A Natureza dividiu as pessoas em quatro grupos, que variam de sangue. Assim como esta divisão não foi alterado desde o início de existir vida na Terra, digestivo e sistema imunológico de pessoas com diferentes grupos de sangue está configurado para a dieta, que se alimentava de seus antepassados. É exatamente isso o que causa o fato de que uma única e mesma comida pode não ser tão útil e tóxicos para pessoas diferentes.
A perda de peso do grupo sanguíneo permite limpar o organismo de substâncias tóxicas de produtos, alertar a inflamação das mucosas do trato digestivo, corrigir distúrbios digestivos, se livrar do inchaço, restaurar o funcionamento da tireóide.
O Primeiro grupo de sangue – é o chamado "os caçadores". Eles apresentam alta resistência do tubo digestivo e da fortaleza do sistema imunitário, são suficientemente difícil adaptar-se a qualquer dietas. Ideais produtos para tais pessoas são algas e outros produtos marinhos, que são abundantes contêm iodo. Isso estimula a atividade da tireóide e normalizar os hormônios. Também ão para os caçadores» você deve coais o fígado para melhorar a eficiência do metabolismo, no espinafre, спаржевые vegetais, com folha de repolho e carne vermelha.
Existem também produtos que não permitem perder peso, por grupo de sangue ão para os caçadores". Entre eles, o bacon, a carne de porco, salmão defumado, caviar, prática de todos os produtos lácteos, milho, óleo de amendoim, pistache, castanha de caju, cogumelos e др.
Segundo o grupo de sangue – é o chamado "lavradores". O ideal de perda de peso do grupo sanguíneo para eles é baseada em vegetais, assim como é a nato vegetarianos. Eles são adequados a qualquer óleo vegetal, produtos de soja, que ajudam a digestão, bem como vegetais, estimulando a mobilidade intestinal, e abacaxis.
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Categoricamente contra a consumir produtos de carne, a maioria das espécies de peixes, produtos lácteos, trigo, batatas, bananas, laranjas e alguns sucos.
O Terceiro grupo de sangue – ão os". Sua característica distintiva – uma boa imunidade. O organismo dessas pessoas está bem resiste a muitas doenças, incluindo o cancro e angina. A base da alimentação ão nômade» - produtos lácteos.
A perda de peso do grupo sanguíneo para essas pessoas, talvez devido ao uso de carne, ovos, variedade de produtos lácteos, ливера e o fígado, porque tudo isso estimula o metabolismo.
“Кочевникам» vale a pena excluir da dieta os ácidos graxos tipos de produtos de carne, e a carne de aves, frutos do mar, плавленный queijo e sorvete, quase todos os legumes, cevada, trigo, trigo sarraceno, tomates, um caqui ainda não maduro e granadas.
O Quarto grupo de sangue ã o "híbridos". Por suas propriedades biológicas ela é considerada a mais difícil. As pessoas com este grupo de sangue são característicos de resistência a doenças, são igualmente uma boa digestibilidade como lácteos e produtos de carne. Para tais pessoas, é extremamente importante respeitar ão meio termo" em nutrição. A perda de peso do grupo sanguíneo para o ão de híbridos» inclui uma variedade de marinha e produtos lácteos, vegetais verdes e frescas abacaxi. Tudo isso é muito улучает a eficiência do metabolismo, estimula a atividade do intestino.
Há também produtos que vale a pena eliminar de sua dieta. É graxos carnes, crustáceos, linguado, arenque fumado e salmão, sorvete, queijos variedades ão Parmesão" e "Agora", de milho e óleo de girassol, mingau de trigo, nabo, pimentão, milho, banana e tangerina.
Característica da dieta do grupo sanguíneo заключется é que não precisa de andar constantemente com fome, a contagem de calorias e gramas de alimento ingerido, perturbando-se de exercícios físicos. É mais um estilo de vida, do que a dieta, por isso, perca peso do grupo sanguíneo e nos regozijamos de leveza e bom humor, e, mais importante, a saúde, o que sem dúvida irá acompanhá-lo!
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