Ingwer - eine erstaunliche Quelle von vielen Nährstoffen. Es enthält Kalzium, Aluminium, Asparagin, Cholin, Chrom, Caprylsäure, Faser, Germanium, Eisen, Magnesium, Mangan, Linolsäure, Natrium, Kalium, Vitamin C und viele andere. Einen besonderen würzigen und säuerlichen Aromen Ihre Wurzeln zu spüren, weil der Inhalt des ätherischen öls. Fenolopodobnoe Feste Substanz (Gingerol) verleiht имбирному brennenden Geschmack der Wurzel.
Es wird für die Behandlung von Schmerzen im unterleib, Rückenschmerzen, Migräne, Erkältungen, Zahnschmerzen und sogar bei der Reisekrankheit im Verkehr. Es wurde eine sehr beliebte Anwendung von Ingwer für die Gewichtsabnahme. Denn er hat die Eigenschaft, beschleunigen den Stoffwechsel. Weiter im Detail diskutieren, wie die Einnahme von Ingwer für die Gewichtsabnahme. Stoffe, die die Wurzel dieser pflanze enthält, sind in der Lage, verbessern die Durchblutung und wärmen von innen. Dadurch erhöht sich der Stoffwechsel, und es ist bekannt, fördert den Verlust von übergewicht. Um Pfunde loszuwerden, bewerben aromatisch belebende Getränke, Tees und andere Gerichte auf der Grundlage dieses Produktes.
Wie brauen Ingwer für die Gewichtsabnahme
Sehr effektiv Tee, zubereitet nach folgendem Rezept. Für die Zubereitung benötigen Sie ein zwei-Liter-Thermoskanne, Ingwerwurzel etwa 4 cm und Knoblauch (2 Knoblauchzehen). Dieses Getränk wird Ihnen helfen, die gewünschten Parameter erzielen. Geschälten Ingwer schneiden Sie dünne Scheiben schneiden zusammen mit dem Knoblauch. Legen Sie die Zutaten in eine Thermoskanne, mit kochendem Wasser und lassen für eine Weile, um Tee настоялся. Dann abseihen und trinken während des Tages.
Kochen Sie Ingwer für die Gewichtsabnahme mit orange? Dieses Getränk, neben der Effizienz, hat einen außergewöhnlich angenehmen Geschmack. Benötigen Sie einen halben Löffel gehackten Ingwer, eine Prise gemahlenen Kardamom, Blätter der Pfefferminze (60 G). Mischen Sie alle Mixer. Die Mischung mit kochendem Wasser für eine halbe Stunde, abseihen und fügen Sie 50 ml 85 ml Orangen-und Zitronensaft. Nach dem Geschmack den Honig und abkühlen lassen. Dieser Tee ist durchaus erfrischend, Dank мятному привкусу.
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Kochen Sie Ingwer für die Gewichtsabnahme, um gleichzeitig normalisiert die Funktion der Nieren und der Harnblase? Alles sehr einfach. In Ingwertee benötigen, fügen Sie die Preiselbeeren.
In der Regel für eine Gewichtsreduktion sein kann hinzufügen, nicht nur in Tee, sondern auch in allen Arten von Kräutertees - Melisse, Minze, Erdbeeren.
Also, lassen Sie uns einen überblick, wie brauen Ingwer für die Gewichtsabnahme richtig.
Jetzt wissen Sie, wie Kochen Sie Ingwer für die Gewichtsabnahme, können Sie Ihre Figur über ein leckeres, gesundes und aromatischen Tee.
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Alin Trodden - autor des Artikels, Herausgeber
"Hi, ich bin Alin Trodden. Ich schreibe Texte, lese Bücher und suche nach Eindrücken. Und ich bin nicht schlecht darin, dir davon zu erzählen. Ich freue mich immer, an interessanten Projekten teilzunehmen."
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