. Zucchini schneiden Sie in Scheiben mit einer Höhe von maximal drei Zentimetern. Vorsichtig mit einem Teelöffel entfernen Sie einen kleinen Teil aus der Mitte der zucchini. Die erhaltenen Vertiefungen füllen Hackfleisch Huhn, von oben bestreichen und mit dem fein geriebenen Käse.
Ein Backblech schmieren, öl und legen Sie das Papier zum Backen. Gehackte zucchini mit Hackfleisch Huhn legen Sie auf ein Backblech und legen Sie in den vorgeheizten bis zu hundert neunzig-Grad-Ofen und Backen Sie für fünfunddreißigMinuten.
Zutaten:
Das Huhn zu verbinden mit den Eiern, schütten Pfeffer und eine Prise Salz. Das Hackfleisch solange beiseite. Karotten schälen, waschen und raspeln. Mit der Zwiebel um die Schalen zu entfernen, waschen und in kleine Würfel hacken. Heizen Sie eine Bratpfanne und Gießen Sie die Zwiebeln mit Karotten. Grillen bis Sie leicht Goldbraun sind.
Käse reiben durch eine große reibe. Junge zucchini waschen, trocknen und schneiden Sie in dünne Kreise. Kochen feuerfesten Form mit öl einfetten und Lagen Folie zum Backen. Die erste Schicht legen, gehackte zucchini, dann gebräunt Karotten und Zwiebeln. Weiter gleichmäßig zu verteilen das Huhn. Über Hackfleisch wieder verstauen zucchini. Streuen Sie geriebenen Käse auf einer reibe und Sahne darüber Gießen. Im Voraus heizen Sie den Backofen bis zu hundert neunzig Grad. Platzieren Sie die Kasserolle aus Poulet-Hackfleisch mit zucchini Backen und fünfunddreißig Minuten. Lecker, saftig und einfach Auflauf ist fertig.
Zucchini – es ist ein Gemüse, das Kochen nicht schwer sein. Aber irgendwie gefüllte zucchini nicht regelmäßige Besucher auf unserem Tisch. Obwohl Sie kann eine Dekoration für jeden Tisch. Zucchini mit Hackfleisch – es ist immer lecker, saftig und nahrhaft. Einreichen kann man Sie mit irgendeiner Sauce, Senf oder einfach mit saurer Sahne begießen. Und variierte Gericht kann mit Hilfe der Aubergine.
Zutaten:
Hühnerfleisch zerkleinert in einem Fleischwolf und verschieben Sie es auf den vorgeheizten Pfanne mit Butter. Simmer bei mittlerer Hitze, bis Sie weich. Rote, fleischige Paprika waschen, Scheidewände entfernen und fein schneiden. Mit Karotten Häuten, waschen und mahlen auf einer reibe. Tomaten Gießen kochendes Wasser, von der Folie zu befreien und in Würfel schneiden. Schnittlauch unter dem Wasserhahn nachspülen und fein hacken. Die Aubergine gründlich waschen, schälen und hacken.
Alle vorbereiteten Gemüse dünsten in Butter etwa zehn Minuten bei schwacher Hitze. Weiter die zucchini waschen, trocknen und halbieren. Mit einem Löffel vorsichtig, um eine Beschädigung der Wand, entfernen Sie das Fruchtfleisch. Jetzt muss man Sachen mit zucchini-Boote. Auf dem Boden der zucchini legen gedämpfte Huhn mit Auberginen legen, dann eine Schicht Gemüse mit Rutsche, Salzen und Pfeffern. Streuen Sie geriebenen Käse auf einer reibe.
Jede zucchini einzeln verpackt in Folie für Backen, hinzufügen von ein wenig Butter. Zubereitet nach diesem Rezept zucchini mit Hackfleisch Huhn und Auberginen nur noch in den Ofen stellen. Backen bei einer Temperatur von hundertachtzig Grad etwa fünfundvierzig Minuten. Geben zucchini in der Folie abkühlen. Danach legen Sie Sie auf einem Teller, garniert mit Gemüse.
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Alin Trodden - autor des Artikels, Herausgeber
"Hi, ich bin Alin Trodden. Ich schreibe Texte, lese Bücher und suche nach Eindrücken. Und ich bin nicht schlecht darin, dir davon zu erzählen. Ich freue mich immer, an interessanten Projekten teilzunehmen."
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