Die Natur teilte die Menschen in vier Gruppen, die je nach Blut. Da diese Einteilung hat sich nicht geändert seit dem Anfang der Entstehung des Lebens auf der Erde, Verdauungs-und Immunsystem von Menschen mit unterschiedlichen Blutgruppen ist so konfiguriert, dass eine Ernährung, die Ihre Vorfahren ernährten. Genau das bewirkt die Tatsache, dass ein und dieselbe Speise kann sowohl nützlich als auch toxisch für verschiedene Menschen.
Abnehmen nach Blutgruppe können reinigen den Körper von Giftstoffen, verhindern die Entzündung der Schleimhäute des Verdauungstrakts, beseitigen Verdauungsstörungen, loszuwerden, Blähungen, wiederherstellen Sie die Arbeit der Schilddrüse.
Die Erste Gruppe von Blut – dies ist die so genannte „Jäger». Sie zeichnen sich durch eine hohe Beständigkeit des Verdauungstrakts und des Immunsystems, wobei Sie ziemlich schwierig, sich an irgendwelchen Diäten. Die idealen Produkte für solche Menschen sind Algen und andere Meeresprodukte, die reichlich JOD enthalten. Es stimuliert die Tätigkeit der Schilddrüse und Hormone normalisiert. Auch „Jäger» Sie müssen mager sein, für die Leber zur Verbesserung der Effizienz des Stoffwechsels, Spinat, Spargel Gemüse, Blatt Kohl und rotem Fleisch.
Es Gibt auch Produkte, die nicht zulassen, Gewicht zu verlieren Gruppe Blut „Jäger». Darunter Speck, Schweinefleisch, Lachs, Kaviar, praktisch alle Milchprodukte, Maiskeimöl, Erdnussöl, Pistazien, Cashew-Nüsse, Pilze, etc.
Die Zweite Gruppe von Blut – das sind die sogenannten „Bauern“. Der ideale abnehmen nach Blutgruppe für Sie basiert auf Gemüse, so wie es geborene Vegetarier. Sie eignen sich alle Pflanzenöle und Soja-Produkte, die helfen, die Verdauung, sowie Gemüse, Förderung der Mobilität des Darms und Ananas.
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Absolut kontraindiziert Fleischprodukte verzehrt werden, die meisten Arten von Fisch, Milchprodukte, Weizen, Kartoffeln, Bananen, Orangen und einige Säfte.
Die Dritte Gruppe von Blut – „Nomaden». Die Besonderheit – ein gutes Immunsystem. Der Körper solcher Menschen gut widersteht vielen Krankheiten, einschließlich Krebs und Angina. Die Hauptnahrung „Nomaden» - Milchprodukte.
Abnehmen nach Blutgruppe für solche Menschen kann es beim Verzehr von Fleisch, Eiern, verschiedenen Milchprodukten, Leber-und Leber, da all dies regt den Stoffwechsel.
„Nomaden» steht aus der Nahrung zu beseitigen Fett Arten von Fleischerzeugnissen sowie von Fleisch von Vögeln, Meeresfrüchte, плавленный Käse und Eis, fast alle Hülsenfrüchte, Gerste, Weizen, Buchweizen, Tomaten, kaki und Granatäpfel.
Die Vierte Gruppe von Blut – das „hybride». Nach seiner biologischen Eigenschaften ist es als die schwierigsten. Menschen mit dieser Blutgruppe eigen Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten, ebenso gute Verdaulichkeit wie Milch-und Fleischprodukte. Solche Menschen extrem wichtig, die „goldene Mitte“ in der Ernährung. Abnehmen nach Blutgruppe für „Hybriden» umfasst verschiedene Meeres-und Milchprodukte, grünes Gemüse und frische Ananas. All dies deutlich улучает Leistungsfähigkeit des Stoffwechsels, stimuliert die Aktivität des Darms.
Es Gibt auch Produkte, die es Wert sind, aus Ihrer Ernährung ausschließen. Es ist fettes Fleisch, Krebse, Heilbutt, geräuchert Hering und Lachs, Eis, Käse der Sorte „Parmesan» und «Bree», Maiskeimöl und Sonnenblumenöl, Buchweizen, Rettich, Paprika, mais, Bananen und Mandarinen.
Spezielle Diät nach Gruppe Blut заключется darin, dass Sie nicht brauchen, um ständig zu hungern, zählen Kalorien und Gramm Nahrung gegessen, erschöpfen sich die körperlichen Trainingseinheiten. Es ist mehr eine Lebensweise als eine Diät, so abnehmen nach Blutgruppe und freuen uns über die Leichtigkeit und gute Laune und vor allem Gesundheit, die sicherlich begleiten Sie!
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Alin Trodden - autor des Artikels, Herausgeber
"Hi, ich bin Alin Trodden. Ich schreibe Texte, lese Bücher und suche nach Eindrücken. Und ich bin nicht schlecht darin, dir davon zu erzählen. Ich freue mich immer, an interessanten Projekten teilzunehmen."
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